Текст книги "Для тех, кто хочет жить 120 лет счастливым, здоровым и богатым"

Это и есть подготовка к встрече солнца на следующее утро. Сон глубокий, психика отдыхает, утром легкое просыпание. Спать желательно на воздухе, а если в комнате, то обязательно с открытым окном, в частном доме – на летней веранде.

Утром подъем за 15 минут до восхода солнца. Время восхода можете сверять по календарю. Проснулись – и обязательная УЛЫБКА, подчеркивающая, что вы рады тому, что дожили до сегодняшнего утра, в отличие от некоторых; потом легкое потягивание и после мягкого вставания умывание и – навстречу Солнцу. Самый простой вариант – балкон, но лучше двор и босые ноги. С первыми лучами и с возгласами «У-РА» начинается работа с энергией солнца, потом водные процедуры, желательно круглый год купание или обливание. Это кому как удобно. Работе с энергиями воды и солнца сейчас можно научиться у специалистов, в крайнем случае в секциях йоги, которые есть в каждом городе.

Кстати, если вы пьете вечернее (только домашнее) молоко, то корову-мать кушать вы уже не имеете морального права, так что придется без говядины, телятины и колбас с их содержанием.

Итак, формируем правила здорового долголетия от дедов Фили и Феди.

• Вовремя правильно лечь спать в проветриваемой комнате на жесткой кровати, желательно тонкий натуральный матрас, лучше на полу.

 На ночь 55—105 граммов теплого (50–55 градусов) молока, в зависимости от вашего веса, с чайной ложкой меда и 0,1 грамма кардамона.

• Просыпание «с петухами» или по будильнику за 15 минут до восхода солнца.

• Правильное просыпание, впитывание энергии солнца на весь день. Водные процедуры.

• Говядина – не наш продукт. Кстати, чтобы на рынке узнать, продает молоко хозяйка или перекупщица, спросите, как звать ее корову. Хозяйка не будет задумываться, имя своей кормилицы она знает точно.

Для комфортного освоения правил здорового долголетия понадобится 90 дней. Первый месяц будет хотеться спать в течение дня. При возможности прилягте и поспите часок-другой, со временем необходимость в дневном сне отпадет. Не спешите, ведь у вас впереди десятки лет здорового долголетия.

Когда я для себя принял решение жить больше ста лет без болезней, в моей жизни произошло невероятное событие. Наша семья переехала жить в другой город, где мы с женой начали развивать свой семейный бизнес. Дочь пошла в первый класс, мы работали, жизнь налаживалась. Город стоит на берегу Днепра, он тих и уютен. Расположен в двух часах езды от столицы, но здесь своя, особенная жизнь. Такие места называют раем на земле. Великолепный климат, изобилие чернозема в округе, богатые урожаи натуральных продуктов, полноводная река, избыток чистой питьевой воды из многочисленных подземных источников делает эту местность просто неповторимой. Плюс в городе отсутствуют предприятия с вредными производствами, а древние исторические и культурные места притягивают в наш город туристов со всех концов света. Могила известного поэта, которая находится в городе, дает право называть его культурным и духовным центром Украины. Вот в каком городе мы радовались своей устроенности, моя жена полностью поддерживала меня во всем, в том числе и в идее прожить более ста лет без болезней.

Я хорошо запомнил тот теплый сентябрьский день, который полностью, на 180 градусов, повернул всю мою жизнь. Дело было так. Я возвращался с рынка с полным рюкзаком овощей и фруктов, купленных у крестьян, приехавших из пригорода. Все продукты были сочные и душистые, и я, в предвкушении аппетитного обеда, спешил домой. Сегодня решил сам все приготовить, чтобы жена и дочь в очередной раз похвалили меня и восхитились моим искусством повара. Впереди меня шла пожилая пара: дедушка с двумя сумками и бабушка с заплечной котомкой. Я не видел их лиц, но спины у обоих были прямые, шаг легкий, не шаркающий, но сумки были, видимо, тяжелые, и эта немолодая пара останавливалась каждые 500 метров передохнуть. Постепенно я догнал их и, поздоровавшись, предложил помочь донести поклажу – ведь руки у меня были свободными.

Дедушка с бабушкой улыбнулись и, ответив на приветствие, с удивлением посмотрели на меня – в наше время не так часто незнакомые люди предлагают помощь.

– Что ж, – сказал старик, – до ста лет сам все носил, видно, пора уже и помощников искать.

