Текст книги "Шаг первый. Почему мы на самом деле не достигаем своих целей"

Глава 3. Пирамида

В предыдущей главе я говорил, что долгое время в моей картине мира движущей силой к цели являлась цепочка Действия – Способности – Цель. Но интуитивно я понимал, что в этой цепочке что-то не так, и много лет находился в поиске новых элементов цепи.

Со временем я дополнил свою цепочку другими звеньями, которые отыскал самостоятельно. И уже после этого я узнал, что все эти годы изобретал колесо, которое давно изобретено. Имя ему – пирамида Дилтса.

Пирамида Дилтса – или пирамида логических уровней Дилтса – это по сути схема внутреннего мира человека, разделенная на сегменты. Она показывает, как мы думаем, почему поступаем так, а не иначе, почему одних целей мы добиваемся, а другие так и остаются просто целями на бумаге.

Пирамида логических уровней Дилтса-Ковалева:

Обратите внимание на то, что моя цепочка Действия – Способности – Цель из предыдущей главы соответствует второму, третьему и четвертому уровню пирамиды Дилтса (Намерения – это и есть Цели).

По сути я долгое время искал ответ на вопрос, почему у меня не получается достигать своих целей, всего на 3-х уровнях, а их аж целых 9!

Само знание пирамиды Дилтса – не панацея. Именно поэтому я считаю, что годы, потраченные мной на изобретение этого «колеса», прошли не зря. Потому что ЗНАТЬ и ОСОЗНАТЬ – это две больших разницы, а осознание приходит только через личный опыт.

Но если бы я на старте знал то, что пишу сейчас в этой книге, я однозначно сэкономил бы много времени и нервов.

В оригинале пирамида Дилтса состоит из 6 уровней. Именно шестиуровневую пирамиду изучают психологи в университетах и берут ее за основу. Но при работе с ней даже мне, простому обывателю, было очевидно, что в ней чего-то явно не хватает.

На помощь пришел психолог Сергей Викторович Ковалев, который, как оказалось, тоже заметил несовершенство изобретения Дилтса и дополнил пирамиду тремя новыми уровнями. Да простит меня этот гениальный психолог-исследователь, но в тексте книги я для простоты буду называть это пирамидой Дилтса, хотя справедливо было бы называть ее пирамидой Дилтса-Ковалева. Каждый уровень отвечает на свои вопросы. В классическом представлении пирамиды – это прямые вопросы типа Кто? Что? Зачем? и т. д. Но я взял на себя смелость прописать дополнительные вопросы, чтобы упростить моим читателям последующую самодиагностику.

Пирамиду Дилтса я предлагаю использовать для двух целей:

1. Для диагностики своей жизни в целом, чтобы достичь в жизни счастья и гармонии.

2. Для постановки целей и выявления блокирующих факторов, которые не позволяют нам этой цели достичь.

В книге я часто буду оперировать словосочетанием «блокирующий фактор». Под ним я понимаю различные внутренние проблемы на одном или нескольких уровнях пирамиды, которые «блокируют» и не позволяют нам достигать своих целей, а также жить счастливой жизнью в гармонии с собой и миром.

Пирамида Дилтса – это далеко не самая простая тема, и от ее понимания зависит очень многое. Поэтому я буду постепенно, при помощи большого количества примеров, знакомить Вас с этой темой.

Итак, давайте начнем.

Глава 4. Расшифровка пирамиды

Пирамиду Дилтса можно использовать как снизу вверх, так и сверху вниз – общий смысл от этого не поменяется. Мне нравится идти по пирамиде снизу вверх, то есть от уровня Окружение к уровню Смысл жизни.

Первое, с чем нам нужно познакомиться – это группы. Все уровни пирамиды разделены на 3 больших группы: Инструментальная, Интенциональная и Смысловая. В каждую группу входит по 3 уровня.

Понять, почему группировка сделана именно так, а не иначе, нам поможет одна очень известная притча – притча о каменотесах.

Однажды некий философ проходил мимо каменоломни и увидел в ней трех каменотесов, работающих друг от друга на большом расстоянии. Он подошел к первому каменотесу и спросил «Что ты делаешь?». В ответ тот очень раздраженно буркнул: «Я дроблю эти проклятые камни!». Философ подошел ко второму каменотесу, на лице которого явно читались серьезность и сосредоточенность, и задал тот же вопрос. Он ответил: «Я зарабатываю на жизнь». Третий каменотес выглядел очень счастливым и на вопрос «Что ты делаешь?» воодушевленно ответил: «Я строю храм!».