Книга: Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание - Вероника Хлебова

Добавлена в библиотеку: 15 марта 2023, 19:56

Автор книги: Вероника Хлебова

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Серия: Психология для жизни
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 978-5-17-152240-7 Размер: 3 Мб

Комментарии [0] |
Просмотров: 1093 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением.

Очень важно понять, что быть жертвой – не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии. Эта книга поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, – это вы, и вы справитесь!

Прочитав эту книгу, вы:

• услышите себя и свои потребности;

• разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;

• научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения;

• будете принимать себя и других;

• перестанете бояться быть покинутыми.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Последнее впечатление о книге

AV_Orange:
1-10-2024, 20:32

Прочитала книгу за один день на одном дыхании. Сама сейчас прохожу психотерапию, и во время чтения отметила несколько интересных моментов в себе, которые хотела бы обсудить со своим психотерапевтом на следующей встрече.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание" Вероники Хлебовой

Книга так мне помогла, я будто побывала на сеансе у психолога: и посмеялась, и поплакала. Прочитав “Быть жертвой больше не выгодно”, я смогла принять некую часть себя и некоторые потребности, которых раньше стеснялась и отвергала.

Ещё

Gnatka:
11-08-2024, 13:30

Книга стала отличным дополнением моей терапии. Дала возможность понять что со мной происходит, утвердиться в своих открытиях, найти недостающие ответы.
Для меня это безценная книга.

Ещё

CoBeHoK:
10-02-2024, 00:43

Я читала её после прочтения книги "Сеппарация", и в этой книге мне не хватило более детальной проработки проблем. Здесь скорее читается, как сборник историй и уже если история в чем-то пересекается с твоей, тогда приходит осознание.

Ещё