282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » Татьяна Мужицкая » скачать книгу Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Книга: Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило -

  • Добавлена в библиотеку: 13 августа 2025, 09:20
обложка книги Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило автора Татьяна Мужицкая 

Автор книги: Татьяна Мужицкая


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год издания: 2025
ISBN: 978-5-04-229506-5 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Бестселлер о внутреннем ресурсе.

Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.

Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное – с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.

Вы узнаете, как:

Оставаться в мире с собой и другими.

Окружать себя доступными источниками энергии.

Возвращать равновесие здесь и сейчас, не прибегая к пагубным привычкам.

Создавать внутренние опоры, которые никто никогда не выбьет.

Последнее впечатление о книге
  • belousova_irina:
  • 7-07-2025, 07:17

Книга от взрослого уравновешенного психолога? Не уверена. Я будто читала личный дневник влюбленного подростка: инфантильно, постоянные "я заплакала" вперемешку с чрезмерным позитивом.

Ещё

Остальные комментарии



Комментарии
  • EvrazhkaRada:
  • 27-06-2025, 23:43

Немножко того, немножко того... вот и получилась книжка! Очаровательная, зовущая жить полной жизнью!

Мне очень нравится Татьяна Мужицкая, с удовольствием смотрю видео с её участием, но книга оставила какие-то странное послевкусие! Приятное, но вот какой-то системы у меня в голове не сложилось.

Ещё
  • FigiVknige:
  • 6-05-2025, 21:47
Мне нравится читать книги Мужицкой именно в аудио.  Она сама их озвучивает. В её голосе столько энергии и оптимизма и эта книга не исключение.
Но при чтении меня иногда настигает мысль, что я не целевая аудитория этой книги.
Ещё
  • AvroraIgnatova:
  • 2-05-2025, 10:28

Книжный передоз немного удалось побороть. Включала её, когда работала за компьютером или перед сном. Сын тоже оказался вынужденным слушателем. Итак, что мы вынесли?

Если я остаюсь у ребенка в голове голосом, который будет сопровождать его всю жизнь, почему бы совершенно сознательно не стать голосом поддержки? Тем, что будет говорить: "Все хорошо! Ты справишься! У тебя все получается!"

Основные правила БДН (не путать с БДСМ): Первое правило: если предлагают – бери.

Ещё
  • Alianora:
  • 27-04-2025, 02:20

Про что: Про то как поменять восприятие мира и замечать в нем положительные события. Про то, что нужно себя хвалить, а жизнь воспринимать как увлекательное приключение.

Ещё
  • irinak75:
  • 25-04-2025, 23:44
Бесполезная трата времени. Книга влюблённой женщины с низкой самооценкой. Типичный сапожник без сапог. Не производит впечатления, что она практикует свои советы, и, похоже, сама в них не верит.
Ещё
  • AllaBil:
  • 19-04-2025, 18:55

Дослушала книгу «Брать, давать и наслаждаться» Татьяны Мужицкой.

Не зашла, вот прям на 3 из 5.

Не зажгла она меня. Возможно, потому что ничего нового для себя я в этой книге не открыла, возможно, потому что мне не интересны были вставки про ее роман.

Ещё
  • asia-kuz:
  • 10-04-2025, 06:49

Книга Татьяны Мужицкой обещает научить читателя оставаться в ресурсе независимо от обстоятельств, черпать энергию изнутри и превращать себя в генератор вдохновения.

Ещё
  • lady-dens2010:
  • 31-03-2025, 12:32

Еле осилила это тонкую книжку в мягкой обложке со страницами из газетной бумаги. Когда я вижу такие издания, я сразу понимаю, что это одноразовая вещь. Так оказалось и на этот раз.

Ещё
  • Lola08:
  • 20-03-2025, 21:51

"Книга, которая когда-то меня выбрала, " - именно так я скажу про это чудесное творчество одной моей известной тёзки

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации