Текст книги "НАЗАД К ПРИРОДЕ"
Автор книги: Текст Галина Черменская
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
НАЗАД К ПРИРОДЕ
Пожалуй, даже закоренелый урбанист, не говоря уж об обычном городском жителе, рано или поздно чувствует потребность в контакте с природой. В лесу, в горах, на море нам легче дышится и лучше спится, мы восстанавливаем силы и душевное равновесие. Это самые очевидные и понятные бонусы от общения с природой. А дальше возникают наши индивидуальные отношения с ней, такие же уникальные, как и мы сами. Для этого не требуется никаких специальных усилий – эта связь устанавливается мгновенно. Мы разом освобождаемся от груза социальных ролей, спадают сковывающие нас маски, и мы становимся собой, превращаясь в одно сплошное чувство. Для кого-то важней всего созерцание прекрасных видов, для другого – шум прибоя, шорох листьев, а может быть, и тишина, для третьего – дуновение ветра или прикосновение к горячему песку. Эти элементарные ощущения складываются в неповторимую и сложную композицию, очень значимую для нас, меняющую – хотя бы на миг – взгляд на мир и на самих себя. В этот раз наши герои – психологи, которые делятся личным опытом и тем смыслом, что открыли для себя в контакте с природой. Александра поменяла искусственный, навязанный городом ритм на более естественный деревенский. Иван проверяет свою силу в столкновении с океанской мощью.
Ольга получила возможность проникнуться гармонией нехоженого леса. Возможно, их рассказы помогут кому-то открыться миру, ощутить себя частью чего-то неизмеримо большего, чем мы сами. Необязательно для этого менять место жительства. Иногда достаточно просто выйти на улицу…
Александра Сучкова, психолог, психодраматист
Я дитя асфальта, четыре поколения семьи жили в Москве, бабушек-дедушек в деревне у меня не было. Но во время отпусков мы с коллегой на месяц уезжали в лес, и это давало заряд на целый год.
А три года назад я решила переселиться в дом во Владимирской области. Летом полно ягод, грибов, зайцы бегают. Я впервые увидела настоящую зиму, с чистым снегом, в котором можно поваляться вместе с собаками, с катанием на санках. Весной, если ночью открыть окно, слышишь хор: лягушки, солов
...
конец ознакомительного фрагмента
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
