Текст книги "ПРОЕКТ #365"

19 и 20 января 2017 года

Вера творит чудеса в нашей жизни. Вера прежде всего в себя и мироздание.

Сегодня такой день, когда можно окунуться в крещенскую воду и, наполнившись силой, с благодарностью принять каждую минуту жизни.

Нам нужна сила, нам нужна крепость духа и тела. Как это бывает в жизни – когда ты идешь и тебе тяжело, значит, твой путь ведет тебя к вершине.

В этом году поставила себе амбициозные цели. Начав совмещать несколько проектов, понимаю, что где то есть пробелы и недочеты. Я достаточно ответственна и обязательна, поэтому мне трудно не доводить идеально дела до конца. Наверное, наступает тот самый момент, когда мне нужно очистить себя от ненужных волнений, мыслей, страхов, переживаний. Наступило время немного перестроить свое гиперответственное отношение к событиям и задачам. Нет, конечно, я не хочу сказать: бросить все на самотек. Наоборот, определить важное и неважное, выделить главное и двигаться в его направлении. Для меня свойственно быть всем и везде. Начинаю этот подход менять. И в такой день, день очищения тела и души, я решила сделать «генеральную уборку» и в голове. Первым делом я поставила себе задачу меньше от себя требовать и критиковать себя. Я под другим углом посмотрела на свои задачи и срочность, важность их решения. Некоторые вещи бывают уже не важны, а ты зацеплен за ожидаемый результат и решаешь их и решаешь, а они никак не решаются. На них жирным шрифтом написано – «посторонним вход запрещен!» Это когда ты никак не можешь повлиять на ситуацию и на результат и бьешься головой о стену. Но, отчаявшись, понимаешь – сколько сил туда и времени отдал, а зря! Это касается и обыденных задач и взаимоотношений. И в эти дни я решительно и со всей своей смелостью освободила себя от неважных и суетливых действий. Я отправила свой перфекционизм в долгое плавание.

Я перестала быть палачом, убивающим свое время на ненужные цели и начала видеть истинные радости дня.

Итак, для 19 и 20 января 2017 года я выбрала предназначение:

– смелость – очищение – исцеление

21 и 22 января 2017 года

В последнее время, по концу рабочей недели, я заметила, что перестала восклицать: «Ура – пятница!». Я считаю, что это восклицание говорит нам о том, что мы живем не своей жизнью, не своими интересами, не своим выбором деятельности. Странное преодоление, при полной свободе выбора в жизни, продолжать делать то, что не нравится и что тебя угнетает.

Это ненужное преодоление себя ежедневно истощает наши силы, просто «ворует» нас – у нас же.

Другое дело – это преодоление препятствий на пути к своим целям. Когда я осознанно выбрала свои ценности и стандарты, я настроилась на свой ритм.

Для меня нет проблем решать возникшие рабочие задачи в выходные.

Я просто сосредотачиваюсь на действии в решении возникающих задач, часто неожиданных и не совсем приятных. Но в результате получаю удовлетворение от решения и колоссальный опыт. Таким образом оттачивается мастерство и эффективность действий. Это придает уверенности и сил. Тайм-менеджмент для меня не работает в его урбанистической модели. Мне кажется, что жесткий тайм-менеджмент подходит только для мужского понятия планирования дня. Где все четко и понятно во временном периоде с точки «А» до точки «Б».

А я, как женщина, не могу себе позволить тупо жить на конвейерной ленте с ее процессами. Женщина – как кошка, она спонтанна в действиях, у нее интуитивное ощущение действий во времени. У нас это заложено самой природой. Женщина в своих действиях как вода – может быть бурной волной в нужный момент, снести все преграды. А может быть тихой, журчащей и спокойной рекой, обволакивать все возникающие ситуации, как берега, и спокойно течь по своему руслу. От выбора ценности цели и преодоления препятствий на пути зависит наш энергетический потенциал.

«Правильно сложенные за спиной крылья спасут вашу поясницу от сквозняков, а расправленные – от любого ненастья!»

Итак, для 21 и 22 января 2017 года я выбрала предназначение:

– выбор – готовность – преодоление

23 – 26 января 2017 года

«Когда хочешь взять остров – сожги лодки!»

Так говорит народная мудрость. У меня такой период сейчас – нужно пройти через «огонь, воду и медные трубы». В такие периоды укрепляется сила духа, вера в себя, стойкость и мужество. Но нужно прилагать усилия и проявлять моральную устойчивость и физическую выносливость. Самый лучший помощник мне в этом – решимость. Решимость – это фундамент крепости сильной личности. И в эти дни я поняла, как это замечательно работает. Решимость открывает второе дыхание, когда уже не помогает ни сила воли, ни надежда. Решимость – это качественное топливо для преодоления пути к цели. Трудные ситуации полезны для проявления твоего истинного потенциала. И в эти дни мне пришлось принимать недюжинные волевые решения. Я наконец-то научилась говорить слово «НЕТ» в нужный момент. Отбросив страх, с верой в себя, я задумалась на минуточку: насколько лучше сложилась бы моя жизнь, если бы я имела этот навык раньше и своевременно применяла его?

Я думаю, что это была бы совсем другая жизнь – намного интереснее, эмоционально насыщеннее, в ней было бы столько открытых новых возможностей, интересных людей. Я уже совершенно по-другому реагирую на все события. Про-активность высвобождает уйму энергии, избавляет от всякого рода зависимостей и догм. Прелесть такого навыка еще и в том, что уходит агрессивность по отношению к себе и к другим. Ты становишься спокойным и продуктивным.

Изменяя свои привычки, мы меняем свой характер. А характер – это самое главное определение нашей индивидуальности.

К характеру относится, прежде всего, та формальная сторона энергии, с которой человек, не давая сбить себя с раз принятого пути, преследует свои цели и интересы, сохраняя во всех своих действиях согласие с самим собой.

Г. Гегель.

Итак, для 23 – 26 января 2017 года я выбрала предназначение:

– решимость – про-активность

27 января 2017 года

Сегодня встречаем Новый год Петуха по восточному календарю. В этот день желательно доделывать все дела, избавляться от всего ненужного и изжившего себя. Если хочешь чтобы пришло новое в твою жизнь, нужно подготовить место и емкость. Я решила в этом году круто повысить свои жизненные стандарты. Осмотревшись, обнаружила кучу выполняемых мною ненужных дел, привычек, установок, стереотипов мышления. Под другим углом посмотрела на эффективность своих действий в каждом дне. Для достижения нужного результата, нужно спросить себя – «мои действия приближают меня к моей цели?». Это помогает продуктивно использовать свое время и учит целевому планированию.

На этот года я выбрала для себя новую деятельность. Новое направление деятельности всегда сопряжено с неуверенностью и страхами. Но, как ни странно, – это меня не останавливает. Когда ты в предвкушении получения новых навыков, знаний и умений. А для этого все устаревшее нужно отбросить. Мы живем в постоянно изменчивом мире. ХХ век был периодом накопления и усвоения знаний, а XXI век – это период их применения. Это время виртуозного преобразования информации в действии. Навык умелого использования информации сокращает время получения результатов. А для такого навыка нам нужен некий фильтр приоритетности, который автоматически отсеет лишнее. Самая трудная задача в таком преобразовании – уметь лавировать между старым и новым. Суметь найти силы отсечь прошлое и устраниться в будущее. Ведь когда мы стоим лицом к прошлому, что тогда видит наше будущее? Да – нашу пятую точку…

Сегодня я перестраиваю свою тактику и стратегию действий. Это очень даже полезное занятие, которое дает ясность цели и рычагов ее достижения.

«Чтобы стать счастливым, надо избавиться от всего лишнего. От лишних вещей, лишней суеты, а самое главное – от лишних мыслей».

Итак, для 27 января 2017 года я выбрала предназначение:

– избавление от балласта – установка новых стандартов

28 – 31 января 2017 года

Следствием «генеральной уборки» предыдущих дней ощущаю некое состояние опустошенности. Освободившись от лишнего и ненужного, переживаю не очень комфортное состояние. Это когда выбросил все старое из шкафов, а новое еще не приобрел. Это состояние я называю прозрачностью. Ты осознала, приняла решение и отпустила все, что было не настоящим, не твоим и не тобой. Когда ты поняла, что наделала кучу ошибок, признала их и готова их исправить и больше не повторять. На сегодняшний день для меня это самое трудное – когда не за что зацепиться. Когда нет никаких гарантий, что дальнейший твой путь будет успешным и рядом будут те самые люди, случатся определенным образом нужные события. Очень немногие могут пережить долгую тишину и самость. Почему? Ответ и сложный и простой. Сложный в том, что никто нас не учил находиться в согласии с собой, вдохновляться тишиной, слушать голос души, чувствовать себя. Оглянитесь и увидите, что каждый знает и дает советы, как тебе жить, но не живет сам по этим правилам. Простой ответ в том, что пустота – это все. В этой пустоте есть миллионы вариантов выбора устройства жизни и судьбы. Главное не спугнуть свою фортуну страхом, проявить терпение, уловить момент и быть готовым идти по пути жизни некоторое время без навигатора. Но я ощущаю состояние спокойной смелости. Нет – это не похоже на пробивную уверенность. Это совсем новое чувство для меня. Когда ты немного отрешен, не идешь напролом при первом удобном случае. Это когда мое эго уже не играет первую скрипку.

Это хрустальная чистота порывов души, это вера в лучшее сегодня и завтра. Ты, как чистый прозрачный родник – наполняешь себя целительной силой жизни.

Каждый человек хоть раз в жизни становился похожим на совершенно пустую комнату, из которой разом ушли все, кто там был.

Итак, для 28 – 31 января 2017 года я выбрала предназначение:

– прозрачность мыслей – спокойный ум

1 – 5 февраля 2017 года

Дни сурка бывают у всех, но у каждого свой сурок. Я уже делилась повышением своих жизненных стандартов на этот год. Мой внутренний сурок в этом году будет активным, – никакого само саботажа! Эта неделя у меня очень активная и продуктивная. Сейчас наблюдаю некую особенность от занятий разными видами деятельности, – я практически не устаю. Как говорят – «чтобы что-то изменить, нужно что-то предпринять!» Февраль – прекрасный месяц, чтобы завершить «спящие дела», перейти в другой жизненный ритм. Время не щадит никого и ничего. Время честно платит по результатам наших мыслей, поступков, действий. Как ни странно, но нам привычнее думать и действовать категорией отсутствия. Но результат может быть впечатляюще приятным от привычки действовать категорией присутствия. От выбора этой категории мышления, каждый день мы творим свое настоящее и будущее. Энергию, которую мы тратим на переживания, злость, агрессию, уход в себя, самобичевание и т. д. мы можем направить на полярную положительную сторону мыслей и действий. Что нам показывает время – это результаты. Результат действий всегда адекватен качеству и количеству вложенных сил.

Счастье и радость – не в удовлетворении потребности, не в освобождении от напряжения, а они являются спутниками всякой плодотворной активности – в мысли, в чувстве, в поступке.

Эрих Фромм

Итак, для 1 – 5 февраля 2017 года я выбрала предназначение:

– активное действие

6 – 12 февраля 2017 года

Не переходи мост, до которого ты еще не дошел.

Месяц февраль для меня очень символичен, как переходный период. Как зима прощается с нами в феврале, так и я прощаюсь со многими своими старыми делами, вещами, контактами, привычками. В эти дни, одновременно с завершением старых дел и отживших себя связей, я постепенно вхожу в новую для себя фазу жизни. Определив для себя новую деятельность, вот так все и сразу невозможно отбросить. Нельзя резко перейти из одного состояния в другое. Помню, как в детстве я с восхищением смотрела спортивные программы по синхронному плаванию. И вот сейчас мне приходится развивать такой навык по синхронному движению и сохранению баланса своих действий. Помогает, конечно же, осознание своей цели и видение пути. Путь прокладывается шаг за шагом, день за днем дает новые ощущения и навыки. Нужно перебороть свою лень, страх неведения, некий временной вакуум. Когда ты не знаешь, какой будет результат, но доверяешь внутренним ощущениям и интуитивно действуешь. Это как при обучении езде на велосипеде, вначале не можешь держать равновесие, балансировать на поворотах. Но со временем, с каждой новой попыткой получается все лучше и лучше. Мастерство приходит с желанием научиться! Главное – довериться себе и действовать без надрыва. Сейчас я пока еще нахожусь в состоянии некоего «кокона» нового направления пути своей жизни. Шелкопряд начал свою работу. Пришло время создавать то, что я хочу и выполнять обязательства перед своей душой, быть (становится) собой, идти по пути своего предназначения.

Ростки нового всегда зарождаются внутри старого.

Йохан Хейзинга

Итак, для 6 – 12 февраля 2017 года я выбрала предназначение:

– желание – синхронность действий – вера

13 – 19 февраля 2017 года

Эта неделя началась с вытаскивания себя из некомфортного состояния. Я ощутила ментальное неудовлетворение положения вещей и некое амбивалентное состояние. Руководствуясь поговоркой «Под лежачий камень вода не течет», включаюсь в процесс, проявляю свое недюжинное терпение и действую. С каждым шагом, путь становится яснее и интереснее. Ты укрепляешься в вере в себя с каждым шагом, узнаешь много нового по пути. Итак, иду к цели в состоянии не «от», а «к». Тогда не включаются деструктивные программы и чувство страха, появляется азарт и страсть. Но нужно быть осторожной, чтобы раньше времени не выдохнуться и не перегореть. Слава Богу, что он меня наградил такими качествами, как терпение, отличное чувство юмора и настойчивостью. Без них я бы не смогла поверить в себя новую и начать двигаться к себе самой. Выбор своего направления в творчестве, писательстве продиктован желанием делиться своим жизненным опытом с полной самоотдачей. Сейчас я испытываю полное удовлетворение от выбранного направления деятельности. Речь не идет только о монетарной составляющей новой деятельности. Прежде всего, я верю, что мой успех – успех многих. Наверное, наступил период жизни, когда это становится потребностью. Выбрать для себя достойную цель и двигаться к ней с благодарностью и удовольствием – это огромная свобода для душевного и гармоничного проявления себя.

Итак, для 13 – 19 февраля 2017 года я выбрала предназначение:

– ресурсное состояние – рост

20 – 28 февраля 2017 года

Весь февраль у меня ушел на завершение старых дел по моей предыдущей деятельности, которая постепенно замещается новой. В эти дни я ощутила некий символизм в совпадении периода последней недели зимы и постепенного завершения своей старой деятельности. Ключевым моим состоянием такого завершения можно обозначить постепенность. Это своего рода самодельный мост, который особо нельзя раскачивать. Проявляя с одной стороны практический подход и выполнение взятых на себя ранее обязательств, потихоньку включаюсь в свое созидательное состояние творчества. Сейчас я ощущаю полное согласие и гармонию мыслей и действий. Чем больше я верю в успех на пути к новому, тем легче мне дается каждый шаг. Важно на этом символическом мосту не оглядываться назад и не смотреть вниз. Я слишком долго сомневалась в себе, трудно принимала решения, не верила в себя. Теперь я позволяю старому уйти с благодарностью за полученный опыт. Мастерство и успех приходит ищущим и делающим. Умение отпускать прошлое – это прекрасный шанс получить новые возможности, наслаждаясь моментом здесь и сейчас в приобретении новых знаний и навыков.

Прошлое – это поезд, но он уже ушел. Будущее – это мечта, но еще не известно сбудется ли она. А настоящее – это подарок жизни. Поэтому нужно жить настоящим, с надеждой на будущее и с опытом прошлого!

Итак, для 20 – 28 февраля 2017 года я выбрала предназначение:

– отпускание – новый путь – вера в успех

1 – 5 марта 2017 года

Здравствуй, весна. Очень и очень символично: в эти первые весенние дни я тоже сделала первые реальные шаги в новой деятельности. Моей радости нет предела – я сделала первое видео для своего канала YouTube и фотосет в шикарной студии в центре города. Студия в античной стилистике «Афродита», которую присмотрела еще в прошлом году. Что же, – «путь в тысячу миль начинается с первого шага». Начало положено, и по весне этот шаг реализован еще и в красивой упаковке. Никогда не думала, что первые шаги по пути к цели принесут такую радость и воодушевление. Обычно вначале пути нас одолевают разные страхи и сомнения, самокритика и т. д. Резонанс весны, свежести, роста и развития помогает мне поверить в себя и двигаться к мечте, попутный ветер перемен дает мне огромную силу. Для меня весна – это еще и время моего женского расцвета, обновления. Энергия повсюду, – в природе, в ощущении чего-то нового. Решив освоить и применить в новом поле деятельности японский метод «Кайдзен», постепенно раскачиваю себя. Мне вообще нравится сейчас все «миксовать» – от выбора стиля одежды, ежедневного рациона блюд до новых подходов и методов решения разных жизненных ситуаций. Этот творческий подход уже стал моим новым навыком. Это проявление свободы выбора так радует и доставляет удовольствие и наслаждение. А что самое важное в каждом дне – это умение получать от жизни удовольствие.

Потому что счастье на стороне того, кто доволен!

Итак, для 1 – 5 марта 2017 года я выбрала предназначение:

– весна в душе – радость – красота начала

6 – 12 марта 2017 года

Счастье – это состояние души, или Почему из 1000 кроликов не сложить одной лошади;)

Какая шикарная неделя выдалась мне. Думаете, дело в том, что она праздничная и, скажем так – наполнена предвкушением получения подарков? Нет, случилось так, что я осознанно подошла к значению получения подарков и того, как они влияют или не влияют на мое состояние счастья. Счастье – это свойство нашей души. Но если мы живем с ним в разладе, то не чувствуем волн счастья, качающих нас. Счастье может приходить к нам каждый миг, для него не нужны особые события. Человек, который гонится за яркими событиями и сильными впечатлениями. Не гонись за завтрашним счастьем, потому что оно здесь и сейчас. Ты можешь быть счастливым, наблюдая облака, наблюдая, как капли дождя стучат по твоему зонту. Все это неповторимые мгновения жизни. А если ты спрашиваешь: «Почему я не ощущаю этого счастья, разлитого в воздухе?» – ответ только один: у тебя недостаточно энергии. Если ты будешь каждое утро, просыпаясь, благодарить за подаренный еще один день, тогда ты поймешь, что жизнь сама по себе прекрасный повод для счастья. Пусть каждый день наполняет тебя новыми силами.

Каждое утро я делаю Медитативное Упражнение «ДОБРОЕ УТРО». Я освещаю свой день, наполняю внутренним светом и верой в то, что сегодня самый лучший день для новых устремлений и решений. Каждый новый день – это новая жизнь. Проснувшись, ты создаешь образ своего успешного и счастливого дня, программируешь сам себя на успех, получение радости. Ты говоришь себе: «У меня сегодня все получится». Ты используешь еще один день, чтобы улучшить свою жизнь. Сегодня ты можешь все изменить. И если ты поверишь в себя, то в тебя поверят все и вся Вселенная будет помогать твоим устремлениям. Счастью трудно дать определение – как и самой любви. Счастье не терпит ярлыков. У него нет специального смысла, доступного уму. Счастье – вещь без образа. Потому что образ его формируется не душой, а умом.

Мы обязательно ищем его в наличии чего-то или обладании. Счастье – это своего рода сумасшествие для мира. На самом деле состояние счастья – это и есть нормальное состоянием человека, а не наоборот. Именно поэтому счастье считается чем-то недостижимым. Счастье – это не прибавка к зарплате, новая машина, это не успех, не новые романы и количество денег в нашем кошельке. Когда мы ставим счастье в зависимость от наличия и обладания вещами или статусами, тогда мы обманываем себя. Душа сама по себе свободна. Если тебе чего-то не хватает для полного счастья, то ты не там ищешь. Не на то делаешь ставку. Счастье не может быть полным или неполным, – оно либо есть, либо его нет. Как из 1000 кроликов нельзя создать лошадь. Так, счастье неделимо, не собираемо, – оно присутствует целиком. Счастье нельзя отобрать, домыслить, получить в подарок извне. Подарить счастье нам может только наше состояние души. В жизни много счастья, но его не нужно выхватывать у других – то, которое твое, будет идти, улыбаясь, к тебе навстречу. Если чувствуешь счастье – не стоит его анализировать. Это то же самое, что раздавить бабочку, чтобы увидеть, что у нее внутри. Счастье будет счастьем, только если человек будет совершать поступки и желания самой души. Самое главное – убедить себя в обладании счастьем. Невозможно счастью приказать прийти к тебе. Счастье будет счастьем, только если человек будет совершать поступки души. Счастье – оно всегда расслаблено, хоть и трудится. Его невозможно повторить. Можно быть счастливым по-новому в каждом моменте сейчас. Обращай внимание на мелочи. Именно из них вырастают и великое счастье, и большие неудачи. Незначительное вещает о значительном. Мы не становимся вдруг несчастными или вдруг счастливыми. Это ежедневный, незаметный труд души. Сам жизненный путь – это и есть счастье. Счастье невозможно организовать или спланировать. С каждым днем я учусь быть счастливой независимо от внешних факторов, насыщать каждый свой день состоянием веры, любви, радости и благодарения.

Итак, 6 – 12 марта 2017 года я осознала, что:

«У счастья нет причин, – причины бывают только у несчастья!»

 
Кода приходит – Вдохновение,
То, прочь, отбросив все сомнения,
Легко творить, любить, дышать!
Все новое скорей создать!
 
 
Лови же Вдохновения Миг!
На краешке сейчас возник…
Сознания, яви и Мечты,
Он в мир уносит Красоты!