Текст книги "Магическая модница. Одевайтесь для такой жизни, какую вы хотите"

Ваше эмоциональное воздействие

Настоящее искусство так или иначе оказывает реальное эмоциональное влияние на людей, и поскольку вы сами по себе являетесь произведением искусства, то воздействуете так же.

Чтобы сохранять способность творить легко и с удовольствием, нужно поддерживать духовную гармонию, чему способствуют ритуалы гармонизации.

Джулия Кэмерон, автор книг и эксперт по творческому развитию

Ваши настроения могут меняться, как погода, и ваше эмоциональное воздействие со временем тоже может изменять качество, но, подобно картине, само ваше присутствие транслирует особый вид поэзии: уникальное сообщение и характерную энергию.

Итак, для выполнения следующего упражнения наденьте что-то нейтральное, не слишком заметное либо разденьтесь полностью или до белья. Зажгите свечу и, при желании, включите составленный ранее плейлист (в качестве альтернативы можно просто включить что-то расслабляющее и восстанавливающее равновесие, например классику или эмбиент). Также можно поджечь благовоние или распылить несколько капель эфирного масла. Снова сядьте перед зеркалом и загляните себе в глаза. Дайте себе время расслабиться и войти в контакт с собой.

Постарайтесь смотреть на себя с любовью: рассматривайте свои физические черты, но попытайтесь всмотреться еще глубже – в свое сердце, свою сущность. Если у вас есть привычка говорить или думать о себе плохо, и она активизируется во время выполнения этого упражнения, это означает лишь то, что вы не видите свою истинную сущность божественной красоты – прекрасную лилию! Итак, прямо сейчас оставьте эти старые привычки и увидьте себя многогранным художественным шедевром, каким вы и являетесь. Возможно, вам захочется плакать, когда вы откроете свое сердце и осознаете, каким малопривлекательным до сих пор видели свое тело и как ругали себя. В этом случае начните дышать сознательно: вдыхая через все те места своего тела или духа, которые воспринимаются болезненно или отчужденно. Затем (даже если это покажется трудным или придется делать это сквозь слезы), открывшись самим себе с любовью, с максимальным уважением к себе, начните отвечать на следующие вопросы, записывая ответы в дневник.

• Я – шедевр, и если бы я была портретом, вроде Моны Лизы, то что бы я чувствовала и думала?

– Где бы я сидела (стояла или лежала)?

– Какие эмоции я бы вызывала у зрителей?

• Я – шедевр, и если бы я была песней, какие эмоции я вызывала бы у слушателя?

– Если бы у меня были слова, о чем бы они говорили?

– На каких инструментах меня бы исполняли?

• Я – шедевр, и если бы я была кинофильмом, то в каком жанре?

– Чего бы очень-очень хотел главный герой этого фильма и какой урок она или он усвоили бы?

– Где бы происходило действие фильма?

– Какие темы или мотивы возникали бы в нем?

• Я – шедевр, и если бы я была романом, то какого жанра?

– В какую эпоху происходило бы действие?

– В чем заключалось бы мое послание или философия?

– Какое настроение я бы сообщала читателю?

• Я – шедевр, и если бы я была стихотворением, то какие слова составляли бы меня? (Если вам не хочется сочинять стихотворение целиком, назовите основные слова, которые были бы в него включены.)

Имейте в виду, что, несмотря на фундаментальную неизменность вашей уникальной сущности, ваши ответы, как стиль и привычки, меняющиеся со временем, будут разными каждый раз, когда вы решите выполнить это упражнение. Тем не менее на данный момент вашей личной истории, вы имеете более четкое представление о том, какое сообщение вы (как божественное произведение искусства) транслируете визуально и эмоционально. Дайте себе время усвоить эту информацию – пусть она ненадолго заполнит все ваше сознание, как мелодия или фантазия. Возможно, в процессе этого вам захочется потанцевать, порисовать или примерить одежду, а может – просто полежать, или посмотреть себе в глаза в зеркале, или поплакать и обнять себя в тишине. Делайте то, что кажется нужным прямо сейчас, а затем, когда будете готовы, подумайте о следующем и запишите свои размышления в дневник.

• Какими пятью способами я могла бы изящно выразить свой эмоциональный характер посредством одежды?

• Какие пять элементов гардероба помогли бы мне подчеркнуть и усилить свое эмоциональное воздействие?

• Какие пять элементов гардероба развеселили бы меня?

• Какие элементы моего актуального гардероба гармонируют с моей сущностью?

• Какие элементы моего актуального гардероба не гармонируют с моей сущностью?

• Какими пятью способами я могла бы улучшить свою жизнь, отдавая дань своей уникальной красоте с помощью повседневной одежды?

«Правила»

Моя мама с теплом вспоминает одного преподавателя живописи, который учил ее, что нарушать правила можно лишь тогда, когда ты хорошо их знаешь, то есть когда делаешь это сознательно, а не по ошибке. В известном смысле «модные правила» – изначально спорная вещь, поскольку стили постоянно меняются, не говоря уже о том, что элегантное нарушение так называемых правил – один из самых традиционных способов создания нового тренда. И тем не менее есть несколько неизменных «правил», которые я приведу здесь, – зная их и следуя им приемлемым для себя образом, вы также сможете сознательно их нарушать.

Пояс должен гармонировать с обувью, а обувь – с сумкой. В целом чаще всего этот подход оправдан: общий вид воспринимается гармонично, и такой выбор придает изысканность и цельность образу. Но иногда сознательное решение не сочетать эти вещи тоже кажется верным – выбор за вами.

Переехав в Вегас, я вела довольно легкомысленную жизнь, но при этом много писала в дневник и в конце концов начала понимать, что значит любить себя. Я стала гораздо лучше относиться к себе. Принимая ванну, я произносила мантру и с любовью думала о пальцах своих ног (которые раньше просто ненавидела). Примерно в это время я посмотрела фильм «Покрытое тайной: так что же мы знаем?» (What the Bleep Do We Know)[1]1
  Фильм 2004 г. о влиянии человеческого сознания на материальный мир. – Здесь и далее прим. пер.


[Закрыть] и начала больше уважать свое тело, как храм.

Джанин Джордан

Не носить белое после Дня труда[2]2
  День труда в США – первый понедельник сентября.


[Закрыть] или до Дня поминовения[3]3
  День поминовения в США – последний понедельник мая, день почтения памяти американских военных, погибших в вооруженных конфликтах с участием США.


[Закрыть]. Если речь идет о легком, воздушном, летнем белом, то это в целом хорошее правило, поскольку белый лучше соответствует летнему сезону. Но если мы имеем в виду пушистый белый свитер или «снежный» блестящий шарф для новогодней вечеринки, то почему бы их не надеть? Главное, чтобы материал белых вещей соответствовал времени года.

Не смешивайть принты. А вот это правило, учитывая актуальные модные тенденции и с точки зрения человека с высоким уровнем текстурности (см. выше), должно быть забыто. Но нужно признать, что смешивание принтов требует вкуса и художественного чутья, поэтому будьте осмотрительны. Лучше сочетать близкие по размеру принты, а также учитывать общее впечатление от наряда. Также хорошее правило: сочетать принты, цветовые комбинации которых примерно совпадают по насыщенности.

Не сочетать черный с темно-синим или коричневым. Помню, в 1980-х и 1990-х годах это казалось логичным, но теперь сочетания этих цветов воспринимаются вполне симпатичными. Возможно, это снова выйдет из моды, не знаю.

Не носить носки с сандалиями. Как уже было отмечено выше, иной раз новый тренд представляет собой просто сознательное нарушение правила стиля, что доказывает модная нынче практика ношения милых укороченных носков или колготок с сандалиями на платформе (на мой вкус, это восхитительно).

Следить за новыми тенденциями и стилями. Помню свое смущение, когда моя бабушка, с которой мы ходили покупать одежду, спрашивала у продавщиц что-нибудь вроде: «А как нынче девушки носят рубашки? Заправляют их?» В то время я была возмущена, полагая, что она пытается сделать из меня типичную хорошую девочку, но теперь, когда я уже давно окончила школу, немного иначе трактую ее мотивы. Как сказал дизайнер модного дома «Шанель» и модная икона Карл Лагерфельд в фильме «Секреты Лагерфельда» (Lagerfeld Confidential), быстрая смена модных сезонов способствует гибкости восприятия и не дает застрять в какой-нибудь творческой или личной колее. И хотя я определенно не тот человек, который полностью меняет гардероб каждый сезон, я все же считаю, что быть в курсе того, что происходит в моде на данный момент, важно для того, чтобы замечать и личные перемены, и сдвиги в коллективном сознании, а также это укрепляет и усиливает мое желание развиваться дальше, учиться и меняться. Конечно, если мне что-то не нравится, я это носить не буду, но если просмотр модного журнала или блога об уличной моде помогает мне придумать новые классные способы надевать пояс или иной аксессуар (например), то я только за.

Важно помнить, что в деле украшения своего собственного тела «мы все музыканты и мечтатели» (словами Вилли Вонка)[4]4
  Персонаж сказки Р. Даля «Чарли и шоколадная фабрика», а также ее экранизаций.


[Закрыть] – а вовсе не модные дизайнеры и редакторы журналов. Поэтому, если нам не нравится то, что предлагается носить «всем», или мы хотим носить что-то, нарушая актуальные так называемые правила, мы должны уважать свою личность и уникальное чувство стиля. Джорджио Армани отлично выразил это так: «Скажите себе: „Я знаю, что мне нравится, и если мода предлагает мне что-то не мое, я прохожу мимо“».

Я ценю прекрасную возможность выражать свою сущность через одежду, но я стараюсь не попадать в культурную ловушку, когда внешность определяет идентичность. Я хочу иметь возможность, если понадобится, зайти куда-нибудь в пижаме, оставаясь собой и не теряя уверенности в себе.

Рейчел Авалон, консультант по здоровому образу жизни и эксперт по экологии

Немного практической информации

Самый главный и проверенный временем практический модный совет заключается в том, чтобы иметь достаточный выбор многофункциональных, нейтральных элементов одежды – это лучшая стратегия составления большинства гардеробов. Например, в соответствии со своим образом жизни, внешностью и уникальной личной сущностью вы можете выбрать такие основные элементы гардероба:

При выборе базовых элементов гардероба лучше не торопиться и поискать качественные вещи. Также не стоит жадничать, если ситуация позволяет – ведь, скорее всего, вы будете носить эти вещи годами и часто (впрочем, если найдете что-то подходящее в комиссионном магазине, магазине скидок или пункте обмена одеждой, тоже отлично!). Главное – выбрать то, что подходит идеально – и ваш гардероб будет выглядеть на миллион.

Опять-таки, выбор базовых элементов индивидуален: только вы знаете, что вам подходит. Например, в некоторых книгах и статьях по стилю утверждается, что каждой женщине необходима хотя бы одна пара туфель на шпильках. С учетом моего расслабленного калифорнийского образа жизни и того факта, что мне так и не удалось подружиться с этими каблуками, это поначалу приводило меня в замешательство – до сего дня я никогда не испытывала желания надеть их, а вот босоножки на танкетке просто обожаю.

Знакомясь со своей личной сущностью и оценивая свой стиль жизни через призму идей и упражнений, предложенных в этой книге, вы начнете лучше понимать, какие базовые вещи уже имеются в вашем гардеробе, а какие еще предстоит приобрести. Суть в том, что эти вещи будут основой и успешным дополнением к любому наряду, поэтому стоит написать их список на отдельной странице в своем блокноте или дневнике.

Составив такой список и приобретя нужный набор основных вещей, которые вам отлично подходят и нравятся, вы сможете менять все остальное: свитера, шарфы, жилеты, аксессуары и другие дополнительные вещи, дабы обеспечить высокую степень гибкости и эффективности в подборе образа. Периодически, раз в несколько лет, вы наверняка будете испытывать желание сменить базовый гардероб, поскольку ваши вкусы и пристрастия будут меняться.

Кто попусту не тратит, тому на все хватит

Пара слов об осознанном приобретении вещей

Обе мои лучшие подруги – большие модницы и крайне экологически сознательны.

Рейчел Авалон, эксперт по экологии, – ее можно назвать королевой Лос-Анджелеса в области обмена одеждой. Вот что она рассказывает:

Процентов девяносто моей одежды, обуви и аксессуаров я приобрела по обмену. Я начала посещать такие мероприятия, потому что меня беспокоила информация о потогонных предприятиях и вреде для окружающей среды, связанном с производством новой одежды, но при этом мне не хотелось обращаться к альтернативным бутикам с одеждой из натуральных тканей. В юности я покупала одежду в комиссионных и тому подобных магазинах, но всегда было трудно найти нужный размер и подобрать подходящий стиль. Я привыкла покупать много новых вещей, но никак не могу оправдать это с точки зрения своих ценностей… С тех пор как я приняла решение проводить и посещать мероприятия по обмену одеждой, вся моя жизнь изменилась. Теперь я не только способна найти практически все, что мне нужно, у своих подруг и их подруг, но и ощущаю их благодарность за «новую одежду» и сплочение нашего сообщества. При этом невероятно, но после обмена у нас всегда остается примерно десять мешков с одеждой на благотворительность, что делает это занятие еще полезней – мы противодействуем эксплуатации труда, разрушительному воздействию на окружающую среду, бездумному потреблению и тратам и еще помогаем нуждающимся… и одновременно наслаждаемся обществом друг друга. Если бы каждый посещал хотя бы две встречи по обмену одеждой в год, это был бы настоящий переворот.

