Текст книги "Виброкушетка"

Виталий Демьянович Гитт
Виброкушетка

© Гитт В. Д., 2021

© Издательство «Новая Реальность», 2022

* * *

Страшные сказки (вместо предисловия)

Мы привыкли думать, что чудеса и волшебники бывают только в сказках… А сказки, как известно, любят не только дети. Ими зачитываются и взрослые. При этом самые интересные – это страшные сказки! Наша сказка тоже очень страшная.

На берегу реки, на семи холмах, стоит большой, старый и красивый Город. В Городе проживает множество людей, занятых своими делами и заботами. Всё-то хорошо в этом Городе, да вот напасть – каждый день и каждый час сотни тысяч человек в нём подвергаются ужасным пыткам. Муки одних продолжаются годами и десятилетиями, и люди к ним почти привыкли, хотя к мучениям привыкнуть трудно, а другие люди мучаются эпизодически. Несмотря на то что страдания порой чудовищны и невыносимы, люди получают время от времени передышку и считают своё положение более или менее приемлемым.

Правда, страшная сказка?.. Дальше будет ещё страшнее.

Чужие мучения никого и ничему не учат, а ведь почти все жители Города обречены на них. Но кто-то по наивности думает, что их минует чаша сия и не придут к ним муки, а кому-то просто недосуг подумать о будущем…

Сказка, да не совсем…

Сотни тысяч жителей Москвы и миллионы людей по всей стране страдают от острых и хронических заболеваний позвоночника и суставов. Сопутствующие заболевания только усугубляют проблему. А если заболевание острое, то боли могут быть поистине чудовищными. При ущемлении нерва на то, чтобы сделать простейшее движение, уходит несколько наполненных страданием минут, и даже самый лёгкий кашель отзывается невероятными пароксизмами боли. Анальгетики в таком случае практически бесполезны.

При хронических артрозах-артритах боли тоже бывают очень сильными, хотя и не запредельными. Зато продолжаться они могут десятилетиями. При этом происходит деформация суставов, утрачиваются возможности работать и ходить, а иногда человек не может даже самостоятельно есть (деформированные руки не позволяют ему держать ложку). Да, от артрозов и остеохондроза, в общем-то, не умирают, но в результате вынужденного снижения двигательной активности человека развиваются всевозможные заболевания сердечно-сосудистой системы, лёгких, органов пищеварения и пр. В таких случаях недалеко до инфаркта или инсульта. А об угрозе ожирения и говорить не приходится. От продолжительных страданий нарушается психика, портится характер, человек становится неуживчивым и склочным. Возможны даже попытки суицида.

Для лечения заболевших людей существует наше традиционное здравоохранение, это косная и негибкая структура. В ней вы считаетесь условно больным, если вы заразны, можете ходить, работать и не лезете на стену от боли.

Когда редакция журнала «Физкультура и Спорт» опубликовала несколько моих статей, посвящённых лечению суставов и различных нарушений осанки, то, судя по отзывам читателей, применение даже простейших приёмов самолечения и лечения многим из них принесло ощутимую пользу.

…Наша страшная сказка не имеет конца. Её окончание каждый должен придумать сам. И всё зависит от вашего выбора. Но МОЙ СОВЕТ: ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛЕЗНЕЙ И ГРЯДУЩИХ МУЧЕНИЙ! ЧТО БЫ НИ ГОВОРИЛИ ВРАЧИ – ЭТО ВОЗМОЖНО!

И конечно же, виброкушетка – это один из самых эффективных и безопасных способов избавления не только от болей, но и от других нарушений в организме, а главное – от болезней опорно-двигательной системы.

Понятие о вибрации

Вибрация (лат. vibratio – колебание, дрожание) – это сложный колебательный процесс, который осуществляется в широком частотном диапазоне при передаче колебательной энергии от источника твёрдому телу. Обычно под вибрацией подразумевают механические колебания, которые оказывают ощутимое влияние на организм человека. При этом имеется в виду частотный диапазон от 1,6 до 1000 Гц.

Понятие вибрация тесно связано с понятиями шум, инфразвук, звук.

В узком смысле вибрацию рассматривают как механическое колебание упругих тел. Как правило, вибрация представляет собой сложное периодическое или близкое к периодическому механическое колебание.

В медицине вибрация известна как лечебный фактор механической природы.

К числу механических факторов относят прежде всего вибрации и акустические колебания. В этом случае вибрацией принято называть периодические механические колебания при непосредственном контакте тканей с их источником. А при периодическом воздействии на ткани через воздух, воду и другие среды говорят об акустических колебаниях.

Мир вокруг нас представляет собой совокупность колебательных процессов. Человек не исключение. Его жизнедеятельность является результатом действия громадного количества колебаний и вибраций. Результирующая волновая характеристика каждого человека уникальна, как и отпечатки его пальцев. Это своего рода несущая собственная частота, на которой человеческий организм допускает ведение с собой волнового информационного диалога. Несущая частота – это очень сложная вибрация, имеющая электромагнитную, торсионную и гравитационную составляющие.

Выдающийся русский физиолог Иван Михайлович Сеченов (1829–1905) уделял особое внимание психологической значимости вибрации и движению мышц в живых организмах. Он утверждал, что все внешние проявления мозговой деятельности могут быть сведены к мышечному движению.

Австрийский учёный Конрад Лоренц[1]1
  Конрад Захариас Лоренц (1903–1989) – выдающийся австрийский зоолог и зоопсихолог, один из основоположников этологии – науки о поведении животных.


[Закрыть], наблюдая за поведением различных животных, установил зависимость между уровнем их агрессивности и интенсивностью движений или вибраций.

В современных условиях с помощью виброизображения можно определить характеристики психического состояния и эмоций человека.

Воздействие вибрации на организм человека

Вибрация, применяемая в медицине для лечения некоторых нервных и мышечных заболеваний, называется вибротерапия, или вибромассаж.

Доказано, что направленная вибрация оказывает позитивное комплексное воздействие на все клетки, ткани и органы человеческого тела.

В первую очередь позитивные изменения наблюдаются в обменных процессах, сердечно-сосудистой и нервной системах, а также в опорно-двигательном аппарате. В основе этих изменений находятся механизмы нейрогуморальных и нервно-рефлекторных взаимосвязей.

Установлено, что вибрация рефлекторно влияет на центр вегетативно-сосудистой регуляции, связанный со спинномозговыми ганглиями и вегетативными центрами, расположенными как в боковых рогах спинного мозга, так и на более высоких уровнях. При этом имеет значение изменение в деятельности ретикулярной формации промежуточного мозга и в механизмах регуляции гомеостаза.

Длительное воздействие вибрации на рецепторы вибрационной чувствительности создаёт условия для нарастания возбудимости соответствующих вышележащих центров. Под влиянием афферентных импульсов возникают рефлекторные реакции в нейронах спинного мозга, в симпатических ганглиях, в ретикулярной формации ствола головного мозга, а также в вегетативно-сосудистых центрах. Характер, глубина и направленность физиологических сдвигов различных систем организма определяются уровнями и спектральным составом вибрации, а также физиологическими свойствами тела человека. В генезисе этих реакций важную роль играют вестибулярный, двигательный, зрительный и кожный анализаторы.

Вибрация вызывает биологические эффекты в рецепторах почти всех тканей и в периферических нервах. Степень выраженности этих эффектов очень различна, поэтому вибрация может рассматриваться как специфический раздражитель.

При длительном использовании вибрационной кушетки меняется не только вибрационное восприятие человека, но и его болевая, тактильная и температурная чувствительность. Возбуждение вибрационных центров иррадиирует (распространяется) на соседние области и в первую очередь на сосудодвигательный центр, который изменяет функциональное состояние периферических сосудов.

Из-за неоднородности тканей организма степень поглощения ими механических колебаний очень различается. При этом и соотношение специфических и неспецифических (тепловых) эффектов, которые вызываются колебаниями в тканях, тоже различно.

Источник вибрации контактирует с поверхностью организма и воздействует на него физически. Далее колебания распространяются по тканям, вызывая не только их реакцию, но и реакцию органов на воздействие. А также вибрация раздражает механорецепторы, вызывая субъективные реакции у человека.

Начальным звеном в реакции организма является раздражение рецепторов вибрирующей области с последующим рефлекторным включением нейроэндокринного компонента, в том числе и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы.

В зависимости от интенсивности колебаний воздействие вибраций на организм человека может ограничиваться только ощущением сотрясения (паллестезия) или же приводить к изменениям в его нервной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и других системах организма, то есть вызывать специфичную ответную реакцию.

Главным образом биологическое воздействие вибраций определяется прежде всего интенсивностью колебаний, энергии которых непосредственно связаны с величиной переменных напряжений, возникающих в тканях, и проявляются на всех структурных уровнях организма. В развивающихся сдвигах имеет значение и объём, то есть площадь воздействия. А характер и выраженность рефлекторных реакций организма зависят не только от интенсивности вибрационного воздействия, но также от его локализации и продолжительности.

Клинический опыт воздействия вибраций

В настоящее время мною накоплен большой экспериментальный и клинический материал о позитивном воздействии вибрации на человеческий организм вибрационной кушетки (ВК), которую я создал. Этот материал подчёркивает позитивную роль рефлекторных регуляторных влияний центральной нервной системы (ЦНС) в возникновении нужных сдвигов в нервно-мышечном аппарате у лиц, подвергающихся подобному воздействию.

Установлено, что особенно чувствительны к воздействию вибрации отделы симпатической нервной системы, которые регулируют тонус периферических сосудов, а также отделы периферической нервной системы, связанные с вибрационной и тактильной чувствительностью.

Правильно подобранные вибрации повышают тонус ЦНС, мобилизуют защитно-приспособительные механизмы организма, повышают лабильность нервно-мышечного аппарата, активизируют окислительно-восстановительные процессы, оптимизируют деятельность эндокринных желёз, нормализуют функции внутренних органов и пр. Более того, физические упражнения и растяжки на ВК непрерывно тренируют чувство равновесия (вестибулярный аппарат) человека и буквально помогают ему стоять на двух ногах.

Механические колебания оказывают влияние на сосудистую и лимфатическую системы, усиливая кровоток и лимфоотток; активизируют обмен веществ и ферментативные реакции в тканях, увеличивают проницаемость клеточных мембран, повышая сорбционные свойства клеток и тканей, а также снижают мышечный гипертонус.

Во время тренировки на ВК улучшается кровообращение во всём организме, из-за чего нервные окончания становятся более чувствительными и активными. О расширении периферических кровеносных сосудов свидетельствуют лёгкие покалывания в коже и её покраснение. При этом ритмические сокращения мышц и стенок сосудов поддерживают циркуляцию крови. В результате продукты распада быстрее выводятся из организма и он активнее восстанавливается. Соответственно повышается бодрость и улучшается самочувствие.

Улучшение кровообращения при использовании ВК эффективно воздействует и на соединительные ткани. А также вибрация помогает лучшему распределению жидкости в суставах. Поскольку мягкие ткани по-разному воспринимают частоты вибраций, то между различными тканями создаётся трение, которое ослабляет спайки в тканях, что способствует увеличению подвижности в суставах и восстановлению хрящей.

Существенную роль в механизмах восстановления организма при воздействии на него ВК играют как специфические, так и неспецифические реакции, которые отражают адаптационно-компенсаторные процессы в организме.

Клинически продемонстрировано, что вибрация всего тела положительно влияет на производство гормонов и медиаторов, которые участвуют в строительстве мышечных тканей и снижают стресс. После тренировки человек чувствует расслабление. Его самочувствие улучшается, а настроение поднимается. Вот почему ВК необходимо также использовать при борьбе с симптомами стресса, нервным истощением и при депрессиях.

Клинико-экспериментальные исследования установили взаимосвязь между нейрогуморальными и нервно-рефлекторными изменениями и их зависимостью от степени «запущенности» патологических процессов в организме человека.

При вибрационном воздействии гармонизируются адрено– и холинореактивные структуры головного мозга, которые повышают тонус и активируют ретикулярную формацию.

Увеличение выделения катехоламинов на начальных стадиях воздействия вибрации связано как с активацией механизмов гомеостаза, так и периферических вегетативных образований.

Скелетные мышцы не только увеличивают свою силу, но и укрепляются, а также быстро приспосабливаются к требующимся от них функциям. Вибрация всего тела влияет на рефлексы, которые заставляют мышцы как можно сильнее сокращаться, а повторяющиеся тренировки сначала восстанавливают нервную систему, а затем приводят и к увеличению мышечной силы. Таким образом происходит увеличение не только взрывной силы мышц человека, но и их выносливости. Более того, укрепление мышечной ткани и местное сжигание жира косвенно влияют и на кожу, которая становится более гладкой и бархатистой.

Вибрация играет огромную роль в борьбе с остеопорозом. В ортопедии известно, что прочность кости зависит от усилий, которые к ней прилагаются. Вибрации, воздействуя на всё тело, оказывают прямое воздействие на кости, уплотняя их.

Виброкушетка

Виброкушетки в качестве аппарата интенсивного лечения (АИЛ) я уже более 20 лет успешно применяю для лечения артритов и артрозов, межпозвонковых грыж, варикозного расширения вен, сколиоза, остеопороза и множества других заболеваний костно-мышечной, лимфатической и кровеносной систем. На моих виброкушетках профессиональные спортсмены проходят курсы реабилитации после травм.

Первоначально виброкушетки предназначались для лечения дисковых грыж. При остропротекающем процессе пациент укладывается на платформу таким образом, чтобы его позвоночник был слегка растянут и изогнут в сторону грыжи. При включении аппарата колебания сложного спектрального состава передаются на этот предварительно растянутый позвоночник. Мышцы, блокирующие поражённый сегмент, получают приток энергии, разогреваются, расслабляются и растягиваются. При этом силы сжатия, действующие на межпозвоночный диск, уменьшаются.

С помощью виброкушетки успешно вправляются дисковые грыжи даже у немолодых пациентов, которые страдают от них более 10 лет. В этих случаях практически любой массаж и терапия руками абсолютно бесполезны! А применение виброкушетки обеспечивает усиленное питание больных дисков, их гидратацию и быстрое восстановление. Диски при этом увеличиваются в толщину, что хорошо заметно даже по росту пациента, который может увеличиться на 4‒5 см. Известно, что максимального роста человек достигает к 20‒25 годам. Непрерывное уменьшение диска происходит за счёт его дегидратации (обезвоживания). Виброкушетка же позволяет прервать и повернуть вспять этот процесс!

Все мои клиенты, которых я лечу на виброкушетке, отмечают общее улучшение самочувствия и настроения!

Для разных людей терапевтический спектр частот колебаний одних и тех же сегментов может сильно различаться. Поэтому органы управления виброкушеткой позволяют подстраивать её частоты под конкретного человека так, чтобы максимум энергии колебаний передавался в нужную зону.

Каждая кушетка имеет три независимо работающих двигателя. Частота каждого двигателя варьируется от 1 до 12 Гц, а амплитуда – от 0 до 15 мм. Рабочий стол кушетки обеспечивает общее продольное колебание средней части, усиленное колебание «ножной» части и более слабое – её «головной» части. Все части, частоты и амплитуды их колебаний включаются и настраиваются независимо друг от друга. В результате получается целый спектр частот, которые оказывают усиленное синергическое воздействие на организм.

Аппарат рассчитан на длительную работу (круглосуточно). На кушетке можно спать ночью, не выключая её. Для сна выбираются более мягкие режимы. Для кратковременного воздействия – более интенсивные.

Действие виброкушетки основано на возбуждении вибраций, которые стимулируют активность всех тканей.

Вибрации низких и средних частот действуют как тысячи микроскопических валиков и массируют всё тело от ступней ног до шеи.

Эти вибрации хорошо снимают усталость, и человек ощущает прилив бодрости и сил. При этом повышенное кровяное давление быстро приходит к норме.

Влияние виброкушетки на организм человека

Нетрудоспособные тяжелобольные люди для своего восстановления должны затрачивать на упражнения по 10 ‒12 часов в сутки. И хотя это очень лёгкие упражнения, но их выполнение всё же требует определённого напряжения и концентрации внимания. А на это многие люди не способны, особенно творческих профессий, которым подобные упражнения мешают сосредоточиться. Вот им-то особенно нужна виброкушетка, которая не только позволяет выполнять эти упражнения пассивно, но и совмещать лечение со сном.

Как-то один мой пациент, настоящий адмирал, рассказывал, что вибрационная кушетка вызывает у него очень тёплые чувства, поскольку ощущения, связанные с ней, похожи на те, которые он испытывал, когда был молодым матросом и спал на дизеле в подводной лодке. Он в то время был молодым и здоровым, поэтому и воспоминания приятные…

Вот для таких людей я изобрёл и на себе испытал виброкушетку, которая создаёт для суставов пассивные движения. Виброкушетку можно использовать во время ночного сна или дневного отдыха. И как показала практика, пассивный характер движения суставов на виброкушетке равно подходит для лечения суставов, как и активные самостоятельные микродвижения человека.

Вот так выглядит виброкушетка

Позитивно влияя на психофизическое состояние человека, виброкушетка

• Способствует улучшению общего состояния организма. Оказывает общеукрепляющее, оздоравливающее, омолаживающее и стимулирующее воздействие на него.

• Укрепляет и формирует мускулатуру. Не приводит к усталости мышц.

• Выправляет и улучшает осанку. Избавляет от патологических кифоза, сколиоза и лордоза.

• Увеличивает плотность костной ткани и гибкость связок. Омолаживает опорно-двигательную систему.

• Оптимизирует процесс кровообращения. Не нарушает при этом стабильности сердцебиения и не вызывает того стрессового состояния, которое возможно при выполнении физических упражнений.

• Улучшает циркуляцию крови и восстанавливает тонус сосудов, что важно для людей, страдающих вегетососудистой дистонией.

• Нормализует артериальное давление.

• Уменьшает и через некоторое время полностью убирает головные боли.

• Уменьшает сосудистую сетку на кожных покровах. Корректирует варикозно расширенные вены на ногах. Стимулирует лимфодренаж.

• Корректирует фигуру, убирая лишние жировые отложения, которые не устраняются с помощью обычной диеты и гимнастики. Избавляет от целлюлита.

• Оздоравливает и укрепляет внутренние органы. Нормализует работу печени, желчного пузыря, кишечника и пр.

• Восстанавливает баланс обмена веществ и очищения организма.

• Повышает упругость кожи на фоне увеличения выработки коллагена.

• Корректирует вестибулярный аппарат, благодаря чему улучшается пространственное и временное восприятие.

• Повышает потенцию у мужчин и эротическое восприятие у женщин.

• Оказывает антистрессовое воздействие. Способствует глубокой релаксации и улучшает сон.

Противопоказания:

• беременность и период лактации;

• острый тромбофлебит;

• серьезные нарушения сердечно-сосудистой системы;

• свежие рубцы после хирургического вмешательства;

• искусственные имплантанты или части тела;

• острая грыжа, камни, дископатия;

• наличие недавно установленной внутриматочной спирали (временное противопоказание);

• сахарный диабет;

• эпилепсия;

• острые воспалительные процессы в организме;

• острая мигрень;

• постоянно носимые или вживлённые электростимуляторы;

• опухоли.

Таким образом, виброкушетка – это научный способ нехирургического формирования тела. Она полезна при реабилитации людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата и с ограниченной подвижностью в суставах, после травм, а также при некоторых соматических заболеваниях.

Виброкушетка рекомендуется людям практически любого возраста и любой физической подготовки и является универсальным спортивным тренажёром для Spa-салонов и фитнес-клубов.