Электронная библиотека » Юлия Столярова » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 8 февраля 2018, 17:20


Автор книги: Юлия Столярова


Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Мужской и женский типы энергии

Существуют 4 стихии, с которыми мы регулярно соприкасаемся: земля, вода, огонь и воздух. Две из них являются мужскими (рациональная и эмоциональная), две женскими (рациональная и эмоциональная).

• Огонь – стихия мужская и эмоциональная, основные качества: драйв, напористость, смелость, сила, движение, яркость, агрессивность, доминантность, радость, желание завоевать, конкуренция, амбиции.

• Земля – стихия женская и рациональная, не зря говорят «земля-мать». Основные качества: целесообразность, рациональность, конкретика, детали, анализ, спокойствие, бытовой комфорт, забота, оберег, защита.

• Вода – стихия женская и эмоциональная. Основные качества: эмпатия, глубина, умение понимать других без слов, нежность, сила, понимание сути вещей и явлений, умение утешить человека, просто находясь рядом и ничего не говоря, глубокая аналитика.

• Воздух – стихия мужская и рациональная. Основные качества: интеллект, переработка потоков знаний, техническое понимание сути вещей, умение донести сложное просто, умение ориентироваться в информации и хорошо ее запоминать, легкость, задорность, подвижность ума и тела.


Вся жизнь на земле начинается с Огня, с искры. Сперва между мужчиной и женщиной «пробегает искра», события развиваются, и этот огонек зарождает новую жизнь. Если мы уйдем немного в историю, то выясним, что Новый год наши предки праздновали в марте, в период весеннего равноденствия, а это время находится во власти Овна, которым управляет огненная планета Марс, стоящая в зодиакальном поле самой первой. Это мужская планета довольно агрессивного характера. И ведь наша жизнь тоже начинается с мужчины, с его семени и в идеале с его инициативы, а Марс – планета весьма инициативная.

Вторым в зодиакальном поле стоит Телец, которым управляет Венера – женская планета, следующая за Марсом. У природы даже здесь все мудро устроено: мужская энергия запускает новый виток цикла, а женская в его поле начинает расцветать, и вместе они СОтворяют что-то новое. Мужчина все равно первый, а женщина ЗА ним, ЗАмужем.

Практика понимания, каких стихий в тебе больше

По вышеперечисленным качествам стихий определи, чего в твоей жизни больше. Ты скорее тихая, мягкая, глубокая, как вода? Или амбициозная, напористая и смелая, как огонь? А может, ты компанейская и дружелюбная, как воздух, с кем всегда и обо всем можно поболтать на любые темы? А может, ты суперхозяйка, и уборка дома, готовка – твое призвание, в котором тебе нет равных?

Выведи для себя по ощущениям сейчас основные стихии и определи, сколько процентов по ощущениям в тебе женского и мужского на данный момент? Возможно, ты раньше была больше в мужском поле, а сейчас женского стало больше? Или наоборот, ты отличалась чрезмерной мягкостью, и сейчас тебе нужно «добрать» мужского?

Запиши в дневник вывод на сейчас. И помни: если ты ощущаешь себя только «женской» женщиной, значит, в тебе «смешались» земля и вода, что, как известно, приведет к болоту и застою. Быть только в женском – приторно, быть только в мужском – постоянно бороться с миром за выживание, а это стресс. А между приторностью и стрессом есть та самая золота середина, к которой я очень постараюсь помочь тебе прийти.

Эра Водолея. Что нужно знать о ней?

Мы живем на пороге развития самого прогрессивно времени: только попробуй проанализировать, как стремительно меняются мир, культура, мода, тенденции и течения. Я это вижу очень четко и многомерно. Еще в начале 2000-х я ходила к телефонным автоматам на соседнюю улицу, чтобы позвонить кому-то из знакомых и о чем-то договориться. Помните эти металлические будки на улицах? Прошло каких-то 15–17 лет, а у всех есть мобильный телефон, с человеком можно связаться из любой точки мира, без проблем сделать много красивых фотографий, узнать любую интересующую нас информацию по щелчку. Разве не чудо? Сейчас мы относимся к этому как к данности, но вспомни, как было раньше, и просто начни ценить то и радоваться тому, что теперь доступно нам.

Эре Водолея предшествует эра Рыб, и каждая из них длится более 2500 лет. Мы живем в уникальное время – на пересечении двух эр – и можем наблюдать, как быстро и стремительно меняется мир и мы в нем, как много нам сейчас доступно того, что еще каких-то 15 лет назад казалось фантастикой. Вспоминается один демотиватор, на который я наткнулась давно: «Если бы человек из 1950-го вдруг появился в наше время, что было бы труднее всего ему объяснить? Что у меня в кармане лежит устройство, дающее доступ ко всей известной человечеству информации, и я использую его для просмотра фотографий котов и споров с незнакомыми мне людьми».

Развитие технологий и эра Водолея тесно связаны между собой. Водолеем управляет Уран – очень умная планета: высокие технология, IT, интеллект – все находится в ведении этой планеты, и астрология, кстати, тоже наука ураническая, очень умная и математически сложная для восприятия. Уран – планета воздушная, поэтому сейчас мы особенно много живем «в голове», в концепциях, теориях, всячески развиваем интеллект, поэтому и время такое очень быстрое и где-то даже нервное! Активность, бодрость и молодость духа – это все тоже заслуги Урана, в отличие от прошлой эры Рыб, которой свойственны смута (войны, революции), хаос, погружение в религию, вредные привычки. В то же время вспомни, сколько гениальных художников, поэтов, прозаиков появилось в прошлых столетиях! Поле Рыб – это поле очень творческое, из глубин души; в эту эру жили и творили гениальные люди. Если раньше верили в высшие силы, то сейчас поклоняются технологиям и науке.

Лично я безумно рада, что мое детство и юность пришлись на время, когда интернет только набирал обороты, у меня не было мобильного телефона и даже домашнего не было, поэтому вопросы решались с глазу на глаз, информация искалась, а не бралась в готовеньком виде, свободное время я проводила за книжками, иногда за играми в казаков-разбойников и катанием с горки на санках зимой, осенью мы строили дома-шалаши из одеял и прятались от взрослых, мы лепили с друзьями из песка пирожные и продавали их за деньги из листиков с дерева. Это было нормальное счастливое детство, настоящее, живое, с чувствами! Но мне также нравится, что моя взрослая жизнь пришлась на время технологий и стремительного развития всех сфер жизни и у меня есть возможность заниматься тем, чем мне хочется, я могу выбрать, в конце концов, то, что мне нужно, из сотни вариантов, и для этого не обязательно перелопачивать всю библиотеку.

Мы живем в уникальное время, не устану это повторять: нам доступны любовь, удовольствие, возможность делать все, что захочется. У наших мам, бабушек, прабабушек было все по-другому. Вспомни историю страны и предыдущих поколений женщин: то нас на костре сжигают за то, что мы якобы ведьмы, то у нас война, и мы всех дорогих людей отпускаем на нее с минимальной надеждой на возвращение. В какое время любить себя, любить мир, когда он так агрессивен?

Многие века основной задачей женщины было выжить и научить своих детей выживать. Если у человека не закрыты первичные потребности в безопасности, еде, воде, то ни о каких женских энергиях, любви, наслаждении от жизни и речи не идет.

Мы очень хорошо научились выживать, это глубоко в наших генах; может, пора научиться ЖИТЬ? Ведь контекст времени, то есть ситуация, относительно которой развиваются события, позволяет это делать на все 100 процентов: нам доступна любая информация, любые знания, нужно только захотеть в своей жизни что-то изменить и разрешить себе проявляться, честно погружаясь в глубины себя, пласт за пластом освобождая свою психику от всего, что мешает проявляться тебе естественной.

Но есть и обратная сторона медали этого времени – огромное количество информации, в которой среднестатистический пользователь не может ориентироваться. Идеальный метод работы с любой информацией – это ДОПУСКАТЬ, что информация, которую тебе преподносят, поможет, но ничего не брать на веру и уж точно не отторгать с ходу. Если ты сразу веришь во все, что прочитала, или наоборот – отвергаешь информацию, которая к тебе приходит, то ты становишься необучаемой и пользы это не принесет никакой. Научиться встраивать в свою психику спам-фильтр – хороший навык, чтобы не быть излишне управляемой СМИ и всеми теми, кто в тебе очень заинтересован как в клиенте!

Спам-фильтр, или Как работать с информацией

Когда ты смотришь какое-то видео, слушаешь аудиокурс, читаешь статью, проходишь тренинг, старайся не просто получать информацию, а пропускать ее через себя, ощущая, как она в тебе откликается. Делать это надо, даже если вещающий человек является для тебя авторитетом. Никогда нельзя дословно записывать все, что тебе дают, если только это не «навыковый» курс, где ты должна получить конкретный измеримый результат, а для этого следовать инструкции. В остальных случаях всю информацию о том, как жить, дышать, себя вести, преподносимую в формате диагноза и единственно верного пути, лучше делить на два и брать только то, что лично тебе может пригодиться. Это не значит, что сама по себе информация будет плохая или ненужная, просто если ты хочешь проживать свою жизнь сама, а не передавать управление кому-то другому, то тебе необходимо нарабатывать навык спам-фильтра внутри. В определенный момент он начнет работать автоматически, когда ты будешь знать себя вдоль и поперек, отделишь себя как личность от программ мамы, папы, генов бабушек и дедушек, желаний относительно тебя, транслируемых обществом, когда ты отойдешь от внешних и генетических систем, взяв для себя самое важное и нужное, спам-фильтр будет работать органично сам, отсеивая все ненужное еще до его появления. Главный навык, который нужно привить себе после прочтения этой главы, – это умение слышать себя.

Я вообще считаю, что моя профессия сейчас – это профессия времени, именно сейчас такие специалисты, как я, очень важны и нужны. И полагаю, мир меня заранее так жестко готовил в «проводники».

Женщина как стихия

Познать женщину можно, лишь познав ее природную палитру проявлений, а способен на это только тот мужчина, который готов договариваться со стихиями.

Женская природа стихийна, и поддерживать себя, загружать ресурсами мы всегда можем через работу со стихиями.

Почему раньше женщин жгли на костре, нарекали ведьмами? Из-за страха. Ведьма – это ведающая мать, то есть та, которая вЕдает = знает и может научить других вЕданию. Из поколения в поколение от женщины к девочке передавались сакральные знания о том, как сохранять уют в доме, общаться с мужчинами, другими женщинами, как себя вести в обществе, как себя подавать. К сожалению, мы родились в век, когда все эти знания давно забыты. Впрочем, это всего лишь одна из частей Женщины, большая часть, важная, но всего лишь часть!

Мне однажды в разговоре между делом мужчина сказал: «Юля, я тебя вообще боюсь!» Это была очень честная и случайно брошенная фраза, которую он тогда не очень понимал, да и я, признаться, тоже. Спустя годы, познакомившись с собой поближе, я открыла смысл его слов – он боялся Силы.

В те времена я тоже ощущала ее внутри себя, но не знала, что с ней делать, а как известно, если ты не управляешь своей силой, то сила начинает управлять тобой. И это закон. Только сейчас я смогла эту силу признать, понять, она с годами, как хорошее старое вино, раскрывается, набирает краски, с каждым новым вдохом становится все мощнее. Это не объяснить логикой и фактами, не разложить на формулы, но те, кто знал меня ДО и знает сейчас, те, кто наблюдал или наблюдает мой путь, очень хорошо знают, о чем я сейчас рассказываю.

Хочешь познать свою суть? Познай природу своего явления в этом мире и законы жизни.

Вокруг нас, женщин, ходит много басен о нелогичности, хаотичности и непоследовательности. Сильная женщина может быть только с тем мужчиной, который не пытается подчинить ее жизнь логике, структурировать и задать некую последовательность.

В поле сильной женщины мужчина имеет возможность расти. И именно поэтому в поле женщины, которая свою силу не познала и не освоила, он резко деградирует или стагнирует.

Женщина, не познавшая стихийность своей природы, не выберет мужчину, способного эту стихию укротить. Мужчина, способный укрощать стихии, не выберет ту, которая спрятала свои возможности в маленькую коробочку и бережет от мира, боясь ненароком проявиться так, как будет неудобно окружающим. Впрочем, это уже про внутреннюю степень свободы, про разрешение себе проявляться.

