Текст книги "Что делать в экстремальных ситуациях"

Кораблекрушение

Ваши действия:

1. Выполняйте все указания капитана и команды и не впадайте в панику.

2. Оставьте на себе минимум одежды, снимите обувь. Документы заверните в полиэтиленовый пакет и положите под нижнее белье. После этого наденьте спасательный жилет.

3. Если сесть в спасательную шлюпку нет возможности, возьмите с собой любой предмет, который поможет вам удержаться на плаву (круг, доску, пустую пластиковую бутылку или канистру).

4. Прыгайте в воду ногами вниз, а оказавшись в воде, сразу же отплывайте от корабля минимум на 300 метров, чтобы вас не затянуло под воду в воронку.

5. Увидев шлюпку, плывите к ней и попросите людей, сидящих в ней, бросить вам трос или канат. Обвяжитесь им и на буксире плывите за шлюпкой. Нужно для экономии сил лечь на спину и, раскинув в стороны руки и ноги (так называемая поза «звезды»), держаться на плаву.

Крушение самолета

Ваши действия:

1. Снимите обувь и колготки (носки), выньте из карманов все колющие и режущие предметы.

2. Пристегнувшись ремнем безопасности, обхватите колени руками и пригните к ним голову.

3. Когда самолет совершил аварийную посадку, подойдите к аварийному люку, откройте его. Для этого необходимо повернуть ручку двери и открыть ее на себя. Затем, открыв крышку люка, потянуть ручку на себя и открыть люк, выбросив крышку люка наружу.

4. Достаньте спасательный канат и выбросите его наружу.

5. Выходите (без обуви и чулок), высунув сначала ноги, а потом голову.

6. Растяните матерчатый желоб, сядьте на порог надувного трапа и съезжайте по нему вниз, не держась за окантованный шнуром край.

7. Если самолет совершает аварийную посадку на воду, необходимо срочно надеть спасательный жилет.

Внимание: сначала выпускают из самолета женщин и детей.

Как надеть спасательный жилет:

1. Надеть жилет через голову так, чтобы баллончик с углекислотой был снаружи.

2. Пропустить тесьму назад, перекрестить ее на талии, затем концы тесьмы вытянуть вперед и завязать под жилетом.

3. После выхода из самолета надуть жилет, резко потянув за колпачок головки баллончика с углекислотой.

Внимание: не надувайте жилет заранее: это затруднит ваш выход из самолета.

4. При необходимости поддуть жилет через клапаны поддува.

5. Если самолет совершает аварийную посадку на воду ночью, необходимо включить сигнальную электролампочку, дернув за шнур.

6. При плохой видимости можно воспользоваться свистком для подачи сигнала.

Правила безопасности при полете

1. В целях обеспечения безопасности пассажирам запрещается перевозить как при себе, так и в багаже нижеперечисленные опасные предметы и вещества:

– сжатые газы (горючие, негорючие или ядовитые), цилиндры со сжатым газом, заряженные баллоны аквалангистов

– едкие вещества (аккумуляторные батареи, аппараты, содержащие ртуть)

– взрывчатые вещества (боеприпасы, включая пустые патроны, пистолетные пистоны, револьверы, пиротехнические средства)

– легковоспламеняющиеся жидкости и твердые вещества (разовые зажигалки, заправки для зажигалок)

– радиоактивные материалы

– окислители (отбеливатели и перекиси)

– яды (мышьяк, цианистые вещества, инсектициды, гербициды)

– инфекционные материалы

2. Сверх установленной нормы бесплатного провоза багажа можно бесплатно провозить следующие предметы:

• портфель-дипломат

• видеокамеру

• портативный компьютер

• ручные сумки

• питание для ребенка и детскую дорожную колыбельку

• складную инвалидную коляску

Внимание: во время взлета и посадки категорически запрещается пользоваться компьютерами, радиотелефонами и калькуляторами.

Авария на городском транспорте

Ваши действия:

1. Сохраняйте спокойствие.

2. Если вы почувствовали толчок и удар, постарайтесь мгновенно сгруппироваться, закрыв голову руками. Уцепитесь за что-нибудь, чтобы по возможности избежать падения и ушиба и чтобы вас не бросало по салону.

3. Откройте запасной выход, который обычно расположен в окне. Для этого необходимо выдернуть шнур из резинового уплотнителя окна и выдавить стекло или разбить его с помощью молотка, находящегося в салоне.

4. Если в салоне начался пожар, постарайтесь потушить его при помощи огнетушителя.

5. В случае короткого замыкания покидать трамвай или троллейбус необходимо, лишь когда водитель остановит его и отключит электрические цепи.

Помните:

1) недопустимо прислоняться к дверям, так как они могут самопроизвольно открываться;

2) держитесь за поручень над головой, иначе, держась за нижний поручень, вы при резком торможении не удержитесь и упадете.

Выживание в дикой природе

Выживание в дикой природе зависит от многих причин: от силы воли, решительности, собранности, изобретательности, физической подготовки и выносливости человека.

Выживание в дикой природе

• Постараться найти убежище от холода, жары, дождя или ветра.

• Найти способ оповестить о себе: зажечь костер, повесить на дереве какую-либо вещь яркого цвета, подать сигнал SOS и т. д.

• Экономно расходовать воду. Если ее нет или осталось мало, постараться найти источник.

• Рассчитать запасы пищи и найти способ добыть ее.

Разжигание огня

• Маленький огонь легче разводить и поддерживать, чем большой. Несколько маленьких костров, разведенных в холодную погоду вокруг вас, дадут больше тепла, чем большой костер.

• Если вам необходимо разводить огонь на мокрой почве или на снегу, соорудите платформу из бревен или камней. В качестве топлива можно использовать сухую траву, торф, еловые шишки, кору деревьев, хворостинки, лишайники, папоротники, гниль высохших деревьев или бревен.

• Выберите место, защищенное от ветра. Стеной может послужить гребень борозды или выкопанная в сугробе ямка. В местах, где много ивняка, срежьте ветки и воткните их в землю круглой стенкой – это хорошее укрытие.

• Топливо – все, что горит: мох, трава, березовая кора, жир животных.

Ваши действия:

1. Разыщите сухой материал: сухую траву, солому, бересту, смолистые веточки сосны, щепки.

2. Подготовьте место для костра, обложите его с трех сторон камнями или толстыми ветками, оставив открытой подветренную сторону. Можно также разрезать ножом дерн и отвернуть его в обе стороны, чтобы вывороченная земля служила стенками, закрывающими кострище с трех сторон.

3. Заготовьте побольше дров.

4. Подожгите растопку. Раздуйте огонь и понемногу добавляйте в него ветки и сучья.

5. Для того чтобы костер горел как можно дольше, уменьшите приток воздуха, обложив костер со всех сторон камнями или землей. Подложите в огонь медленно горящие толстые поленья.

6. Чтобы не замерзнуть ночью, неподалеку от костра надо сделать какое-либо заграждение: положить камни, толстое бревно и т. д. – и ложиться спать между костром и этим заграждением, чтобы тепло не рассеивалось.

Разведение огня без спичек

Хорошие вещества для воспламенения: гниль, лоскутки одежды, веревка, птичьи перья, мох.

Солнце и линза: объектив фотоаппарата, выпуклая линза от бинокля, зеркальце могут быть использованы для фокусирования солнечных лучей на легковоспламеняющихся веществах.

Трение дерева о дерево: два куска сухого дерева, которые старательно трут одно о другое.

Приготовление пищи на костре

Полезные советы:

• Готовить еду следует на углях, а не в пламени.

• Мясо и рыбу необходимо дольше варить, а не жарить, чтобы нейтрализовать яды и обезвредить бактерии.

• При расстройстве желудка попытайтесь вызвать у себя рвоту, засунув поглубже в рот два пальца. Кроме того, можно растолочь и проглотить немного угля или мела (одна или две столовые ложки порошка), запив это большим количеством воды.

Отсутствие воды

Дождевая вода: чтобы собрать дождевую воду, выкопайте ямку и выложите ее большими листьями, чтобы собранная вода не впитывалась в землю.

Роса: когда идет дождь, обвяжите тканью дерево. Вода, стекающая вдоль ствола, будет задерживаться и капать в емкость, поставленную внизу.

Помните: ивы, бузина и камыши растут только там, где грунтовые воды близки к поверхности.

Очистка питьевой воды

Грязную воду необходимо профильтровать через любую плотную ткань. Положить на нее песок, измельченный древесный уголь и мелкие камешки, проделать снизу отверстия и пропустить через сделанный вами фильтр воду. Профильтрованную воду следует прокипятить в течение 10 минут.

Очистить воду можно еще так: две консервные банки поставить друг на друга. Дно нижней банки обложить листьями, а в верхней сделать несколько маленьких дырок в донышке и положить туда слой песка. Далее залить неочищенную воду в верхнюю банку. Просочившись через слой песка, вода очистится.

Для обеззараживания можно пользоваться настойкой йода (8–10 капель на 1 литр воды).

Признаки перемены ясной погоды на пасмурную

• Солнце садится за тучи, заря красная, ночью звезд и луны не видно, или вокруг них наблюдается венец.

• Ночью росы нет, туман с восходом солнца не рассеивается.

• Лягушки молчат.

• Ласточки летают над землей, чайки собираются на берегу и купаются в пыли, звуков лесных птиц не слышно.

• Муравьи прячутся в муравейники, насекомых в воздухе и на растениях не видно, пчелы возвращаются в ульи, черви выползают на поверхность земли.

• Цветки растений закрываются, в пазухах листьев видны капельки воды, запахи растений усиливаются.

• Угли костра ярко тлеют, соль отсыревает.

Признаки перемены ненастной погоды на ясную

• Температура воздуха понижается.

• В слоистых облаках образуются просветы.

• Осадки временами усиливаются. Во время дождя появляется радуга.

• Птицы садятся на землю, в лесу слышны их звуки.

• Пауки вечером спускаются по своей паутине, появляются комары и мошки, пчелы вылетают собирать мед.

• Листья папоротника закручиваются вниз, соцветия растений раскрываются.

Съедобные растения

Полезные советы:

• Нельзя употреблять в пищу все подряд растения, многие из них ядовиты.

• Используйте только те растения, которые вы знаете.

• Не ешьте грибы.

• Если вы сомневаетесь, съедобно растение или нет, выдавите из его листа сок. Сок молочного цвета говорит о том, что растение ядовито. (Исключение составляет только одуванчик. В частности, он помогает при поносах).

• Потрите губы соком растения и положите маленький кусочек листа на кончик языка. Если в течение 4–5 минут появится ощущение жжения или горечи, это растение не годится в пищу.

• Не годятся в пищу также растения с запахом горького миндаля.

Растительная пища при выживании в дикой природе

• Молодые побеги, почки.

• Крапива, щавель, ревень дикий, одуванчик, иван-чай (корни отваривают, листья едят сырыми, а подсушенные листья идут как заварка вместо чая). Лопух – молодые мягкие корни съедобны в вареном и печеном виде. Кислица – нежные листья идут на салат и в суп. Зверобой, чабрец, душица (из цветов получают ароматный суррогат чая).

• Ягоды – малина, земляника, брусника, смородина, ежевика – едят, а подсушенные листья используют как суррогат чая.

• Заячья капуста (очиток пурпурный) – едят, пекут. Камыш озерный – прикорневая часть стебля съедобна как в сыром виде, так и в вареном.

Семена растений, используемые для каш

Горчица полевая, канареечник, куриное просо, желтая акация, подорожник.

Грибы

Сыроежки (только красные можно есть даже в сыром виде) – коричневая, красная или желтоватая шляпка, края которой приподняты вверх. Ножка короткая и белая.

Лишайник

Есть его в сыром виде нельзя. Он содержит горькую кислоту, которая может вызвать тошноту и тяжелое внутреннее расстройство. Замачивание или кипячение выводят из него эту кислоту. Лишайники могут быть превращены в порошок путем замачивания в течение одной ночи и последующего за этим высушивания. Сухой лишайник можно истолочь камнем, превратив его в порошок. Затем прокипятите, пока лишайник не превратится в желеобразную массу. Используйте его в качестве добавки к пище или для супа.

