Книга: Пространство вариантов - Вадим Зеланд

Книга отличная ! Последующие её части обязательны к прочтению для вырисовывания полной картины :)

Но вот что смешно: в одном видео ю-туб очень достойный психиатр (отличные ролики) высказался не то чтобы против трансерфинга, а скорее наоборот за, просто он сказал что-то типа: эта техника и им подобные работают, то есть обобщил просто. И сколько же было говнистых комментариев от якобы трансерферов,типа нефига примазываться к славе Зеланда и т.д. и т.п.

Вот тут закрался вопрос, а они поняли вообще о чем читали? Вроде как если поняли, так откуда столько неадеквата? Похоже что читали по диагонали.

Половина сразу возмущается - ну ты что, как такое возможно, социум диктует правила, мы не можем ничего изменить / это ужасно трудно. Ну, вы находитесь на той линии, где социум диктует вам свои правила и вы ничего не можете изменить. Очень привлекательная линия, где можно не брать ответственность за свою жизнь на себя.

Другая половина согласно покивает - да, в этой жизни действительно всё возможно. Вариантов - бесчисленное множество, надо только как-то умудриться получить тот вариант, который приятнее всего. Только как это сделать?

Я всегда говорила и буду говорить, что книги по саморазвитию более чем бесполезны, если человек не работает над своими травмами, комплексами, зажимами и прочими ништяками. Без этой работы все знания, какими бы крутыми и крышесносными они ни были, будут протекать сквозь мозг, как вода сквозь сито. Латайте дыры, а потом уж заливайте. У меня так сошлись звёзды, что именно вот эта книга именно в этот момент времени оказалась настолько мне актуальной, что частично стала тем материалом, который помогает мне сейчас латать дыры в моём мироощущении.

Самая главная мысль здесь, которая нехило так помогла мне справиться с тревожностью - необходимо избавляться от искусственно созданной важности. Что это такое? Это когда мы ставим перед собой цель (разбогатеть, купить квартиру, найти любовь, накачать пресс, написать диплом) и наделяем её свойством особой важности. Мол, не сделаю/не получу - жизнь окончена, ужасно расстроюсь, впаду в депрессию, помру, а сделаю/получу - стану самым счастливым человеком на Земле. В общем, ставим всё своё существование в зависимость от этой цели. И чем интенсивнее мы это делаем, тем быстрее и радостнее цель уходит куда-то за горизонт, что-то не получается, появляется всё больше и больше препятствий на пути, опускаются руки... И чем легче (не легкомысленнее, а легче) мы относимся к цели, тем скорее мы её достигнем.

Короче, я уже начала пересказывать книгу, поэтому нужно остановиться и сказать что-то по сути дела. Зеланд (он, кстати, не какой-нибудь эзотерик, а квантовый физик) не даёт принципиально новой информации: все уже сто раз слышали о том, что мысль материальна, что мы сами вольны выбирать свою судьбу, что если мы вбухиваем куда-то свою энергию, это имеет последствия и т.д. Но написано всё как-то так логично, упорядоченно и легко, что в голове уже начинают выстраиваться решения, пути и возможности.

Поэтому если вы так же, как и я, не стремитесь прятаться от своей жизни, уходя в отрицалово и перенося свою ответственность на социум/обстоятельства/маму/папу, я вам очень сильно советую вот прямо сейчас взять и начать погружаться в такую интересную штуку, как "трансёрфинг реальности". Вперёд и с песней!

Важно научиться гасить негативный поток мыслей. Многие психологи взбунтуются и скажут, что это вредно для здоровья, не давать выплескивать эмоции. Но здесь больше про умение отпускать, а не подпитывать дальше.

Наверняка, вы замечали за собой, что когда случается что-то неприятное, то мы начинаем обдумывать эту ситуацию часто в негативном ключе. Потом случается еще что-то похуже, потом еще, как снежный ком одно тянет другое, и приходишь к выводу, что настала черная полоса. А потом приходит белая и все снова хорошо. В книге как раз описан этот механизм, нагнетания и раскачивания маятника, но со временем утихают плохие эмоции и все налаживается.

Но и видеть мир только в позитивном ключе, носить розовые очки не рекомендуется. Это является самообманом.

Многие говорят, что Зеланд ничего нового не придумал, что все это банально и старо, как мир. Мне же его рассуждения оказались близки. Первая ступень, это только начало. И я продолжу знакомство с трансерфингом.