Электронная библиотека » Юлия Руттинс » » онлайн чтение - страница 1


  • Текст добавлен: 18 января 2023, 17:01


Автор книги: Юлия Руттинс


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)

Шрифт:
- 100% +

Про деньги
Краткое пособие
Юлия Руттинс

© Юлия Руттинс, 2018


ISBN 978-5-4490-7322-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Деньги – это для многих очень животрепещущая тема. Для каждого опыт общения с деньгами свой, особенный. Кто-то их любит, кто-то ненавидит, обвиняя во всех своих бедах и несчастьях. Кто-то пытливо старается понять, как же можно управлять деньгами, чтобы их было все больше, а жизнь становилась все лучше.

Не секрет, что огромные массы людей живут так, что с трудом покрывают свои базовые потребности: еду, одежду, лечение и крышу над головой. Не говоря о том, чтобы иметь что-то сверх того. Некоторые сбалансированы и вполне способны нормально прожить от зарплаты до зарплаты. А кто-то даже умудряется раз в год в отпуск съездить или (если повезет) – слетать. Уровни у всех разные и варианты улучшения ситуации будут тоже разные.

Можно, конечно, очень резко и высоко повысить свой финансовый уровень. Однако, скорее всего, процесс этот будет проходить через жесткий кризис, и смельчаков пойти этим путем немного. Когда жизнь начинает представлять собой стресс на стрессе – это испытание не для слабаков. Проверки на прочность кажутся бесконечными. Конечно, денег прибывает значительно, но и перепады, когда кажется, что следующей партии не будет и не предвидится – переживается невероятно тяжело. Этот метод был испытан мной на собственном опыте. И, откровенно говоря, его врагу не пожелаешь.

Однако есть другой, комфортный и постепенный способ улучшения финансовой ситуации. В процессе вы станете наблюдать, как деньги гарантированно приходят и понемногу растут. Это придает сил и вдохновляет на дальнейшие действия. Вот о нем то и пойдет здесь речь.

Эта книга – практическая. Это инструкция, которую пошагово просто надо выполнить за один месяц или чуть больше. Вот и все. Каждый получит свой результат. И результат обязательно будет. Надо лишь начать действовать по-другому. Ведь нельзя, ежедневно производя одни и те же действия, получать разные результаты.

– Ваша финансовая ситуация

От слов к делу. Итак, тестируем ваше нынешнее финансовое положение. Покрыты ли базовые потребности? Занимаете ли вы до зарплаты? Есть ли у вас кредиты или другие обязательства по выплатам?

Знаете, я встречала достаточно много людей, которые просто не задумываются и не считают, сколько денег в месяц они получают. И ладно бы они процветали. Нет. Они просто сообщают, что получают очень мало и все. А сколько это – мало?

Упражнение №1. Обозначаем точку отсчета. Просто сядьте и посчитайте свой среднемесячный доход. Ну, хотя бы приблизительно. Постарайтесь. Считайте все деньги, которые к вам поступают из любых источников, а не только из зарплаты или пенсии. Пособия, подарки и прочее. Возможно, вы в первый раз в жизни действительно увидите свои деньги.

Да, на этот момент – это ваш потолок, или ваши рамки. Но ведь все познается в сравнении. Если вы не будете знать, откуда стартуете, как вы узнаете, насколько вы продвинулись вперед? Необходимо отслеживать динамику движения. Вашему подсознанию важно видеть, что вы финансово растете. И оно станет поддерживать ваш рост.

– Ваши установки

Пресловутая фраза «думай, как миллионер» уже многим набила оскомину. На самом деле, все преуспевающие люди думают по-разному. Тем не менее, есть нечто, что их объединяет. У них отсутствуют те ограничивающие программы относительно денег, которые есть у вас.

Кстати, вам придется расстаться с мыслью о том, что деньги можно получать только на работе. Думайте шире. Мир полон возможностей. И вы научитесь их видеть.

Итак, какие программы, встроенные в ваше подсознание, не пускают к вам деньги (или большие деньги) нам предстоит выяснить. Мы будем вытаскивать на поверхность ваши блоки и установки, которые бессознательно реализуют для вас те денежные ситуации, в которых вы живете. Ведь, когда знаешь врага в лицо, с ним легче бороться. Мы заменим установки, работающие против вас, на те, которые принесут вам процветание.

Как сказал один умный человек: «В том, чтобы приготовить жаркое из тигра, большой премудрости нет. Самое сложное – это поймать тигра. А дальше – как с кроликом». Ну что, бесстрашные, идем ловить тигра?

Упражнение №2. Пишем объяснительную записку. По всей форме. Как взрослый человек, который ответственен за то, что у него мало денег, и он никак не может получить больше.

Возьмите два-три листа бумаги, ручку и пишите. Оправдывайтесь. За то, что не состоялись. За то, что не заработали. Краснея от стыда или сквозь слезы – пишите. Не останавливайтесь. Не смотрите на знаки препинания, пусть ваша рука пишет сама. Позвольте ей вылить на бумагу все, что течет из вас. Пусть что-то будет казаться вам полной чушью и бредом. Не анализируйте, пишите. Писать необходимо долго и много.

Пусть у вас сложится впечатление, что вашу плотину прорвало. Оправдывайтесь. Пишите.

В середине или, ближе к концу вашей объяснительной записки, вы, перечитав, наверняка найдете свои ограничивающие установки относительно денег. Когда успокоитесь, выпишите их на отдельный лист. Он вам пригодится.

Когда я проделала это упражнение, то была обескуражена тем, что носила в себе. Мои стремления и старания улучшить свое благосостояние были просто бесполезны. Поскольку мои детские негативные установки по поводу денег ставили табу на то, чтобы я процветала. И мне пришлось сделать этот круг назад, чтобы заменить их другими, работающими на рост моих финансов.

– Меняем ориентацию

Не в том смысле, который первым пришел вам в голову. Хотя, на самом деле, в вашей жизни это и будет равносильно тому, что мы поставим все с ног на голову. Если раньше, осознанно или нет, вы были ориентированы на то, чтобы не впускать деньги в свою жизнь, то теперь нам необходимо поменять ваш вектор.

Упражнение №3. Аффирмации – установки для вашего блага. Меняем негативные программы относительно денег на позитивные. В своей объяснительной записке вы обнаружили блоки, мешающие вашему успеху. К примеру, одна из ваших установок звучала так:

Честным путем много денег не заработаешь.

А вы наверняка хотите быть честным. И в таком случае, бедным. Или нет? Тогда переписываем эту установку, допустим, на следующую:

Я честным путем, легко и регулярно, получаю большие суммы денег

Обратите внимание, что эта фраза написана в настоящем времени, позитивным образом, исключая использование таких отрицательных слов, как: не, нет, без и т. д. В итоге, у нас получилась прекрасная позитивная аффирмация – программа. В зависимости от количества ваших ограничивающих убеждений, вам нужно будет написать несколько своих новых установок-программ. Эту (или эти) программу и предстоит встроить в ваше подсознание поверх той, негативной.

Почему поверх, а не вместо? Выражаясь простым языком, все наши программы, по которым мы живем, записаны и напоминают виниловую пластинку, по бороздкам которой ездит игла проигрывателя. Поэтому жизнь многих часто и напоминает эту самую заезженную пластинку. Закладывая новую программу, мы как бы поверх привычных дорожек начинаем постепенно прокладывать другие, пока непривычные дорожки-программы.

Процесс это не моментальный, поскольку трассу еще придется «накатать». На установку новой программы, если правильно все сделать, понадобится примерно от 21 дня до 30 дней. Потратьте это время сейчас, посейте новые семена, чтобы потом собрать свой, со всех сторон приятный, урожай.

Работа с аффирмациями не сложная. Записали, везде, где можно свои новые аффирмации – установки – программы и многократно каждый день утром, днем и вечером повторяем их вслух или про себя. От трех недель до месяца. Не зря говорят, что там, где фокус вашего внимания – там и ваша жизнь.

Упражнение №4. Карта сокровищ. Фи, какое детское баловство, подумают некоторые, и окажутся не правы. Там, как раз все по-взрослому будет вами осознанно! Мы уже говорили о важности правильно сфокусированного внимания.

Давайте разберем, что из себя представляет карта сокровищ. На физическом плане – это коллаж из фотографий, вырезанных из журналов картинок или, в крайнем случае, рисунков, на которых изображены все желаемые вами предметы и события. Коллаж может быть сделан на ватмане, на пробковой панели (когда вы кнопками крепите свои картинки) или в электронном виде. Например, можно использовать программу Paint, которая является стандартной для Windows. А можно просто, фотографию желанного предмета поставить, как обои вашего рабочего стола. Вы можете создать папку в компьютере, в которую будете скидывать все фотографии с желаемыми вещами. Просматривайте ее регулярно. В общем, фантазируйте, творите.

Итак, потратив некоторое время на создание вашей карты сокровищ, будьте готовы потратить еще. Здесь, как и с аффирмациями, срок 21 – 30 дней. В идеале, можно сочетать просмотр карты сокровищ с проговариванием аффирмаций. Тем не менее, ключевое слово здесь – регулярность.

И еще один момент, глядя на свою карту, вы можете обнаружить, что вам хочется ее доработать и уточнить – это нормально. Сделайте. Однако, не нужно бесконечно ее совершенствовать. Вам же нужны результаты?

А что карта сокровищ представляет собой для вашего подсознания? Какие функции она выполняет? Во-первых, она заставляет вас задуматься и определиться с тем, чего же конкретно вы хотите. Во-вторых, она расширяет зону вашего комфорта, постепенно впуская в ваш мирок более глобальные вещи, нежели те, к которым вы привыкли. В-третьих, это касается и аффирмаций, она срабатывает, как самогипноз, программируя вас на достижение именно этих целей.

Упражнение №5. Примерьте на себя богатство. Это касается и женщин и мужчин. Данное упражнение выполнить очень сложно. Практически невозможно заставить себя начать примеривать на себя уровень жизни, заметно превышающий ваш. Вот примеры выполнения этого упражнения (даю для женщин, мужчины могут адаптировать под себя)

– периодически заходить в дорогой ресторан и выпивать там по чашечке кофе или бокалу фреша;

– померить пару-тройку очень красивых и очень дорогих шубок;

– периодически заходить и примерять на себя дорогие брендовые вещи, как будто собираетесь их купить;

– или, рекомендуемый многими, поход в автосалон, в котором вы уже прицениваетесь к более дорогим автомобилям, чем к которым привыкли;

– зайдите в ювелирный и померьте кольцо с самым большим бриллиантом, который там только есть;

– зайдите в турфирму, и пусть вам оператор подберет какое-нибудь увлекательное и дорогое путешествие, как будто вы действительно собираетесь отдохнуть по высшему разряду;

– купите себе очень дорогой парфюм, для начала, в небольшой упаковке;

– присмотрите себе новый дом или классную квартиру, приценитесь

– купите себе какую-нибудь вещь, стоимость которой заметно превышает стоимость того, что вы привыкли покупать. Потом, по этому принципу, другую вещь, потом еще.

Вначале я сказала, что выполнение этого упражнения крайне трудно. Однако невыполнение его может задержать вас на пути к процветанию надолго. Делайте постепенно. Последуйте вышеописанным примерам, выберите, как минимум – три из них, и проделайте это упражнение за 21 день.

Я ведь заранее предупреждала вас, что будет только практика, практика и еще раз практика. Теориями, полагаю, вас уже достаточно накормили. Поэтому, собираемся с духом и вперед, за своим благополучием.

– Сколько денег мне нужно?

Сколько денег я могу себе позволить сейчас принять? Что за дурацкий вопрос, скажете вы. Конечно, как можно больше! Сто тысяч миллионов до неба. А вот и нет. Вы способны принять, по началу, лишь такую сумму, которая не будет превышать ваше личное «много».

Как определить свой потолок? Сколько для вас, на самом деле, очень много? На какой сумме зак

...

конец ознакомительного фрагмента

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> 1
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации