Текст книги "Чтобы увидеть солнце, нежный одуванчик пробивает асфальт"

***

Анекдот

Директор купил белый рояль и собрал сотрудников у себя дома. Выпили, закусили. Директор выкатил рояль, садится и начинает бить пальцем по одной и той же клавише: «Буумм… буумм… бумммм». Сотрудники переглядываются и говорят ему: «Мы видели в телевизоре, что они там руками перебирают». А он им в ответ, как настоящий профи: «Так они ищут, а я уже нашел».

***

Считается, что гордыня – самое тяжкое бедствие на земле, поскольку оно является источником злобы среди людей, ожесточает сердца и не дает нам любить себе подобных.

Гордыня отнимает у человека его внутренние струны – Самооценку и личную Ценность, тем самым унижает его. Поэтому она отрицательно сказывается на личных и социальных отношениях, нередко создает физические проблемы.

***

Гордыня всегда обусловлена страхом, сознательным или бессознательным, которые как раз постоянно переживает гордец – страх быть непонятым, отвергнутым, осужденным, страх потерять лицо, свою значимость, оказаться не на высоте… То есть все те страхи, которые постоянно вынуждают его сравнивать себя с другими.

Таким образом, гордыня свидетельствует о сильнейшем недостатке Доверия к Себе. Из – за этого гордец подчеркивает свои преимущества, когда сравнивает себя с другими. Таким способом он старается добиться высокой оценки со стороны окружающих.

Недоверие к себе приводит к тому, что он не в состоянии самостоятельно дать себе высокую оценку, похвалить себя. Отсюда и возникает его потребность в окружении, чтобы быть счастливым, ему нужно признание других людей.

Из – за этого он в определенном смысле оказывается Зависимым.

Из – за этого же гордец всегда хочет быть правым – вопреки всем доводам (также демонстрация Упрямства). Для него нетерпимо чувствовать себя ниже других или подчинятся кому бы то ни было, поэтому он стремится доказать свое превосходство над другими.

В конце концов он сам себя Обманывает и верит, что он лучше других – больше знает, более развит… Прав он или ошибается – в любом случае он умеет быстро себя оправдать. В силу этого он не способен быть объективным и принимать ситуацию, становясь в высшей степени Неуравновешенным.

***

Рецепт: примите всей душой, что другой человек может быть прав, но и ваша правда не менее важна, чем правда другого. Скажите ему: «Я принимаю твою точку зрения, пусть она отличается от моей и пусть я ее не понимаю. Я понимаю, что эта точка зрения для тебя важна».

Таким способом все окажутся в выигрыше, ни у кого не останется чувства, что он проиграл или подчинился.

Учитесь жить в Гордости и не позволять гордыне брать верх.

***

Еще одно мощное средство против гордыни – умение Отпустить ситуацию.

Выскажу личное мнение, что многие достаточно грамотные и образованные люди именно из – за гордыни не смогут воспользоваться этой книгой. Потому что вместо обучения они занимают позицию оценщика. Некого самопровозглашенного эксперта.

Вместо того чтобы собрать крупицы знаний, рассыпанные на страницах именно для них, эти люди ищут огрехи и нестыковки. В данном случае процесс продуктивных изменений не сможет быть запущен… «Есть люди, которые читают лишь для того, чтобы находить у писателя ошибки»

Л. Вовенарг.

2.Депрессия.

Ментальное, осознанное состояние, которое характеризуется унынием, беспокойством и слабостью; типичными для этого состояния являются также печаль, утрата самооценки.

Словно спустивший воздух мяч, который перестает прыгать, так и человек в состоянии депрессии теряет собранность, способность действовать. Он считает, что дела плохи, все ему представляется в сером и тусклом виде, туманным; он чувствует себя совершенно одиноким, бесполезным, бессильным.

Он теряет вкус к жизни, ему кажется, что из него ушли все силы. В таком состоянии человек уже не видит собственной ценности: теряет интерес к повседневной действительности, им владеет чувство отчаяния или подавленности.

Все это сопровождается усталостью или упадком сил, неспособностью концентрироваться, безразличие, замкнутость.

***

Как правило, депрессионный человек не хочет, чтобы ему помогали, и считает, что с ним все в порядке; он мало говорит и склонен избегать людей.

Человек как бы заключен в темный и бесконечный туннель.

Депрессия – это средство защиты от эмоционального давления. Человек прибегает к этому средству, когда чувствует, что подошел к своему Пределу и больше не в состоянии выдерживать эмоциональное напряжение – интеллектуально тупеет и становится безвольным.

***

Рецепт: советую близким и друзьям вести с таким человеком твердо, даже жестко. Скажите ему, что никто в мире не сможет его спасти, только он сам должен это сделать – просто он на время забыл, кто он на самом деле, забыл о своей великой способности творить свою жизнь по собственному вкусу и желанию.

Скажите ему, какие достоинства видите в нем, чтобы он принял решение о признании собственной Ценности и выбросил в окно все чувства тоски, апатии и мнимой вины.

***

Анекдот

Объявление: «Увеличение груди, ягодиц, губ, снижение депрессии без всяких операций, недорого. Пасечник Федор».

Если коня бойся сзади, то пессимиста – со всех сторон.

***

3. Страхи.

Страх – это эмоция или чувство сильного беспокойства, основу которого составляет осознание реальной или мнимой угрозы, опасности. Состояние боязни.

Страх не Страшен,

Страшно Его Ожидание.

***

Страх – необходимое для человека чувство и здоровая реакция: оно помогает ему в столкновении с реальной опасностью.

У человека неизмеримо больше страхов нереальных – испытываемых, когда нет реальной угрозы нашей жизни; эмоциональные и ментальные страхи, такие, как страх неполноценности, осуждения, быть правдивым, предъявлять свои требования, выступать публично, прощать, страх быть отвергнутым и покинутым, страх неудач и т. д.

Все эти нереальные страхи мешают нам быть самими собой и полноценно переживать наши опыты.

Эти страхи питаются и поддерживаются нашими Ментальными Верованиями.

***

Поскольку человек ежедневно переживает множество нереальных страхов, то нетрудно догадаться, почему он так устает к концу дня. Помните, мы сознаем в среднем около 10% того, что происходит в нас; 90% бессознательных (в том числе нереальных!) страхов производят в нас свое разрушительное воздействие.

Вы видите, сколь необходимо как можно скорее Осознать ваши верования (которыми питаются ваши страхи) и изменить их – ведь только вы можете это сделать!

С годами нереальные страхи становятся все сильнее, пока не одолевают человека настолько, что диктуют ему все его решения – вопреки его истинным Потребностям.

Осознать страх – это значит осознать и стоящее за ним непроявленное Желание.

Задайте себе вопрос: «Мешает мне этот страх в моей жизни – чем быть, что иметь и делать?».

Ответ на этот вопрос поможет вам уяснить, что ты хочешь иметь, делать и чем быть согласно вашему плану жизни.

Всякий раз, когда вы позволяете страху стать между вами и вашей потребностью, вы задерживаете собственную эволюцию и усиливаете глубокое разочарование самим собой.

Вы прекрасно знаете, что только сами несете Ответственность за выполнение или невыполнение вашего Плана Жизни. Если вы не выполните его в этой жизни, вам придется снова возвращаться, чтобы сделать это.

Вот в чем заключается важный для вас Выбор.

Оставьте то, чем занимались вы, когда страх решал за вас, и найдите что – то новое. Это прекрасный способ убедиться в том, что все предшествующие верования не обязательно истины.

Страхи сопротивляются, повторяются и подтачивают вас изнутри. Однако нет ничего важнее вашей постоянной жажды новых опытов, жажды полной реализации свободы и счастья.

Маленькая Мудрость: если вы страх примете и приручите, то станете его хозяином. Если ему позволить взять верх, он неминуемо приведет к бездействию и унынию. Страх побеждает действие.

Помните:

Бездействие просто отбирает нашу жизнь.

Не бойтесь ошибаться, бойтесь не действовать! Ошибки – это хорошо, они дают нам личный опыт и мудрость. Не страшно упасть, страшно упасть и не предпринимать попытки подняться.

Если что – то в жизни случилось не так, как Вы планируете, не расстраивайтесь. Значит, именно эти знания и опыт Вам просто необходимы для движения.

Запомните: Страхи, которые Вы испытываете в начале любого нового дела, рассеиваются, как утренний туман и затмение, когда Вы переходите к действиям!

Неуверенность, обусловленная прежними неудачами, есть следствие низкой самооценки. Человек питает себя энергией Жертвы – потому что отказывается брать на себя ответственность.

4. Отсутствие постоянства в действиях.

При наличии веских причин и личной стратегии, выполняйте ежедневные маленькие действия, которые будут наполнять Вас силой, и Вы почувствуете сами, как количество перерастет в качество.

Величие Вашей воли, помноженное на постоянство в действии, равно Успеху.

Бедный ищет работу,

богатый реализует мечту.

Помните: в действиях есть надежда, в бездействии – никакой.

Напоминание: полным признаком глупости является отсутствие действий.

Рекомендация: делайте все совершенно и завершено (принцип перфекциониста).

6. Отсутствие способности анализа и обучения.

Мы верим в то, что человек всему может научиться, когда это ему действительно необходимо. К сожалению, не всегда у людей хватает решимости найти эти причины, чтобы сделать нужный навык необходимостью. Занимаясь каким – либо делом, обязательно проводите анализ. Внимательно смотрите на результат.

Развитие без анализа и обучения невозможно.

Не пытайтесь стать всем, анализируйте свои сильные и слабые стороны. Концентрируйтесь на сильных, делая то, что у Вас действительно хорошо получается, то, что вы любите. Постоянно задавайте себе вопрос: «А тем ли делом я занимаюсь?» Расставьте приоритеты.

Рекомендация: учитесь выбирать из множества задач самые важные и стремитесь к их выполнению.

Совет: откажитесь от убеждения, что все можете успеть – меньше, но лучше (принцип эссенциалиста).

Предостережение: новые мысли, даже наши собственные, не скоро завоевывают наши симпатии. Нужно сперва привыкнуть к ним.

7.Отчаяние и истерика

Это одно из самых непродуктивных состояний. Когда мы под влиянием ситуации делаем ошибки, воспринимая абсолютно неважные вещи как чрезвычайно важные. Теряем контроль над собой, и наш ум, находившийся в спокойном состоянии, наполняется или злостью, или отчаянием, или другими эмоциями.

Мы становимся Неуравновешенными и Неспособными видеть ситуацию такой, как она есть. Переживая события слишком эмоционально, человек преувеличивает последствия и начинает бояться их.

Реакция собранного человека незамедлительна: «Это происходит со мной не случайно. Я не знаю причины, я не согласен с этим, но я знаю, что все уладится. Я знаю, что всё в конце концов становится на свои места».

Почаще обращайте внимание на свои эмоции. Удерживайте свое сознание ясным, а ум – спокойным.

***

Анекдот

Девушка звонит в панике в милицию:

– Алло, милиция, меня ограбили. У меня украли руль, магнитолу и бардачок!

– Ждите, будем через пять минут.

– Ой, простите, не надо приезжать. Я на заднее сиденье села.

Совесть — умение выносить мозг самому себе.

***

Чем сильнее мы драматизируем ситуации, то есть преувеличиваем их значение, тем больше развиваем в себе энергию Жертвы. Мы переживаем все больше эмоций, преждевременно изнашивая системы защиты, созданные на случаи реальной опасности.

Когда событие, или человек, или ситуация выводит Вас из спокойного состояния, используйте барьер, защищающий Ваше эмоциональное состояние. Скажите: «Ну и что?!».

***

Много проблем как раз происходит из – за того, что человек под воздействием каких – либо событий делает очевидные для него вещи неправильно, так как его разум затуманен эмоциями. Не позволяйте себе быть втянутым кем – то в ненужную Вам игру. Ставьте барьер: «Ну и что?!» Сделайте вдох, выдох и скажите: «Ну и что?!».

Последствие истерики: неправильные выводы, так как невозможно все трезво все оценить, неэффективные решения, понижение самооценки, привычка терять контроль.

Истерика – не что иное, как отказ от ответственности с целью переложить решение и все последствия на кого – то более сильного.

Конечно, удобная позиция маленького человека, обстоятельства для которого всегда выше, чем он.

Для человека, взявшего ответственность на себя и твердо идущего по пути Успеха, такая стратегия не подходит.

Совет: никогда не теряйте голову!

Рекомендация: не перекладывайте решения на других. И не принимайте решения за других.

Помните: тот, кто указывает на ваши недостатки, не всегда ваш враг; тот, кто указывает на ваши достоинства, не всегда ваш друг.

8. Неверие.

Тренировка собственного ничтожества. Крайне непродуктивное состояние, которое является достоянием разочаровавшейся личности. Нет веры в то, что лучшее будущее для вас возможно. В то, что Вы достойны лучшей жизни. В то, что в вашей власти осуществить свои мечты.

Сомнения вынудят Вас отказаться от действий или сделают действия неэффективными:

«Сомнения – предатели: они проигрывать нас часто заставляют там, где могли бы мы выиграть, мешая нам попытаться».

У. Шекспир.

Быть пессимистом – это просто унизительно. Это оскорбляет саму природу человека и его безграничные возможности:

«Пессимист видит трудности при каждой возможности».

У. Черчилль.

Жалость к себе – вот настоящий яд, который может убить любого победителя. Театр одного актера, где человек решает стать жертвой, а потом искренне верит в то, что все события и люди случайным образом вошли в его жизнь. То, что в мире художественных образов называют «меланхолическим настроением Вертера».

Если Вы начнете двигаться по дороге успеха и будете делать это честно, то Вы добьетесь успеха.

Завет древности: прежде чем стать добрым пахарем – обрети веру и надежду.

Поверьте: с успехом приходит и убежденность.

Помните: вера состоит в признании доводов души, неверие – в ее отрицании.

Опасность: во всех творениях успеха мы узнаем собственную отвергнутую веру.

***

Верь – не верь.

Глухой слышал, как немой рассказывал, что слепой видел, как хромой быстро – быстро бежал.

Глава 6.6. Ваше противоядие и лекарство отрицательным силам

Противоядие

Отрицательные силы или эмоции нередко прячутся за сладкими улыбками. Они похожи на друзей, протягивающих вам руку помощи, но они тянут вниз, к неудачникам.

– Если Вам покажется, что Вы достигли блестящего положения, – Вы посмотрите на звезды.

– Если Вы почувствовали, что излишне возгордились, – вспомните о своих неудачах.

– Если Вы начнете купаться в роскоши, – вспомните о бедных.

– Если Вы захотите покоя, – вспомните о своих конкурентах.

– Если Вас станет обуревать гордыня, – вспомните то время, когда были слабым и беспомощным.

– Если Вам покажется, что Вы стали могучим, – попытайтесь остановить ветер.

Обогащение этими знаниями – прямой доступ к Державе «Успех».

Рекомендация!

Мечтайте так, чтобы фея сломала волшебную палочку, золотая рыбка умерла, а старик Хоттабыч сбрил бороду.

***

Лекарство

Все можно поменять!

С сегодняшнего дня Вы – оптимист. Это не просто красивые слова. Это вызов.

Это демонстрация Вашего непреклонного намерения в действии.

Оптимист – позитивная часть Мира, и поэтому он всегда может рассчитывать на его поддержку. Оптимист уверен в том, что достоин самого лучшего, что он уникальный и счастливый, что даже самая смелая мечта реальна, если он готов платить за нее своим упорством и действиями: «…оптимист в каждой трудности видит возможность» – У. Черчилль.

***

Вопрос успеха или поражения целиком находится в зоне нашей веры в себя. Вы, именно Вы, отвечаете за все, что происходит с вами! Только у Вас есть власть поменять систему верований на более позитивную модель: «Ум и сердце человечье были гением моим»

Г. Р. Державин.

***

Станьте позитивным человеком!

Не смотрите на мир через замочную скважину, никогда не увидишь всех возможностей.

Смотрите в открытую дверь, ведущую к перспективам и возможностям.

Вы – не овца. Вы живете не для того, чтобы вас вели на убой.

Вы величайшее творение с безграничными возможностями. В Вас есть огромная созидающая сила, которая может изменить всю Вашу жизнь на лучшую прямо сейчас:

«Предначертания, обдуманные с большим напряжением и исполненные с энтузиазмом, нередко упорством».

А. Суворов.

Здорово просыпаться человеком, который делает то, что он хочет.

Здорово не думать о том, где взять деньги, чтобы оплачивать набор жизненно – важных бытовых и социальных услуг.

Встаньте, ни на кого не обращайте внимания!

Никто не изменит Вашу жизнь за Вас!

Только в Ваших силах это сделать!

***

Скажите вслух: «С этого момента я беру ответственность за свою жизнь на себя!»

Сделайте это прямо сейчас, с твердым намерением и радостным настроением!

Не судите о человеке по первой встрече. Не напоминайте ему завтра о том, что вчера он ненавидел Вас.

Сегодня он не купит и золотую колесницу за одну монетку, а уже завтра обменяет свой дом на саженец дерева.

Знание этого секрета будет Вашим ключом к великому богатству.

***

Одним из лучших способов защиты от депрессий и нравственных мучений – формирование положительного настроения.

В этом вопросе мне неплохо помогали несколько утверждений, которые я повторял про себя, просыпаясь каждое утро и перед тем как уснуть.

Они приемлемы для всех, однако я советую вам сформулировать и свои собственные, отвечающие вашим чаяниям и потребностям.

Прочтите эти слова (см. ниже) представьте, как это происходит, зафиксируйте свои ощущения.

Поступая так каждый день, вы постепенно привыкнете к этому и сможете без особого труда настраиваться на созидание, принятие решений, сможете определять свои цели.

Опасность: мыслит так трудно, поэтому мы только судим.

Совет А. Суворова: «Исторгайте себя из празднества».

Напоминание: мир скучен только для скучных людей.

Рекомендация: постарайтесь получить то, что хотите, или же вы будете вынуждены захотеть то, что получили

***

Психологическая обитель настроения

Я сильный человек, и только от меня зависит, какое решение я приму и как поступлю.

Я люблю жизнь во всех ее проявлениях, я умею радоваться жизни, получать от нее удовольствие и идти навстречу риску и испытаниям.

Мне легче работать, когда рядом находятся оптимистически настроенные люди, разделяющие мои взгляды.

Люди прислушиваются ко мне, потому что мне есть что сказать им.

Я ясно рассказываю людям о том, каким я вижу свое благосостояние, и они с радостью присоединяются ко мне, чтобы тоже преуспевать.

Поскольку я имею высокую самооценку, я получаю удовлетворение, достигнув своих целей.

Я знаю, чего стою, и полагаю, что я достоин того, чтобы иметь доход в… в месяц, а то и больше.

И я торжественно клянусь себе, что никакие силы не задержат меня в моем развитии. Ни дня я не потеряю напрасно.

Ибо потерянный день невозможно возместить.

Время невосполнимо».

***

Делайте все правильно, как утверждаете, и скажите себе: «Иначе я никогда не поступаю!»

Если ошиблись, скажите себе: «На меня это совершенно не похоже. В следующий раз я сделаю лучше».

Я лично регулярно использовал эту методику и ощущал постоянно положительное настроение.

***

«То с древностью связь неразрывная…»

Гимн успеху.

Успех – это не период жизни, а состояние духа, волевая деятельность.

Успех – это качество воображения, интенсивность эмоций, победа смелости над робостью.

Успех – это победа вкуса к приключениям и рискам над любовью к комфорту.

Человек становится старым и немощным не потому, что прожил сколько – то лет, а потому что отступил от своего идеала.

Годы бороздят кожу, а измена идеалу бороздит душу.

Многочисленные заботы, сомнения, страхи и отчаяние – вот враги, которые постепенно заставляют вас склониться к земле и превратиться в прах еще до смерти.

Успех – это умение удивляться и восхищаться. Как наивный и ненасытный ребенок, все время спрашивать: «А что дальше?» Бросаться навстречу событиям и находить радость в жизненной игре.

Вы так же молоды, как и ваша вера. И так же стары, как ваши сомнения.

Вы так же молоды, как и ваша уверенность в себе. Как ваша надежда.

И так же стары, как ваше уныние.

Вы будете оставаться успешным до тех пор, пока будете открытым. Открытым всему прекрасному, доброму и великому.

Открытым к посланиям природы, человека и бесконечности.

И если наступит день, когда усталость войдет в ваше сердце и безнадежность придавить вас к земле, – да пожалеет тогда Господь душу старика.

Предупреждение: всему должна быть мера – не допускайте, чтобы противоядие стало опаснее болезни.

Помните: о «Кадмовой победе»; победе одержанной чрезмерно дорогой ценой.