Подорожник

Листья варят и используют в пищу. Они имеют слегка горьковатый вкус. Выжатый сок используют для обработки и лечения ран.

Крапива

Крапиву знают все. Ее листья в вареном виде съедобны. Листья также можно сушить и заваривать из них чай.

Одуванчик

Едят и листву, и корни одуванчика. Едят их и сырыми, но если отварить – горечь сойдет. Корень одуванчика можно использовать как заменитель кофе. Для этого очистите корни, разрежьте вдоль, затем нарежьте маленькими кусочками. Поджарьте их на огне и разотрите поджаренные куски камнями. Заварите порошок как кофе.

Ива

Едят молодые побеги (весной). У старых растений побеги горькие и твердые.

Мать-и-мачеха

Листья и цветущие побеги съедобны и зимой, и летом. Листья темно-зеленого цвета вверху и пушистые белые внизу. Стебель мясистый, опутан паутиной, на вершине стебля пучок желтых цветов.

Белая горчица

Белая горчица – растение на длинном стебле с бледно-желтыми цветами. Можно варить, а можно есть в сыром виде.

Пастушья сумка

Пастушья сумка – растение с маленькими белыми цветами и листьями, собранными в розетку. Листья едят в вареном виде.

Пижма

Высотой стебель доходит до 1 м, листья зубчатые, а желтые цветы похожи на бусинки или кнопки. В пищу можно ограниченно употреблять в вареном виде. Сильный запах отвара отпугивает комаров, клещей.

Дикий щавель

Дикий щавель – растение высотой около метра, с крошечными красно-зелеными цветками. Молодые листья едят сырыми или вареными.

Душица

Душица – растение с мелкими фиолетово-розовыми цветочками. Отвар используют при кашле и болях в животе. Жевание листьев снимает зубную боль.

Съедобные грибы

Ядовитые грибы

ОХОТА НА ЗВЕРЯ

• Охотиться лучше рано утром и поздно вечером, когда звери отправляются на поиски корма и воды.

• Зайцы часто бегают по кругу и возвращаются к тому же месту, откуда убежали. Если зверь бежит, свистните – это может его остановить.

• Ворон и сов можно есть.

Животная пища, используемая для выживания в дикой природе

Летучие мыши

Отрежьте крылья и ноги, спустите кровь и отварите или поджарьте.

Мелкие грызуны (крысы, мыши)

Выпотрошите животное (стараясь не повредить внутренности, чтобы из них ничего не вылилось на тушку, поскольку именно крысы и мыши считаются переносчиками заразы). Мясо сначала отварить, а потом запечь в лопухе в углях.

Лягушки

У лягушек может быть ядовита кожа, поэтому ее нужно снимать. Выпотрошить лягушку и запечь или отварить.

Змеи

Зажав голову змеи палкой с развилкой на конце, другой палкой или камнем ударьте змею по голове. Убедившись, что она мертва, выпотрошите ее и запеките на огне. Мясо змей не имеет никакого привкуса.

Насекомые

(личинки жуков, гусеницы, жуки, пчелы, осы, муравьи, кузнечики, улитки, черви)

Большинство насекомых можно употреблять в пищу сырыми, но лучше варить или запекать – так вкуснее и безопаснее. Насекомые богаты белками и углеводами.

• Личинки жуков можно найти под корой дерева или в трухлявых пнях.

• Волосатых гусениц следует есть, выдавливая их внутренности, поскольку их кожа раздражает желудок.

• Перед едой с жуков нужно снимать панцирь.

• Мелких насекомых можно растолочь, высушить и сварить из них кашу.

• Просто выловить пчел невозможно: эти насекомые очень хитрые и агрессивные. Сделайте факел из пучка сухой травы и заткните им отверстие в гнезде диких пчел (лучше это делать в темноте, чтобы вас не было видно). Пчелы от дыма погибнут, и у вас останется и еда, и мед. Перед едой удалите у пчел крылья, жало и лапки.

• При употреблении муравьев следует их проваривать не менее 10 минут, чтобы нейтрализовать муравьиную кислоту.

• Кузнечиков можно есть сырыми, предварительно оборвав им крылья, головки и лапки.

• Улиток следует варить в течение 10 минут, а червяков лучше высушить на солнце и растереть в порошок, чтобы сварить кашу или суп.

Как сделать «кровать»

Сделать «кровать» надо, чтобы избежать холода, исходящего от земли.

1. Для начала высушите и утеплите место, определенное под ночлег.

2. Разведите рядом огонь, утрамбуйте горячие угли в землю под «кроватью».

3. Уложите сверху листья или ветки.

ВЫЖИВАНИЕ НА ПОБЕРЕЖЬЕ

Полезные советы:

• Морская вода не является питьевой. Она усиливает жажду и увеличивает потерю воды, забирая жидкость из тканей и выводя ее через почки и кишечник.

• В холодную погоду пресную воду можно добыть из морской воды. Соберите морскую воду в контейнер и дайте ей замерзнуть. Поскольку пресная вода замерзает быстрее, соль концентрируется в середине замерзшей воды в виде кашеобразной массы. Выньте эту соль, и оставшийся лед будет достаточно пресным для того, чтобы поддерживать вашу жизнеспособность.

• Можно есть всю рыбу в сваренном или сыром виде. Почистите ее, выпотрошите, а рыбу, которую не собираетесь есть сразу же, разрежьте на тонкие, узкие полоски и повесьте их для сушки. Хорошо высушенная рыба съедобна в течение нескольких дней. Невычищенная и невысушенная рыба может испортиться за полдня. Сердце, кровь, межкишечные перепонки и печень рыбы съедобны.

• Сырые морские водоросли являются важным элементом для выживания, поскольку к ним обычно прилипают мелкие съедобные крабы, креветки и мальки рыб. Но есть водоросли можно только в том случае, если у вас достаточно питьевой воды, поскольку сырые морские водоросли впитывают воду, содержащуюся в организме.

• Ешьте любых пойманных птиц. Поймать птицу можно так: сделайте свободный узел, связав два куска лески. Положите приманку в центр петли. Как только птица сядет, затяните узел на ее лапах. Используйте все части птицы, даже перья, которые можно воткнуть внутрь вашей рубашки или ботинок для тепла.

Выживание в горах

Полезные советы:

• Ищите укрытие в углублениях в скалах и пещерах: там можно не только спрятаться от непогоды, но и найти питьевую воду.

• Избегайте мест, где возможен оползень или сход лавины.

• Помните, что в узкой долине между горами находиться на возвышенности менее опасно, чем в низине.

• Если у вас есть с собой яркая одежда, которой вы можете пожертвовать без риска для здоровья, используйте ее для того, чтобы отметить место вашего нахождения.

• Попытайтесь привлечь к себе внимание криками: звуки хорошо разносятся в горах.

• При подъеме в горы может развиться горная (или высотная) болезнь, связанная с недостатком кислорода.

Горная болезнь

Ее признаки:

• головокружение,

• вялость, сонливость,

• нарушение координации движений,

• нарушение зрения,

• тошнота и рвота,

• при тяжелых формах случаются кровотечения из носа и увеличение частоты сердцебиения (свыше 100 ударов в минуту).

✓ Лечение:

• обеспечить больного кислородом,

• спустить его на равнину.

Выживание в снегу

Полезные советы:

• Если вы оказались среди снегов и не можете продолжить путь, устройте укрытие прямо в снегу.

• Используйте естественные пустоты (например, под нависшими ветвями ели) либо выкопайте пещерку в сугробе.

• Забравшись в нее, проделайте в потолке отверстие для вентиляции (если вы не один, то по одному отверстию на человека). Прочищайте его время от времени, если снегопад продолжается.

• Углубите пещерку у себя под ногами: сюда при циркуляции будет опускаться холодный воздух.

• Закройте выход. Сидите в пещерке, пока погода не улучшится. Старайтесь не спать, если у вас нет с собой спальника, а также большого пластикового мешка, в который вы могли бы забраться вместе со спальным мешком. Зажгите свечу (если она есть): это согреет воздух в пещере.

Обморожение

Обморожение не вызывает боли, поэтому можно обморозиться, не заметив этого.

Признаки обморожения:

• потеря чувствительности кожи,

• появление на обмороженном участке беловатого или сероватого оттенка.

Ваши действия:

1. Нагрейте обмороженный участок теплой частью тела, не растирайте и не массируйте эти части тела.

2. Не прикладывайте снег или лед.

3. Обморожение может вызывать волдыри и шелушение так же, как солнечные ожоги. Не вскрывайте волдыри.

Признаки общего замерзания:

• мышечная слабость, усталость,

• негибкость тела, помутнение взора,

• повышенная сонливость.

Ваши действия:

1. Не давайте пострадавшему заснуть.

2. Дайте ему несколько глотков чего-нибудь горячего.

Снежная слепота

Снежная слепота вызывается ярким, отраженным от снега светом. Она может наступать даже в туманные и облачные дни. Если есть возможность, носите солнечные очки постоянно.

Признаки:

• Нарушение в определении изменений уровня поверхности земли.

• Ощущение жжения в глазах или песка.

Ваши действия:

1. Лучшее лекарство – полная темнота, поэтому ложитесь в темное место.

2. Наложите на глаза темную влажную повязку. Зрение восстановится через 10–20 минут.

Помните: яркий свет ослабляется, если щеки покрыты сажей.

Выживание в пустыне

Полезные советы:

• Главное в пустыне – это избежать обезвоживания организма. Если вы оказались среди песков из-за поломки вашей машины, используйте ее как источник тени. Если вы путешествуете пешком, найдите какую-нибудь пещерку или устройтесь в тени скалы.

• Защитите голову и шею от палящего солнца (по возможности попытайтесь вообще его избегать). Если у вас есть шапка, наденьте ее, а сверху еще повяжите какой-нибудь платок, чтобы спастись от теплового удара.

• Если вы застряли в пустыне на машине, не уходите от нее. Если на помощь надежды нет, пробирайтесь к местам, где можно встретить людей. Двигайтесь только по ночам, пережидая дни в тени.

• Попытайтесь найти естественный источник воды: докопаться до нее можно даже в высохшем русле реки. Ищите воду там, где растет трава. Кстати, большинство произрастающих в пустыне трав съедобны.

• Следите за поведением животных и насекомых: там, где скапливаются мухи, муравьи и птицы, должна быть поблизости вода.

• Если воду найти не удается, можно попробовать собирать с камней росу, которая в изобилии образуется по ночам. Круглые гладкие камни складываются пирамидкой в углублении, сделанном в песке и выстланном полиэтиленом либо другим материалом, не впитывающим воду. Собирающаяся за ночь роса забирается утром, пока ее не высушило солнце. Перед употреблением эту воду надо простерилизовать.

• Простерилизовать воду можно, бросив в нее несколько кристалликов марганцовокислого калия: полностью растворившись, он лишь слегка окрасит воду, которая станет вполне безопасной и для питья, и для приготовления пищи.

• Марганцовку можно использовать для добывания огня: насыпьте десертную ложку кристалликов на газету, добавьте несколько капель антифриза и сомните газету в ком. Через 30 секунд бумага загорится.

• Если антифриза нет, но есть сахар, огонь можно добыть, потерев смесь марганцовокислого калия с сахаром (одна часть кристалликов марганцовки на две части сахара) между двумя деревяшками. Если дерево достаточно сухое, оно загорается.

Воду в пустыне можно добыть и таким образом:

1. В песке роют круглую яму примерно метрового диаметра.

2. На ее дно ставится какой-нибудь сосуд с широким горлом или кастрюля. Дно ямы можно забросать пучками травы или листьями (если поблизости есть растительность).

3. Над ямой расстилается полиэтилен, края которого по всему периметру прижимаются камнями. Камень также кладется в центр куска полиэтилена, над самим сосудом, почти касаясь его: получается как бы импровизированная воронка.

Конденсат будет собираться на внутренней стороне пластика и стекать в сосуд. Причем эту воду даже не нужно стерилизовать, если сосуд и полиэтилен чистые.