Текст книги "Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем"

Потребность людей в информационном воздействии

Этой потребностью можно объяснить очень многое в нашей жизни.

Почему человек совершил идиотский, с вашей точки зрения, поступок? – Потребность в информационном воздействии.

Почему женщина, которую бросил мужчина, причем бросил, истрепав ей все нервы, томится в ожидании от него сообщений? – Потребность в информационном воздействии.

Почему вы терпите оскорбления и обесценивание вас? – Потребность в информационном воздействии. И т. д. и т. п.

Что же это за потребность такая и как она проявляется?

Вот принято считать, что психология и медицина – это те науки, которые позволяют хоть как-то понять природу человека и способы управления им. Но к таким наукам с полным правом относятся и теория информации, и теория сложных систем. Просто психологи и медики их обычно не изучают и не применяют. Давайте я вам покажу, как можно объяснить поведение человека, если учесть информационные процессы.

Наше общение – это получение информационного воздействия от другого человека. Вот он вам что-то говорит или пишет, как-то на вас смотрит, при этом у него такая-то мимика, такие-то жесты, манера говорить или писать, такие-то и столько-то смайликов в сообщении, может быть, меняется цвет лица, тембр голоса. Все это и многое другое оказывает на вас воздействие как при устном, так и при письменном общении. Все это – информация о данном человеке, его отношении к вам, другим людям, событиям, предметам. И вы всю эту информацию получаете, и она вызывает у вас какую-то реакцию. И вот какое дело. В человеке заложена Природой потребность иметь эту реакцию на внешнее информационное воздействие. Природа совершенно не терпит пустоты. Если нет возможности получить приятную реакцию, то вы получаете такую, которую можно получить, – неприятную. А что делать? Это лучше, чем ничего. Ибо когда у вас уже нет никаких реакций, это означает, что вы умерли и вашей жизни больше нет. Такова жизнь – это фактически ваше проявление в мире за счет ваших реакций на внешние воздействия. Да, все, что вы думаете и чувствуете, – это тоже реакции, которые тем или иным образом проявляются в вашем поведении. Вы как-то поступили. Может, не совсем правильно с вашей же точки зрения. Но почему вы так поступили? А потому, что в вашем организме были некие реакции на внешние обстоятельства, которые оказали на вас воздействие. Реакции могут быть мгновенными и инстинктивными и могут даже не осознаваться. Или, может, вы таки долго думали и взвешивали разные варианты решения, но выбрали какой-то такой, который через некоторое время признали плохим. Так это через некоторое время вы увидели, что тот вариант был не очень! За это время вы получили уже новые данные о состоянии реальности вокруг вас, плюс в вашей психике развилась и ранее полученная информация, и вы сами на этом основании изменились. Уже и вы другие, и обстоятельства другие, и вот в этой новой жизненной ситуации вы начинаете судить себя предыдущего и винить себя: «Вот если бы я так не поступил(а), а поступил(а) бы вот так, то было бы лучше!» Вот так люди терзаются из-за того, что не в тех влюбились, не от тех впали в зависимость (зависимость от любимого человека всегда есть, но просто смотря ж от кого зависеть: от порядочного человека или непорядочного), ругают себя за то, что начали курить или есть на ночь пирожные. Но вы находились в таких обстоятельствах, и ваш организм принимал решение исходя из получаемой информации о внешнем мире! Сейчас и вы изменились, и ситуация, в которой вы находитесь, изменилась, и вы получили возможность понять, что то, что вы раньше делали, не очень-то принесло вам пользу. Это естественный процесс. Так устроена жизнь, так она протекает. Ошибки, неудачи – это естественные проявления жизни.

Ну так я продолжу. О том, что нам всем нужно информационное воздействие. В той же степени, что и еда, и вода, и воздух. Человек, сидя в тюрьме, предпочитает находиться в одной камере со многими преступниками, но только чтобы не отправили в одиночку. Потому что полное отсутствие общения – это гораздо более быстрое приближение к смерти, чем получение отрицательного информационного воздействия от неприятных тебе людей. Пытка одиночеством – очень страшная пытка. На необитаемом острове человек сойдет с ума. В одиночной камере – тем более. Потому что если не от других людей, то от каких-то предметов, от окружающей обстановки можно еще получать информационное воздействие. Обратите внимание: в тюрьмах нет никаких излишеств интерьера: голые стены, самая простая мебель, если это можно назвать мебелью, посуда там, знаете ли, без украшений. Почему? Потому что это тоже часть наказания – минимизировать внешнее информационное воздействие, которое человек получает из внешней среды. В красивой обстановке, где можно рассматривать разные замысловатые элементы интерьера – разные там завитушки на мебели, картины, рисунок на занавесках, узоры на вазочках всяких и т. п., человек может гораздо дольше продержаться без общения, чем в камере с голыми стенами. Вот почему приятнее жить в комфортных квартирах, а не в интерьере а-ля тюремная камера, и уют – это не мещанство, как, может быть, некоторые считают вслед за идеологами коммунизма, а необходимость. Все эти милые безделушки, подушечки, ковры, лепнина на потолке и т. п. – это все не ерунда, а нужное для здоровья человека информационное воздействие. В архитектуре есть понятие агрессивного поля – это здания-коробки, построенные при социализме. Там глазу не за что зацепиться – такие однообразные фасады. И человеку становится нехорошо, когда он находится в городской среде, состоящей из таких вот домов. В частности, растет агрессивность, раздражительность. Наши органы зрения так устроены, что плохо переносят монотонный сигнал, который везде на одном и том же уровне, без каких-то украшений. Ну, это как если бы мы постоянно слушали одну и ту же ноту. Это пытка. Так можно свести с ума. А приятная музыка – она же и состоит из разнообразных ходов мелодии, содержит в себе всякие украшения, например форшлаги, трели. Я окончила музыкальную школу. Когда я училась, преподаватели так и говорили – «украшения». И для начала они могли позволить мне сыграть пьесу без украшений, а так – просто чтобы была разборчива мелодия, общее, так сказать, направление музыкальной темы. А уже после тренировки можно было добавлять украшения. С украшениями сложнее, но зато и музыка такая более изысканна и более информативна. Этот аспект информации, связанный с затратами на достижение цели, изучал академик Колмогоров. Только он изучал это для вычислительных процессов, и там сложность была даже отрицательным показателем, а я изучаю аспекты информационного воздействия на людей и говорю, что сложность, украшения – это очень даже может быть положительным аспектом информационного воздействия. Это пища для нашего ума, для нашей психики и нервной системы. Нам это нужно. Ну вот мало кто из женщин хочет таких отношений: чтобы незнакомый мужчина подошел к ней и сказал, что хочет с ней заняться сексом. Нет, практически все хотят каких-то ухаживаний, какого-то внимания, не ограничивающегося сексом, какой-то игры, флирта и т. п., то есть хотят усложнения информационного воздействия, получаемого от мужчины. Хотя все же и так ясно: раз мужчина обратил на тебя внимание, значит, ты ему сексуально интересна и он хочет секса с тобой. Но это робот удовольствовался бы такой логикой. А человек сложнее. Он хочет всех этих витиеватостей, всех этих украшений отношений в виде ласковых слов, конфет, совместного просмотра фильмов и т. п. Человеческая психика плохо переносит примитив. И чем человек более развит психически, тем хуже он примитив переносит.

Вот это все, о чем я писала выше, это качественные аспекты информационного воздействия. Нам очень важно, чтобы получаемое внешнее информационное воздействие их содержало. Ну не общаемся мы кодами. Представьте: как бы это было, если бы мы общались только, например, азбукой Морзе. Снова приходит на ум тюрьма. Это там весь минимализм. Нет, человек – не вычислительная машина, и кодами общается только в крайнем случае, и то это будет всего лишь один из способов общения. Человеку нужны качественные аспекты информационного воздействия – нужна красота: красота и архитектурных сооружений, и интерьера, и одежды, и многого другого, а вот компьютерной технике, для которой и разрабатывалась теория информации, все эти изгибы кресел и т. п. информационно избыточны.

Но есть еще один важный аспект информационного воздействия, который принято считать количественным, так как его научились выражать количественно – в виде битов и байтов (и на этом аспекте как раз работает вычислительная техника). Это снятая информационным воздействием неопределенность. Так предложил определять информацию Шеннон в середине прошлого века. И так ее определяет и до сих пор большинство ученых. Потому что неопределенность – это энтропия. Подход, кстати, так и называется – энтропийный. А энтропия – довольно хорошо изученное еще до появления теории информации явление. Поэтому оно удобно для использования и к тому же позволяет с помощью операции логарифмирования получить показатели информативности сообщения в битах. Все это действительно правильно называют количественным аспектом информации. Но это если не учитывать человека как конечного приемника всех информационных процессов в природе и в технике. Для человека даже энтропия (неопределенность, хаос) превращается в качественный аспект. И кстати, именно на основе энтропийного подхода можно обосновать действенность приемов, используемых пикаперами и записными кокетками для влюбления в себя, для формирования зависимостей других людей от себя. Влюбление человека – это вам не биты и байты, это самые настоящие качественные аспекты информационных процессов в психике как субъекта, так и объекта влюбления. Однако же эффективность процесса влюбления на основе манипулирования (все эти техники эмоциональных качелей «дать внимание – забрать» есть манипулирование человеком) вполне может быть оценена по формуле Шеннона, автора энтропийного подхода: чем бóльшую неопределенность событие снимает у потребителя, тем оно информативнее. Сейчас поясню.

Вот так много развелось школ пикаперов как для мужчин, так и для женщин, но ни их преподаватели, ни сами студенты даже не представляют, что то, чему их учат, полностью научно обосновано Шенноновским подходом к информации. Думаю, что и Шеннон очень удивился бы, узнав, как можно применить его энтропийный подход. Он-то разрабатывал его для систем связи, передающих и принимающих радиосигналы. Дело в том, что предсказуемость и стабильность могут быть действительно неинтересны (интерес – это качественный аспект информации) человеку, а значит, неинформативны. Для того чтобы привлечь к себе внимание, практически всегда используют внесение в обстановку некоего хаоса. Ну вот вы, допустим, сидите в каком-то помещении. Если все вокруг будет неподвижно, то вы можете вообще ни на чем конкретном в окружающей обстановке не сосредотачивать внимание. А вот если, к примеру, какой-то человек в этой комнате вдруг начнет двигаться, то есть внесет элемент непредсказуемости и хаоса, вы сразу обратите на него внимание. На этом, кстати, основан один из способов привлечения к себе внимания противоположного пола. Джейн Остин хорошо это описывает в романе «Гордость и предубеждение»: в гостиной шикарного дома мистера Бингли находятся молодые мужчины и женщины, и одна из женщин предлагает другой пройтись по зале. Друг хозяина дворца мистер Дарси тут же выражает вслух то, что он понял, что девушки начали прохаживаться для привлечения к себе внимания мужчин. Ну, это он такой догадливый, да еще и с помощью талантливейшего автора книги Джейн Остин, вложившей в его уста свои личные догадки и соображения. Но не все мужчины и не всегда так догадливы. К тому же не обязательно же привлекать внимание так уж нарочито – аж прохаживанием по комнате. Но надо что-то делать, как-то действовать, чтобы привлечь к себе внимание. Вот почему современные кокетки обычно смеются в присутствии мужчин, переговариваются с подругами, а то и обращаются к самим мужчинам, в частности, и пройдясь к ним, например от своего столика в ресторане к столику мужчин. Совершенно невинная просьба что-то передать, подать, подсказать – это уже движение в мизансцене, внесение хаоса, энтропии в устойчивую ситуацию, а значит, оказание информационного воздействия и в смысле подхода Шеннона, и в плане воздействия различными качественными аспектами на мужчину. Женщины вовсю этим пользуются. И чем непредсказуемее женщина на начальной стадии знакомства, тем она интереснее. Правда, до той поры, пока ее непредсказуемость не начнет уже надоедать и раздражать. Все хорошо в меру, как говорится. Избыточная неопределенность уже неинформативна, так как приемник информации ею перегружен и не может ее принять. После некой точки насыщения информативность воздействия идет на спад. Это показал в свое время советский и российский математик, кибернетик и философ Юлий Шрейдер в работах, посвященных зависимости информативности воздействия от содержания тезауруса реципиента (приемника информации). Тезаурус в технике – это запас знаний. В отношении человека тезаурусом можно считать всю информацию, которая в нем содержится – в его психике, в его организме, все, что человек так или иначе усвоил до получения данного информационного воздействия, включая не только количественные, но и качественные аспекты. Когда в человеке уже много какой-то информации и еще ему ее дать, она перестает усваиваться. Когда какого-то явления, например неопределенности, слишком много в тезаурусе человека, дальнейшее его знакомство с этим явлением нецелесообразно – оно уже не будет восприниматься. Вот почему, знаете ли, через какое-то время в браке, а то и раньше вся эта непредсказуемость может начать раздражать. То, что казалось сначала милым и интересным, будет бесить. Произошло перерегулирование – переизбыток управляющего воздействия. Ни в чем не надо переусердствовать.

Человек и связанные с ним жизненные ситуации – сложная самоорганизующаяся система. Какая-то доля хаоса нужна для самоорганизации системы. Однако человек – такое существо, что для него огромную роль играют качественные аспекты даже хаоса (энтропии). Смотря в чем проявляется непредсказуемость. Если непредсказуемость проявляется в том, что человек договаривается с вами о встрече и не приходит, и не предупреждает, то эта непредсказуемость человека делает опасным вступление с ним в близкие отношения, например в брак: такой человек истреплет вам нервы своей непредсказуемостью, на него нельзя положиться, его слову нельзя доверять. А вот если непредсказуемость проявляется, например, в смене прически и платья (в меру, конечно), то это может быть приятным и полезным. Однако люди, испытывая сильный информационный голод (мало в их жизни интересных для них событий, мало личного общения, мало они ощущают информационного воздействия в виде интереса со стороны других), бывают нечувствительны к этой качественной разнице в непредсказуемости разного типа, и они бывают рады информационному воздействию, обладающему определенной дозой энтропии: то написал(а), то не написал(а), и непонятно, что служит стимулом для того, чтобы он(а) написал(а), он(а) выбирает свое поведение не по какому-то закону, а случайно. При непостоянном, непредсказуемом, организованном по принципу случайности внимании со стороны человека каждое его обращение к вам снимает большую дозу неопределенности у вас (вы ж не знали, когда он напишет или позвонит, и напишет и позвонит ли вообще), а значит, такое непредсказуемое внимание к вам очень информативно по Шеннону. Вот вам и удовольствие от общения с таким человеком. Вот вы и подсаживаетесь на него, как на наркотик. Все – из-за потребности организма в информационном воздействии. Шеннон знал свое дело и был очень прав, предложив измерять количество информации снятой неопределенностью у приемника. Вот я вам показала, как человек может организовать случайный ряд обращений к вам или поощрения вас – так, чтобы вы не могли прощупать никакой закономерности, и вы втягиваетесь в ожидание его внимания, постепенно влюбляетесь в него, потому что любое проявление его внимания в созданной им ситуации очень информативно – оно же снимает огромную дозу энтропии у вас. Человеку сложно жить в неопределенности – с большой дозой энтропии. Он ее плохо переносит. Вот, кстати, почему люди страдают в периоды экономических кризисов и таких неожиданных, непредсказуемых ситуаций, как всеобщий карантин. У них при этом очень неопределенное будущее, энтропия в их психике накапливается и становится невыносимой, и люди, даже будучи здоровыми и имея работу, страдают. Они имеют заработок сейчас. Но они совершенно не уверены в том, что у них он будет в следующем месяце. И когда они, наконец, получают зарплату за следующий месяц – зарплату, которую могли бы и не получить в такой напряженной от непредсказуемости обстановке, они очень радуются и ценят эту зарплату гораздо больше, чем если бы они знали, что им ее будут давать гарантированно всю жизнь. Точно то же происходит и во взаимоотношениях людей: внимание, которое вам не гарантировано, вы цените больше. Вы не знаете, получите ли вы внимание от этого человека. Вы не можете выявить никакой закономерности – при каких условиях он дает вам внимание. Он его дает случайным образом, как если бы он использовал генератор случайных чисел. И таким образом, у вас накапливается энтропия. Очередной знак внимания от этого человека ее снимает, и вы этот знак внимания, пусть малюсенький по объему, очень цените – вот вам уже и качественный аспект: ценность информации, которая зависит от того, какую дозу энтропии у человека снимает сообщение или другой знак внимания. На этом принципе основаны техники соблазнения, которым обучают на пикаперских курсах. И так можно создать зависимость от себя. Причем, заметьте, мужчине при таком способе взаимодействия с женщиной можно не тратить деньги на ухаживания, а достаточно только написать «привет», и это уже вызывает у женщины эйфорию. Сам факт обращения к ней уже снимает много энтропии: женщина не знала, помнит ли о ней мужчина, и получила информацию о том, что помнит. Ну, женщины и сами аналогично действуют в отношении мужчин. Им вовсе не надо стирать этим мужчинам, готовить для них и т. п., им достаточно создать много энтропии – неопределенности (та самая пресловутая загадка женщины), и какими-то просто фактами внимания к мужчине (например, коротеньким ответом на его сообщение) ее снимать. То ответила, то не ответила – вот такой принцип. Я вам все это подробно объясняю, чтобы вы понимали, что наркотики бывают и информационные, и чтобы вы были начеку и не велись на непредсказуемые исчезновения и появления человека. Как только возникает непредсказуемость, лучше отношения разрывать, какой бы сладкой вам эта непредсказуемость ни казалась. Наркотик тоже сначала вызывает наслаждение. А потом начинаются муки, и избавиться от наркотической зависимости крайне сложно. От информационной наркотической зависимости почти так же сложно избавиться, как и от физического наркотика. Если вы думаете, что уговорами и разъяснениями типа «он(а) тебя не ценит и не любит» можно кого-то избавить от патологической зависимости от другого человека, вы ошибаетесь. Тот, кто имеет такую зависимость, прекрасно это знает.