Я заглянул в его светлые с лукавинкой глаза, окинул взглядом его сухощавую фигуру – на вид ему было лет 70–75, и, взяв молча сумки, пошел впереди хозяев. Какие 100 лет, о чем он? Сказанное глубоко засело у меня в мозгу, но столь почтенный возраст никак не соответствовал ни внешнему виду деда, ни четкой ясной речи, ни его легкости в движении. «Наверное, шутник», – подумал я и зашагал еще быстрее. Идти было кварталов пять в сторону реки, вблизи берега у небольшого домика мы и расстались. Хозяева в дом не приглашали, да и я спешил, но, прощаясь, старики представились как дед Степан и бабушка Мария и пригласили просто заходить чайку попить и пообщаться. На прощание дед добавил:

– А ведь нам действительно уже обоим за сто, мне сто три года, а Марусе сто один, так что приходи сам или с женой, если женатый, в гости, а то наши дети далеченько живут, только раз в год могут приехать. Мы в основном дома, так что милости просим, будет о чем поговорить. Вижу, ты парень отзывчивый, а мы всегда на добро добром отвечаем.

Я шел домой немного ошарашенный этой встречей, мне где-то верилось и не верилось, что такое может быть. Все как в сказке – недалеко от меня живут два человека старше ста лет, мы с женой тоже этого хотим – научиться жить бодрыми до ста лет. Конечно же через неделю мы с женой были у них в гостях, пили душистый украинский чай и общались. Наше знакомство со временем переросло в дружбу, крепкую дружбу двух семей, и то, что дед с бабушкой нам дали, было для нас бесценным подарком. Все свои секреты здорового долголетия передавались нам, как своим родным, близким. И самое главное, старики просили не держать их секреты за семью печатями, а передавать их как можно большему числу людей, чтобы люди этими секретами овладевали и пользовались, ведь это секреты не деда Степана или бабушки Марии – это секреты природы, они для всех. И вы узнаете эти секреты на страницах нашей книги.

Читайте, изучайте и пользуйтесь на здоровье!

Глава первая
Образное мышление

Думать – самая трудная работа; вот, вероятно, почему этим занимаются столь немногие.

Генри Форд

Давайте зададим сами себе вопрос, дорогой читатель: «Где в мире проживает больше всего долгожителей?» Многие из вас сразу же ответят: «На Кавказе», и будут абсолютно правы.

Теперь, дорогой читатель, ответьте на более сложный вопрос: «Где в мире больше всего проживает здоровых долгожителей?» Я имею в виду людей, которые, преодолев 100-летний рубеж, ведут активный образ жизни, самостоятельны в быту, разумно мыслят, радуются жизни во всех ее проявлениях, имеют достойный внешний вид, светятся изнутри и могут передавать свою вековую мудрость подрастающему молодому поколению. Вот здесь ответов уже меньше, а правильных совсем не много. Исследователи, изучающие феномен долгожительства и ищущие его секрет, зачастую в первую очередь обращали внимание на факторы, лежащие на поверхности, – это чистый горный воздух, природная вода, правильная пища, положительные эмоции, генетическая наследственность, экономическая ситуация в стране проживания и еще ряд определенных и, казалось бы, понятных и общепринятых факторов. Это вроде бы все правильно и логично для физиологии человека и полностью было правильно для долгожителей. Но совсем не подходило для здоровых долгожителей. Только посмотрев на вопрос с другой стороны, вспомнив, что человек не только физическое тело, а намного более сложный «механизм», можно легко найти ответ на, казалось бы, трудный вопрос. Я с удовольствием дам вам подсказку.

Самое большое количество здоровых долгожителей проживает сегодня в Японии, Китае и Корее, а несколько веков назад в этот перечень входила и Великая Русь, включая территорию современной Украины. Когда вы, дорогой читатель, овладеете первым секретом здорового долголетия, все станет очевидно и понятно.

Оказывается, у жителей всех этих стран развито ОБРАЗНОЕ МЫШЛЕНИЕ – начиная с детства – и культивируется на протяжении всей жизни. Мало того, тренировка проходит ежедневно при помощи иероглифов или образной письменности. Да, именно так – при помощи письменности. Утверждение для нас необычное. Но самое парадоксальное тут то, что после появления на Руси азбуки и с утерей образной письменности количество здоровых долгожителей в этих краях резко сократилось. Конечно, образное мышление исчезло на Руси не в один момент и не везде – это был длительный и болезненный процесс для русичей. А теперь исторический факт, который заставит всех нас по-другому посмотреть на нашу историю. Повсеместные поражения славян от татаро-монголов начали происходить после потери русскими витязями определенных навыков, тех, которые делали их непобедимыми. И если бы они их не утратили, никакая Орда не посмела бы даже думать о покорении западных земель. Четкое подтверждение этому я получил, общаясь с одним моим знакомым, зовут его Леонид Мышкин, который сам больше года прожил в пустыне Гоби в Монголии, где все пропитано духом

Чингисхана, и с которым мне там довелось встретиться. Вековые традиции здесь бережно хранят до сих пор и из рода в род передают мудрость предков, которая помогает выжить в этих суровых краях. Максимальное слияние с природой, включая даже быт, помогает жителям этих мест жить без болезней и страхов за завтрашний день. Мы еще не раз вернемся на страницах нашей книги в этот загадочный край – пустыню Гоби, юг Монголии.

Так что же это за способности, что это за секрет такой, скрытый веками?

Это мыслеформа, или образное мышление. Вот он – самый первый и, значит, самый важный секрет здорового долголетия, за которым стоят и счастье, и здоровье, и богатство. Вот почему татаро-монголы увязли в Китае и даже не смотрели в сторону Японии и Кореи и долго не могли одолеть русичей.

Давайте вспомним, как спокойно и с какой уверенностью славянский хлебопашец в одиночку вспахивал землю каждую весну, чтобы прокормить себя и свою семью. Среди буйства природы во всех ее проявлениях он неторопливо и с достоинством, с неизменной улыбкой, идущей из глубины его души, прокладывал борозду за бороздой. Мир вокруг только казался безмятежным, ведь из-за леса в любой момент могли выскочить грабители, промышлявшие вокруг легкой наживой и вооруженные отнюдь не палками. Но хлебопашец, оружие которого состояло из одного меча, привязанного к оглобле, был уверен и спокоен, потому что знал цену себе и осознавал свою ответственность за себя и семью.

Ведь дома, в нескольких верстах от пашни, ждет семья: жена, пятеро детей малых, вроде как беззащитных, разве могут дворовые собаки защитить их от вооруженных разбойников? Мы сейчас ребенка в магазин за хлебом в двух кварталах от дома не всегда пустим, хотя и живем друг возле друга и локальных конфликтов, слава богу, нет. А в те времена эти местные конфликты были постоянными, но пахарь делает свое дело и за себя и за семью не беспокоится. Вот что такое мыслеформа на практике. Хлебопашец благодаря мыслеформе создал образным мышлением для себя и своей семьи безопасное комфортное пространство, и делал он это так, как научили его предки, и эту науку он должен был передать по наследству.

Современные руководители государств, да и чиновники рангом поменьше, супербогатые люди и люди с более скромными достатками обзаводятся личной охраной, личными службами безопасности, оснащенными самой современной аппаратурой и новейшим вооружением, но не всегда весь этот комплекс мер срабатывает – примеров более чем достаточно. Славянские же князья личной охраны не имели никогда, она им была не нужна, как и нашему хлебопашцу, – они все владели техникой мыслеформы и при помощи образного мышления создавали безопасные коридоры, которые «оберегали» их в любое время и в любом месте. Мало того, жили они долго и без болезней, независимо от социального статуса; от князя до хлебопашца все были здоровы и умирать не спешили, в отличие от современных правителей – редко кто 90-летнюю планку преодолевает. Я думаю, все эти знания и сегодня актуальны, так как современный человек часто живет в страхах, болезнях, разочарованиях, неудовлетворенности и, самое главное, нереализованности своего потенциала.

В XXI веке миллионы людей уже наслышаны об образном мышлении, о мыслеформе, выпущен ряд фильмов, в том числе таких известных, как «Секрет», «Кроличья нора» и им подобные. По миру проходят сотни семинаров и тренингов на эту тему. Сейчас это очень актуально. Казалось бы, все ясно и понятно, техники просты и доступны, бери и пользуйся, как электричеством. Зашел в комнату, включил выключатель – свет зажегся. Что может быть проще? Так и с мыслеформой. Человек – существо мыслящее, подумал – создал. Ведь так, мой дорогой читатель, и создавали свою безопасность люди, владеющие образным мышлением и секретами здорового долголетия в прошлом. В чем же причина того, что такое простое, доступное в прошлом недоступно и сложно в настоящем? Хотя примеров управления мыслеформой мы видим возле себя много. Об этом мы поговорим позже.

Давайте вернемся к первоистокам. Мир создавался по определенным правилам и с предназначением каждой составляющей. Сама Земля как твердь и центр притяжения, атмосфера – со своей задачей, вода также выполняет свои функции, растения, живность земная выполняют свою роль разнообразнейшую и, наконец, Человек – вершина совершенства со своей особой ответственностью. Именно Человек через свое самосовершенствование призван управлять и созидать на Земле. А как можно быть гармоничным с природой, не зная ее языка, как общаться? Ведь всего дано в избытке: и солнце, и воздух, и вода, и земля, и растения, и животные, что же еще надо? Изначально только человеку и дано образное мышление для созидания. И человек творил и созидал, так как помыслы были чисты, и все у него получалось легко и просто.

Но наступил момент, промелькнула искра сомнения: смогу ли я и это создать, а вдруг не получится? Вот с этого момента и начались беды человеческие. За мигом сомнения пришел опыт неудач, и мощь стала трансформироваться в немощь, умение в бездеятельность, ясность в сомнения, простота в сложность, здоровье в болезни, жизнь в смерть.

Мозг, наполненный позитивом и негативом одновременно, не может работать на 100 %, он работает выборочно. Если у вас 20 % позитива, то одна пятая работает на созидание, а четыре пятых на разрушение, и это даже не один шаг вперед, а два назад – это просто мозг не может работать с образным мышлением как инструментом материализации – вот такая природная арифметика.

Из этого следует, что только позитивный мозг может генерировать мыслеформу, впоследствии трансформируясь в материю. Оказывается, когда мозг настроен на созидание, и только на позитивное созидание, то он и творит так называемые чудеса и мысль становится материальной.

Вот мы и подошли к разгадке секрета здорового долголетия. Оказывается, человек сам может создавать свою длительную жизнь счастливой, здоровой и богатой. Но для этого его мозг на 100 % должен быть позитивен. Мало того, человек четко должен уметь думать, говорить и делать в одном ключе, в созидающем направлении, как делали его предки.

Не будем лишний раз вспоминать, что современнный человек в основном думает одно, говорит другое, а делает третье, – в результате хаос. Думающие и говорящие люди перестали понимать друг друга, и процес этот нарастает. Наша с вами цель – научиться управлять мыслеформой при помощи образного мышления и создавать свою индивидуальную систему здорового долголетия.

«ДУМАТЬ – ГОВОРИТЬ – ДЕЛАТЬ в одном направлении» – этому мы и будем обучаться сейчас.

Думать

Когда мы заходим в темную комнату, нам, чтобы заполнить ее всю светом, достаточно только щелкнуть выключателем, и все. Это так просто, что без труда сделает и ребенок. И абсолютно вся комната, включая самые потаенные уголки, наполнится светом. Один раз попробовав, всю жизнь будешь это делать легко. Но для того чтобы процесс наполнения комнаты светом произошел, надо было многое сделать. Я уже не говорю о постройке электростанции и о доставке электричества в дом, я говорю о проводке в комнате, установке того же выключателя, подключении патрона и ввинчивании в него лампочки. Это все подготовка к включению света в нашей комнате. Так и с мозгом, источником мыслеформы, – он должен быть подготовлен, и тогда образное мышление будет работать подобно выключателю в комнате. Вот сейчас мы и узнаем, как подготовить мозг к работе. Мы научимся правильно мыслить, говорить в том же русле, впоследствии фиксировать сказанное на бумаге и делать то, что мы задумали. Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда люди выполняют эти составляющие по отдельности, но никогда так и не достигают нужного результата.

Есть люди, которые только говорят, и больше ничего. Как сказано в народной поговорке: «Много слов – мало дела». Есть люди, которые действуют бездумно, а потом ни они сами, ни окружающие не могут понять, зачем это было сделано. Есть люди, которые много мыслят, и только мыслят. В итоге самое большое хранилище нереализованных замыслов находится на кладбищах.

Но мы же с вами не такие, дорогой читатель, и ни в одной из этих групп находиться не желаем, потому будем все соединять.

Давайте проследим, как успешный модельер работает над своим изделием. В первую очередь он начинает думать в заданном направлении, и у него возникает образ будущей модели. Сначала детали модели, а затем вся целиком со всеми мелкими деталями – это и есть мыслеформа. Затем модельер переносит свою модель на бумагу (письменно проговаривает и фиксирует), сверяет со своей идеей нарисованное и затем воплощает в жизнь. Мысль материализуется. Вот так это работает.

Посмотрите вокруг себя. Вы увидите множество материальных предметов, не созданных природой. А ведь древний человек не мог их себе представить даже в самых смелых фантазиях. Но прошло время, и вокруг людей стали появляться вещи, ставшие воплощением человеческих мыслей-образов. Самый яркий предмет, созданный мыслью человека и применяемый им до сих пор, – это колесо, предмет, аналога которому нет в природе. Список можно продолжать бесконечно. Неприродные предметы – это мысли, трансформированные в материальную явь, то есть созданная мыслеформа: образ, озвученный словами (произнесенный вслух или написанный на бумаге), энергия, воплотившаяся в физическом мире.

Итак, приступаем к созданию образного мышления.

Первым этапом является подготовка мозга к работе с мыслеформой.

Вам самим придется разобраться со своими мыслями и определить, к какой категории мыслящих людей вы относитесь. Их всего три.

Первая категория людей мыслит позитивно всегда и в любой ситуации, их в мире около 1 %. Если вы в их числе, можно двигаться дальше.

Вторая категория людей имеет позитивные и негативные мысли, таких людей в мире 89 %. Если вы в их числе, то сейчас приступим к работе.

Третья категория – у кого преобладают негативные мысли всегда и во всем, таких людей в мире 10 %. Им наше обучение не нужно, тем более маловероятно, что люди этой категории покупают развивающие книги. Они скептики, об этой жизни уже все знают наперед. И со своей точки зрения они правы, ведь мы все равно умрем, так чего же тратить время на ерунду?

Итак, если вы относитесь ко второй группе, то вперед, за работу. Перво-наперво возьмите лист чистой бумаги, хорошо пишущую ручку, сядьте поудобней за столом в хорошо освещенной комнате и начните писать: «Я благодарен Вселенной за то, что я имею, за все, за все». Очень часто мы не умеем ценить то, что имеем, и только с его потерей понимаем, насколько мы были счастливы и богаты.

Мы не всегда ценим самого себя, своих родных и близких, свое здоровье и здоровье семьи, духовные и материальные блага. Пришло время поблагодарить за все это. Чем больше будет ваших благодарностей, тем легче нам будет двигаться дальше.

ПРИМЕР

Письмо – благодарение

«Я, Ф.И.О., благодарю Тебя, Вселенная, за Великий Дар жизни на этой планете. Я благодарю Тебя за свое целостное здоровье, за то, что я могу видеть, дышать, передвигаться. Я благодарю Тебя за то, что имею дружную семью. Любящего мужа (жену), развивающегося ребенка (детей).

Я благодарю Тебя, Вселенная, за то, что я могу развиваться, ставить и достигать цели, создавать благополучие для своей семьи. Я благодарю за всех партнеров, которые были в моей жизни, которые находятся сейчас возле меня, и за тех, которые будут. Я благодарю за учителей, которые меня сопровождают в жизни, которые были, есть и будут. Я благодарю Тебя, Вселенная, за здоровых понимающих родителей. Благодарен всему мужскому и женскому роду за то, что меня поддерживают.

Дай мне, пожалуйста, в этот день душевное равновесие, физический комфорт, финансовое изобилие.

Ф.И.О., дата написания».

Теперь отложите книгу в сторону и не трогайте ее до следующего дня. Вы сегодня очень хорошо потрудились, и надеюсь, что сумели оценить, насколько вы богаты, наверное, сами не ожидали, и если что-то еще вспомнили, то можно взять ручку и дописать вспомнившееся. На это у вас есть целые сутки, именно сутки – не больше и не меньше.

Прошли сутки, или 24 часа, или 1440 минут, или 86 400 секунд.

Что же произошло за эти сутки кардинального? Разве негативных мыслей стало меньше, разве захлестнуло вас позитивом? Я думаю – нет. Оказывается, позитиву надо учиться, иначе ничего не получится.

Начнем с первых шагов. В самую первую очередь научимся внутренне улыбаться. А почему нам не радоваться, если мы познаем секреты здорового долголетия. Эта улыбка теперь должна всегда быть с нами. Если вы это быстро освоите, следующий шаг – внешняя улыбка, вот здесь немного сложней. Оказывается, мы разучились улыбаться, весь мир улыбается, а мы нет. Все серьезно, какие улыбочки, даже сексом серьезно занимаемся, а уж об остальном и говорить не приходится. Я думаю, сейчас вы еще не замечаете, как вы сами серьезны и все ваше окружение серьезно, – это вы увидите только тогда, когда сами будете постоянно улыбаться. Для этого вам придется в течение месяца по два раза в день перед зеркалом делать по 24 улыбки. Сначала они будут натянутые, не всегда искренние, а затем, когда вы это упражнение будете делать в течение всего дня, – дело пойдет на лад, и вот только тогда вы сможете увидеть, как серьезны наши люди. Искренняя улыбка в наше время дефицит.

Теперь, когда вы являетесь источником улыбочного позитива, вам можно приступать к следующим шагам.

Необходимо убрать вокруг себя источники негатива, которые постоянно окружают нас. Самый злобный из них – наш любимый телевизор или даже два, которые живут вместе с нами под одной крышей. Я, как и многие, в свое время говорил, что смотрю по телевизору только новости и канал «Дискавери» (познавательно-информационный), но когда я сделал анализ с секундомером, то оказалось, что 2–2,5 часа каждый день пичкаю себя в основном негативом. На семейном совете решили – хватит делать иллюзию общения возле экрана, решили свой телевизор вынести на мусорку. Три дня новый Hitachi простоял на свежем воздухе, никто не мог поверить, что новый рабочий телевизор может стоять у мусорных баков.

Вы думаете, нам было легко принять это решение? Привычка, привитая десятилетиями, а ребенку с рождения, должна была быть изменена. И мы это сделали. Сделаете это и вы. Может быть, не все сделают так радикально, у каждого своя скорость в принятии решений и их реализации. Времени на весь курс обучения нам выделено 1 год, но телевизор очень сложный рубеж, поэтому к нему можно подходить постепенно. Для начала примите стойкое решение, что телевизор вы уже никогда смотреть не будете, затем объявите это решение своим родным и близким и аргументируйте им свое решение. Если вы найдете поддержку в семье, то на экран телевизора повесьте табличку: «Спасибо за ежедневно сэкономленные два часа бесценного времени». Для того чтобы закрепить результат, вам нужно как минимум 90 дней, после этого вырабатывается устойчивая привычка.

А теперь формула природы: «Устойчивая привычка вырабатывается за три месяца».

Самое интересное, что вы не будете чувствовать дискомфорт, дело в том, что одну привычку вы поменяли на другую. Так как природа не терпит пустоты, то люди, которые от чего-либо отказываются, чувствуют себя обделенными, а вы, убрав телевизор, получили два часа свободного времени.

Когда я стал регулярно наведываться в гости к моим знакомым долгожителям деду Степану и бабушке Марии, то обращал внимание, что у них очень комфортно беседуется, ничего не отвлекает. Только на десятый раз я обратил внимание, что в их доме нет чего-то для меня привычного, необходимого – телевизора. Я не могу сказать, что старики живут бедно, у них все вещи добротные, оба пенсию получают, дети помогают. Я сразу же спросил деда Степана, почему у них нет столь необходимой, на мой взгляд, вещи. На что мне ответили, что никогда у них телевизора не было и желания его приобретать не возникало. Тем более дед мне поведал, что телевизор забирает силу у человека, особенно мужскую, да времени крадет у людей много, еще рушит семьи, так как не дает возможности общаться внутри семьи.

Для меня это стало потрясением. Как можно без голубого экрана, если я вырос и взрослел под его мелькание, я жизнь свою без телевизора и представить не могу, да и жена моя его смотреть любит, а дочка вообще часами просиживает. Оказалось, мы живем возле телевизора, он у нас в доме главный. Если бы не дед Степан, я никогда бы об этом не задумался, какую мину замедленного действия я держу в своем доме. А раз так делают здоровые долгожители, будем и мы поступать так же, если хотим дожить до ста лет без болезней. Так что, дорогой читатель, выводы делайте сами.

Все-таки я надеюсь, что вы от него избавитесь. Тем более всю информацию сейчас можно получать из Интернета и фильмы смотреть по своему усмотрению и без назойливой рекламы, а также в удобное время любые передачи, так что телевизор – это аппарат XX века, вчерашний день.

После этого героического поступка, я имею в виду избавление от телевизионной зависимости, все остальное будет легче: негативные новости по радио, скандальные газеты, книги с ужастиками, агрессивные игры, сплетни и прочая грязь, которой нас ежедневно пичкают со всех сторон, не должна попадать в наши головы. Мы культивируем только позитив.

А теперь вновь непростое задание – это избавление от негативного окружения.

Хотите вы или не хотите, но если у вас есть хоть немного негативных мыслей, то они и привлекут в вашу жизнь негативных людей, входящих в ваше окружение. Негативные люди часто маскируются под подружек, товарищей, приятельниц и приятелей и т. п.

Вначале нам необходимо негативных людей проявить. Сделать это очень просто: побольше говорите в своем окружении о приобщении вас к программе здорового долголетия, обсуждайте с вашими знакомыми эту тему, и вот здесь будут происходить интересные открытия. Одна часть вашего окружения, в том числе родные и близкие, только порадуется за вас и будет вас всячески поддерживать и помогать. Ведь здорово, что в их кругу появился человек, да еще хорошо знакомый, который участвует в такой нужной и полезной программе. Эти люди – ваш актив, ваш тыл и опора, поблагодарите их за поддержку и понимание. Во всяком случае, эти люди вам мешать не будут.

Но будет и другая часть, кстати, она, как обычно, активно-агрессивная. Эта часть вашего окружения будет вас отговаривать, просить и умолять перестать заниматься дурью, аргументировать фактами, распространять про вас сплетни и слухи. И если вы устоите, то последует самый ценный совет обратиться к психиатру, и обязательно скажут вожделенную фразу: «Ты ненормальный». Классно, они сказали правду, свою и вашу правду. Действительно, если бы вы были нормальным, то чего вам дергаться и чем-то себя утруждать, живите себе спокойно до среднестатистического возраста, вернее, доживайте, как все нормальные с болячками, страхами, неудовлетворением, нереализацией, непризнанием родных и близких, и умирайте.

Это и предлагает вам ваше негативное окружение, и всех их надо хорошенько запомнить, а лучше записать, так как скоро их просто не будет в вашей жизни. На их место придут другие, позитивные, которые тоже скажут, что вы ненормальный, только в смысле – выше нормы. Вы ведь делаете все по высшему классу. У вас высшая проба жизни, вы вверху, общепринятая норма внизу, так что слово «ненормальный» – это высшая похвала и признание правильности выбранного вами пути.

И вот теперь, когда мы сумели разобраться со своим окружением и выявить явный и скрытый негатив, убрав так называемые гири на ногах, можем двигаться дальше, только с большей скоростью.

Я вновь предлагаю вам взять чистый лист бумаги, хорошо пишущую ручку, и в хорошо освещенной комнате мы можем продолжить наши занятия. Сегодня мы начинаем пользоваться нашим образным мышлением. Садимся и пишем, чего же мы хотим в этой жизни, все свои желания, и не думаем, как все это произойдет, и сроков никаких не ставим – это важно. А то, например, человек желает выиграть в лотерею 1 000 000 гривен в этом году, а джекпот с такой суммой только в следующем, а он просил в этом. Природа все понимает буквально, раз в этом нет, а в том не просил, то ничего и не получишь. Так что пишите сообразно с законами природы.

И чем подробнее вы напишете свое желание, тем ярче будет ваша картинка, тем четче вы создадите свой образ желания. И тем легче будет к нему прийти. Вспомните о модели, которую создает дизайнер, – он выстраивает образ модели в мыслях до мельчайших подробностей. Ваша задача – так же подробно заявить миру о своих желаниях. Желание мы создаем в настоящем времени и так, будто мы его уже имеем.

ПРИМЕР

Письмо – желание

«Вселенная, Я Благодарю Тебя за то, что в своей жизни я имею дом для своей семьи. В этом доме я создаю уют и тепло, моя семья чувствует комфорт и счастье, живя в нашем доме. Я желаю, чтобы каждый приходил в наш дом с удовольствием и с желанием. Мой дом стоит на берегу Днепра, одноэтажный, деревянный, с террасой для чаепития, удобной кухней с русской печкой и мурлыкающим котом, где я готовлю домашнюю вкусную еду для себя и своей семьи; большой зал с камином, рабочий кабинет, комната для хозяйственных нужд, просторная комната для ванны, комната для релаксации с массажным столом и четыре спальные комнаты. Возле дома – красивый ухоженный двор, беседка, русская баня. Во дворе играет любимая всеми немецкая овчарка».