Джанин Джордан, экоактивист и основательница некоммерческой организации «Зеленая волна», говорит следующее:

Я очень люблю ходить в комиссионные магазины и рада, что у меня есть друзья одного со мной размера, с которыми мы можем меняться одеждой. Я хорошо сознаю тот вред, который наносит окружающей среде модная индустрия, поэтому предпочитаю искать вещи, которые уже произведены. Либо, если мне хочется чего-то нового, я ищу дизайнера поскромнее, который создает вещи с заботой об окружающей среде. Для меня важно делать осознанный выбор, потому что я знаю, что эти маленькие решения в итоге обеспечивают большие перемены.

Еще немного о приобретении вещей

Подбор гардероба можно сравнить с приготовлением ужина: хочется поесть вдоволь, но не переесть. Поэтому, например, меня не будоражит мысль о том, чтобы купить еще одну пару модных туфель или лишнюю короткую черную юбку – чем больше вещей, тем меньше покоя и больше беспорядка в шкафу. Как пишет Франсин Джей (Francine Jay) в своем блоге и одноименной электронной книге, «Мисс Минималистка» (Miss Minimalist), иметь меньше может быть намного приятней, чем иметь больше, – это дает свободу. Так что имейте это в виду, избавляясь от тех вещей, которые вам не нужны, – так вы освобождаете место для того, что действительно любите, и придерживайтесь того, что мне нравится называть элегантным минимумом.

Более того, отправляясь за покупками или присматриваясь к вещи на обмен, всегда ориентируйтесь на ощущение, что это точно ваше. Знаете это чувство, когда кажется, что надо бы купить ту или иную вещь, но одновременно присутствует и беспокойство, какой-то дискомфорт по этому поводу? Это интуиция советует не покупать ее. Не важно, что сообщает вам разум – внутреннее чутье проницательней. Просто повесьте ее обратно туда, откуда взяли, и уходите. Вот увидите, через самое короткое время, если подобная вещь действительно нужна в вашем гардеробе, вы найдете такую, которая будет гораздо лучше или гораздо дешевле, либо и то и другое – и вместо стресса вас будет распирать радость от перспективы забрать ее домой.

Много лет назад, когда я ходила покупать одежду, я так расстраивалась, примеривая какую-нибудь красивую вещь, от того, что она плохо на мне сидит – вот если бы я была немного то или се, она смотрелась бы лучше. Теперь я гораздо спокойней воспринимаю тот факт, что не всякий стиль хорошо выглядит на любом теле, и уже лучше понимая, что мне подойдет, я ищу именно эти вещи.

Эрин Джейн Амабиле, магическая модница

Глава 3. Вы – игра стихий

От карт Таро до астрологии, от акупунктуры до фэншуй, природные стихии играют ведущую роль в мистических космологиях и методах исцеления, как на Востоке, так и на Западе. И магическая мода не исключение.

Если представить вас как уникальную игру стихий, то какие стихии будут в ней доминировать и как они взаимодействуют друг с другом? Кроме того, как с помощью элементов одежды привлечь энергию этих стихий для усиления своей красоты и привлечения желанных обстоятельств? Ответам на эти вопросы будет посвящена эта глава.

Одна из идей, глубоко и прочно укоренившихся в западном оккультизме, – это представление о четырех стихиях: Воздух, Огонь, Вода и Земля. Древние верили в то, что вся материя буквально состоит из этих стихий.

Тереза Мури, автор «Библии феи»

Далее я буду рассматривать две отдельные системы стихий: западную (состоящую из четырех элементов) и восточную (из пяти элементов). Я считаю, что западная система стихий дает прекрасную возможность узнать свои основные мотивации и предпочтения, в то время как восточная, или китайская, система обеспечивает практические средства для динамичного сознательного взаимодействия с объектами физического мира (например, вашим гардеробом и условиями жизни).

Согласно китайской теории энергии, все во Вселенной состоит из различных комбинаций пяти стихий, или форм энергии.

Дэвид Дэниел Кеннеди, автор книг и эксперт по фэншуй

Западная астрология и вы

«Какого вы знака?» Задавая этот вопрос, мы на самом деле имеем в виду: «Каков ваш солнечный знак?» или «В каком астрологическом знаке находилось Солнце в день вашего рождения?». Даже те, кто не очень хорошо знаком с астрологией, как правило, знают свой солнечный знак. Также вы, вероятно, знаете, что каждый знак ассоциируется с определенной стихией, но на всякий случай напомню.

Телец, Дева и Козерог – это земные знаки.

Близнецы, Весы и Водолей – воздушные знаки.

Рак, Скорпион и Рыбы – водные знаки.

Лев, Стрелец и Овен – огненные знаки.

Стихия, к которой относится ваш солнечный знак зодиака, – это лишь верхушка айсберга, но говорит уже о многом. Солнце с точки зрения западной астрологии – самый влиятельный фактор, так что это широкий штрих к вашему портрету. Связанная с вашим солнечным знаком стихия говорит о том, как ваша натура жаждет выражать себя в мире (дальше вы поймете, что я имею в виду). Выбор предметов гардероба может подсказать вам что-то в этом плане: с одними вещами ваша натура резонирует, а с другими – нет. Не забывайте о том, что существует еще бесчисленное множество других факторов, которые делают вас уникальными (включая ваш знак и стихию по китайскому гороскопу, о которых мы далее поговорим гораздо подробнее). Поэтому, читая описания в этом разделе, отмечайте то, что в вас отзывается, и либо игнорируйте остальное, либо имейте в виду, пока читаете эту книгу. Например, может выясниться, что, несмотря на то что у вас земной знак, вашей главной стихией является Огонь, или что больше Воды в гардеробе помогло бы вам найти тот баланс, который вы давно ищете. В общем, по мере чтения будьте непредвзяты и учитывайте все действующие факторы.

Земные знаки любят общаться с природой и физическим миром: заниматься садоводством, гулять на природе и получают чувственное удовольствие от еды, текстур и ароматов.

Если у вас земной знак, то, возможно, вам понравятся:

• земные тона: оттенки землисто-пурпурного, коричневого, терракота и цвет загара;

• уютная домашняя одежда, вдохновленная природой;

• земные камни, такие как агат, яшма и сердолик;

• натуральные ткани, вроде хлопка и бамбука.

Воздушные знаки – это мысли, слова и воображение. Их ум движется быстро и легко, подобно ветру, и они питают особую любовь к крылатым существам и воздушному транспорту.

Если у вас воздушный знак, вам могут понравиться:

• воздушные цвета: белый, естественно-белый, серебристый, небесно-голубой и светло-серый;

• простая, удобная одежда;

• воздушные камни, такие как кварц, флюорит и ларимар;

• шлепки, сандалии, все сияющее и блестящее.

Водные знаки эмоциональны и обладают развитой интуицией. Сны, подводный мир и водные существа, плавные движения – все это близко им.

Если у вас водный знак, вам могут понравиться:

• водные цвета: синий, черный, зеленый и белый;

• драматичный стиль в одежде или вещи, напоминающие русалок;

• водные камни, такие как аквамарин, содалит и лунный камень;

• драпировки и ткани, ниспадающие каскадом.

Огненные знаки – страстные натуры, несущие свой яркий свет в мир. Подобно пламени они любят танцевать, двигаться и светиться так, чтобы всем было видно.

Если у вас огненный знак, вам могут понравиться:

• огненные цвета: красные, розовые и оранжевые оттенки;

• необычная, дерзкая, блестящая, смелая одежда;

• огненные камни, такие как опал, рубин и тигровый глаз;

• смелые, уникальные сочетания и вещи, в которых можно танцевать.

Я люблю все блестящее, и у меня был период, когда я была без ума от красного и все время носила темно-розовую помаду.

Джанин Джордан, Овен

Чтобы больше узнать о себе с точки зрения западной системы стихий и астрологии, я рекомендую принять во внимание свой лунный, а также восходящий знак – оба этих фактора существенно влияют на вашу личность. Если вы пока не знаете, что это за знаки, то в сети интернет есть множество сайтов, где можно бесплатно выяснить это, введя дату своего рождения, а также я бы рекомендовала книгу Джоанн Мартин Вулфолк «Единственная книга по астрологии, которая вам нужна» (Joanne Martine Woolfolk. The Only Astrology Book You’ll Ever Need).