Текст книги "Как прожить не меньше 100 лет. Советы легендарного отечественного врача"

Спорт и здоровье

По случаю хочу обратить ваше внимание вот на что.

Очень важно отдавать ребёнка в какой-нибудь спорт. Это всем известно, и повторяться особо нет смысла. Физические упражнения полезны для здоровья. В умеренных количествах нагрузки действительно улучшают самочувствие, преображают вашу фигуру и продлевают жизнь. Спорт показан даже людям с хроническими заболеваниями. В таких случаях подбирать программу тренировок нужно индивидуально, с учётом диагноза. Человек, регулярно занимающийся спортом, обладает упругой кожей, подтянутой фигурой, улыбкой на лице. Почему улыбкой? Потому что спорт – это постоянное преодоление себя, и как только ты достигаешь определённого успеха, ты доволен собой! А комплименты со стороны будут мотивировать заниматься чаще и активнее!

Но я сейчас говорю даже не об этом. Просто спорт или гимнастика – да, обязательно! Но ещё каждый человек должен обладать некоторыми навыками, чтобы в трудной ситуации защитить себя или своих близких. Мы живём в жёстоком мире. И уметь дать отпор необходимо. Мне приходилось применять свои навыки. А чтобы дать отпор, нужно быть в хорошей физической форме. Вот круг и замкнулся.

Занятия единоборствами с раннего возраста способствуют физическому, психическому и интеллектуальному развитию ребёнка, помогают укрепить здоровье. Как сложно-координационный вид спорта, единоборства развивают мелкую моторику, что напрямую связано с развитием речи. Чем раньше ребёнок приступит к занятиям, тем значительнее будет эффект от них, и тем проще будет ему приобрести необходимые навыки. Единоборства развивают силу, скорость, координацию движений. А ещё – дисциплинированность и целеустремлённость. У ребёнка вскоре начинают вырабатываться лидерские качества.

Если позволите, дам несколько советов тем, кто хочет своего ребёнка отдать в спортивную секцию – я посещал занятия спортивной борьбы.

1. Начав заниматься борьбой, первое, чему необходимо будет научиться – это умению падать. Иногда до месяца проходит, чтобы человек научился правильно падать, только после этого можно приступить к полноценной отработке бросков.

2. Почти каждая тренировка состоит из разминки, в ходе которой необходимо разогреть свой организм, чтобы не было впоследствии травм.

3. Сама по себе тренировка даёт на организм достаточную нагрузку. Постепенно тело привыкает её получать, выполнение приёмов становится проще, движения – быстрее. Для улучшения результатов можно постепенно добавлять себе нагрузку с помощью регулярных упражнений: ежеутренней зарядки, пробежки.

4. Знайте свои пределы возможностей. Если вы недостаточно сильны, чтобы сделать то или иное движение, замените его каким-нибудь другим движением. Многие борцы не такие сильные, какими кажутся, у них просто есть свой отработанный стиль борьбы.

Ну, вернемся к школе. Я был примерным учеником и никогда не баловался ни сигаретами, ни выпивкой. Потому что перед глазами всегда был пример папы. И вот однажды в школе был какой-то праздник. Мы собрались в большом коридоре. Галдели, танцевали, пели. Было весело и шумно. Я тогда дружил с Серёжей и Владиком. И вот Владик нам говорит – пойдемте выйдем. Обогнули школьный двор и зашли за здание школы. И тут Владик достает из-за пазухи бутылку – четвертинку водки. «Давайте, говорит, праздник отметим!» Налил себе, мне и Серёже – у него с собой и стаканы припасены были. Мы выпили и, очень довольные, вернулись в школу, тусоваться. Я был уверен, что никто ничего не заметил. И был в шоке от того, что на следующий день папа пришел с работы и устроил мне серьёзную взбучку! Оказывается, наша учительница Надежда Викторовна приходила к нам домой и всё рассказала папе. Мне стало очень стыдно, и я дал честное слово, что больше никогда не подведу папу. И никогда не опозорю фамилию. Об этом своем обещании я помню всю жизнь.

Если вы хотите жить долго, никогда не пейте алкоголь и не курите табак.

Всё это подрывает здоровье настолько сильно, что восстановиться полностью уже никогда не удастся.

Алкоголь и подросток

Сегодня уже как врач, я могу обоснованно ответить на вопрос, почему алкоголь вреден для растущего организма. Знаете ли вы, что алкоголь довольно медленно расщепляется в печени – примерно со скоростью 0,1 г на 1 кг массы тела в час. Поэтому лишь 10 процентов от общего количества выпитого выводится из тела человека в неизменном виде. Оставшийся алкоголь продолжает циркулировать вместе с кровью по всему организму подростка до тех пор, пока весь не расщепится. У молодых тканей проницаемость весьма высока, они насыщены водой, а потому «яд» быстро распространяется и долго выводится.

Токсическое воздействие сказывается, в первую очередь, на деятельности нервной системы – на передаче нервных импульсов. Расширение сосудов головного мозга даёт ощущение «эйфории», лёгкости сознания. Однако это может привести к кровоизлиянию в ткань мозга. В подростковом возрасте мозговая ткань намного беднее фосфором, чем у взрослого человека, а вот воды в ней больше! Поэтому даже однократное «неудачное» употребление алкоголя может привести к необратимым последствиям. Мне был известен случай, когда на поминках бабушки 5-летнему мальчику налили стакан водки и потребовали выпить. Два дня ребёнок провел в беспамятстве. И тот факт, что он всё-таки очнулся – просто счастливый случай.

Неоднократное употребление алкоголя в возрасте становления психики и физиологии задерживает развитие высших форм мышления, выработку этических категорий, довольно часто утрачиваются даже развившиеся способности. Вы никогда не задавались вопросом, почему алкоголики – «тупые» люди? Они ведь такими не были. Но алкоголь приводит к нравственной, эмоциональной и, конечно, интеллектуальной деградации.

Вторая мишень алкоголя в организме подростка – печень. Место, где яд должен расщепиться, чтобы потом вывестись из организма. Если скорость поступления алкоголя в клетки печени выше скорости его распада, мы говорим о накоплении алкоголя. Это, в свою очередь, поражает клетки печени и приводит к перерождению тканей. Систематическое потребление больших доз алкоголя приводит к омертвлению печёночной ткани – тогда мы говорим о циррозе печени. Теперь понятно, почему пить подростку нельзя ни в коем случае? У него же вся жизнь впереди. И внутренние органы ему ещё очень пригодятся.

Папа для меня всю жизнь был примером. Он всегда вел себя достойно, поэтому пользовался огромным авторитетом среди коллег и пациентов. К тому же он был очень хороший врач, как говорится, от Бога. Его любили абсолютно все – женщины, мужчины, маленькие пациенты, соседи, приятели. А он ко всем относился ровно, доброжелательно и с большим вниманием, не выделяя никого особо. Какая разница, кто пациент – чиновник, известная актриса или слесарь из соседнего двора? Им всем нужна помощь, они больны. И папа относился ко всем одинаково.

Последние годы он работал в 4 управлении – Кремлевской поликлинике. У него лечилось много известных людей. Например, я помню, как к нам неоднократно приезжал патриарх.

И. А. Богин в госпитале, 1915 г.

Мама рассказывала эпизод.

Как-то они с папой не торопясь прогуливались по улице Горького, шли в диетический магазин. Вдруг слышат окрик: «Доктор Богин, доктор Богин!»

И резкий гудок автомобиля. Поворачиваются – подъезжает к тротуару зелёный ЗиС-110 1949 года выпуска. Это была машина Патриарха Московского и Всея Руси Алексия Первого. Ему, кстати, её подарил Сталин за помощь в борьбе с немецко-фашистскими захватчиками.

И вот открывается дверь машины и Патриарх говорит: «Я увидел Вас с супругой. Давайте, подвезу домой».

Ещё у врачей тогда существовало негласное правило – врач врача не обманет, не кинет, не предаст.

Я вспоминаю такой случай.

Мне было 4 или 5 лет. Мы пошли с мамой на приём к детскому врачу. Доктор вел приём в квартире, где у него располагались и регистратура, и смотровой кабинет. Врач, довольно пожилой человек, посмотрел меня, потом вышел и что-то сказал маме. Она подошла к регистратуре, отдала деньги за приём и мы вышли на улицу. Прошли немного, наверное, метров двадцать. Вдруг слышим крик сзади: «Мадам Богина, мадам Богина!» Обернулись – бежит этот доктор. Не идёт, а именно бежит. Остановилась. Он подбегает:

– Мадам Богина, извините меня! И отдаёт маме деньги. Оказывается, когда регистратор записывала наши данные, отметила, что мой папа – доктор. А тогда существовал неписаный закон: врач у врача не должен брать деньги.

Так что моя школа жизни – это, в первую очередь, школа от родителей. Всё, что они дали мне, сделало меня таким, какой я есть сейчас.

Родители всегда проводили со мной много времени: ездили к бабушке в Егорьевск, к морю в Крым, зимой обязательно ходили на каток, летом гуляли в парках – Сокольники, Измайлово. Иногда катались на теплоходе по Москве-реке. И каждый выезд куда-то с ними, не только приятный отдых, но и новый урок жизни…

Интоксикация алкоголем

Ещё про алкоголь. Вспоминается такой случай. Как-то раз к нам в медсанчасть, где я руководил, привезли спирт метиловый. Всех предупредили – пользоваться можно только внешне, обрабатывать раны и т. д.

И вот наступает какой-то праздник. Приехал начальник. Наши сотрудники накрыли стол. И вот уже садиться, но тут (счастливый случай): подходит ко мне медсестра и говорит: «Вас срочно вызывают в клуб». Что делать? Пошел. Прихожу, и оказывается, что никакой трагедии не случилось. Просто наша медсестричка захотела со мной потанцевать. Вот и выдумала. Работа для меня всегда была дороже всего, но и обижать женщину не годится. В общем, стали танцевать. И вдруг вбегает другая медсестра и кричит меня. А у самой лицо испуганное, голос срывается. Что случилось? Бегом возвращаемся в медсанчасть к столу и видим жуткую картину – почти все, кто там сидели, находились в бессознательном состоянии.

Оказывается, они выпили метилового спирта. Да притом очень много. Острое отравление. Что делать? Быстро вызвали рвоту, промыли желудки. И на скорой отправили. Но… один из наших коллег не смог полностью оправиться, навсегда потерял зрение.

Между прочим, по данным ВОЗ, в целом по европейским странам, в том числе в России, с отравлением в больницы поступает один человеку на тысячу. Причём 1 процент таких больных погибает. И это не маленькая цифра. К примеру, госпитализация по поводу инфаркта миокарда составляет примерно 0,8 человека на тысячу. А количество жертв от отравления превосходит число пострадавших в ДТП!

Исход острых отравлений напрямую зависит от скорости и качества оказания первой помощи. Временной фактор ключевой. Поэтому, пока едет скорая (сейчас даже токсикологические бригады существуют), в первую очередь, надо прекратить воздействие токсических веществ на организм и быстро вывести яд из органов больного. Для этого надо промыть ему желудок – споить 3–4 стакана воды, после чего два пальца в рот – чтобы желудок очистился. И так несколько раз. Только смотрите, чтобы вам пальцы не откусили – лучше чайную ложку использовать. Если человек в бессознательном состоянии, тоже 2 пальца в рот и переверните его набок, иначе больной может захлебнуться рвотными массами.

Отравление алкоголем – одно из самых частых. Основные симптомы – покраснение лица, сужение зрачков, учащённый пульс, пониженное давление, бледная кожа, холодный пот. Из носа выделяется слизь и слюна, возможно непроизвольное мочеиспускание. Некоторое короткое возбуждение может сменяться судорогами и бессознательным состоянием. Первая помощь заключается тут в вызове скорой помощи, удалении слизи из носа и рта, рвоте. Можно дать понюхать нашатырь, если есть. Перевозят таких больных только лёжа.

Между прочим, даже простой этиловый спирт способен вызывать именно отравление, а не только алкогольное опьянение. Всегда, когда вы не помните, что было вчера – можно говорить именно об интоксикации организма.

У меня так, кстати, было однажды. Пригласили на день рождения начальника лагеря. Небольшой оркестр из заключенных. На столе закуска. Пиши – спирт. Там как принято? Ставят на стол маленькую рюмочку спирта и рядом стакан с водой. Надо выпить быстро и запить. Ну и мне поставили. Я выдохнул, глотнул чистый спирт. Схватился за стакан с водой. Глотнул – а там тоже – спирт. Очнулся уже в комнате на кровати этого начальника лагеря. Что было? Не знаю до сих пор. Вот так сходил на день рождения.

Что имеем, не храним. Доктор, спасите…

Для меня не было сомнений, кем стать после школы. Конечно же, врачом! Я с детства был пропитан этой профессией, многое знал и видел. Поэтому знал, что после окончания школы пойду учиться в медицинский институт. Но тут вмешалась война…

В 1941 году я закончил девятый класс. И нашу школу закрыли. Сказали – идите, пока домой.

А куда идти? Кто-то уезжает из Москвы, кто-то собирается на фронт. Сначала побежал, как все, в военкомат.

Но добровольцев было много, поэтому нас, пацанов, пока не брали.

Вместо фронта, отправился я работать на военный завод, где делали авиабомбы. Я работал в слесарном цеху, напильником обтачивал обручи, на которых держится сама бомба, свою норму выполнял. А потом кто-то сказал, что в соседней школе организованы курсы для получения среднего образования. Я попросил руководство цеха сократить мне часы на заводе и стал ходить в школу. Через несколько месяцев получил аттестат за десятый класс и снова вернулся к полноценной работе на заводе.

Как бы ни складывалась ваша жизнь, всегда помните, что только движение вперёд даёт нам импульс к долгожительству.

Однажды бомба упала прямо в нашем дворе. Почти под окнами. Но, к счастью, не взорвалась. В течение некоторого времени бомбу аккуратно извлекли и увезли куда-то. А потом упала ещё одна. И тоже не взорвалась! Как я потом понял, это была благосклонная диверсия рабочих тех заводов, на которых изготавливались бомбы. А заводы эти стояли в каких-то европейских странах, оккупированных Гитлером. Вы вдумайтесь: люди, подвергаясь ежедневной опасности быть «раскушенными», целенаправленно делали бракованные бомбы, чтобы сохранить жизнь где-то там, в далекой России!

Что бы ни говорили, я уверен, благородство и доброта – те качества, которые помогают нам жить дольше и быть счастливее.

Папа в это время работал в госпитале в Подмосковье и иногда приезжал домой. И однажды сказал, что мне можно пойти вольным слушателем в первый медуниверситет, где его приятель, с которым они вместе когда-то учились, заведовал факультетом. Я, конечно же, согласился. Ходил учиться через день. И, чем дольше погружался в учебу, тем интереснее мне было.

Война тем временем, всё ближе подходила к Москве. Завод решили срочно эвакуировать, поэтому всю молодёжь распустили по домам. И вот однажды меня вызвали в военкомат.

«Чем занимаетесь?» «Слушаю курс в медуниверситете». «А дальше что собираетесь делать? Не хотите пойти учиться в техническое училище?». «Нет, не хочу. У меня склонности к медицине». «Но у нас заявок пока таких нет, вы подумайте насчёт технического училища, в котором готовят специалистов, обсуживающих зенитные установки». Через несколько дней опять звонок из военкомата, пригласили прийти. «Оказывается, в Кирове работала военно-морская медицинская академия, частично эвакуированная из Ленинграда. Там можно закончить курсы фельдшеров. Хотите?» Дома посоветовался с родителями, они говорят – поезжай. Достали мне билет до Кирова – это было очень трудно в то время! Бабушка и мама пришли меня провожать на вокзал.

Учиться никогда и ничему не поздно.

Пока вы читаете, думаете, что-то узнаёте, ваш мозг работает, а значит, никакие старческие деменции вам не страшны.

В это время в эвакуации в Кирове находилась семья младшего брата папы, который был на фронте. И я первое время жил у них. Они меня приняли радушно, позволив спокойно готовиться к экзаменам. Дело в том, что в академии выяснилось, что можно идти не на курсы фельдшеров, а поступить в саму академию и учиться на врача. Конечно, я выбрал второе. Но для этого нужно было сдать экзамены – по химии, русскому языку, физике, биологии. Я честно готовился несколько дней и весьма успешно сдал экзамены. Меня зачислили! Учиться было интересно. Сразу же после начала обучения нас отправили на сборы в палаточный лагерь под Кировом. Там изучали строевую подготовку, устав. Потом вернулись в город и начались занятия по основным предметам. С 3-ого курса перебросили обратно в Ленинград. Вся академия находилась на военном положении. Поэтому студентов отправляли на практику в действующие подразделения. Нас одевали в форму матроса без звания, и числились мы фельдшерами. Делал уколы, вливания, присутствовал на операции, проверял артериальное давление, брал кровь из вены, делал перевязки. Я работал в подвижных прифронтовых госпиталях.

Однажды в нашей части прогремел взрыв. Я в этот момент стоял на смотровой вышке, и тут взрывной волной сбросило вниз. Меня контузило, и я потерял сознание. А когда очнулся, понял, что ничего не слышу. Это была катастрофа! Признаваться в глухоте ни в коем случае нельзя было! Меня же сразу отчислят из академии – какой же ты врач, если совсем глухой? Мне помогали товарищи. Давали списывать лекции, подсказывали, что отвечать. Но мою тайну всё-таки узнали преподаватели. От них ничего не утаишь. Однако они прониклись моей проблемой и не отчислили меня из академии. Во-первых, я учился хорошо. Во-вторых, слух постепенно начал восстанавливаться. Так, что всё прошло сравнительно благополучно.

Порой в жизни случаются трудные периоды.

Никогда нельзя опускать руки.

То, что сегодня кажется катастрофой, может на самом деле оказаться лишь временной трудностью.

Будьте оптимистами.

Но, увы, слух так до конца и не восстановился до сих пор. Я ношу слуховой аппарат. Но даже он не всегда помогает. Например, несколько лет назад ходили с женой на съезд. Сидели на первом ряду. Она мне говорят: «Юра, встань, вызывают на трибуну». А я и не слышу, что меня зовут! Отечественные слуховые аппараты не очень помогают, мощности не хватает.

Причины снижения слуха

Между прочим, согласно отечественной медицинской статистике, более 70 % людей, потерявших слух, это лица старше пятидесяти лет.

Причин снижения слуха у пожилых людей существует несколько:

♦ возрастные изменение в анатомии черепа, провоцирующие сужение слухового отверстия;

♦ увеличение толщины барабанной перепонки, из-за чего прежнее восприятие высокочастотных звуков становится невозможным;

♦ воспаление в тканях слухового прохода;

♦ нарушение обмена веществ в улитке уха;

♦ на фоне потери части зубов расстройство функции сустава, который соединяет нижнюю челюсть и висок;

♦ различные травмы головы и ушей;

♦ снижение подвижности слуховых косточек в ухе;

♦ сокращение числа волосковых клеток, помогающих воспринимать импульсы.

Окончательный диагноз может поставить только врач. Помните, что лица после 50-ти находятся в группе риска, а потому должны внимательно относиться к любому дискомфорту в ушах, регулярно проверяться у ЛОРа или сурдолога.

Чтобы восстановить слух у этой категории населения, необходимо подобрать слуховые аппараты для пожилых людей. Слуховые аппараты не назначают тем, у кого наблюдаются сопутствующие заболевания: эпилепсия, судорожный синдром, обострение нервного заболевания.

«Правильный» слуховой аппарат должен подобрать именно врач. Обратите внимание, что в 60 лет применяется одна техника, а в 80 уже совсем другая – и устройство тут необходимо иное.

Очень важно всё-таки не доводить до слухового аппарата. Поэтому хочу поделиться исключительно медицинскими рекомендациями по поводу сохранения слуха.

На самом деле, повредить слух можно и в мирное время. Ведь основная причина появления акустической травмы уха – воздействие громкого звука на барабанную перепонку и другие органы слуха. Однако, обстоятельств и факторов, которые провоцируют получение травмы, существует огромное множество. Вот лишь некоторые из них:

1. выстрел из огнестрельного оружия;

2. взрыв;

3. воздействие громкой музыки (молодёжь ходит в наушниках, в ушах грохочет громкая музыка).

4. громкий крик.

Это далеко не весь перечень причин, способных привести к нарушению функционирования слухового аппарата. Так, вне зависимости от фактора, органы слуха, в первую очередь, подвержены воздействию громкого звука, импульсивность шума которого превышает 160 дБ.

Невероятно, но факт – причиной временной потери слуха могут стать простые, на первый взгляд, вещи. Например, громкий поцелуй в ухо, запуск фейерверков.

В обязательном порядке для устранения тугоухости проводится ряд мероприятий, позволяющих возобновить слуховую функцию по максимально возможной мере. В данном случае лечащий доктор назначает общеукрепляющую терапию. Она включает в себя приём седативных препаратов и витаминов.

Не будет лишним оградить себя от чрезмерных нагрузок на ухо. Так, на период лечения лучше отказаться от прослушивания музыки в наушниках и просмотра телевизора на большой громкости.

Стоит избегать мест, где возможность получить контузию повторно возрастает. К таким местам относится футбольный стадион, музыкальный концерт, промышленные заводы.

Берегите уши смолоду!

Вот несколько правил, как сохранить слух здоровым до старости:

1. Своевременно лечите ЛОР-заболевания. Это утверждение особенно актуально для детей дошкольного возраста, ведь именно они подвержены отитам. Ушные инфекции чаще всего носят бактериальный характер и требуют компетентного и своевременного лечения. Поэтому никаких бабушкиных рецептов! Кроме того, некоторые инфекционные заболевания, такие как коклюш, корь, свинка, могут вызвать осложнения в виде потери слуха.

2. Избегайте шумных мест. К ним можно смело отнести концерты, бары, дискотеки, а также многие кафе и рестораны, где для того, чтобы услышать собеседника, приходится значительно повышать голос. Старайтесь не находиться в подобных заведениях слишком долго, и выбирайте место подальше от звукоусилителей.

3. Для профилактики нарушений слуха, пользуйтесь средствами защиты от шума. Всё, что больше 85 дБ – слишком громко. Если ваша работа связана с повышенным уровнем шума, как например, у металлургов, военных или авиаторов, всегда пользуйтесь средствами индивидуальной защиты. Даже обыкновенные беруши способны дать вашим ушам небольшую передышку.

4. Не злоупотребляйте наушниками. Любая модель без труда выдаёт громкость порядка 160 дБ, что в два раза превышает порог, за которым рекомендуется использовать специальные средства защиты. Звук от наушников (особенно внутриканальных) поступает непосредственно внутрь уха, воздействуя на незащищённую барабанную перепонку. В результате снижается порог слуховой чувствительности, и со временем могут возникнуть проблемы со слухом.

5. Держите уровень громкости насколько возможно низким. Телевизор, радио, магнитола в автомобиле являются не только трансляторами приятных для слуха звуков, но и источниками шума. Не стоит злоупотреблять громкостью, особенно в автомобиле, где магнитола старается «перекричать» шум мотора.

6. Избегайте попадания в ушной проход инородных тел. А также бережно очищайте уши от излишков серы. Сегодня врачи рекомендуют НЕ пользоваться ватными палочками, которые не только не вычищают серу из ушного прохода, но и проталкивают её вглубь, повышая риск ушных инфекций. Вместо этого промывайте уши водой. Запомните эти правила сами и научите своих детей бережно распоряжаться драгоценным даром слуха!

Ну, вернемся к нашему рассказу.

Итак, я отучился четыре с половиной года и был отправлен служить в Советскую гавань, город-порт на берегу Тихого океана, напротив Сахалина. В этой гавани и стояло наше подразделение. Я был назначен старшим врачом авиационного полка. Это очень непростая работа, требующая большого внимания, чутья и умений. Врач в авиации – это должность очень ответственная. Составляется план полета, – какие обязанности у пилота, с кем летает, какие фигуры выполняет. Этот полетный лист утверждается наверху командиром части, и подписывается старшим инженером и старшим врачом.

Врач отвечает за здоровье летчиков. Перед полетами врач осматривает летчиков и он должен понимать, что может быть, если летчик скрывает какую-то информацию. Например, вчера были именины – выпил, а позавчера поругался с женой – опять выпил. На человеке же не написано всё это. Но если ты с ним дружишь, хорошо ладишь, он тебе доверяет, ты сможешь понять, стоит ли ему завтра лететь или нет. А вот если ты пропустил что-то, может случиться беда.

У соседей был случай – летчик не вернулся из полета. Стали разбираться. Самолет отказал – техник говорит, что всё сделано отлично. Отказало пилотирование? Тот, кто руководил полетами, говорит – нет, никаких замечаний. А вы, доктор, что скажете? Всё нормально, говорит доктор. А как он спал, вы знаете? А вы знаете, что он был позавчера на дне рождения у пилота Иванова и выпивал там? Здесь врач должен быть не только как специалист, но и как психолог. Если человек выпил немного, и ты знаешь о нем всё, что должен знать доктор – его хронические заболевания, стандартное артериальное давление, привычки – вредные и не очень, тогда ничего не случится. А если знаешь, что может закладывать по-настоящему, ты уже должен подумать, допускать ли его к полетам.

У меня были отличные отношения с летчиками. Мы жили в одном общежитии, часто ходили, друг к другу в гости. Они доверяли мне, а я – им. Знаю, что они меня не обманывали. И во время моей работы там никаких неприятностей не было.

Настоящий врач должен решительно всё знать о своём пациенте: и болезни, и отношения в семье, и личные драмы.

Только тогда возможно объективно оценить картину заболевания и помочь.

Недалеко от нашей части – два километра от нас – был клуб. Там собирался различный люд отдохнуть после работы: железнодорожники, охранники, медицинские работники, инженеры и так далее. И мы ходили. Особенно нам нравилось ходить на танцы. Вот и в этот раз пошел я в клуб с летчиками. Танцевальный вечер начался с вальса. Я пока не танцевал, сидел в углу, рассматривал всех. Недалеко от меня сидел майор – с нашего полка. Он пошел пригласить на танец девушку, которая сидела напротив. Это были проектировщики из Ленинграда, которые работали над новой железной дорогой. В общем, хорошенькая шатенка отказала нашему майору. Мне за него обидно стало! Гордость нашей части. Я ещё подумал тогда – надо же какая воображуля! И тут вскоре объявляют белый танец. Сижу, если честно, никого не жду. Вдруг та девушка, которая отшила нашего майора, подходит ко мне и приглашает на танго. Я удивился. Все на меня так выжидающе смотрят. Делать нечего, пришлось идти танцевать. Так я познакомился со своей будущей женой Аней.

Мы начали встречаться. Правда, майор на меня долго обижался. Но я же не виноват, что она тогда меня выбрала.

И вот в феврале она меня удивила. Был поздний вечер. Меня кричит наш охранник: «Юра, к тебе пришли!» Подхожу, смотрю – Аня стоит. Вся заиндевевшая, замёрзшая. В одних капроновых чулочках шла по морозу к нам – два километра! Еле-еле с фельдшером сняли чулки, забинтовали ноги – она могла отморозить себе конечности полностью! Вот такая была любовь. Через три недели мы расписались. Прожили мы с Аней 12 лет. Родили дочку. Но потом поняли, что очень разные люди, и разошлись.