Электронная библиотека » Томас Троуб » скачать книгу За пределы страха. Трансформация негативных эмоций

Книга: За пределы страха. Трансформация негативных эмоций -

  • Добавлена в библиотеку: 9 сентября 2015, 14:30
обложка книги За пределы страха. Трансформация негативных эмоций автора Томас Троуб


Автор книги: Томас Троуб


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ирина А. Потапова
Издательство: Издательская группа «Весь»
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-9573-3007-3 Размер: 623 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Кришнананда, или доктор медицины Томас Троуб, – американский психиатр, соединивший в своей практике многие направления западной психотерапии с восточной духовностью и медитацией. За его плечами Гарвард и работа психиатром, жизнь в буддийских коммунах в Америке, медитация, йога и семь лет ученичества и жизни рядом с Ошо, величайшим духовным мастером прошлого столетия.

В своей книге Томас Троуб рассказывает о том, как выйти за пределы негативных эмоций и раскрыть свое сердце для любви и радости. Подход, который он предлагает, – это метод наблюдения за своим внутренним «Я», сопровождающийся определенными медитациями и настроями, разработанными автором. Каждая глава – это конкретные упражнения для самостоятельной практики, для исследования собственного «Я», выполняя которые, вы будете постепенно высвобождаться из-под контроля страха, неверия и гнева.

Эта книга станет заботливым путеводителем по дорогам страхов и негативных воспоминаний и непременно приведет вас к возрождению любви и радости.

Последнее впечатление о книге
  • may-be-charlie:
  • 14-02-2016, 13:01

всякие поиски духовности мне лично не близки, поэтому часть я пропускала мимо ушей, но в остальном было что-то полезное. как вариант посмотреть на отношения и свои реакции со новой стороны.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 921
  • :
  • 7 июля 2017 14:15 Пользователь offline
Страх характерен для детского склада ума. Автор предлагает представить свои эмоции в формах, визуализировать их. Что-то, при этом, станет похоже на дутые пузыри. Из-за всяких таких "пузырей" наши ожидания не получают должного ответа. Необходимо, чтобы наше сознание повзрослело, сменило детские типы реагирования на более зрелые. И тогда в полной мере можно будет ощутить прелесть жизни.


--------------------
Видео никогда полностью не заменит книгу, ведь для постановки необходим сценарий.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации



закрыть
Будь в курсе!


@iknigi_net

Подпишись на наш Дзен и узнавай о новинках книг раньше всех!