Книга: Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь - Уте Эрхардт

Добавлена в библиотеку: 24 ноября 2025, 08:40

Автор книги: Уте Эрхардт

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: немецкий
Переводчик(и): Елена Юдина
ISBN: 9785006315891 Размер: 0б

Комментарии [0] |
Просмотров: 133 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».

Эта рабочая тетрадь – незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы – отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».

Читать

Читать книгу "Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь" Уте Эрхардт