Текст книги "Алгоритм Успеха. Десять Заповедей"

Код доступа к Благодарности

Теперь, когда мы разобрались как и за что нам необходимо благодарить, давайте овладеем этим навыком. Как и в случае с силой Веры, описанной в первой заповеди Алгоритма успеха, необходимо будет предпринять 3 шага. Но здесь я бы хотела сделать небольшое отступление и посоветовать Вам выполнять приведенную ниже работу письменно. Ведь слова, написанные на бумаге, имеют куда большую силу, чем просто произнесенные вслух. К тому же, имея наглядный пример перед глазами, Вы всегда сможете освежить в памяти некоторые моменты, которые от нее ускользают. Поэтому прямо сейчас заведи себе тетрадь или блокнот, который мы назовем Тетрадью Благодарности. Разделите ее на три условно одинаковые части.

Важно! Мы уже говорили о том, что любая привычка укореняется в мозгу за 21 один день. Поэтому проводите приведенную ниже работу в течении этого периода времени осознанно, далее это уже станет привычкой. Итак, начнем постижение кода доступа Благодарности Алгоритма Успеха.

Благодарность прошлому

Основы всех наших сегодняшних состояний, событий, происходящих с нами, опыт, знания – все это находится в компетенции прошлого. Зачастую, какие-либо совершенные ошибки не дают нам спокойно жить сегодня. Иногда кажется, что прошлое висит на нас тяжелым ярмом, ничего хорошего не было и благодарить там не за что. Но, на самом деле, простая истина в том, что тот, кто не может быть благодарен за прошлое, за тот путь, который он прошел, не способен быть Благодарным ни за что. В том числе и за настоящее с будущим. Такой человек, не будет видеть пользу для себя, а лишь упущенные возможности.

А ведь увидеть позитив в прошлом намного легче. Ведь оно статично и важно лишь только, какой эмоциональной окраске Вы придаете те или иные события своей жизни. И первое, за что Вы должны быть благодарны своему прошлому – это исключительно Ваш, эксклюзивный жизненный опыт. Это именно так, все события, произошедшие с Вами уникальны, все встречи, произошедшие на Вашем пути, все люди, все это подарило Вам неповторимый опыт и за это стоит Благодарить Вселенную.

Итак, начнем заполнять Вашу Тетрадь Благодарности. В первой из трех частей делаем заголовок:

Благодарность за прошлое

1. Вспомнить все.

Теперь, восстанавливая в своей памяти события, записывайте сюда все, что так или иначе пришло в Вашу жизнь, изменило ее, и будьте благодарны за это.

Например, в школе у Вас был очень хороший учитель английского языка, благодаря чему Вы получили качественные знания, что помогло при поступлении в ВУЗ и в дальнейшей карьере.

Или еще проще, благодарите свою первую любовь, подругу из детства, одноклассника, родителей, все, что придет в голову, хоть то, что в третьем классе дядя Вова подарил Вам кролика.

Помните! Все это, так или иначе, повлияло на Вас сегодняшнего, все это и есть Вы.

2. Будьте постоянны.

Теперь, когда у Вас появилась Тетрадь Благодарности, работайте с ней каждый день, хотя бы по 2–3 минуты. Перечитывайте и дополняйте. Если Вам в голову пришла какая-то мысль, какое-то событие из прошлого, остановитесь и запишите ее в тетрадь. Перечитывая и записывая новое, будьте действительно благодарны. Делайте это 21 день, пока данное действие не войдет в привычку.

3. Отпустите.

Часто в нашем прошлом спрятаны демоны событий или поступков, от которых на душе становиться горько. Не надо их сторониться, бояться или стараться запрятать как можно дальше. Также запишите их в свою тетрадь, поблагодарите за опыт и отпустите. Ведь все, что могли, они для Вас сделали. Они преподнесли свой урок и повлияли на формирование Вашего уникального Я.

Итак, начните благодарить прошлое, ведь именно от этого зачастую зависит наше будущее.

Благодарность настоящему

Быть благодарным настоящему, а вернее – пребывать в чувстве благодарности в настоящем, это совершенно другой уровень бытия. Это мощнейший способ позитивного мышления, лучше которого может быть лишь постоянное пребывание в любви, как у Иисуса Христа. Это совершенным образом меняет Вашу жизнь. Изменяет все темные оттенки, раскрашивая их до неузнаваемости в яркие цвета радости жизни. Это великолепное ощущение момента. Пребывание в том самом «здесь и сейчас». Это способность принимать все блага, все светлое, что способна преподнести нам Вселенная. Это лучшее состояние ума для человека, устремленного к счастливой и успешной жизни. Если вы благодарны, то в Вашей жизни нет места зависти, мести, ненависти, сгрызающих Вас изнутри, подрывающих здоровье и веру в себя. Зачем Вам это, если Вы благодарны Вселенной за все, что имеете?

Пришло время начать заполнять вторую часть Вашей Тетради Благодарности. Назовем ее Благодарность настоящему.

1. Оглянитесь.

Оглянитесь вокруг и обратите внимание на то, что Вас окружает. Воспринимайте все до мелочей. Начните благодарить за то, что имеете. Записывайте все это в тетрадь.

Например, это могут быть совершенно простые бытовые вещи: крыша над головой, холодильник и продукты в нем, стол, кровать для отдыха, деньги в банке…

Или более масштабные: любимый человек, дети, родители, возможность реализовывать свой творческий потенциал, здоровье, карьера, новый дом…

Помните! В Вашей жизни на данный момент существует огромное, бесконечное количество вещей, за которые Вы можете быть благодарны. Начинайте благодарить за них. Это коренным образом изменит Ваше мышление. Постепенно в Вашей жизни просто не останется места дурным вещам. Они, конечно, не исчезнут насовсем, но восприниматься будут совершенно по-другому и больше не станут ранить или выбивать почву из-под ног.

2. Будьте постоянны.

Данный пункт обязателен, для всех трех шагов, представленных в Алгоритме Успеха. Постоянно занимайтесь со своей Тетрадью Благодарности. Тратьте 2–3 минуты в день. Увидели или что-то осознали – запишите это. Перечитывайте, Благодарите. Делайте это 21 день осознанно, покуда не войдет в привычку.

3. Примите настоящее.

Примите все, что есть в Вашей жизни. Все мелочи, все предметы, всех людей, все события, какими бы они не казались Вам плохими или хорошими, с Благодарностью.

Помните! Нам не дано увидеть всю свою судьбу, и порой кажется, что в жизнь врываются какие-то неприятности. Но, на самом деле, все это происходит лишь для того, чтобы принести благоприятные перемены. Будьте благодарны настоящему.

Благодарность будущему

Помните, мы говорили с Вами о том, что благодарность не имеет срока давности. У Вселенной не существует понятия времени, по крайней мере, в нашем человеческом понимании. Она всего лишь реагирует на сигнал, который мы посылаем, и возвращает его усиленным. Поэтому, если Вы что-то хотите обрести в будущем, Благодарите Вселенную так, словно уже имеете это сейчас. И это будет именно так. Здесь может возникнуть мысль, что Вы якобы занимаетесь самообманом. Открою секрет, самообманом Вы занимаетесь постоянно, когда говорите себе: я этого не смогу, я этого не достоин, у меня не получится. Меняйте «минус» на «плюс», обманывайте себя, ведь как и в первом случае, Вы получите результат. Но, результат так необходимый Вам. Итак, третий шаг кода доступа к благодарности в Алгоритме успеха: будьте благодарны будущему так, словно это уже произошло с Вами сейчас.

Третью часть своей Тетради Благодарности, озаглавим Благодарность будущему.

1. Конкретизируйте.

Конкретно напишите в своей тетради, что бы Вы хотели получить в будущем. Так, словно Вы уже имеете это сейчас.

Например, если Вы хотите получить хорошую работу, пишите: «Я благодарен за свою хорошую должность».

Надежного спутника жизни: «Я благодарен за любимую жену, которая всегда рядом со мной».

Новый дом: «Я благодарен за этот чудесный дом, в котором живу».

И т. д.

2. Будьте постоянны.

Работайте с тетрадью каждый день по 2–3 минуты. Перечитывайте. Благодарите. Дополняйте. Через 21 день данная работа станет Вашей замечательной привычкой.

3. Верьте.

Используйте силу Веры. Верьте: все, записанное в Вашей тетради, обязательно произойдет. Не ломайте голову над вопросом «как?». Вселенная мудрее нас. Она сама найдет способ принести желаемое в Вашу жизнь. Просто верьте, что это будет так, и благодарите, словно это уже произошло.

Подведем итоги

Во второй заповеди Алгоритма Успеха я вручила Вам в руки мощнейшее орудие, способное изменить всю Вашу жизнь. И имя этому оружию – БЛАГОДАРНОСТЬ. Сейчас же давайте повторим порядок действий, необходимый, чтобы чувство благодарности навсегда вошло в Вашу жизнь. Первым делом мы заводим Тетрадь Благодарности. Делим ее на три части. И заполняя, выполняем следующие шаги:

Благодарность прошлому

1. Вспомнить все.

Вспомните все события, всех людей, все, что только можете из своего прошлого. Запишите в тетрадь. Поблагодарите за неоценимый опыт.

Например: родителей, учителей в школе, институте, незабываемые летние каникулы у бабушки, друзей детства и пр.

2. Будьте постоянны.

Работайте с тетрадью 2–3 минуты ежедневно, осознанно 21 день, пока это не стало привычкой. Перечитывайте, благодарите, дополняйте.

3. Отпустите.

Вписывайте в свою тетрадь даже негативные события из прошлого. Благодарите их за полученный опыт и отпускайте. Они больше не властны над Вами. Они сделали все что могли – чему-то научили Вас в этой жизни.

Благодарность настоящему

1. Оглянитесь.

Обратите внимание на все, что окружает Вас.

Например: муж, жена, собака, стол, диван и т. д.

Запишите и поблагодарите Вселенную за то, что имеете это.

2. Будьте постоянны.

Выполняйте данное упражнение 21 день, уделяя ему по 2–3 минуты. Перечитывайте свои записи, дополняйте, благодарите.

3. Примите настоящее.

Примите все, что имеете, все, что Вас окружает на данный момент: дом, семья, работа, коллеги, продукты в холодильнике, деньги – с благодарностью.

Благодарность будущему

1. Конкретизируйте.

В свой тетради запишите конкретно, что Вы хотели бы получить. Делайте это в настоящем времени, так, словно уже обладаете этим.

Например, если Вы хотите новую работу: «Благодарю за интересную и перспективную работу» и т. д.

2. Будьте постоянны.

Выполняйте эту работу каждый день, в течение 21-го дня, уделяя ей 2–3 минуты ежедневно.

3. Верьте.

Используйте силу Веры. Обязательно верьте, что то, что Вы просите обязательно найдет Вас и благодарите за это Вселенную.

Подведя итоги, я бы хотела предложить Вам еще одно небольшое упражнение с Вашей Тетрадью Благодарности, хотя можно его выполнять и без нее. Называется это упражнение Письмо Благодарности. Если выполнять его с утра, оно поможет Вам настроиться на чудесный позитивный день. Итак, перед уходом на работу или уже в офисе перед тем, как приступить к выполнению своих обязанностей, быстро напишите письмо, адресатом которого станет Вселенная. И поблагодарите в нем за все, что с Вами было, есть и будет.

Письмо Вселенной

Вселенная, я благодарю тебя за все, что ты принесла в мою жизнь. За опыт, знания, родных, семью, близких, за свое и их здоровье. За деньги и еду на столе. За то, что каждый день заботишься обо мне и даешь мне то, что мне необходимо. Благо-дарю! Благо-дарю! Благо-дарю!

Подобное письмо обладает мощной позитивной силой. Вы можете составить его на свое усмотрение, выделив важные именно для Вас аспекты. Плюс, выполнение данного упражнения, действительно дарит позитивный заряд на весь день.

Таким образом, мы подошли к завершению второй заповеди Алгоритма Успеха, в которой мы постигали прекраснейшую энергию – БЛАГОДАРНОСТЬ.

Закончить же данную главу я бы хотела как и предыдущую, одной поучительной притчей, которая рассказывает нам о том, чтобы получать необходимые блага, благодарным надо оставаться всегда.

Вода в пустыне

В одной пустынной долине расположилась деревня. Это был маленький оазис с небольшим источником. И вода в этом месте ценилась дороже золота. Люди дорожили каждой каплей, укрывая ее от солнца, чтобы она не испарялась и использовали крайне бережно.

В этом селении побывал путешественник. И погостив там немного, ушел дальше.

Идя по пустыне и размышляя о тяжелой жизни в покинутой деревне, он увидел роскошный дворец. Путник вошел внутрь и был просто поражен убранством, буйным садом с фонтанами и озерами. Это был невероятный контраст по сравнению с тем, что он видел в деревне. И тогда он спросил хозяйку дворца:

– Скажите, Великая Хозяйка, ведь у вас невероятное количество воды?

– Да, путник. Именно так.

– В вашей земле есть фонтаны, озера, водопады и целые ангары, заполненные живительной пресной водой?

– Ты прав. Зачем ты спрашиваешь об этом? – уточнила Хозяйка.

– Все очень просто. Вы обладаете таким несметным богатством, а по соседству живут люди, у которых воды практически нет. Они бедствуют и берегут каждую каплю. Ценят воду выше золота и драгоценных камней. Почему вы не поделитесь с ними своими источниками? Почему не одарите их водой? Ведь вы не станете беднее. Не разоритесь. Но сможете спасти множество жизней!

Хозяйка помолчала мгновение. А затем ответила:

– Знаешь, путник, что будет, если я подарю этим людям воду? – улыбнулась она. – Сначала они не будут помнить себя от счастья. Они будут благодарить меня. Превознесут до небес и объявят дочерью богов. Во второй раз – воспримут подарок, как должное. А потом придут и начнут требовать.

Итак, учитесь Благодарить и не переставайте стремиться к новым целям, но будьте благодарны за то, что имеете. Ибо сказано:

«…имеющим дано будет, а у не имеющих отнимется и то, что имеют»

(Евангелие от Матфея 25:29)

Заповедь 3

Сила желаний

«Исполнение желаний доброго человека приносит еще больше добра, но исполнение желаний злых влечет за собой только беды»

(Притчи 11:23)

Бесконечный источник энергии для исполнения желаний

«Вселенная начнет перестраиваться, чтобы случилось то, чего Вы хотите»

(Ронда Берн. Тайна)

В двух предыдущих заповедях в Алгоритме Успеха мы с Вами учились таким прекрасным заповедям, как Вера и Благодарность. Как я не раз говорила, используя аллегорию, мы закладывали первые камни фундамента, прочного здания собственного Успеха. Мы разбирались с вопросами о том, как эти чувства работают и что необходимо для привлечения их в свою жизнь. Мы говорили, наконец, и о том, как они способны повлиять на нас и нашу действительность. В данном вступлении к третьей заповеди о желаниях я бы, прежде всего, хотела объяснить, для чего это нам было нужно и как полученные навыки смогут помочь в исполнении наших желаний.

В общем, если быть предельно краткой, посредством изучения заповедей Веры и Благодарности мы с Вами учились подключаться к бесконечному источнику энергии, способному исполнить любое наше желание. Понимаю, звучит несколько непонятно, поэтому предлагаю разобраться в этом вопросе подробней. В предыдущих главах я не раз говорила, что весь мир соткан из энергии. Эта энергия многообразна, бесконечна и неразрывна. Все, абсолютно все, состоит из нее и взаимодействует друг с другом также через нее, в том числе и человек. Но, так бывает, люди, осознано или неосознанно, разрывают свою связь с этим источником. Можно сказать, переходят в автономный режим, и тогда начинаются сложности, проблемы, болезни. Все Вы, наверное, замечали, что маленькие дети светлы и полны энергии. Чем старше мы становимся, тем труднее нам делать что-либо, тем больше для этого приходится прикладывать усилий. Попробуйте, например, в возрасте тридцати лет весь день лазать по деревьям, а к вечеру пойти с друзьями играть в футбол. Уверена, что не у каждого это получится, ведь нас в большинстве своем полностью выбивает из сил восьмичасовой рабочий день тупого сидения перед монитором компьютера. В чем же дело? Может, наши мышцы стали менее подвижными или обмен веществ в организме более медленным? Нет! На самом деле организм тридцатилетнего человека работает просто прекрасно, если он, конечно, не злоупотребляет пагубными привычками. Организм как раз таки находится в полном расцвете своих физических сил. Просто на каком-то жизненном этапе мы перестаем получать энергию от Вселенной. Дети же делают это неосознанно, они черпают ее в неограниченном количестве, расходуют и вновь получают. Никому из детей и в голову не придет заявить, что завтра мне рано вставать, поэтому проваляюсь я весь вечер на диване перед телевизором.

Совсем простым примером данной мысли может стать электричество. С рождения мы подключены к розетке, в которой никогда не выключают свет. Мы имеем бесконечный, беспроводной источник энергии, эдакий Wi-Fi. (Кстати, к месту будет сказать, что уже сейчас ученые разработали зарядки для мобильных телефонов, которым не нужны провода). Позже, со временем, под действием тех или иных переломных событий, жизненных неурядиц, психических или физический заболеваний, мы отключаемся или все сильнее перекрываем свой доступ к этому сигналу. И превращаемся в простые батарейки. А всем известно – у батареек срок недолгий. Теперь мы можем рассчитывать только на себя, на энергию, которую способно воспроизвести наше собственное тело и нам постоянно ее не хватает. Мы стараемся получить ее извне, отнять у других людей, заставить организм работать на максимум. Но при всем этом нам постоянно не хватает сил, мы подавлены, быстро устаем, мы разочарованы, мы слабы. Откуда же нам взять сил для исполнения желаний, если мы со своими повседневными обязанностями с трудом справляемся? Иногда, конечно, случаются различные встряски или события и нам наконец удается зачерпнуть этой жизненно необходимой энергии. Тогда и происходят какие-то положительные перемены. Но постепенно заряд иссякает и мы вновь погружаемся на дно бесперспективной действительности.

Именно поэтому две начальные заповеди Алгоритма Успеха, были посвящены Вере и Благодарности. Осваивая работу с этими чувствами, мы учились вновь подключаться к бесконечному источнику энергии. Мы делали это неосознанно, выполняя определенные упражнения. А на самом деле, все это время мы настраивали свой высокочастотный приемник Вселенской энергии. Создавали канал, способный взаимодействовать с мощнейшей, бесконечной структурой.

Уверена, что если Вы проделали упражнения, описанные в первых двух заповедях, то почувствовали это. Вы стали бодрее, жизнерадостней, оптимистичней, добрее, сильнее как физически, так и духовно. Вы открыты к получению знаний, перспективам и переменам. И даже к Чудесам.

Теперь, когда наш высокочастотный приемник наконец заработал, пришло время научиться использовать его в своих целях. Теперь у Вас достаточно для этого сил. А необходимые знания Вы почерпнете из Алгоритма Успеха.

Итак, давайте же начнем с того, что научимся воплощать в реальность свои ЖЕЛАНИЯ.

Хочучки и желания

«Помните, что не всегда то, что Вы хотите, действительно Вам нужно»

(Далай-Лама XIV)

Желания отличаются от простого хотения осознанностью. Для хотения (или хочучек как называю их я) много не надо. Пока человек жив, он обязательно будет чего-то хотеть на физическом уровне: есть, пить, укрыться от холода и т. д. На более сложном эстетическом уровне, но тоже совсем неосознанно: увидела красивую сумочку в магазине и захотела, увидел новый блестящий спиннинг – захотел… Стали ли эти хотения желанием – зависит лишь от того, одобрены ли они умом, а это уже в свою очередь вытекает из системы ценностей человека и его взглядов. Конечно, не все люди склонны жить, повинуясь разуму, и привыкли действовать импульсивно, либо обдумывают свои хочучки лишь поверхностно, выдавая последние за свои истинные желания. Тем не менее, данные понятия путать не стоит. Если за свои хочучки Вы совершенно не в ответе, «ну захотелось и захотелось, что тут поделать?», то желания, пройдя сквозь призму Вашего разума, полностью ложатся на Вашу совесть. Особенно теперь, когда Вы решились взять на себя ответственность за свою жизнь.

Со стороны психологии желания – это среднее производное воли, между простым физиологическим хотением и конкретно принятым решением. То есть это еще не решение предпринять что-либо для получения чего-либо, но уже и не просто призыв организма наполнить желудок.

Наши желания зачастую формируются из-за наших зависимостей. Наркоман желает наркоты, алкоголик – выпивки. Но все подобные зависимости превращают людей в рабов. Изначально само по себе желание свободно, и только от нас зависит, воплотится ли оно в жизнь. Поэтому, чем осознаннее человек, чем развитие, тем меньше у него зависимостей и больше желаний.

У нормального, энергичного человека, раздуть желания помогают трудности. Чем их больше, тем слаще кажется результат. Такие люди превращают свои желания в цели и действия. Более спокойные люди способны откладывать исполнения желаний на потом, где они зачастую постепенно угасают. На самом деле, с желаниями не должно происходить так. Поэтому нам необходимо научиться управлять ими. Тем более, что наши желания зачастую способны завести нас не в ту сторону. И я повторюсь, но в данном случае необходимо не подавлять свои желания, а направить в нужное русло.

Здесь уместно будет вернуться к хочучкам, к тому, с чего все так или иначе начинается. Естественно, мы не контролируем свои хочу, они словно мысли возникают либо от прямой физиологической потребности, либо вследствие психологических особенностей человека. Но данная схожесть в этом случае играет нам на руку. С хочучками можно использовать практику позитивного мышления, описанную мной в Алгоритме успеха ранее. Ну, а если проще, Вы всегда должны осознавать свои хочучки и ставить на них маркировку, используя примерно следующие вопросы: В этом есть смысл? – отлично, значит, я этого хочу! Это полезно мне и окружающим людям, и никому не вредит? – здорово, я этого хочу!

То есть свои хочучки необходимо, прежде всего, подвергать анализу, и только обнаружив, что они полезны, ну или как минимум, никому не вредят, превращать в желания.

Как мы с Вами уже разобрались, желания – это еще не решения и тем более не действия. Но оформив свои хочучки как желания, стоит их вновь разделить по различным статусам. Низкостатусные, не имеющие какого-либо внятного обоснования и признания окружающих, называют капризами. Подобные желания вполне можно игнорировать, так как они служат лишь Вашим мелким интересам. Желания, одобряемые или даже поощряемые социальным обществом, служащие реализации Ваших масштабных жизненных целей, называют потребностями. И ни один человек, стремящийся к достижению успеха, не должен их игнорировать. Самые же лучшие наши желания получают статус Любимого дела. И именно подобными мы должны руководствоваться на пути достижения успеха.