Текст книги "Moonology. Как использовать волшебство Луны для исполнения желаний"

Я уверена, что если мы четко формулируем свои пожелания Вселенной и ясно представляем их исполнившимися в том виде, в каком бы нам хотелось, то все, что происходит, происходит для нашего блага.

Мы не можем предусмотреть всего, к тому же Вселенная действительно движется таинственными путями. Я произношу мантру «Ом Намо Нараяная» в уверенности, что Божественная Мать действительно знает, как лучше. Отчасти я перекладываю ответственность и полагаюсь на ее волю. Поступая так, я верю, что случится самое лучшее.

Как можно скорее после ежемесячного новолуния (в идеальном случае в пределах восьми часов, но вообще допустимо до трех дней), выполните описанные далее шаги. Узнать время новолуния можно на моем сайте или на этом прекрасном ресурсе: www.timeanddate.com/moon/phases.

 Пошаговое руководство: как загадывать желания в новолуние

1. Посвятите время тому, чтобы почувствовать благодарность за все хорошее в вашей жизни. Затем подумайте о людях и ситуациях, которые делают вас счастливыми. Запишите 5-10 человек или вещей, которые приносят вам счастье и / или к которым вы испытывали благодарность в последний месяц. Посылайте любовь всем тем, кого вы сейчас внесли в список.

2. Включите приятную духовную музыку. Зажгите свечи или благовония. Успокойтесь, сделав несколько глубоких, очищающих вдохов.

3. Выберите 10 главных желаний и / или намерений на предстоящие четыре недели. Будьте настолько конкретными или настолько расплывчатыми, насколько вам хочется. Также решите, какие обязательства вы можете на себя взять, чтобы ваши желания осуществились.

4. Теперь запишите или нарисуйте 10 своих главных желаний. Можно использовать обычную синюю или черную шариковую или чернильную ручку либо карандаш: чем больше энергии вы вложите в процесс, тем лучше будут результаты.

5. Перечитайте свои желания одно за другим. Затем, и это решающий шаг, визуализируйте каждое из них так, словно оно уже исполнилось. Используйте свое воображение. А потом постарайтесь представить себе, что вы почувствуете, если и когда желание исполнится. Запомните эти ощущения: именно они творят магию. Представьте себе радость, которую вы почувствуете. Используйте воображение, чтобы по-настоящему увидеть это. Ощутите результат в своем теле – почувствуйте, каково это, когда желание исполнилось. Вам нравится?

6. Придумайте установку, которая подкрепит ваше желание, и запишите ее тоже. Например, вы можете написать «Я влюблен!», если вы стремитесь к любви. Или «Я люблю свою новую работу!», если вы хотите перемен в карьере. Запишите такие установки.

7. Просмотрите все желания в списке, а затем поставьте оценку в пределах 100 баллов, основываясь на вероятности их исполнения. Будьте честны с собой. Процент, который вы присваиваете каждой мечте / желанию – это, в общем-то, вероятность, с которой они исполнятся. Так, если вы ставите желанию 60/100, оно реализуется с вероятностью 60 %. Если вы ставите какому-либо желанию меньше 50 балов, то вам надо дополнительно поработать над своей верой в возможность их исполнения.

8. Далее просмотрите каждое желание по очереди и подумайте, как вы намерены его воплотить. Например, если ваше желание заключается в том, чтобы найти новую работу, то первым шагом в этом направлении может стать следующее: поспрашивать

у друзей или посмотреть объявления на сайте по поиску работы. Если вы хотите встретить партнера, то очевидные первые шаги таковы: попросить друзей познакомить вас с кем-нибудь или зарегистрироваться на сайте знакомств. Запишите, как вы намерены достичь желаемого.

9. Наконец, посвятите пятнадцать минут медитации. Отпустите свои мечты во Вселенную. Вы можете использовать инструкции по медитации, которые я давала раньше в этой книге, и / или получить доступ к бесплатной аудиозаписи медитации на моем сайте.

10. Завершите медитацию, отпустив привязанность к своим мечтам. Сделайте это, сказав: «На благо всех или никак» и / или повторив «Ом Намо Нараяная» три раза. Или просто скажите, уверенно и радостно: «Все возникает благодаря божественной милости и совершенным способом». Почувствуйте, будто это происходит на самом деле или, по крайней мере, предчувствуйте это – ура!

11. В течение следующей недели осознавайте, что вы высказали свое желание Вселенной. Делайте все, чтобы оно исполнилось.