Формировать зависимость по принципу непредсказуемого чередования «холодно – горячо» может как мужчина, так и женщина. Да, это снятие неопределенности, это информативно, а потом очень завлекательно для другого человека. Он подсаживается на информационный наркотик. И не думает о том, что стабильность, надежность, предсказуемость тоже могут быть информативны. Да, не в смысле Шеннона, а в плане качественных аспектов информации: они могут быть очень ценны (это прагматический аспект информации). Почему люди в первую очередь ведутся на Шенноновский аспект – на снятие энтропии? И почему само понятие информации начало развиваться не с качественных аспектов, а с энтропии? И наука, и человек развиваются от простого, в первую очередь бросающегося в глаза, к сложному – тому, что неочевидно. Очевидно, что снятие неопределенности информативно, вот Шеннон и открыл этот закон, и многие по нему живут, даже ничего об этом Шенноне не зная, потому что и сами так чувствуют, что вот не знал(а), напишет ли она (он), и вдруг она (он) написала (написал)! То-то радости! А вот если гарантированно знать, что человек напишет, и он пишет, это уже не то. Ну, не порадуетесь вы так. Но жизнь состоит ведь не из одних приключений. Вообще-то, стабильность в отношениях и предсказуемость партнера можно оценить, только пробыв достаточно долго в полном одиночестве, когда прямо реально не с кем и слова сказать и когда ты всем безразличен. Тогда ты почувствуешь, как это губительно для здоровья. И тогда ты оценишь, что это такое, когда у тебя есть кто-то надежный, на чье внимание и помощь хотя бы в каком-то объеме ты можешь рассчитывать. Однако соответствующие аспекты информационного воздействия ценятся в соответствующих обстоятельствах. Если вы ведетесь на вот эти качели – «непредсказуемо дать внимание – непредсказуемо его забрать», вы еще не хлебнули полного одиночества в полной мере.

Человек с открытым сердцем, без камня за пазухой, предсказуем, а потому может быть неинтересен. Когда человек проявляет к вам любовь, не скрывает от вас своих чувств, не скрывает, что ценит вас и дорожит вами, он может стать неинтересным вам. Потому что вы в этом человеке уверены, потому что внимание его вам гарантировано. Вы можете начать пренебрегать этим человеком, не считаться с ним. То ли дело какая-то неприступная красотка или купающийся во внимании поклонниц альфа-самец! Они ни за что не признаются, что любят. Возможно, они никого не любят, не любили и не полюбят вообще. Но они могут быть интересны. Потому что их внимание сложно получить, оно никому не гарантировано. Вот таковы люди. На словах они могут хотеть стабильных отношений с искренне любящим их человеком, а на деле они будут убиваться по тому, кто ими пренебрегает и лишь иногда милостиво снисходит до небрежного «Привет, как дела».

В романе «Городок» Шарлотта Бронте показала, с каким трепетом к письму от молодого человека относится девушка, обладающая низкой самооценкой и привыкшая к тому, что, кроме труда, она ничего в жизни не заслуживает. Эта девушка реально обладает душой и разумом, и чувства ее искренни. Но привлечет ли такая девушка интерес мужчин? Нет. Потому что она не востребована как женщина, у нее нет поклонников, нет этой собачьей свадьбы, которая привлекает к себе новых последователей. Следовательно, подсознание молодого человека уже «ставит галочку»: внимание этой девушки легко получить, так как, что называется, очередь за ним не стоит (велика вероятность получения внимания девушки, а значит, низка снимаемая этим вниманием энтропия). И потому что она не скрывает своих чувств, не скрывает, что дорожит и этим письмом, и общением с этим молодым человеком. Искренняя заинтересованность женщины в мужчине не привлекает: мужчина понимает, что женщина искренне им увлечена, а значит, ее внимание можно гарантированно получить (снятая неопределенность от такого внимания стремится к нулю – нет информативности в смысле Шеннона). А привлекает вот эта вот игра: дать немного внимания и забрать, вовсю демонстрировать равнодушие и незаинтересованность – создать неопределенность: вроде ж был какой-то интерес и пропал, шансы на привлечение этой девушки есть, но, раз она такая незаинтересованная в отношениях, то у нее, наверное, море поклонников, она востребована, ее внимание не гарантировано (снятая энтропия от такого внимания велика, а значит, оно информативно по Шеннону), будет сложно ее добиться, но она же проявляла ко мне интерес, надо попробовать напомнить о себе, не хочется упускать возможность насладиться такой интересной многим и снимающей так много энтропии своим вниманием, а значит, ценной женщиной. Так мог бы описать информационный процесс в своем подсознании мужчина, если бы, во-первых, его осознавал, а во-вторых, владел бы теорией информации. И мужчина пытается и пытается добиться этой женщины. А она дает ему знаки внимания совершенно произвольно: мужчина может что-то для нее хорошее сделать и не получить никакого знака внимания, а может и получить, и по какому алгоритму выдаются знаки внимания, остается тайной. Точно так же и мужчины действуют, подсаживая на себя, как на наркотик, женщин. Дал внимание, создал некое движение в ситуации, чтобы женщина его заметила и начала испытывать надежды, а потом исчезает и появляется в непредсказуемые моменты. Он востребован, он занят, у него так много дел, что он ничего дополнительно к ним, например встречу с этой женщиной, не может спланировать. Какой ценный мужчина! И какой интересный! Как много энтропии снимает своими «приветами»! Его внимание дает такую эйфорию! Вот так люди подсаживаются на этот энтропийный информационный наркотик. И не ценят искренних чувств и гарантированного любовью внимания. Люди, как правило, не ценят то, что им дается гарантированно. Гарантированно? Значит, предсказуемо. А предсказуемо – это мало энтропии, мало неупорядоченности, а значит, неинформативно. Это не того качества внешнее информационное воздействие, в котором человек нуждается, когда он уже познал, что это такое – информационный наркотик. Чтобы он получил удовольствие от внешнего информационного воздействия, ему нужна интрига. Вот почему после отношений с человеком, дающим вам информационный наркотик, отношения с тем, кто стабильно вас любит и надежен, могут вас не устраивать и казаться пресными. Нет интриги, нет игры, нет неопределенности. Но вы же понимаете, что это путь к перенапряжению вашей нервной системы – постоянно жить в стрессе неопределенности. Понимаете, а интересуетесь только вот такими, как я описала выше, пикаперами противоположного пола. И это будет длиться до тех пор, пока такие отношения не разрушат ваше здоровье. Сильное нарушение в здоровье, вот когда вы будете очень сильно тратиться на лечение, может отрезвить и вынудить посмотреть на ситуацию со стороны, проявить силу воли и полностью отказаться от общения с тем, кто разрушил ваше здоровье. Я очень надеюсь, что вы не доведете себя до болезни, а прекратите надеяться на стабильные отношения с человеком, который вами играет. Увы, человек таков, что, пока не заболеет, не внимает голосу разума. Как говорится, пока гром не грянет, мужик не перекрестится. У меня самой была любовная зависимость, образовавшаяся в результате вышеописанного поведения мужчины в мой адрес. Я, собственно, и пишу эту книгу, потому что разбиралась в этом вопросе – как так получилось, что я втянулась в зависимость от человека, которому была безразлична. И я вам скажу, что я серьезно заболела от этих «отношений» и мне пришлось истратить много денег на лечение. И болезнь отступила только тогда, когда я, что называется, поставила крест на этих «отношениях» и перестала ждать от этого человека любви, помощи и заботы. Болезнь отрезвила меня. Но можно было бы до нее и не доводить, если бы я раньше проявила силу воли и вычеркнула этого игрока в отношения из своей жизни. Я знаю на своем опыте, что вот эти отношения по принципу «ближе – дальше» разрушают нервную систему и приводят к очень серьезной психосоматике. Потому я и пишу эту книгу, чтобы до вас донести эту истину, чтобы остановить вас, пока еще вы не зашли слишком далеко и не заболели, а если заболели, то сейчас остановить вас, ухватить за руку на краю пропасти, чтобы вы не погибли.

А почему люди терпят всякое скотское к себе отношение? Пресловутая потребность в информационном воздействии. Жизнь может быть такой безрадостной, причем эта безрадостность таки гарантирована – вашим низким социальным положением, отсутствием денег, например. Где гарантия – там энтропии нет. Нет энтропии – нет информационного воздействия. Ни с какими качествами. А вам оно нужно! Вы без него голодаете. И вот подворачивается оно – информационное воздействие. Да еще и такое вкусное – наркотическое! Эйфорию дает! Да, потом дает страдания. Но страдания – это же тоже информационное воздействие на вас. И для организма лучше получать отрицательное информационное воздействие, чем никакое. Потому что когда никакое – это все равно, как если бы вы умерли. А тут – человек дает внимание к вам. Да и равнодушие это тоже можно счесть проявлением внимания. «Занес в черный список! А, так это его реакция на такие-то мои поступки!» Реакция! Значит, внимание к вам! А занес он вас в черный список просто так, вне зависимости от ваших поступков и слов. Это просто случайное поведение – для повышения энтропии. Чтобы наркотическое информационное воздействие в виде его очередного «привет» после разблокировки стало для вас совсем уже сладким, чтобы вы не могли найти в себе силы воли соскочить с этой наркотической иглы. Да, вы тут можете сказать, что вот же человек думает обо мне, заботится обо мне, а обо мне до него никто и не думал, и не заботился. Ну, да, конечно, информационное воздействие в виде его «заботы» и «внимания» лучше, чем ничего. Вот потому-то вы и ухватились за них, как утопающий хватается за соломинку. Поэтому вы на его игры и подсели. Потому что отрицательное или просто некачественное информационное воздействие лучше, чем никакое. Находиться в камере с убийцами лучше, чем находиться в одиночке. И своего мучителя-похитителя похищенная и прикованная где-то к батарее жертва начинает любить. Потому что, кроме него, никто не дает ей информационного воздействия. Вот он, стокгольмский синдром. Вам что-то нужно. Хоть что-то! Хоть какое-то информационное воздействие. Поэтому естественно, что вы хватаетесь за то, что вам дают. Поэтому не надо ругать себя. То, что у вас создался такой информационный голод, – так это такова жизнь. Тяжелая жизнь.

Вообще, любая зависимость – это ваша реакция на то, что ваша жизнь – застойное болото, в котором мало интересного вам информационного воздействия. Нет, информационного воздействия может быть даже слишком много – отрицательного. Его так много, что вы его уже не в состоянии воспринимать. Вы пресыщены отрицательным информационным воздействием в виде тягот жизни, и информация, которую вы в состоянии получить от воздействия на вас внешней среды, находится на спаде кривой Шрейдера после максимума и стремится к нулю. Вас задолбала эта нищая, бесцельная, безрадостная, тревожащая вас жизнь. Поэтому даже если в ней что-то и происходит, то в силу привычности этого чего-то вы его уже не воспринимаете, и жизнь кажется вам неинформативной. Чтобы ощутить вкус жизни, вам надо создать в ней некую движуху – вот как девушки в романе «Гордость и предубеждение» создавали движуху в гостиной мистера Бингли своим прохаживанием. Вам надо чем-то расшевелить свою жизнь – внести некую долю хаоса, нагнать хоть сколько-то энтропии, потом ее чем-то снять и получить от этого удовольствие. Поэтому вы и создаете в вашей жизни некие информационные образования – можно сказать, информационные структуры, информационные контуры, по которым циркулирует информация, формирующая вашу зависимость. Зависимость – это информационная структура в вашей жизни. Некое чуждое образование. Но, увы, жизнь без этой зависимости может быть так безрадостна, что с этим чуждым и даже болезненным контуром вам легче. Зависимость – это некая движуха в вашей жизни, какая-то созданная вами ситуация, которая дает вам необходимое информационное воздействие.