Текст книги "К черту всех, люби себя! История лысой девочки"

В школе происходило много всего, помимо рассказанных мной ситуаций. Мне очень жаль, что в те годы я не могла себя защитить, жаль, что я позволяла так унижать себя. Жаль, что я не могла дать отпор.

Кстати, почему-то, гуляя у себя во дворе, я была совсем другой девочкой. Дралась с пацанами, всегда отвечала на обзывательства, могла дать отпор. Что такое происходило со мной в школе и почему я чувствовала себя там слабой? Не знаю. Возможно, там было слишком много народу, возможно, там всего было слишком много. Дать отпор одному человеку, зная, что тебя поддержат другие, – это одно. Дать отпор одному человеку, зная, что тебя не поддержит никто, – другое.

Именно в школе, когда меня обзывали, все остальные либо смеялись, либо молчали. А я молчала, потому что не хотела показаться слабой и не хотела, чтобы люди увидели, что меня это как-то задевает.

Позиция «Я не буду показывать, что мне плохо» не сработала. Я не показывала, что мне плохо, но ситуация не улучшалась.

Мне недавно в комментариях под каким-то постом в Инстаграме написали, что я сама виновата, ведь не могла себя защитить. Сама виновата в том, что считала себя уродом, сама виновата в том, что меня оскорбляли. Какое же сильное порой желание у людей обвинить во всем жертву!

Запомните: если вас хоть раз кто-то унизил, если вам пришлось пережить травлю в школе или вы переживаете ее сейчас, вы ни в чем не виноваты! Виноват всегда только агрессор, тот, кто причиняет вред другим людям.

Мне написали, что сильных людей нельзя оскорбить, а я оскорблялась только потому, что сама себя не любила. Нет, увы, я себя любила, и все было хорошо ровно до тех пор, пока не начались издевательства. Пока мне не сказали, что я урод, я об этом даже и не думала. Пока ко мне не стали обращаться со словом «лысая», чтобы сделать больно, я не ненавидела это слово.

А знаете, в чем еще была проблема? В том, что я думала, что одна на всем белом свете с такими волосами. Я не знала, что есть такая болезнь алопеция, не знала, что в мире огромное количество людей, похожих на меня.

Я думала, что я одна и никто меня не понимает. Так оно и было в каком-то смысле. Вокруг меня не было ни одной лысой девушки, ни одного человека, кто сталкивался бы с тем же, с чем столкнулась я.

Помню, как я впервые в раннем детстве увидела в клипе Машу Макарову из группы «Маша и медведи», она как раз в нем была без волос, и подумала, что это круто, что есть еще один человек без волос.

Что было бы, если бы я постоянно видела таких людей? Что было бы, если люди с алопецией не прятались бы под париками, шапками и косынками?

Я очень рада, что сейчас есть такие проекты, как информационно-образовательный портал «Алопеция. Счастье быть собой» в Инстаграме, я рада, что дети без волос видят других людей, которые не стесняются себя, которые не прячутся под париками и которые не дают себя в обиду.

Жаль, что такого не было раньше. Жаль, что мне не повезло и я столкнулась с жестокостью в школе. Маленькая девочка, которой я была, этого не заслуживала. И такого не заслуживает никто, как бы он не выглядел.

Никто и никогда не должен подвергаться травле из-за внешности. Никто вообще не должен подвергаться травле. Если такое происходит, то это дикая несправедливость.

Родители, пожалуйста, будьте примером своим детям, не давайте им повода думать, что осуждать людей за их внешность – это нормально. Учите и объясняйте, что все люди разные и что, если кто-то выглядит непривычно для другого, – это не плохо.

У каждого из нас индивидуальная внешность, которая досталась нам от природы. Нельзя говорить о том, что кому-то повезло, а кому-то нет. Сама внешность не несет в себе ничего плохого. Плохое несет агрессия и травля, исходящая от других людей, но никак не внешность.

Не обязательно считать всех людей красивыми. Достаточно лишь не разделять их на правильных и неправильных, важно понимать, что все мы разные. И никогда не относиться к человеку плохо, если тебе что-то не нравится в его внешности.

Мне не повезло, и ко мне относились плохо только потому, что я выглядела не так, как другие девочки. Я считала себя уродом. Единственным в своем роде, других таких я не видела.

Я сравнивала себя с Голумом из «Властелина колец», с Кощеем Бессмертным…

Однажды, в период, когда я хорошо себя чувствовала, подруга спросила меня: «А ты считаешь себя красивой?» Я ответила, что считаю, а в ответ услышала: «А пацаны из “Б” класса сказали, что тебе надо сниматься в фильме ужасов без грима». В этот момент что-то внутри меня умерло, оторвалось, опустилось… Не знаю, как описать словами это чувство. Это ужасно, зачем мне нужно было это слышать? Понимала ли подруга, что этими словами может сделать мне больно? Надеюсь, что не понимала, но потом поняла.

Я всю жизнь отвечаю на вопросы «А почему у тебя столько волос на голове?», «А что с твоими волосами?», «А чем ты болеешь?», «А это заразно?» и т. д. И раньше я злилась на людей, не понимая, почему меня не могут оставить в покое.

Я завидовала всем, у кого есть нормальные волосы. У меня никогда не было косичек, колосков и других причесок в школе. Я мечтала проснуться однажды и стать «нормальным» человеком.

Но этого не происходило. И до сих пор не произошло.

Я ненормальная. И этим горжусь.

Вспоминаю себя маленькую и свои мысли, когда видела на себе взгляды прохожих: детей, взрослых, пожилых.

Отчетливо помню, как каждый раз, идя по коридору школы, ловила взгляды отвращения и выкрикивания обзывательств не только в спину, но и в лицо.

Я думала, что я не такая как все, думала, что со мной что-то не так. Но так ли оно на самом деле? Разве тот факт, что природа обделила меня рабочими волосяными луковицами, говорит о том, что я чем-то отличаюсь от остальных?

Почему страдают дети в школе от издевок и насмешек, а учителя никак на это не реагируют, а иногда и сами посмеиваются над «не такими как все»?

Несправедливо, правда?

К сожалению, я не могу изменить то, что было со мной в детстве. Да и, скорее всего, не стала бы, потому что тогда я не была бы той, кем являюсь на данный момент. Я не обрела бы качеств, которые взращены благодаря жизненным трудностям и различным ситуациям.

Но в моих силах научить моих будущих детей, рассказать своим знакомым и незнакомым людям о том, что не стоит относиться к человеку плохо только из-за его внешности.

И в ваших силах объяснить своим детям (или будущим детям, или, если не хотите детей, своим племянникам, братьям и сестрам) и на собственном опыте показать, как надо реагировать на внешность, которая немного отличается от «привычной» глазу обычного человека.

Несмотря на то что я и так отличалась нехваткой волос на голове, мама с папой учили меня тому, что нельзя унижать других, что нельзя показывать пальцем и смеяться над внешностью, которая тебе не нравится.

Хочу призвать вас к тому, чтобы вы попытались научить окружающих вас людей толерантности, уважению и сочувствию, если они еще не научились этого делать. Это очень и очень важно.

Если вы не знаете, каково оно, засыпать с мыслью, что тебе не хочется просыпаться… Если вы не знаете, что такое зажмуривать глаза и сжимать кулак от отчаяния… то вам повезло. А если вы с таким сталкивались, то мне очень жаль, вы этого не заслуживали.

Как же реагировать на издевательства?

Возможны несколько вариантов: игнор, агрессия, попытка объяснить, что человек поступает нехорошо, заплакать, чтобы дать понять, что тебе приносит это боль, или послать куда подальше.

Честно – никто не даст точный совет, как надо делать. В разных ситуациях и с разными людьми может подействовать каждый из этих способов. Также может не подействовать. Я могла ответить что-то типа «иди в жопу» во дворе, могла промолчать, могла сделать вид, что ничего не слышала, и, улыбаясь, пойти дальше.

Добилась ли я уважения после этого? Меня уважали мои друзья, всегда. Как стали относиться ко мне остальные ребята из школы – не знаю. На выпускном не было никаких аплодисментов в честь того, что я прошла весь этот путь и не сломалась. Единственное, я никогда не убегала после издевок со слезами, никогда не просила так больше не делать, потому что боялась, что подумают, будто я слабая. К концу обучения в школе ко мне прилетало все меньше обзывательств и осуждения. Не могу точно сказать почему, но, возможно, люди ко мне привыкли, а самые долбанутые обидчики выпустились.

Скажу одно: нужно уметь за себя постоять в любой ситуации. Не обязательно бить сразу в морду, но дать понять, что тебе это очень не нравится и ты можешь как следует ответить, – это очень хорошее умение. Никогда не давайте обидчику возможность выйти сухим из воды и остаться безнаказанным.

Я бы сейчас предпочла получить кулаком в лицо, попытавшись себя защитить, нежели опустить голову, так и не ответив обидчику.

И помните, если вас считают «не таким, как все», то в этом нет вашей вины и нет ничего плохого. Даже если вы не понимаете этого сейчас, то потом поймете.

Все мы не такие, как сидящий рядом человек.

Каждый из нас индивидуален.

Многие в школе или институте были «белыми воронами». Общество зачастую отделяет от себя людей, которые якобы «не похожи» на остальных.

Как я уже говорила, в большинстве случаев у детей это бывает из-за того, что взрослые подают не тот пример. Изменить других людей не в наших силах. Но мы можем начать с себя, тем самым подавая хороший пример нашим друзьям и родным.

Кому-то и правда не вдолбить в голову то или иное отношение к жизни, но мы же в силах изменить это отношение у себя в голове?

Ты не такой как все. И это твой самый большой плюс.

Невозможно нравиться всем. Есть люди, которые считают тебя фриком, долбанутым, чокнутым. А есть те, кто тобой восхищается. Я для себя сделала следующий вывод: надо быть собой в любых ситуациях, делать то, что нравится, не подстраиваться под других.

Совершенства не бывает.

Да и вообще, что такое совершенство? Кто-нибудь знает ответ на этот вопрос?

Все люди абсолютно разные: с разными телами, чертами лица, цветом волос и глаз. Разве есть список правильной формы тела, носа, груди, попы, глаз и т. д.? Кто сказал, что ты обязан подходить под стандарт какой-то там красоты?

Я не говорю о том, что мне нравятся именно все люди в плане внешности. Нет. Это не так. Какие-то черты лица меня отталкивают, а какие-то заставляют восхищаться.

Если не нравится мне, это не значит, что не нравится всем. И это не значит, что кто-то должен перестать себя из-за этого любить. Кому-то могу не нравиться я, но это не значит, что я плохая. Это не значит, что я некрасивая.

Нет, я красивая. Просто им не нравлюсь, вот и все.

Люди не выходят на улицу с отретушированными идеальными лицами – практически у всех есть прыщики, они то появляются, то исчезают, некоторые с ними на протяжении почти всей жизни. И это нормально.

Не задумывайтесь о том, что у Светки кожа идеальная, без прыщей, а у тебя нет. Светке может быть пофиг на свою кожу, она, может, хочет себе волосы как у тебя. В прыщиках, шрамах, растяжках, родинках и веснушках нет ничего ужасного и отвратительного. Это просто часть тебя. Или меня. Или нас. Если ты хочешь избавиться от прыщей, то стоит это делать не с ненавистью, а с любовью. Ты не становишься плохим человеком, если у тебя акне. Ты не становишься плохим человеком, если ты резко похудела и у тебя появились большие растяжки.

А какой тип фигуры идеальный? Какая форма груди? Какой размер? Да нет идеала. Идеал в том, чтобы понять это.

Ты создан не для того, чтобы радовать чужой глаз.

Ты не всем нравишься? А не все ли равно?

Мы рождаемся, какое-то время растем и не задумываемся о том, что выглядим как-то не так. Мы не думаем о том, что нужно сделать, чтобы понравиться определенному человеку.

Не нужно испытывать чувство вины, потому что вы не оправдали ожидания другого человека.

То, что вы не понравились или не сделали так, как думал другой, – не ваша вина.

Вы не можете быть плохими только потому, что ваша внешность не нравится другому.

Мы сами вправе решать, как выглядеть, какую одежду носить, каким видом физической активности заниматься и заниматься ли вообще, какой образ жизни вести. Постоянные попытки выглядеть так, как диктует нам общество, и подгон своей внешности под «эталон красоты» вызывают массу последствий: расстройство пищевого поведения, психологические проблемы и многое другое.

Мы – это не просто тело, не просто внешность, прическа, макияж или его отсутствие. Мы – это нечто большее, и об этом нужно помнить всегда.

В то время я очень остро ощущала себя тем человеком, который вызывает отвращение у людей. Некрасивой. Противной. Уродом.

Книги, фильмы и собственные фантазии помогали мне уйти от реальности и почувствовать себя другой. Вот я почитала «Гарри Поттера» и представила, что учусь в Хогвартсе, с другой внешностью. Я посмотрела «Властелина Колец» – и теперь я эльф. Посмотрев «Людей Икс», я стала мутантом с крутыми способностями, придуманными лично мной.

Я так часто уходила от реальности и даже сейчас понимаю, почему.

Моей самой желанной фантазией было стать другой и в настоящей жизни. Я представляла, как было бы круто, что в иной реальности у меня есть волосы. И то, что для всех мне приходилось быть лысой, – просто социальный эксперимент.

Я фантазировала, что однажды приду в школу с волосами и поднимусь на сцену в актовом зале. Расскажу, что все, что было со мной раньше, – неправда. Что волосы у меня есть и я такая же как все.

Я мечтала, что люди поймут, как были неправы. Я стану популярной девочкой в школе не потому, что я «лысая», а потому, что я – классная.

Но я добилась большего. Того, о чем и не могла мечтать.

Я полюбила себя. Возможно, стала хорошим (ну уж точно не плохим) человеком.

Теперь я умею не только фантазировать, но и воплощать свои мечты в реальность. Пусть нелегко. Пусть не сразу. Но путь есть, движение есть. Цели меняются, но главное для меня – движение.

Три

Моя семья когда-то была неким образцом для других.

Мы круто проводили время с папой и мамой, ездили на дачу, ходили в гости к друзьям и родственникам, в кино.

Я даже помню, как впервые в кино начали показывать только вышедшую на экраны «Матрицу», и это был мой первый фильм, который я посмотрела именно в кинотеатре.

На даче с папой мы часто жгли костер в поле и жарили хлеб на палках.

Помню, как однажды мы кидались клубникой – закидали друг друга и стену дачного домика. Да, кидаться едой очень плохо, но мы так увлеклись, и нам было так весело, что мы не думали ни о чем.

В общем, все думали, что у нас все прекрасно, мы были связующим звеном на всех посиделках родственников, дружной и, казалось бы, счастливой семьей, но однажды все это закончилось.

Это были летние каникулы перед 6-м классом, мне было полных 11 лет. Я была в гостях у своей подруги, которая жила через подъезд от меня. Зазвонил телефон. Кристина взяла трубку и передала ее мне. Мама, вся в слезах, попросила прийти.

Я, испугавшись не на шутку, мигом полетела домой. Оказалось, что папа полюбил другую женщину.

Этот день, к сожалению, я помню хорошо. Нет, для меня это не было каким-то ударом, трагедией, я совершенно спокойно отнеслась к концу отношений моих родителей. Просто трудно вспоминать состояние мамы и то, как она это переживала. Это, наверное, был один из самых ужасных годов в моей жизни.

Папа переехал. Я как всегда делала вид, что все хорошо, засовывала все свои эмоции, чувства и переживания куда подальше, а в конце лета, за один день перед моим днем рождения, напилась. Откуда 11-летний ребенок может достать выпивку? Ох, в те года было не проблемой купить алкоголь или сигареты в палатках или сомнительных продуктовых магазинах, особенно когда сдружился с подростками постарше.

Знаете, что сделала после этого моя мама? Она не ругала меня, а просто, как самый адекватный человек, села со мной говорить и попыталась выяснить причину содеянного. Я до сих пор поражаюсь, как она смогла стать такой, несмотря на противоречивое воспитание своей матери. Моя бабушка именно как бабушка всегда была хороша, но как мать – нет. Отношения мамы с бабушкой сейчас очень натянутые, и я понимаю почему.

Всему виной – алкоголь.

Почему меня до сих пор удивляет тот факт, что моя мама выросла очень понимающим, адекватным и осознанным человеком?

Приведу пример. Недавно я пришла к бабушке, рассказала, что мы с ребятами открыли свою тату-студию, все у нас классно, я рада, мне нравится и вообще все чики-пуки.

В ответ: «Я так и знала, что ты ввяжешься в какую-нибудь авантюру, – переводит взгляд на Никиту (мой муж): – Ну как ты ей разрешил? Вот в офисе сидеть – это престижно, а вот по телевизору показывают всех татуированных – это позор».

Я на бабушку не обижаюсь, мы с ней хорошо ладим, но я сразу пресекаю эти разговоры, потому что объяснить что-то невозможно, да и не нужно.

Так вот, у большинства людей того поколения в сознании много рамок и ограничений. Но что меня крайне удивляет, так это то, что некоторые дети настолько не поддавались вот всей этой совковой фигне, что смогли даже с подобным воспитанием вырасти осознанными (пусть не всегда и не во всех ситуациях) людьми.

Вот и моя мама смогла. Несмотря на то, что она сама от своей мамы никогда в жизни не слышала и не чувствовала поддержки, всегда давала ее мне.

Что это за такой набор внутренних качеств, который дает силы человеку противостоять всей этой системе – ума не приложу. Но, наверное, мне это тоже досталось от мамы. А если бы не досталось, то я бы не выжила в школьный период.

Услышала ли мама от бабушки хоть раз слова поддержки, когда она переживала развод? Нет. Никогда не слышала. Я не представляю, каково это, ведь она всегда поддерживала меня, всегда была настоящей опорой и стеной, за которой я чувствовала себя защищенной и любимой (пока не приходила в школу, конечно, там я всегда ощущала красную точку на лбу).

Долгое время, наверное, вплоть до 23 лет, я отрицала и не хотела признавать то, что развод родителей и на меня сильно повлиял.

Мне очень не хватало папы. Мы редко виделись, он уехал в Москву, приезжал не часто, и я всегда ждала звонка от него. Мы общались регулярно, но мне этого было мало. Просто дичайше мало. И я это осознала во взрослом возрасте.

Я глотала и свои эмоции, и свои чувства, и свою обиду, все это сидело внутри долгие годы. А я всегда делала вид, что все хорошо. Я не винила его в разводе, не винила в том, что у него появилась новая семья. Я просто по нему скучала.

В 15 лет я впервые приехала к нему в гости в Москву. С его женой мы общаемся нормально. И я до сих пор с удовольствием приезжаю, но уже вместе с мужем.

Когда папа уехал в другой город, то в моей жизни изменилось лишь это. Все остальное осталось прежним – издевательства, обзывательства, только еще появилось какое-то непонятное чувство горести, которое я глубоко спрятала.

В моем доме жил один проблемный парень. Слово «проблемный» – это ничто по сравнению с тем, какой он был на самом деле. От уличных драк до нюханья клея. Его обходили стороной все, а я дружила с его родной сестрой. Сестра у него хорошая, добрая, и даже не верилось, что это исчадие ада может быть ее родным братом.

Однажды мы сидели во дворе за столом, он подошел ко мне, взял за ноги и стянул с лавки. Она была высокая, и я очень сильно ударилась спиной об бетонные плиты. За что он это сделал? Да просто так. Его, наверное, тоже бесило, что я родилась и смею жить вот с такой прической на голове. Ума у него было немного, да, впрочем, можно сказать, что вообще не было.

Это произошло еще до развода, поэтому я сразу же пошла и рассказала об этом папе. Жаль, что в тот день папа его все-таки не догнал, но я почувствовала себя защищенной. Когда родители развелись, это чувство исчезло. Оно сменилось на «я не буду показывать всем, что мне бывает плохо, я не буду давать людям повод думать о том, что я слабая».

Сейчас я не виню никого в той ситуации, что сложилась в нашей семье. Папа имел и имеет право любить и быть любимым. Мама тоже имела и имеет на это право. Теперь они счастливы, но по отдельности.

Долгое время мои родители не общались совсем. Впервые после этого они поговорили в прошлом году.

Я люблю и маму, и папу, сейчас у нас очень хорошие отношения, и я рада, что мы решили все проблемы. Мне с родителями повезло.

А вот некоторым людям нет. Кто-то постоянно слышит такие фразы, как:

«Когда вырастешь, тогда и будешь сам решать, какую одежду тебе носить».

«Когда начнешь деньги зарабатывать, тогда и пойдешь учиться туда, куда хочется».

«Пока ты живешь в моем доме – решаю я».

«Ты еще маленькая и ничего не понимаешь».

«Не перечь своим родителям, они лучше знают, что тебе нужно».

Исходя из вышеперечисленных высказываний, можно сделать вывод о том, что пока ты живешь в доме своих родителей, принимаешь от них материальную помощь, ты – никто, и своего мнения у тебя быть не должно.

Знаете, за что я благодарна своим родителям? За свободу выбора с самого детства. Я очень благодарна маме за поддержку во всем, за то, что она всегда считалась с моим мнением и не навязывала свое.

Я никогда не слышала от нее тех фраз, что написаны выше. Никогда.

Давать своему ребенку выбор – это прекрасно. Захотел походить на рисование – пробуй. Захотел бросить танцы – бросай, захочешь снова этим заняться, то займешься.

Что дала мне эта «свобода выбора»?

▶ Я практически никогда не прошу совета у других, а руководствуюсь только своими чувствами и разумом. Если мне нужен совет – спрашиваю, но решение принимаю только исходя из своих собственных размышлений.

▶ Я не виню окружающих в том, что мне посоветовали «плохое».

▶ Я умею различать то, что для меня плохо, а что хорошо, что принесет мне пользу, а что для меня ровным счетом ничего не значит.

▶ Я не навязываю другим свою точку зрения и уважаю чужое мнение.

Правда, однажды я хотела бросить музыкальную школу, т. к. мне была не интересна программа обучения, но папа мне запретил. Мне было на тот момент лет 13, и я послушалась. Это привело к тому, что сейчас я боюсь музыкальных инструментов. А помимо этого, я постоянно прогуливала и, хоть и выпустилась с четверками в дипломе, вообще практически не умею играть ни на гитаре, ни на фортепиано.

Возможно, если бы я бросила музыкальную школу, то сейчас у меня не было бы ассоциаций с тем, что играть на музыкальных инструментах – это мучение.

Многие родители совершают ошибки в воспитании детей. Некоторые их осознают, а другие являются призерами «плохого воспитания». И эти ошибки влияют не только на поведение ребенка, но и на его самооценку, ощущение себя в жизни и многое другое.

Знаете ли вы 13 способов, как заставить вашего ребенка себя ненавидеть?

Если нет, то сейчас я вам о них расскажу.

1. Если вдруг вы видите у своего ребенка какой-то, по вашему мнению, недостаток, не теряйте возможности ему об этом сказать. Пусть знает о том, что с ним что-то не так.

2. Говорите при посторонних людях о его неудачах и ругайте его при всех. Так он точно поймет суть проблемы.

3. Почаще напоминайте ему, что он очень много ест и из-за этого становится толстым. Это точно не приведет его к пищевым расстройствам!

4. Заставляйте его меняться, даже если он этого не хочет. Вы же лучше знаете, что для него хорошо, а что плохо.

5. Постоянно сравнивайте его с другими людьми. Если он узнает, что «Сашка из третьего подъезда получил грамоту по математике», а он, «неуч такой», двойку, то станет лучше учиться. У него обязательно появятся желание и силы.

6. Пихайте его в различные кружки, заставляйте заниматься всем подряд, лишь бы не сидел без дела. Ведь это ребенок, и ему не нужно отдыхать и заниматься тем, чем ему хочется.

7. Не спрашивайте его мнение. Он же ребенок и ничего не понимает.

8. Наказывайте посильнее, лучше с ремнем, чтобы как следует понял, чего делать нельзя. И про унижения не забудьте!

9. Проявление ласки и любви – зачем? Чтобы ребенок был от вас зависим и стал нюней? Не нужно ему показывать то, что вы им дорожите. У него ведь не будет шанса вырасти человеком, не умеющим проявлять любовь?

10. Не обращайте внимания на его желания. Он принес вам некрасивую поделку? Скажите ему о том, что можно сделать лучше, а не как у него. У вашего ребенка точно появится желание заниматься творчеством дальше.

11. Не разрешайте ему вам помогать. Он все равно плохо вытрет пыль и помоет посуду. Придется за ним все переделывать. Потом как-нибудь всему научится.

12. Пугайте его и говорите, что если он что-то не сделает, то придет Бармалей и заберет его. Ваш ребенок от души все сделает и будет спать ночью совершенно спокойно в ожидании чудища.

13. Обесценивайте его чувства! Ему плохо, потому что возраст такой. У него не может быть проблем, он же ребенок! Это нисколечко не усугубит ситуацию и не приведет его к поступкам, которые нельзя изменить.

Какое счастье, что все это прошло меня стороной! На всякий случай напишу вам о том, что эти 13 способов категорически нельзя применять в воспитании детей. Возможно, потому, что у меня всего этого не было и моя мама всегда меня поддерживала, мне легче удалось справиться со своими комплексами.

Я рада, что мне с детства давали шанс учиться быть самостоятельной в своем выборе, я им воспользовалась. Я благодарна себе, родителям и Вселенной за то, что так все сложилось. Не знаю, было бы все так же, если бы родители не развелись, но… к счастью, что все именно так, и не имеет смысла размышлять о том, чего не было.

А вообще, я считаю, что у нас в стране странное отношение к разводам. Нет ничего страшного в том, что люди разлюбили друг друга и решили продолжить свой путь порознь. Когда любовь проходит с одной стороны, все намного сложнее, но хороший грамотный психолог помог бы справиться со всем этим.

Сейчас я не понимаю, когда говорят «Ой, как жалко, что Петя с Машей развелись, какая хорошая пара была!»

Вот и молодцы, что развелись. Ведь если речь заходит об осознанных и здоровых отношениях, то нужно понимать, что на первом месте должны стоять ваши ощущения, ваши эмоции.

Благодаря этим ощущениям и эмоциям вы понимаете, хорошо ли вам с человеком, хотите ли вы до конца жизни быть с ним. И если хотите – круто, вообще круто. Если понимаете, что не хотите и чего-то в этих отношениях недополучаете, то вы либо решаете проблему – выясняете, в чем причина, чего не хватает и можно ли это привнести в жизнь, либо расходитесь, потому что если вас посещают мысли о том, что вам в этих отношениях не очень и сделать ничего нельзя, то зачем терять время и мучить друг друга?

«А мы вот прожили 50 лет, и в горе, и в радости, любили друг друга, и все хорошо было, а сейчас разводятся все подряд!» Слышали такое?

У многих просто не было выбора. Разводов было мало, потому что «могут осудить». Потому что «надо» сохранять семью. Потому что дети. Потому что грех.

Но многие ли из них в силах задуматься, а точно вот все так прекрасно было? Точно по любви? Точно не вздыхали по Людке из дома напротив всю жизнь? Точно не вспоминали Сашку, которого сосватали с Машей, а тебя его родители невзлюбили?

Я очень рада тому, что сейчас вот эти «надо» и «развод – это грех» уже не имеют такой силы, как раньше.

Я очень рада, что люди начинают сами решать, думать о своих отношениях и не собирают семейный совет из всех родственников, чтоб разобраться в проблемах.

И очень круто, когда два сознательных человека находятся на таком уровне, что могут понять, что им больше не по пути. И вместо того, чтоб терпеть и делать друг другу каждый раз больно, просто расходятся.

Развод – это не плохо. Плохо всю жизнь прожить с человеком, понимая, что это не твое. Плохо пустить все на самотек, так и не узнав, что такое настоящая любовь. А с грамотным психологом справиться с разрывом семьи можно быстрее и безболезненнее.

Но в то время считалось, что ходить к психологу – это бред, да и вообще мало кто понимал, зачем они нужны и что проблемы с ментальным здоровьем – это не шутки. Все справлялись сами. А скорее всего, им просто казалось, что справлялись.

Да и если говорить про меня, полулысую девочку, я ведь могла бы полюбить себя и избавиться от комплексов намного раньше, если бы поблизости был грамотный психолог. И проблемы в голове после развода с родителями бы решились раньше, а не всплыли бы в 23 года.

Я очень рада, что сейчас ситуация меняется. Сейчас люди стали понимать, что наше душевное здоровье не менее важно, чем физическое. Люди стали обращать внимание на свои чувства, на свои желания…

Я уже тогда понимала, что со своим состоянием нужно что-то делать. Желание уснуть и не проснуться – это не нормально.

Каждый день не жить, а выживать – это не нормально.

Закрывать ночью глаза от боли и рыдать навзрыд в подушку – это не нормально. Я задумалась: «А вдруг я страдаю зря и можно жить по-другому?» И ведь правда, ход мыслей повел меня в правильную сторону.