12. В следующее новолуние вернитесь к своему списку желаний. Перечитайте его и посмотрите, какие желания исполнились, и если таковые есть, то поблагодарите Вселенную. Если какие-то желания не стали ближе к исполнению, подумайте о том, чтобы пересмотреть их. Какие желания из вашего списка приблизились к осуществлению?

Резюме

Далее краткое, простое в использовании руководство по загадыванию желаний в новолуние:

• Запишите 10 главных желаний на ближайший месяц.

• Визуализируйте их и ощутите в своем теле. Запишите установки для поддержки ваших желаний.

• Запишите, что вы намерены делать для исполнения каждого желания.

• Медитируйте, а потом отпустите привязанность к желаниям, сказав: «На благо всех или никак» и I или «Ом Намо Нараяная».

 Сосредоточьтесь, сосредоточьтесь, сосредоточьтесь

Вы действительно хотите чего-то? Возьмите на себя обязательство выполнять практику, в ходе которой вы по меньшей мере 68 секунд в день или даже дважды в день будете визуализировать и ощущать, что обладаете желаемым. Так, без сомнений, вы приблизите воплощение желаний. Еще один эффективный способ – писать установки, строка за строкой. Это немного похоже на то, как раньше школьники писали одно и то же предложение снова и снова. Записывайте свои установки десятки раз.

Однажды мы собирались в отпуск, но в той стране, куда мы должны были лететь, произошла природная катастрофа, и наш рейс отменили. Сначала нам отказали в возврате билетов, поэтому я провела битый час, выписывая снова и снова следующее предложение:

«Я так счастлива, что мы получили полный возврат средств за перелет и отель!»

И что вы думаете? Мы получили полный возврат средств за перелет и отель!

Попробуйте записать так свои самые важные установки на месяц. Это поможет вам по-настоящему сосредоточиться во время этих невероятно важных 68 секунд. Записывая установки, представляйте, что рассказываете другу хорошую новость.

Примеры пожеланий на новолуние

Далее приведены подсказки, как можно совмещать стадии желания / визуализации / установки / намерения. Пожалуйста, обратите внимание: наиболее эффективно использовать в установках конструкцию «Я + глагол в настоящем времени». По возможности, всегда начинайте установку такой фразой.

◗ Пример 1: Вы хотели бы новую машину

Ваше желание может быть таким:

• «Я хочу новую машину». Вы также можете добавить название марки и другие подробности, такие как цвет или мощность двигателя, механическая или автоматическая коробка передач.

Ваша визуализация может быть следующей:

• Представьте себе, как вы катаетесь на своей новой машине, возможно, с опущенными стеклами и включенным радио. Визуализируйте то, что вдохновляет вас.

• Если вам нужна машина, чтобы возить на ней детей, представьте, что они сидят на заднем сиденье, улыбаются и хорошо себя ведут.

• Представьте то, что заставит вас почувствовать себя хорошим. Например, вы предлагаете подбросить кого-нибудь в аэропорт на новой машине или забираете друзей из магазина.

Ваша установка может быть такой:

• «Я люблю свою фантастическую новую машину!»

• «Я катаюсь на своей потрясающей новой машине!»

• «Я нашел свою идеальную машину!»

Ваше намерение и / или обязательство могут быть такими:

• «Я намерен спросить у друзей, знают ли они кого-то, кто продает машину».

• «Я намерен посмотреть рекламу машин в интернете».

• «Я решил откладывать деньги каждую неделю, чтобы оплачивать расходы, связанные с моей новой машиной, например страховку».

Запомните: очень важно чувствовать, что ваше желание уже исполнено.

Начинаете понимать, как это работает? Вот еще несколько примеров.

◗ Пример 2: Вы, к сожалению, одиноки

Ваше желание может быть таким:

• «Я хочу найти нового любовника или партнера» или

• «Я хочу найти мужа или жену».

Ваша визуализация может быть следующей:

• Представьте себя на свидании с любимым человеком. Какие у вас ощущения в теле?

• Представьте себе, как вы идете к алтарю с любимым человеком (если вы хотите выйти замуж / жениться!)

• Обратите внимание, как вы себя чувствуете энергетически и духовно. Попробуйте на вкус радость и любовь.

Ваша установка может быть такой:

• «Я так взволнован, что нашел партнера!»

• «Я влюблен в своего партнера!»

• «Я нашел идеального партнера».

Ваше намерение и / или обязательство могут быть такими:

• «Я намерен ухаживать за своим телом, чтобы нравиться себе».

• «Я беру на себя обязательства выбираться в люди или зарегистрироваться на сайте знакомств, чтобы мои шансы на роман выросли».

• «Я намерен тратить несколько минут в день, визуализируя себя счастливым в объятиях новой любовницы / нового любовника».

◗ Пример 3: Вы хотите похудеть

Ваше желание может быть таким:

• «Я хочу похудеть на X кг» или

• «Я хочу носить платье 42 размера», или

• «Я хочу быть в отличной физической форме».

Ваша визуализация может быть следующей:

• Представьте себя в одежде желаемого размера.

• Представьте, что вы развлекаетесь с друзьями, одетый/одетая в одежду, которую вам хотелось бы носить.

• Обратите внимание, как вы себя чувствуете энергетически и духовно. Вы чувствуете себя легким и подвижным.

Ваша установка может быть такой:

• «Я так рад потере X кг!»

• «Я люблю свою новую фигуру!»

• «Я ношу одежду идеального размера».

Ваше намерение и / или обязательство могут быть следующими:

• «Я намерен делать упражнения, по крайней мере, 20 минут в день».

• «Я намерен есть меньшие порции во время каждого приема пищи».

• «Я беру на себя обязательство питаться более здоровой пищей!»

◗ Пример 4: Вы хотели бы достигнуть успеха в работе

Ваше желание может быть таким:

• «Я хочу найти чудесную стажировку, которая положит начало моей карьере» или

• «Я хочу найти великолепную новую работу», или

• «Я хочу владеть и управлять собственной компанией».

Ваша визуализация может быть следующей:

• Представьте, что вы уверенно ведете себя на собеседовании.

• Представьте, как входите в компанию вашей мечты через центральный вход.

• Представьте, как вы выполняете задачи, связанные с вашей идеальной работой.

• Обратите внимание, как вы себя чувствуете энергетически и духовно. Вы ощущаете вкус радости и увлеченности.

Ваша установка может быть такой:

• «Я так рад, что нашел работу!»

• «Я люблю свою новую работу!»

• «Я так хорошо справляюсь со своей новой работой!»

Ваше намерение и / или обязательство могут быть следующими:

• «Я намерен поискать на сайте с вакансиями подходящую для себя работу».

• «Я отшлифую свое резюме и обновлю гардероб, чтобы произвести впечатление в ходе собеседования».

• «Я намерен узнать больше о компании X перед тем, как устраиваться туда на работу».

• «Я обещаю несколько минут в день визуализировать, как работаю в выбранной мною компании».

Ум-тело-дух: в этом вся суть:

• Думайте об этом в уме.

• Чувствуйте в теле.

• Наслаждайтесь в душе.

Вот еще немного информации о пожеланиях во время новолуния.

◗ Что мне потом делать со списком желаний?

Все, что хотите! Некоторые считают, что этот список нужно сжечь. Мне очень нравится эта идея, потому что это довольно волнующе. Кроме того, говорится, что, сжигая список своих желаний, мы отпускаем их энергию (да, разумеется, у пожеланий есть энергия) в эфир, и они могут превратиться в реальность. Я уверена, что на энергетическом уровне в этом есть смысл.

Сожжение списка желаний – лучший способ сказать «я отпускаю привязанность к своим желаниям». Если вы решитесь на это, делайте это над кухонной раковиной, чтобы в процессе не поджечь дом! Вы также можете разорвать свой список. Так вы будто забудете свои пожелания, как только сделаете их.

Однако лично я храню свои желания в небольшом блокноте, но исключительно потому, что я люблю доказательства. Ощущение, когда вы находите какие-то старые пожелания, сделанные несколько недель назад или месяцев, или даже лет, и понимаете, что они исполнились, ни на что не похоже.

◗ Могу ли я загадывать желания для кого-то другого?

Да, вы можете; однако нужно понимать следующее. Во-первых, почему вы не загадываете желания для себя? В вашей жизни действительно нет ничего такого, что вы хотели бы создать или улучшить? Вам кажется, что вы не достойны своих желаний? Вам надо ответить на этот вопрос. Здорово, что вы думаете о других, но также вы должны думать о себе и уважать себя.

Во-вторых, нужно помнить, что можно делать какие угодно пожелания для другого человека, но если он сам этого для себя не хочет, мы ничего не сможем с этим поделать. Даже не стоит стараться. Конечно, если вы договорились с другом сделать одинаковые пожелания для одного или обоих из вас, то это усилит их.

◗ Что можно сделать, если желания не исполняются?

Если вы желаете и желаете, и желаете чего-то, а ваше желание не исполняется, и вы, похоже, даже не движетесь в нужном направлении, значит пришло время подумать о том, действительно ли оно хорошо для вас. Однажды мне написал один из моих читателей. Он уже больше года загадывал желание, чтобы в него влюбилась любовь всей его жизни, но она все не проявляла к нему интереса. Я уверена, что ему необходимо было переосмыслить ситуацию.

Некоторым вещам не суждено сбыться. Именно по этой причине, загадав желание, мы говорим: «На благо всех или никак!» или «Ом

Намо Нараяная». Мы верим, что Вселенная сделает так, как будет лучше для нас. Однажды я пробовала устроиться на работу, как я тогда думала, своей мечты. Это была очень хорошо оплачиваемая должность в журнале. В то же время я работала онлайн, на работе, которая тоже была чудесной, но оплачивалась далеко не так хорошо. Я сказала «Ом Намо Нараяная» и сделала выбор в пользу онлайн-работы. Журнал вскоре прогорел, а онлайн-работа активно продолжается до сих пор.

◗ Следует писать «Я хочу …» или «Я желаю…»?

Вы можете формулировать свои желания так, как вам кажется правильным. Нет никакой тайной формулы, которой надо неукоснительно следовать. Самое главное – ясно понимать, чего вы хотите. Это – половина дела. После этого самое важное – записать свои желания, почувствовать, как они сбываются и перепроверить их через месяц – посмотреть, как далеко вы продвинулись в их осуществлении.

◗ Могу я загадывать желания вместе с другими людьми?

Да, можете! На самом деле это действительно отличная практика, потому что групповая энергия значительно усиливает силу вашего заявления. В каком бы городе я ни была, я часто провожу ночь пожеланий на новолуние. Вы можете найти подробности на моем сайте.

Или вы можете устроить свою вечеринку пожеланий на новолуние. В ночь, следующую за новолунием, попросите друга или нескольких друзей приготовить какие-нибудь закуски, а потом выполните описанные выше шаги по загадыванию желаний. Используйте цветные ручки и карандаши, чтобы ваш список желаний стал более красочным. (Обратите внимание, что новолуние может происходить утром, днем или ночью… чем скорее после него вы загадаете желания, тем лучше.)

◗ Может ли моя личная астрология влиять на пожелания? Да, ваша личная астрология может влиять на ваши способности к претворению желаний в реальность. Если вы астролог или изучаете астрологию, помните, что ваша карта рождения и транзитные планеты в любой конкретный момент времени могут оказывать влияние на вашу способность воплощать желания во время новолуния.

Например, если у вас в Солнце есть депрессивный Сатурн, то, вероятно, вы не столь уверены в своих возможностях создать жизнь своей мечты. Как знают все астрологи, Сатурн может принести много негатива и неуверенности в себе. Однако эта планета также связана с созданием чего-то реального и долгосрочного – имейте это в виду. Также для осуществления желаний стремитесь сделать все аспекты своей натальной карты и текущие транзиты гармоничными.

◗ Имеет ли значение, в Северном я полушарии или Южном? Нет. Хотя Луна выглядит по-разному в зависимости от того, где вы находитесь на планете Земля, новолуние есть новолуние, и это прекрасное время для осуществления желаний!

Глава 4
Планируйте свою жизнь в новолуние

Итак, теперь вы знаете, как загадывать желания в новолуние. Это может изменить вашу жизнь и изменит ее. Но подождите: существует еще более потрясающая задача, которую нужно выполнить во время этой лунной фазы! Если вы будете каждый месяц настраиваться на новолуние, то вольетесь в поток Вселенной. Другими словами, вы сможете взаимодействовать с божественной энергией.

Каждое новолуние попадает в один из знаков зодиака и, принимая на себя его качества, приобретает определенный «привкус». Например, Близнецы – очень разговорчивый знак, поэтому, когда Луна в Близнецах – общая энергетика становится более болтливой. Во время новолуния в Близнецах следует сосредоточиться на том, что мы говорим, насколько хорошо слушаем, насколько эффективно выражаем свои мысли и т. д.

Новолуние в Деве располагает к уборке: самое время навести порядок. Новолуние в Козероге способствует тому, чтобы разобраться со своей карьерой и амбициями (Козерог – очень амбициозный знак).

Существует полный справочник по новолунию в каждом знаке, но вам достаточно понять, что каждое новолуние обладает энергией, которую мы можем использовать. Настраиваясь на эту энергию, мы делаем шаг к осознанной жизни. Мы осознаем энергии, соединяющие нас со Вселенной.

Дальше вы найдете более подробную информацию. Если хотите, можете пропустить этот раздел.

 Новолуние в каждом из 12 знаков

В новолуние Солнце и Луна находятся в одном и том же градусе зодиака в одно и то же время. Солнцу требуется месяц, чтобы пройти один знак, и 12 месяцев, чтобы пройти все 12 знаков. Для сравнения, быстрой Луне требуется всего два дня с хвостиком, чтобы пройти через каждый знак, и месяц, чтобы пройти все 12. Это означает, что раз в месяц Луна догоняет Солнце, и наступает новолуние. Так, например, когда ваши друзья Раки празднуют день рождения, это означает, что Солнце находится в Раке и новолуние будет в Раке. То же верно и для остальных 12 знаков.

Вы можете узнать, в каком знаке находится Луна, на моем сайте или на ресурсе www.timeanddate. com/moon/phases, или даже в своих новостях на Facebook, если вы подписаны на какого-нибудь астролога.

Далее – список 5 главных вещей, которые нужно делать во время новолуния в каждом знаке. Планируя свою жизнь в новолуние, вы вольетесь в поток жизни. Информация из этого справочника применима ко всем, независимо от личной астрологии. Речь идет о новолунии в конкретном знаке, и его энергии не зависят от того, какой у нас знак зодиака или восходящий знак.

Вам необходимо работать со всеми 12 новолуниями, тогда вы сможете творить чудеса практически в каждой сфере своей жизни: новолуние и закон притяжения и намерения – отличные союзники.

Обратите также внимание, что следующая информация о новолунии относится и к солнечному затмению. Представьте, что новолуние проходит в знаке Овна, и это время нам следует работать со смелостью – быть храбрыми и не быть робкими. Затмение же новой Луны в знаке Овна означает, что это не просто хорошая идея, а очень хорошая идея, можно даже сказать, решающая! Затмение – это новолуние на стероидах. Нам определенно стоит отслеживать, когда они проходят через знаки и дома вашей натальной карты (мы рассмотрим это позже).

Пожалуйста, обратите внимание: месяц, указанный для каждого новолуния, – приблизителен, даты незначительно меняются каждый год.

◗ 1. Пора действовать

Новолуние в знаке Овна знаменует начало цикла новолуний, поскольку Овен – первый знак зодиака. Закончилось время мечтать, настало время действовать. Что касается списка желаний – вы начинаете с чистого листа. Если вы слишком расслабленно относились к этому раньше, пришла пора это изменить.

◗ 2. Составьте план на год

Сейчас самое подходящее время, чтобы составить план на год вперед. Если вы состоите в близких отношениях, сделайте один план для себя и второй для вас и вашего партнера вместе, как пары. И не повредит составить еще один для работы. Энергии Овна действительно импульсивные, поэтому вам может показаться, что сейчас не лучшее время строить планы, но немного дисциплины – и все станет возможным. Вспыльчивая и воодушевляющая энергия Овна наполнит ваши планы драйвом и решительностью.

◗ 3. Будьте смелыми

Если вы были слишком робкими, и вам не хватало мужества двигаться вперед, отобразите это в своем списке желаний. Овен связан с храбрым Марсом, и энергии в новолуние в знаке Овна отражают это. Решите, что вы можете быть смелее в жизни – и работайте над этим. Овен не столько мужественный, сколько стремится быть первым везде и во всем, не заботясь о результатах. Если вы можете привнести в свою жизнь эту импульсивность, пришло время сделать это.

◗ 4. Повеселитесь!

Вы часто веселитесь? Часто бываете спонтанным? Подумайте, и если ваш ответ «нет», тогда на следующей неделе посвятите какое-то время развлечениям. Овен – ребенок зодиака, и сейчас пришел срок установить связь со своим внутренним ребенком.

◗ 5. Сосредоточьтесь на себе

Сейчас также подходящее время подумать о том, что вам нужно, – куда вы движетесь и т. д. Если вы хотите сменить имидж, обновить гардероб, веб-сайт – делайте это сейчас. Традиционно Овен – «отправной» знак не в последнюю очередь потому, что он – ребенок зодиака. Он полон энергии и сил, поскольку собирается стартовать, и не нужно беспокоиться, что все происходит слишком быстро. Это просто происходит. По местам!