Я буду просить тебя научиться взаимодействовать со стихиями на физическом уровне, раз за разом ты будешь открывать в себе новые грани. Я советую хотя бы раз в год отправляться в путешествие, которое позволит тебе погрузиться в стихии. Идеально для этого подходят места «вне социума», только там у меня есть полноценная возможность отдохнуть, перезагрузиться, сверить свою систему координат, наметить новые цели и планы. Уже несколько лет я приглашаю с собой в такие путешествия девушек и женщин и вижу, как начинает меняться их внутреннее состояние после: они выходят на новый энергетический уровень, а вибрационное состояние становится на пару порядков выше после полного погружения тела в такие условия. Мы ездим в такие сильные места, как Алтай, Байкал, Монголия. После каждой поездки на Алтай я становлюсь увереннее, спокойнее, чище, глубже, лучше.

Этому проекту я уделяю много внимания, потому что в формате путешествий люди проживают очень многое, просто взаимодействуя со стихиями, единомышленниками и силой природы.

Мы путешествуем всегда по нетуристическим местам, тропы изведаны и изучены вдоль и поперек, а формат поездки отработан на десятках групп. Путешествуем на военной машине, разбивая лагеря, ночуем в палатках на живой земле, впитывая каждый день ее силу, пьем воду из чистых горных источников, готовим на чистой воде и живом огне, пища становится живая, дышим самым свежим и вкусным воздухом. Таким образом, у нас идет взаимодействие со всеми стихиями одновременно, и нет никаких внешних раздражителей, зато есть живое общение с людьми за костром, исследование новых территорий, ощущение нового места. В таких поездках раскрывается замечательный навык: умение ощущать пространство, ведь далеко не каждое место готово принимать гостей, есть места, которые нам рады, а есть такие, что будут всеми способами прогонять людей. Все эти поездки очень сильно раскачивают наше поле чувствительности и осознанности. Ведь уметь общаться с природой – это такой старый и забытый навык.

Вычитывая эти строки, я прямо сейчас лежу в своей палатке на Алтае, на плато Укок, слышны тихий звон горной речки, капли дождя, барабанящие по палатке, громкие постукивания веников в бане, крики женщин, плещущихся в речке. Вчера мы купались в полнолуние в водопаде, 20 обнаженных женщин! Никто не стесняется и не зажимается, после нескольких дней поездки все становятся единым организмом, цельным и сплоченным, сливаемся с природой, потому что мы и есть природа, просто иначе проявленная. И в этом так много жизни, так много живого! Интересно, что первую пару дней все еще очень привязаны к социуму, еще ищут заветный интернет, но постепенно слетают маски, люди получают возможность общаться через суть друг друга, без оценок и ролей, это чистая магия, и я очень рада быть сопричастной к таким трансформациям.

Если путешествовать нет возможности, то со стихиями легко общаться дома. Наполненная водой ванна – это стихия. И вода в тазике, и зажженная свеча – это все стихия, и ты можешь проводить ритуалы с ними. А при любой возможности старайся выбираться на природу, летом ходи босиком по живой земле, настраиваясь на контакт и взаимообмен с ней. Через такие маленькие шаги ты можешь возвращаться к истокам своей сути, шажочек за шажочком.

Принимая ванну, контактируй с водой, ощущай, как она тебя очищает, и тогда простые гигиенические процедуры станут для тебя действием со смыслом и радостью.

Практика общения со стихиями

Прими прямо сейчас ванну как ритуал. Наполни ее водой, зажги свечку, добавь каких-то ароматов, соль. Таким образом, у тебя уже будут все 4 стихии. И просто ощути их все, полежи минут 15 в воде, проникаясь и очищаясь. И запиши свои ощущения после.

Нас не учили чувствовать, но учили думать. Почему в таком режиме нам недоступно счастье?

С самого детства нас приучают к тому, что всегда надо думать, прежде чем что-то сделать, рассказывают, насколько важно закончить хороший университет, получить хорошую работу, построить карьеру. Что мы проходим на уроках в школе? Мы изучаем рассказы и истории других людей, мы зазубриваем теоремы и формулы, которые кто-то создал. Мы учим стихи наизусть, пишем диктанты, читаем рассказы, созданные другими людьми, изучаем истории стран и других людей. Но я не помню ни одного предмета, где наш фокус внимания был бы направлен на внутреннее, а не на внешнее, где мы учились бы самостоятельно думать и принимать решения. Нам не рассказывали, насколько важно чувствовать себя, заниматься исследованиями и нахождением самостоятельных ответов. Нас всех развивали одинаково, стоит ли удивляться, что женщины совершенно не знают себя, своих функций, своего предназначения? Мальчики тоже не занимались исследованием, изучением мужских функций. В итоге выросло поколение «недомужчин» и «недоженщин». Но всегда есть возможность все исправить: через познание себя. Раз за разом идя в женское, цепляя на свое состояние других женщин, взращивать своим женским мужскую идентичность. Во всем этом я вижу огромный смысл и предназначение.

Когда нам делали больно другие люди, то родители говорили что-то в духе «не обращай внимания», «не злись», «успокойся» – контрольные фразы, по которым мы как роботы должны были резко перестать чувствовать то, что чувствуем.

Что в итоге мы имеем? Чувства и ощущения отодвинуты на задний план или спрятаны поглубже как что-то неважное, а то и вовсе обесцениваются, чтобы, не дай Бог, не показаться сентиментальными или слабыми.

И вот мы, уже взрослые состоявшиеся женщины, порой не знаем, как себя вести, когда нам кто-то нравится, и эти эмоции сложно разложить в логику и систему. Или когда от нас уходят мужчины, нам становится очень больно, но мы не то что не в контакте со своими чувствами, наоборот, всячески блокируем и затаптываем проявления таких эмоций, а потом удивляемся, что злость и ненависть к миру нарастает стремительными темпами. А все потому, что эмоции нужно не пережевывать, а ПРОЖИВАТЬ.

Если ты сейчас чувствуешь грусть, то будь с ней в контакте, не беги от нее, а просто наблюдай и проживай, ведь если ее не блокировать, то она, как и любая энергия, просто пройдет сквозь тебя и исчезнет.

Исключением являются повторяющиеся реакции и состояния, в таком случае необходимо искать причину появления в твоем поле такого состояния и в точке причины устранять проблему, балансируя все свое психологическое поле. Если идет состояние радости, то также наслаждайся им и будь с ним в контакте. Со временем научись желаемые состояния «включать» естественно, но сначала стоит развивать навык наблюдения за чувствами.

Мы все хотим быть счастливыми, и это естественная наша потребность, но давай разберемся с самим понятием «счастье». Многие женщины думают, что для того, чтобы случилось с ними счастье, нужно его непременно где-то отыскать.

Здесь вспоминаются строки из стихотворения Эдуарда Асадова:

 
Что же такое счастье?
Одни говорят: – Это страсти:
Карты, вино, увлеченья —
Все острые ощущенья.
Другие верят, что счастье —
В окладе большом и власти,
В глазах секретарш плененных
И трепете подчиненных.
Третьи считают, что счастье —
Это большое участие:
Забота, тепло, внимание
И общность переживания.
По мненью четвертых, это
С милой сидеть до рассвета,
Однажды в любви признаться
И больше не расставаться.
Еще есть такое мнение,
Что счастье – это горение:
Поиск, мечта, работа
И дерзкие крылья взлета!
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста:
От кочки и до Казбека,
В зависимости от человека!
 

И как был прав поэт: счастье может быть только сугубо индивидуальным, и искать его нужно внутри. Счастье – это с частью, части. Собери себя по частям в целое: свои части личности, свои знания, свою силу, свой внутренний мир – и будет тебе счастье! Каждый живой организм стремится к цельности. Когда твой организм переживает сильный стресс, то рефлекторно открываются ресурсы, которые стремятся тебя как бы подсобрать. Если ты будешь отторгать части себя, то подумай, возможно ли в таком состоянии счастье? Очень сомневаюсь.

Практика обретения счастья

Я предлагаю тебе надеть на запястье резинку или поставить в телефоне будильник на каждые, допустим, 2 часа, кроме ночи, естественно. Создай себе определенный якорь на предмет, который всегда будет напоминать об одном простом вопросе: «Дорогая, как ты себя сейчас чувствуешь?» Простой и очень важный вопрос, который стоит задавать себе почаще.

И обязательно проговаривай вслух, как именно ты себя чувствуешь в этот момент: кажется, мне хочется спать, то есть я устала. А сейчас мне так спокойно, умиротворенно. А сейчас так радостно, хочется сворачивать горы и совершать великие дела. А сейчас мне грустно, и я хочу мороженого.

Это ОЧЕНЬ важный навык на пути к контакту с собой, учись вести честный диалог с самой собой. А дальше разрешай этому состоянию просто быть в тебе и ничего с этим не делай, во всяком случае первое время.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 | Следующая
  • 3 Оценок: 7

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации