Электронная библиотека » Вячеслав Лазаренко » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 16 октября 2020, 10:34


Автор книги: Вячеслав Лазаренко


Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 6 страниц)

Шрифт:
- 100% +

Часть вторая

Методы первой ступени
Базовые понятия
Энергоцентры – чакры

В теле человека располагается 7 основных энергетических центров – чакр. Энергоцентры обеспечивают жизнедеятельность организма, вырабатывают энергию определенной частоты, отвечают за индивидуальные качества, таланты и способности человека.


Энергоцентры располагаются вдоль позвоночного столба человека и имеют выходы с передней и задней части туловища:


1.Муладхара – чакра – располагается в точке между ног и имеет выход в районе копчика.


Организует связь человека с энергией земли (заземление). Красный цвет. Качества: выносливость, стойкость, оптимизм,. Сфера Жизни: материальная реализация, изобилие, стабильность и основательность, защищенность, наслаждение земным счастьем.


2.Свадхистана – чакра – располагается в лобковой области, на 3 см. ниже пупка.


Вырабатывает сексуальную (творческую) энергию. Связана с эфирным (энергетическим) телом. Оранжевый цвет. Отвечает за работу мочеполовой системы и гинекологии. Соответствует стихии воды. Качества: сексуальность, чувственность, творческие способности. Сфера Жизни: сексуальная жизнь, на более высоких ступенях творческая реализация.


3.Манипура – чакра – располагается в районе солнечного сплетения, приблизительно на 3 см. выше пупка. Волевой центр. Связан с астральным телом (тело желаний).


Соответствует стихии огня. Имеет желтое свечение. Отвечает за работу ЖКТ. Качества: воля, интеллект, высокая организованность, влиятельность. Сфера Жизни: успех, рост по социальной лестнице, удача, деловые контакты.


4.Анахата – чакра – располагается в центре грудной клетки. Связана с ментальным телом (тело мысли). В обычном состоянии имеет зеленое свечение. Соответствует стихии воздуха. Отвечает за работу сердечно-сосудистой системы и молочных желез. Качества: любовь и сострадание. Сфера Жизни: семья, взаимоотношения с близкими и родными, на более высоких уровнях: любовь и сострадание.


5.Вишудха – чакра – располагается в основании шеи. Связана с казуальным телом (тело причинности). Центр коммуникации. Соответствует голубому цвету. Отвечает за работу дыхательной системы. Качества: коммуникабельность, самовыражение. Сфера Жизни:


Коммуникативные взаимоотношения с внешним миром, на более высоких ступенях: эмоционально – духовная деятельность.


6.Аджна – чакра – располагается в области межбровья. Связана с буддхическим телом (тело сознания). Имеет синее свечение. Отвечает за работу мозга. Центр интуиции и осознанности.


7.Сахасрара – чакра – располагается в области макушки. Организует связь с энергией космоса. Соответствует фиолетовому цвету. Центр единства с Абсолютом (Атман).



От правильной работы энергоцентров зависит здоровье, психо – эмоциональное состояние человека и его благополучие во всех аспектах Жизни. В течение Жизни, в энергоцентрах человека накапливается негативный потенциал, от которого следует очищаться.


Негативный потенциал представляет собой накопленную негативную информацию, негативные программы и психологические установки, память стрессовых ситуаций. В результате накопления избыточного негативного потенциала, энергоцентры выходят из строя и утрачивают свои свойства. В результате человек заболевает, утрачивает вкус к Жизни, становится раздражителен или подавлен. В свою очередь это негативно сказывается на судьбе и взаимоотношениях с окружающими.

Очищение энергоцентров
Самоочищение

1. Сядьте ровно, закройте глаза.


2. Перед ногами создайте образ огненного колодца, в который будет уходить весь негатив. Для этого, представьте открытый колодец, уходящий глубоко в землю, из которого исходит огонь и лава.


3. Мысленно обратитесь к земле: «Земля, прошу вытяни и сожги в своих недрах весь негатив».


4. Сосредоточьтесь в районе первой чакры (область промежности). Для этого Вы можете представить первую чакру в виде открытого лотоса или воронки.


5. Создайте образ канала (трубки), идущий от чакры в колодец.


6. Сосредоточьтесь на очищении чакры и начинайте мысленно выгонять весь негатив, в виде грязной, черной энергии из чакры по каналу в колодец. Продолжайте выполнять это упражнение, пока чакра не очистится. Когда чакра будет очищена, Вы почувствуете облегчение.


7. После очищения первой чакры, переходите к следующей. Для этого, мысленно перенесите канал (трубку), с первой чакры на вторую (лобковая область) и по прежней схеме производите очищение.


8. Таким образом, необходимо очистить все 7-мь энергоцентров.


9. Аналогичным способом очищаются больные органы. При этом очищение сердца проводится через 4-ую чакру, очищение мозга проводится через 6-ую чакру.


10. В заключение сеанса самоочищения, канал необходимо сбросить в огненный колодец, колодец мысле – образно закрыть и растворить. Своими словами поблагодарить землю за «вытяжку» негатива.

Очищение пациента

Если работа проводится в группе, студентам предлагается разбиться на пары. Студенты размещаются друг напротив друга. Один из студентов принимает сеанс, другой студент проводит сеанс, затем студенты меняются ролями. Студент, производящий очищение своему партнеру, создает образ огненного колодца перед его ногами. Затем мысле – образно открывает первую чакру у своего партнера (в виде лотоса или воронки) и выпускает из нее канал в колодец. Сосредоточившись на очищении, студент выгоняет весь негатив из чакры своего партнера по каналу в колодец. Таким образом, производится очищение всех энергоцентров.


Этот метод, применяется в Инициологии, в качестве вспомогательного, при работе с Каналами на 2 и 3 ступенях. После запуска работы Каналов, Инициолог проводит «чистку чакр» и органов на стоящем пациенте по приведенной выше схеме.

Управление энергетическими потоками
Восстановление энергетического кольца

После очищения энергоцентров, следует восстановить правильную циркуляцию энергии в организме. Нисходящий поток энергии Космоса, проходящий вдоль передней части тела, по переднесрединному каналу, призван подпитывать энергоцентры жизненной энергией Ян (+). Восходящий поток энергии Земли, идущий вдоль позвоночника, призван подпитывать энергоцентры жизненной энергией Инь (-). Восходящий и нисходящий потоки верхней и нижней части тела замыкаются между собой и образуют энергетическое кольцо, замкнутый энергетический круг, по которому циркулирует жизненная энергия. Замкнутое энергетическое кольцо, образует вокруг себя биоэнергетическое поле, призванное защищать человека от внешних негативных воздействий и сохранять его энергию, препятствуя ее утечке во внешний мир. При соблюдении этих условий, организм человека работает правильно и без сбоев, человек ощущает себя полным жизненных сил и энергии, наблюдается продуктивная работа мозга и устойчивость нервной системы к стрессовым ситуациям. Человек может намеренно концентрировать внимание на своей цели, тем самым замыкая свой энергетический поток на цель и питая свою цель, способствуя ее скорейшему достижению. В этом случае человек сознательно отдает часть своей энергии на достижение цели. В том, случае, если человек переключает свое внимание на внешние раздражители (СМИ, реклама, сплетни, осуждение или одобрение других людей, отвлеченные мысли), его энергетическое кольцо размыкается и освобожденная энергия утекает к объектам концентрации внимания (внешним раздражителям). При этом человек теряет свою защиту, теряет свою жизненную энергию и становится уязвимым и опустошенным. В этом смысле, важную роль в обеспечении энергетической целостности и безопасности человека играет дисциплина ума, что достигается путем медитации.

Упражнение на восстановление кольца

1. Сядьте ровно, закройте глаза, руки положите на колени, ладонями вверх.


2. Представьте нисходящий энергетический поток, проходящий по передней части тела, от головы к нижней части туловища (район муладхара – чакры). Выполнять 1—2 минуты.


3. Представьте восходящий энергетический поток, идущий по позвоночнику, вверх к голове до макушки. Выполнять 1—2 минуты.


4. Мысленно замкните оба потока между собой в верхней (7 чакра) и нижней (1 чакра) части тела, представляя, что они образуют энергетическое кольцо.


5. Мысленно прогоняйте энергию по образовавшемуся энергетическому кольцу: вверх по позвоночнику к голове, от головы по передней части тела вниз до 1-ой чакры, в копчик, снова вверх по позвоночнику и т. д. Выполнять 5 минут.


6. Повторяйте это упражнение ежедневно, до тех пор, пока не почувствуете стабилизацию энергетических потоков по заданным параметрам. Выполняйте упражнение спокойно и без напряжения. Пусть поток энергии будет пульсирующим, обтекающим, свободным.


7. При работе с пациентом, энергетическое кольцо замыкается посредством Канала Пражна, в конце каждого сеанса (2 ступень). Для этого следует все открытые Каналы перевести в щадящий режим работы, Канал Пражна оставить открытым и потоком Канала замкнуть энергетическое кольцо пациента.

Увеличение и уплотнение биополя

После очищения энергоцентров и восстановления энергетического кольца, рекомендуется увеличить и уплотнить биополе. Это поможет повысить энергетический потенциал и укрепить естественную природную защиту.


1. Сядьте ровно, расслабьтесь, закройте глаза, некоторое время совершайте глубокое и спокойное дыхание.


2. Создайте вокруг себя образ энергетического кокона. Представьте, что Вы находитесь в золотом шаре, олицетворяющем Ваше биополе.


3. На выдохе, мысле – образно расширьте границы Вашего биополя на 5 метров во всех направлениях.


4. Сформируйте образ энергетического потока, идущего сверху, и наполняющего Ваше биополе пульсирующей энергией солнечного цвета. Выполняйте 1—2 мин., до полного наполнения. Делайте это спокойно и без напряжения.


5. Мысле – образно полейте Ваш энергетический кокон кипящим золотом, представляя, как оно затвердевает на коконе, образуя плотный защитный слой.


6. При работе с пациентом, увеличение биополя производится в конце каждого сеанса, при помощи Канала Бонпо – Будда. При этом биополе пациента следует наполнить энергией Канала Бонпо – Будда.

Набор космической энергии

Данное упражнение позволяет получить первые навыки по работе с космической энергией. Настоящая техника позволяет быстро восполнять запас жизненной энергии.


1. Встаньте ровно, ноги поставьте на ширину плеч, руки поднимите вверх, ладонями к небу.


2. Мысленным взором устремитесь в космос. Визуализируйте поток чистой, светлой энергии идущий к Вам от звезд и планет.


3. Через кончики пальцев и ладони рук впитывайте эту энергию и распределяйте ее по телу. При этом следует помогать дыханием. При вдохе – вбираем в себя энергию. При выдохе распределяем по телу.


4. Выполняйте упражнение спокойно и без напряжения в течение 10 минут.

Пробуждение внутренней энергии
Активация энергоцентров

В первом энергоцентре заложен скрытый энергетический потенциал человека. В свою очередь активизация этого центра приводит к раскрытию творческих способностей и талантов, способствует развитию уникальных способностей. Поднимаясь вверх, энергия человека, задействует способности и качества, заложенные в верхних центрах.


Пробуждение энергоцентров, является обязательным условием правильного развития скрытых способностей человека и может быть доступным практически каждому человеку, с достаточно чистой и сбалансированной энергетикой.


1. Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза.


2. Сосредоточьте Ваше внимание в области муладхара – чакры (копчик).


Визуализируйте там небольшой светящийся шар красного цвета. Позвольте красному цвету осветить всю нижнюю часть туловища. При этом, все время сохраняйте концентрацию в самом центре первой чакры. Выполняйте это упражнение, до появления устойчивых ощущений в области чакры (тепло, давление, покалывание, появление осознания своих корней, пробуждение внутренней силы, прилив радости и возвращение вкуса к жизни).


3. После этого переходите к следующей чакре, и таким образом проработайте все 7-мь энергоцентров, используя соответствующие им цвета.


4. Выполняйте это упражнение ежедневно. Уделяйте каждому центру максимум внимания. На первых порах, работа с одним энергоцентром может занимать 30 минут и более. В этой связи, допускается разбивать медитацию на несколько этапов, выполняемых в разное время. Запрещается работать с верхними чакрами, не добившись пробуждения нижних центров. Двигаться нужно поэтапно. Со временем, Ваши центры активируются, Вы научитесь чувствовать их энергетику и управлять присущими им свойствами.


5. Скорейшей активации энергоцентров способствуют Каналы 2-ой ступени. В этом случае, концентрацию на энергоцентрах необходимо выполнять при открытом Канале Пражна, после основного сеанса работы с Каналами Бонпо – Будда, Олмо – Лунг и Пражна. Первые два Канала следует перевести в щадящий режим, Канал Пражна оставить открытым и приступить к концентрации на энергоцентрах.

Медитация

Как уже говорилось, для обеспечения энергетической целостности и безопасности, а, также для развития психических способностей человека, необходима дисциплина ума. Практически каждый человек, в той или иной степени страдает разбалансировкой ума. Разбалансировка ума – это неконтролируемые мыслительные процессы, в результате чего человек теряет большую часть своей психической энергии впустую и становится подвержен смене настроений. Медитация – это состояние спокойствия. В состоянии медитации, в уме не возникает ни одной мысли, сознание становится чистым и ясным. Психическая энергия перестает расходоваться впустую и человек приобретает внутреннюю силу. Достижение этого состояния хотя бы на непродолжительное время, помогает упорядочить мыслительные процессы, стать более бдительным и осознанным, сохранять и целенаправленно использовать психическую энергию.

Подготовка к медитации

Медитацию необходимо практиковать ежедневно, как минимум по 20 минут. Ум напрямую связан с телом. В этой связи любое движение или раздражение тела, приводит ум в активное состояние. Поэтому, во время медитации запрещаются любые телодвижения, необходимо как можно больше расслабить тело, не отвлекаться на возникающие раздражители в теле. Сделать это достаточно трудно, так как большинство людей, в той или иной степени страдает неврозом.


Психологические блоки и зажимы в теле препятствуют расслаблению, что мешает достичь надлежащего результата. Кроме того, тревога и страхи являются мощными блокаторами связи человека со своим внутренним «Я». Перед практикой медитации и других упражнений, рекомендуется полностью очиститься от накопленного в течение жизни негативного потенциала, невроза, страхов, подавленной агрессии. Для этого рекомендуется пройти курс очистительно – восстановительных сеансов у Вашего Мастера – Учителя, отработать упражнения по очищению энергоцентров.

Основная Медитация (№1)

Сядьте на стул, закройте глаза. Свет должен быть приглушенным, окна закрытыми. Не должно быть посторонних запахов и звуков, ничего, чтобы могло отвлечь Ваше внимание от медитации.


Полностью, насколько это возможно расслабьте тело, постарайтесь дышать ровно и спокойно. Сами себе скажите: «Я буду считать от 100 до 1. По мере моего счета, мое тело расслабится, моя нервная система успокоится, когда я назову цифру 1, я погружусь в состояние глубокого отдыха, спокойствия и равновесия». Спокойно и размеренно, мысленно или вслух, считайте от 100 до 1. По мере счета делайте себе внушение на расслабление тела, на спокойствие и душевное равновесие. Пример самовнушения: «Расслабляются мышцы ног, мышцы ног совершенно расслаблены и спокойны. Расслабляются мышцы рук. Мышцы рук совершенно расслаблены и спокойны. Напряжение покидает мое солнечное сплетение. Приятная легкость и блаженство в моем солнечном сплетении. Уходят все блоки, все зажимы. Расслабляется грудная клетка, мышцы спины расслабились. Расслабляются мышцы шеи, головы, лица, глаз.


Веки слегка отяжелели. Дыхание ровное, спокойное, свободное. Сердце бьется ровно, спокойно, свободно. С каждым выдохом, я расслабляюсь и успокаиваюсь все больше и больше. Я погружаюсь в состояние глубокого отдыха, умиротворения и покоя». При этом, чем ближе Вы приближаетесь к единице, тем длиннее должны быть интервалы между цифрами и словами. По мере выполнения погружения можно медленно опускать по телу солнечный шар, представляя, как он согревает своим светом Ваше тело и вбирает в себя все напряжение, все тревоги, а, затем уходит в землю, унося с собою весь негатив. Теперь просто наблюдайте и ничего не предпринимайте. Специально ни о чем не думайте. Наблюдайте за течением Ваших мыслей. При этом абстрагируйтесь от Ваших мыслей насколько это возможно, не питайте их энергией, не заостряйте внимание ни на одной из них, какой бы значимой в тот момент она не показалась. Не придавайте никакого значения Вашим мыслям, просто наблюдайте, отстраняйтесь, успокаивайтесь, уходите глубже в себя. Пусть этот процесс будет естественным, специально ничего делать для этого не нужно. На первых порах можно использовать музыку для релаксации. Музыка должна быть приятной на слух, мелодичной, спокойной, без ударников.


Постепенно, день за днем, Ваше сознание прояснится, Разум очистится от посторонних мыслей, Вы научитесь управлять своими состояниями, а, вследствие этого и своей судьбой. Таким образом развивается интуиция, когда ум затихает, становится слышен внутренний голос. Появляется уверенность и волевой стержень, становится возможна работа с подсознанием.

Медитация №2 «Внутреннее центрирование»

Внутреннее центрирование помогает сосредоточить всю внутреннюю энергию в центре своего тела, что позволяет человеку быть постоянно собранным, центрированным, сосредоточенным и готовым к действию. Тот, кто овладел внутренним центрированием, может сознательно направлять свою энергию на достижение поставленных целей.


1. Сесть на стул, позвоночник прямой, закрыть глаза, руки на коленях ладонями вверх.


2. Сосредоточить свое внимание в центре живота, в области пупка.


3. Удерживать свое внимание в области пупка на протяжении 20 минут или более.


4. Выполнять внутреннее центрирование ежедневно, до достижения положительных результатов, после чего можно усложнить упражнение следующей медитацией.

Медитация №3 «Активация центра Хара»

На два пальца ниже пупка располагается главный резервуар энергии в организме, способный вырабатывать большое количество энергии. Этот Центр имеет японское название «Хара». Центр Хара в буквальном смысле является внутренним источником электричества в организме. Он особенно активен у детей. С возрастом, в результате частых стрессовых ситуаций и неправильного образа Жизни, этот


Центр перестает работать. В результате человек становится пассивен, чувствует недостаток сил и энергии, любое действие дается с усилием.


Когда центр Хара находится в активном состоянии, человека переполняет энергия, повышается жизненный тонус. Кроме того, активация данного Центра важна с чисто практической точки зрения, для развития экстрасенсорных и психических способностей.


Для скорейшей активации Центра Хара, рекомендуется воздерживаться от сексуальных отношений 3 дня, провести однодневное голодание, и приступить к медитации после 16.00 (в день голодания). После активации Центра Хара, несколько дней (желательно неделю) следует соблюдать овощную диету. Это связано с тем, что на первых порах, Центр работает неустойчиво, и человек может быстро растратить приобретенную Силу. Чтобы Центр набрал оборот и накопил достаточно энергии, необходимо воздерживаться от сексуальных отношений в течение недели после его активации.


В том случае, если нижние энергоцентры человека сильно засорены, необходимо вначале провести их очистку Каналами, желательно Мастерским блоком. Также, активации Центра Хара способствует работа с Каналом Пражна.


1. Сесть на стул, позвоночник прямой, закрыть глаза, руки на коленях ладонями вверх.


2. Сосредоточить свое внимание в центре живота, примерно на 2 пальца ниже пупка. Для удобства концентрации можно положить руку на эту область живота или визуализировать в центре живота пульсирующий энергетический шар. Выполнять концентрацию на Центре Хара в течение 20 минут. При этом следует совершать спокойное и глубокое дыхание животом. Концентрация должна быть спокойной и без напряжения. Желательно, насколько это возможно отключиться от внешнего мира и все внимание перенести в эту зону.


3. Упражнение выполнять ежедневно. Чем дольше продолжительность упражнения, тем лучше. Заметные результаты появятся после недели тренировки. У людей с развитой энергетикой, результаты могут появиться с первых занятий. Характерным ощущением активизации центра Хара является ощущение пульсирующей энергии в теле и жара в центре живота.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации