Текст книги "Moonology. Как использовать волшебство Луны для исполнения желаний"

Эта часть цикла может оказаться поворотным моментом. Оглянитесь и посмотрите, как далеко вы зашли. Заслуживаете ли вы одобрения за то, чего достигли? Тогда позвольте себе это. Что же дальше? Сейчас вы можете определиться с тем, что вы хотите взять с собой в новый лунный цикл, а что предпочли бы оставить позади. Это также удачное время, чтобы избавиться от вредных привычек. Вы стоите на перепутье. И вот вопрос: «Куда вы хотите повернуть?» Придерживаетесь ли вы своих старых планов или строите новые?

БАЛЬЗАМИЧЕСКАЯ ЛУНА

• И отпускаем…

• Эта фаза начинается примерно с 10½ дня после полнолуния и продолжается до начала новолуния.

• Ключевые слова фазы: исцеление, успокоение, капитуляция. Термин «бальзамическая» происходит от слова «бальзам», которое означает «что-то заживляющее и успокаивающее». Именно такой оказывается последняя часть лунного цикла (перед новолунием). Мы перешли от надежды и мечты к всплеску потенциала: к осознанию того, что возможно и что невозможно, к принятию, прощению и капитуляции… и сейчас происходит исцеление и смягчение.

Если вы хотите жить осознанно, в соответствии с лунными циклами, в этот период не стоит давить на себя. Снова подумайте о своих мечтах и позвольте надежде вести и вдохновлять вас. Помните, что все возможно. Живите спокойно. Ды-ши-те.

Пожалуй, лучшее, что вы можете сделать в этот цикл, – это повторять мантру «Ом Намо Нараяна», которая на санскрите означает: «Я полагаюсь на волю божественного». У божественного есть планы на всех нас, и все мы – его проявление. Положитесь на него. Сказать легче, чем сделать, но если вы будете повторять «Ом Намо Нараяная» с готовностью капитулировать перед божественным, это станет возможным.

Лунный цикл заканчивается, и сейчас действительно настала пора все отпустить и двигаться дальше. Это также время для исцеления и отдыха. Сделайте передышку. Мечтайте. Мечтайте по-крупному. Дайте волю фантазии. Улыбнитесь себе. Сейчас самое подходящее время, чтобы избавиться от всех вредных привычек, а также чтобы закончить отношения, которые вас не устраивают. Если вы не хотите разрывать сложные взаимоотношения, то в этот период следует отпустить все обиды.

Резюме

Итак, теперь вы в целом представляете, как установить связь с Луной. Из этого раздела вы узнали, что:

• Луну можно использовать как волшебный вселенский таймер, который поможет вам создать идеальную жизнь.

• Связь с Луной помогает нам настроиться на ее циклы и ритмы.

• Существует восемь лунных фаз, а новолуние и полнолуние – самые значимые периоды лунного цикла.

• Новолуние – подходящее время для того, чтобы высказать Вселенной свои пожелания и намерения.

• В полнолуние мы можем быть излишне эмоциональны, что логично, поскольку Луна связана с эмоциями.

Вопросы и ответы: Луна и ее фазы

Прежде чем мы пойдем дальше, я рассмотрю некоторые из наиболее частых вопросов о Луне и ее фазах.

Что значит новолуние / полнолуние с астрологической точки зрения?

У меня есть своя теория, объясняющая, почему в новолуние мы, люди, становимся немного странными. Мы знаем, что грядут изменения, а многие из нас не очень-то заинтересованы в переменах. Более того, на примитивном уровне, я полагаю, некоторые из нас паникуют, если не видят Луну. В новолуние именно это и происходит.

Большая круглая полная Луна выглядит как кульминация лунного месяца. Да, размер имеет значение! Луна визуально становится больше по мере того, как мы приближаемся к пику цикла. Потом наступает время все отпустить, освободиться и двигаться дальше. Луна же превращается в тонкий месяц и затем исчезает. (Во время новолуния Луна восходит и заходит вместе с Солнцем.)

Как я уже говорила, с астрологической точки зрения, Луна сопряжена с эмоциями. Поэтому символично, что когда Луна растет до полной, то же самое происходит с нашими чувствами. Именно поэтому в кульминацию лунного цикла – полнолуние – мы, люди, становимся немного безумными, лунатиками. Лунный / лунатик. Поняли? Теперь вы знаете! Вам также надо знать следующее:

• Новая Луна темна и скрыта, и ассоциируется с ведьмами; она связана с секретами и тайнами.

• Полная Луна ассоциируется с великолепной и сияющей богиней.

Как давно люди наблюдают за Луной?

По мнению многих историков, наши предки стали наблюдать за Луной для того, чтобы научиться эффективно взаимодействовать с окружающим миром. До возникновения организованного ведения сельского хозяйства люди старались предсказывать погоду: будет жарко или холодно, сухо или дождливо; время приливов и отливов; когда определенные растения и цветы будут цвести и плодоносить и т. д.

Довольно быстро они обнаружили, что могут использовать повторяющиеся циклы Солнца и Луны в качестве отправной точки в своих расчетах. Находки археологов говорят о том, что человечество начало уделять внимание новолунию и полнолунию уже 25 000 лет назад.

Что такое Луна без курса?

Чтобы ответить на этот вопрос, мне придется сначала рассказать вам немного об астрологии. Как вы знаете, астрологи изучают движение планет, а это значит, что мы изучаем углы, или аспекты, которые планеты образуют между собой. Так, например, когда две планеты находятся под углом 90° по отношению друг к другу, они образуют квадратуру. (Это напряженный, или негативный, аспект. Он может привести к появлению проблем, которые человеку необходимо будет решать.)

Когда две планеты находятся под углом 60°, они образуют секстиль (более благоприятный аспект); на расстоянии 120° – триаду (благоприятный аспект). Если угол между планетами составляет 0°, то есть они находятся одновременно в одном месте, это соединение. Это нейтральный аспект. Когда планеты расположены под углом 180° – они находятся в оппозиции друг к другу, что оказывает сильное, напряженное, дисгармоничное влияние.

С учетом сказанного дадим три основных определения холостой Луны:

1. Луна не образует никакого аспекта ни с одной планетой, пока не передвинется к следующему знаку зодиака.

2. Луна не образует точного аспекта ни с одной из планет следующие 30° своего путешествия.

3. Луна не образует точного аспекта в пределах 10° карты.

Наиболее широко используемое определение – первое. Считается, что во время холостой Луны любые начинания окажутся бесплодными. Определенно, в этот период не стоит начинать новое дело или планировать свадьбу. Это время просто быть: медитируйте и практикуйте йогу, если можете. Учтите, что наличие Луны без курса в натальной карте – это другое. Но эта тема выходит за рамки этой книги.

Где «моя» Луна?

У каждого из нас в астрологической карте рождения присутствует Луна, но это обширная тема, и у меня нет возможности раскрыть ее в этой книге. Я рассказываю о положении личной Луны и о том, что это значит, в своей книге «Astrology», которая издана в серии Basics издательства Hay House.

Что значит «Луна вне границы»?

Если вы станете настоящим лунным фанатиком, вы точно захотите узнать о Луне вне границы, которую популяризовала великая покойная К. Т. Бёрер. Мне посчастливилось связаться с ней онлайн до ее смерти в 2004 году: она вдохновила меня, и я всегда буду благодарна ей за все, чему она меня научила.

Когда склонение Луны (угловое расстояние на небесной сфере от плоскости небесного экватора) превышает 23°28′ к северу или 23°28’ к югу, Луна, как говорят, выходит «за пределы» и становится магической. «Луна вне границы» – спонтанная, раскованная, прогрессивная, свободная и бескрайняя. Она дерзкая и гениальная, и ее не беспокоит, что могут подумать другие. Около десяти лет Луна ни разу не выходит за границы. Затем следует девяти– или десятилетний цикл, когда это происходит по нескольку раз в месяц. (Луна остается внутри границ с 2011 по 2020 годы).

Что такое главный лунный застой?

Главный лунный застой – это когда Луна достигает самого большого склонения 28+° на север или на юг. Последний раз это произошло в 2006 году, а следующий будет в 2024–2025 гг.

Что такое суперлуние?

Суперлуние – это новолуние или полнолуние, которое полностью совпадает с перигеем (моментом наибольшего сближения Луны и Земли). В год бывает 4–6 суперлуний. Они оказывают наибольшее воздействие, если затрагивают вашу личную Луну в натальной карте.

Что такое Голубая Луна?

Книга о Луне была бы неполной без упоминания Голубой Луны. Обычно между равноденствием и солнцестоянием происходит три полнолуния (и наоборот). Однако иногда в один из сезонов в этот промежуток случается четыре полнолуния. В этом случае третье из четырех полнолуний называется Голубой Луной. В следующий раз это явление можно будет наблюдать 18 мая 2019 года.

Таково было первоначальное определение Голубой Луны, но впоследствии так же стали называть второе полнолуние в одном календарном месяце. Это происходит гораздо чаще. Однако каким бы определением мы ни пользовались, Голубая Луна не имеет никакого особого астрологического значения.

Обратите внимание, что когда два полнолуния, одно за другим, происходят в одном и том же знаке, это не считается Голубой Луной. Такое случается редко, и, возможно, имеет большее астрологическое значение. Это похоже на двойной удар, своеобразный «призыв к действию» в вашей натальной карте.

Когда самое лучшее время для…

Делайте стрижку во время Бальзамической луны, если вы не хотите, чтобы волосы снова отросли слишком быстро. То же самое с ногтями, сорняками и растениями. Подумайте о том, какие семена вы хотите посадить во время предстоящего новолуния. (Я не садовник, поэтому рекомендую вам посетить сайт – www.gardeningbythemoon.com.) Хирургические операции в это время будут менее болезненными, с меньшей потерей крови. К тому же в это время у нас на носу новолуние, которое способствует быстрому заживлению.

Когда случается затмение?

Затмение в новолуние – это солнечное затмение, в полнолуние – лунное затмение. Я хотела бы написать книгу о затмениях, так как они меня очень интересуют. Однако сейчас вам достаточно знать следующее: если в определенной части вашей натальной карты присутствует затмение в новолуние или в полнолуние, то эффекты новолуния и полнолуния усиливаются!

Затмение приоткрывает дверь в другое будущее. И только нам решать – проходить сквозь нее или нет.

Скажу только, что в былые времена люди боялись затмений. Небо затягивала тьма, собаки начинали выть, люди паниковали. Потом они обвиняли затмение во всем плохом, что случилось в «этот опасный день, когда небо стало темным».

Сейчас мы можем вычислить, когда случится затмение, поэтому они уже никого не удивляют. Более того, современные астрологи считают затмение удивительным предзнаменованием возможных изменений. Думайте об этом так: вы пришли на Землю, чтобы выполнить какую-то работу. По сути, у вашей души есть некая миссия, а у вашей жизни есть предназначение. Однако нам, людям, гораздо легче прислушиваться к своему эго и не слушать душу.

Мы легко отвлекаемся, жизнь (или любовь) уводит нас в сторону, и, прежде чем мы успеем это осознать, мы уже сбились с пути. Обычно в это время жизнь кажется очень тяжелой. Мы знаем, что живем не так, как следовало бы. Мы оказываемся в ловушке токсичных отношений или погружаемся в работу, которая нас истощает. Мы НЕ в потоке!

А потом? Происходит затмение, и нас передвигают обратно туда, где мы призваны быть. Это на самом деле просто. Проблема в том, что иногда наше эго сопротивляется таким незапланированным переменам в жизни. То, что происходит во время затмения, может быть весьма непростым. И все же почти всегда все меняется к лучшему. Главное – перестать цепляться за прошлое.

Часть II
Создайте жизнь своей мечты вместе с новолунием

Когда вы загадываете желания, взаимодействие с Луной – это ключ к успеху. Теоретически вы можете загадывать желания в любое время, где угодно, с правильным намерением и решимостью, но если вы делаете это в соответствии с лунными циклами, это придает вашим мечтам суперсилу.

Глава 3
Загадывайте желания в новолуние

Мы подходим к одной из наиболее захватывающих тем этой книги: как загадывать желания в новолуние. Сейчас вы узнаете, как следует выполнять эту мощную практику.

Фактически, новолуние для нас – напоминание еще раз подумать про свои желания и цели, записать их или нарисовать. Мне нравится называть этот процесс «загадывать желания в новолуние». Однако некоторым людям идея загадывать желания кажется какой-то неконкретной, и они предпочитают говорить, что они «формируют намерение», что звучит более взросло и по-деловому.

На мой взгляд, желания и намерения – это совершенно разные вещи, но на самом деле они хорошо сочетаются друг с другом. Мне нравится загадывать желания и формировать намерения на грядущий месяц. А еще мне нравится идея брать на себя обязательства в новолуние.

В действительности совершенно не важно, как вы это будете называть – «загадывать желания» или «формировать намерения». Главное, чтобы вам нравилось это делать и вы это делали.

Когда вы загадываете желания или формируете намерения, самое важное – чтобы они шли от души и чтобы вы ощущали себя так, будто они уже исполнились. Прочитайте это снова. Когда вы загадываете желания или формируете намерения, самое главное – чтобы они шли от души, и чтобы вы ощущали себя так, будто они уже исполнились. Многие люди не понимают этого. Мы повторяем установки и создаем карты желаний до бесконечности, но если наше желание не искреннее и мы не чувствуем себя так, будто желаемое исполнилось, мы впустую тратим время. Очень важно, чтобы вы осознали это. Другие ключи к успешному воплощению пожеланий следующие.

• Делайте вид, пока не добьетесь своего. Другими словами, притворяйтесь перед собой, что ваша мечта уже стала реальностью. Ощутите, что желание исполнено. Наслаждайтесь этим чувством.

• Думайте о том, чего вы хотите, не думайте о том, чего не хотите. Это золотое правило. Просто следуйте ему.

• Запишите или нарисуйте то, чего вы хотите; забудьте о том, чего вы не хотите.

Мы, люди, не всегда осознаем свою силу. Но как только мы начнем взаимодействовать с Луной и жить в соответствии с ее циклами, наша сила станет волнующе очевидной. Но, загадывая желания в новолуние, помните, что не получите то, чего хотите, пока не узнаете, что это на самом деле. Так устроена жизнь.

Когда мы отчетливо понимаем, чего хотим, это значительно упрощает исполнение наших желаний. Сама Вселенная помогает нам. Фактически, загадывая желания / формируя намерения в новолуние, мы сами для себя проясняем свои стремления. Точно так же, как список покупок помогает нам при походе в магазин, составление списка желаний способствует их осуществлению.

 Что, если я не знаю, Чего хочу?

Это действительно трудно – в поисках ответа вам надо заглянуть внутрь себя. Спросите Вселенную, Бога, богиню, свое высшее «я», ваших Архангелов и проводников – кого угодно, кто, как вам кажется, может ответить вам. Попросите их помочь вам обрести ясность. И / или спросите себя. «Чего я хочу?» Задавайте себе этот вопрос многократно в течение дня либо в начале или в конце медитации. Ответ придет, если вы будете настойчивы: обратите внимание на сообщения, мысли и идеи, которые приходят вам в голову. Или, если вы чувствуете, что не сможете сделать это самостоятельно, просите, чтобы в вашей жизни появился новый духовный учитель.

Пожелания в новолуние: золотые правила

Прежде чем я покажу вам, как следует загадывать желания в новолуние, я хотела бы поделиться золотыми правилами, которые я разработала для этого процесса: они отлично работают как для меня, так и для тысяч других людей. Я не могу категорически утверждать, что если вы не будете следовать этим «можно» и «нельзя», то ваши желания не исполнятся. Но, как вы увидите, суть в том, чтобы желать что-то хорошее для себя и других людей.

◗ Загадывайте все, что хотите

Вы можете загадывать все, что хотите, и как только поверите в то, что у вас это может быть, оно станет вашим.

◗ Начинайте с маленьких шагов

Ваши желания могут быть сколь угодно дикими – если вы можете поверить в них, они исполнятся. Но на мой взгляд, полезно начинать с маленьких шагов в выбранном направлении. Например, во время моих семинаров «Как загадывать желания и формировать намерения во время новолуния», я предлагаю участникам поделиться своими желаниями с группой. Иногда кто-то, у кого еще нет работы, пишет: «Я хочу собственный дом», или «Я хочу выиграть в лотерею».

В первом случае я советую участникам: «Для начала загадай желание найти работу, тогда ты сможешь заработать деньги и купить дом». А во втором случае я говорю: «Ну, ты можешь, конечно, загадать такое желание. Но ведь в глубине души ты наверняка знаешь, что шансы выиграть в лотерею невелики. А вот шансы найти работу гораздо выше. Учитывая это, ты всегда можешь загадать желание найти работу и выиграть в лотерею!»

Давайте рассмотрим похожие «материальные» желания. Представьте, что ваша мечта – стать обладателем нового «мерседеса». Однако прямо сейчас у вас совсем мало денег. Весьма трудно, будучи на мели, сразу стать владельцем такой машины: не невозможно, но весьма непросто. Запомните, один из секретов пожеланий в новолуние таков: вы должны верить, что то, что вы хотите или намереваетесь сделать – возможно, и что вы можете этого достичь. Итак, в этом примере мы можем разбить пожелание на последовательные шаги:

Выбраться из бедности ➯ владеть велосипедом ➯ владеть недорогой подержанной машиной ➯ владеть подержанным «мерседесом» ➯ владеть новым «мерседесом».

Суть в том, что для достижения этой конкретной мечты потребуется время – довольно много новолуний. Существуют практические вопросы, которые необходимо решить на пути от бедности к обладанию новым «мерседесом», и вы не можете просто перескочить через них. Хочу внести предельную ясность: когда мы загадываем желания, мы воплощаем их – и это волшебство. Но мы не можем не принимать во внимание физические законы, если только мы не фантастически одаренные. К тому же мы ограничены своими представлениями о возможном.

Начав загадывать желания на новолуние, вы будете притягивать соответствующие манифестации, которые не следует игнорировать. Скажем, пожелав стать владельцем сияющего нового «мерседеса», на следующий день вы обнаружите в почтовом ящике рекламный буклет от этой компании. Да, это знак. Это значит, что вы становитесь ближе к своей мечте. Или друзья попросят вас позаботиться об их «мерседесе», пока они в отпуске. Значит, вы еще ближе к цели. На этом пути вам не обойтись без терпения и веры.

◗ Загадывайте не материальные объекты, но ощущения

Но стоит ли, если на то пошло, желать «мерседес» (или любой другой материальный объект)? Можно сказать, что стремление к обладанию «вещами» – будь то машина, домик в деревне или что-то еще в этом роде, – это заблуждение, пустая трата ваших сил. Любой сверхбогатый человек скажет вам, что обладание вещами не приносит счастья. Конечно, несколько дней вы будете радоваться своему фантастическому 50-дюймовому жидкокристаллическому телевизору, но после этого он, скорее всего, превратится в часть обстановки.

Итак, в долгосрочной перспективе материальные объекты не сделают нас счастливыми, верно? Или все же нет? Возможно, вы домосед, и ничто не приносит вам большей радости, чем в пятницу вечером сидеть с котом или с любимым человеком и детьми на диване перед телевизором и смотреть кино. В таком случае это же нормально – желать телевизор?

На мой взгляд, пока вы осознаете, что обладание вещами не принесет вам счастья, вы можете желать все, что хотите, и игнорировать скептиков. Однако подумайте также вот о чем: возможно, вы на самом деле хотите не новый телевизор, но стремитесь к тем чувствам, которые испытаете, когда он у вас появится. Для кого-то это может быть чувство удовлетворения от покупки, после того как вы упорно работали и копили деньги на нее. Кто-то, возможно, стремится обрести чудесное ощущение от совместного времяпрепровождения с семьей.

Итак, если вы знаете, что материальный объект, которым вы хотите обладать, нужен вам лишь для того, чтобы испытать приятные чувства, тогда лучше желайте эти чувства, а не вещи.

Когда вы просматриваете свои желания в новолуние, загляните вглубь себя. Что заставляло вас желать то или иное? Гнались ли вы за какими-то чувствами или хотели заполнить пустоту? В идеале ваши желания должны быть продолжением вашей joie de vivre[1]1
  Фр. – радость жизни. – Здесь и далее примечания редактора.


[Закрыть]. Иными словами, они должны делать вас счастливее.

Итак, подводя итог: действительно ли это нормально – хотеть огромный, роскошно отделанный дом, в котором поместятся семья и друзья? Да, совершенно, при условии, что это действительно то, чего вы хотите и что это принесет вам счастье.

Но если такое желание вызвано завистью – это не очень хорошо. Во-первых, зависть – это нездоровое чувство, вам нужно разобраться с ним. Во-вторых, зависть блокирует благодарность, а нам следует быть благодарными, чтобы воплощать свои желания.

И, самое главное, когда вы желаете что-то, вы должны быть благодарными за то, что уже есть.

◗ Не желайте конкретного человека

Можно ли желать партнера другого человека? То есть чтобы он стал вашим партнером? Ответ короткий: нет. Можно ли желать того, кто не находится в отношениях? Да, вы определенно можете попросить, чтобы этот человек обратил на вас внимание. Но помните: у всех есть свобода воли, и вы не можете просто притянуть человека в свою жизнь, загадав желание на новолуние. Он должен захотеть в ней оказаться.

Если вы вложите в свое пожелание достаточно энергии, то, вероятнее всего, потом вы случайно встретитесь с этим человеком, и тогда сможете реализовать свое намерение пригласить его на свидание. Но услышите вы ответ «да» или «нет», зависит уже не от вас. Понимаете, что я имею в виду?

Что насчет желания «подцепить» Леонардо Ди Каприо / Джастина Бибера / Дженнифер Лоуренс? Да, вы можете это сделать, если верите, что это действительно возможно, и при условии, что вы довольно близко стоите к ним в социальном плане. В противном случае это, скорее всего, будет пустая трата времени и энергии в новолуние.

◗ Не желайте, чтобы кто-то изменился

К сожалению, пожелания на новолуние не могут волшебным образом превратить лягушку в очаровательного принца или принцессу. Важно понимать это, прежде чем приступите к формированию запроса. Вы не сможете превратить очаровательного хулигана в примерного мальчика, пока он сам не захочет измениться. То же относится к «плохим» или «опасным» девочкам. Пожелания на новолуние не могут препятствовать чьей-либо свободе воле.

Все это тем более верно, если вы состоите в отношениях, в которых подвергаетесь насилию. Вместо того чтобы желать, чтобы партнер изменился, лучше желайте обрести смелость уйти от него. Суть в том, что вы не можете изменить людей – они сами должны захотеть меняться. Это банальная истина, которую мы часто игнорируем.

◗ Верьте, что вы достойны своих желаний

Как только вы начнете загадывать желания в новолуние, регулярно задавайте себе один важный вопрос: «Считаю ли я, что достоин своих желаний?» Как это ни грустно, но многим из нас родители не оказывали в детстве должной поддержки, и теперь, будучи взрослыми, мы сомневаемся, что имеем право хоть на что-нибудь.

Задайте себе следующие вопросы. Считаете ли вы, что заслуживаете крепкой дружбы и отношений, к которым стремитесь? Считаете ли вы, что деньги – это плохо? (Если да, то вы не сможете привлечь их.)

 Используйте Закон намерения и желания

Загадывая желание в новолуние, вы активируете то, что Дипак Чопра, учитель нью-эйдж, называет законом намерения и желания. Этот закон гласит, что «будущее создается в настоящем».

Даже те, кто не верит в астрологию, скорее всего, согласились бы с этим утверждением. Я считаю, что новолуние – это чудесный указатель, который раз в месяц напоминает нам, что пришло время вернуться к своим желаниям и намерениям.

◗ Медитируйте

Как вы увидите дальше, когда вы загадываете желание в новолуние, медитация – важнейший заключительный шаг. Я хотела бы объяснить, почему так важна медитация. Причина проста: загадывая желание в новолуние, мы заявляем о нем. Чем яснее мы понимаем, чего хотим, и чем эффективнее выражаем это, тем более мощным будет наше пожелание.

Подумайте о себе, как о радио: ваши желания подобны радиоволнам, которые вы излучаете; ваши пожелания – это способ дать знать Вселенной (которая всегда на вашей стороне!), чего вы хотите. И когда вы медитируете после того, как загадали желания, сигнал становится еще более отчетливым, потому что медитация уменьшает беспокойство, делает вас счастливее и даже меняет структуру вашего мозга. Если вам нужны доказательства, прочитайте это:

В 2011 году исследования, которые проводились командой Главной Массачусетской больницы, показали, что медитация действительно ведет к изменению строения мозга. В течение восьми недель участники эксперимента проводили в медитации в среднем 27 минут в день. В конце исследования магнитно-резонансная томография мозга участников показала рост плотности серого вещества в гипоталамусе. Эта часть мозга связана с изучением, запоминанием, самоосознанием, сочувствием и самооценкой.

Участники также отметили снижение уровня стресса, что связано с уменьшением плотности серого вещества в мозжечковой миндалине, которая играет важную роль в регулировании беспокойства и стресса.

Но какое отношение это имеет к пожеланиям на новолуние? Ну, чем больше мы расслаблены и чем меньше находимся под влиянием стресса, тем лучше заявляем о своих желаниях. Недостаточно раз в месяц на новолуние загадать желания, а потом вернуться к хаотичной жизни. Возможно, вас это удивляет? Но все же, я думаю, вы купили эту книгу, потому что в глубине души знали, что должны получить эту информацию.

Гармоничная жизнь, когда мы спокойно сосуществуем с другими, ведет к той жизни, о которой мы мечтаем. Вы будете поражены, сколько удивительных вещей начнет происходить с вами и вокруг вас, как только вы станете сверяться со своей божественной сущностью. А это именно то, что вы делаете во время медитации.

Ваше божественное «я» – это та часть вас, которая еще не до конца утратила связь с небесами. Возможно, вы читали, что мы «многомерные существа». Мы существуем в третьем измерении, но все еще связаны со своим высшим «я», которое существует в более высоком измерении. Чем сильнее наша связь с нашей божественной сущностью, тем лучше. От этого напрямую зависит наша способность воплощать свои желания в этом физическом мире.

Итак, будут ли работать ваши пожелания на новолуние, если вы не будете медитировать? Вероятно. Но процесс, скорее всего, будет не столь плавным. Кроме того, благодаря медитации вы сможете осознать, чего на самом деле хотите, и не будете тратить энергию на какие-то поверхностные желания.

 Как медитировать: 9 простых шагов

Если вы новичок в медитации, то далее приведено краткое руководство, которое поможет вам включить ее в процесс пожеланий в новолуние. Если вы предпочитаете, чтобы вас направляли в ходе медитации, вы можете получить доступ к аудиоруководству на www.moonologybook.com/meditation или найти на YouTube видео медитаций, или спросить у друзей, которые медитируют. Сейчас существует огромное разнообразие как способов медитировать, так и учителей медитации, но, по сути, это очень простой процесс, который действительно поможет вам воплотить свои мечты. Выполняйте медитацию раз или два раза в день, уделяя ей 15 минут.

Последовательность шагов:

1. Сядьте в тихом, спокойном месте и выключите телефон.

2. Закройте глаза и направьте внимание на свое дыхание.

3. Направьте осознавание на звуки в комнате, а затем вернитесь к дыханию.

4. Направьте осознавание на звуки за пределами комнаты, а затем опять вернитесь к дыханию.

5. Осознавайте возникающие мысли и возвращайтесь к дыханию.

6. Вспомните мантру[2]2
  Мантра – это слово или слог, который следует повторять вслух или про себя во время медитации. Можно найти мантры в интернете или узнать у учителя медитации. Самая известная – это слог «Ом».


[Закрыть] и повторяйте ее, вслух или про себя.

7. После того как вы уделили выполнению шагов 1–6 15 минут, подумайте к кому или чему вы испытываете благодарность.

8. Спросите себя: «Чего я хочу?» и посмотрите, что возникнет в уме.

9. Откройте глаза, сложите руки вместе и прикоснитесь ими к лицу или сердцу.

◗ Отпускайте привязанность к своим пожеланиям

Прежде чем вы начнете загадывать желания в новолуние, важно понимать еще вот что: с одной стороны, необходимо ясно осознавать свои желания, но с другой, как это ни парадоксально, не следует слишком привязываться к своим мечтам. Ведь у Вселенной могут быть идеи и получше, чем та, что у вас на уме.

Замечали ли вы когда-нибудь, что иногда вы отчаянно стремитесь к X, но случается Y, и вы вдруг понимаете, что Y лучше, чем X, и все обернулось наилучшим образом? Так происходит, когда у Вселенной есть идеи получше! Это также происходит потому, что, загадав желание, мы отпускаем привязанность к нему, произнося фразу: «Ради всеобщего блага, либо никак». Она говорит Вселенной, что это то, что вы хотите, но только если оно принесет пользу всем.

Я, загадав желание в новолуние, также всегда повторяю мантру «Ом Намо Нараяная». Это мантра на санскрите, который, как говорят, не только древнейший язык на земле, но и язык Архангелов. Она, как я уже объясняла выше, означает: «Я полагаюсь на волю божественного». Или более конкретно: «Я полагаюсь на волю Божественной Матери». (В конце концов, кто, как не мать, лучше знает, что делать.)

Вы можете произнести «Ом Намо Нараяная» один или несколько раз, вслух или про себя, после того как сформулируете пожелания, либо же во время или в завершение медитации. Вы можете даже написать эту фразу на листе со списком ваших пожеланий и намерений в новолуние. Другая моя любимая фраза: «Все возникает благодаря божественной милости и совершенным способом». Подтверждая свои желания и потом отпуская привязанность к ним, мы посылаем наши пожелания во Вселенную, и в ответ к нам возвращается нечто столь же хорошее или даже лучшее.

Вы можете отпускать привязанности каждый день, не обязательно ждать новолуния. Чем меньше мы привязаны к вещам и людям, тем легче будет протекать наша жизнь. Когда мы одержимы чем-то (или кем-то), мы создаем некое подобие энергетического якоря, который удерживает нас на месте. Отпуская желание, мы освобождаемся от этого якоря.

Также заметьте, что, когда мы отчаянно стремимся к чему-то, мы зачастую это отталкиваем. Неосознанно, когда мы жаждем кого-то или чего-то, мы постоянно подтверждаем тот факт, что этого у нас нет. И чем больше мы подтверждаем это, тем дольше у нас этого нет! Это закон притяжения в действии.

Итак, что же происходит? С одной стороны, мы загадываем желания в новолуние, а с другой – отказываемся от всех устремлений? По сути, да. Я уверена, что мы создаем свою собственную реальность, и одна из самых трудных задач в нашей земной жизни – это процесс создания. В то же время я также верю в существование высшей силы, которая ведет нас. Мы можем называть ее высшее «я», Создатель, Вселенная, Источник или Бог.