Книги автора Валентина Ерофеева
![Скачать книгу 10 блюд для стройных автора Валентина Ерофеева](/books_files/covers/thumbs_150/10-blyud-dlya-stroynyh-202862.jpg)
Жанр: Жанр неизвестен
12+
Здоровое питание у большинства людей ассоциируется с продолжительными, часовыми стояниями у плиты, постоянной готовкой, отказом от любимых ингредиентов. Я развею данный миф, и покажу, что можно готовить вкусные, сытные и полезные блюда, приносящие Вам...
![Скачать книгу Первая помощь при стрессе автора Валентина Ерофеева](/books_files/covers/thumbs_150/pervaya-pomosch-pri-stresse-150907.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса?...