Текст книги "Сверходаренный – поэтому несчастный :( Как использовать свой потенциал"

Думающие сердцем

Особенности психики сверходаренных людей напрямую связаны не только с их активной умственной деятельностью, но и с их необыкновенным сенсорным восприятием. Мы в дальнейшем увидим, что такая чрезмерная эмоциональность сильно влияет на поведение сверходаренных людей и их особенное отношение к окружающему миру. Сверходаренные люди сперва думают сердцем. Это, пожалуй, наиболее распространенная психическая особенность сверходаренных людей, сильно влияющая на их поведение. Несмотря на то что обычно при составлении их портрета основная роль отводится интеллекту, на самом деле их особенный характер проявляется гораздо сильнее как раз с эмоциональной стороны. В некотором роде, можно даже сказать, что сверходаренные люди сперва думают сердцем, а только потом – головой. Именно здесь таится корень не только их взаимного непонимания с окружающими, но и их личных переживаний, с которыми тяжело смириться, а еще сложнее – поделиться с близкими.

Эмоциональная гиперчувствительность играет очень важную роль в характере сверходаренного человека. Он впитывает, как губка, малейшие изменения эмоционального фона вокруг себя. Это касается и настроения окружающих, которое он также способен чутко улавливать. Такую эмоциональную восприимчивость обычно называют эмпатией. Данный процесс у таких людей не прекращается, в итоге мешая их нормальным отношениям с окружающими. У сверходаренного человека не получается просто принимать чужие эмоции как данность, он должен постоянно переживать их как свои собственные. Такая самоотдача отнимает очень много сил и способна привести к психической нестабильности. Кроме того, как остаться равнодушным, когда принимаешь чужие проблемы так близко к сердцу? Как не вмешаться во все эти несправедливые ситуации? Как абстрагироваться от этого эмоционального хаоса, когда сигналы от всех органов чувств поступают к тебе постоянно?

Обостренные чувства

Для сверходаренных людей характерна повышенная чувствительность или более активная работа всех органов чувств. Повышенная чувствительность – это гиперактивная работа всех органов чувств. Зрение, слух, обоняние, осязание и вкус развиты у сверходаренного человека гораздо сильнее, чем у обычных людей.

Более острое зрение

Такие люди обычно видят контуры более четкими, а контрасты – более выраженными. Находится ли нужный предмет на свету или скрыт в тени – ничто не укроется от их проницательного взгляда. Самые незначительные детали, порой совершенно незаметные для окружающих, скрупулезно отмечаются и анализируются ими. Сверходаренные люди обладают поистине орлиным зрением. Их взгляд часто кажется излишне пристальным. Опыты, проводившиеся с такими людьми, показали, что они способны в короткий срок увидеть на изобилующей деталями картине или фотографии гораздо больше мелких элементов, чем обычные люди.

Более чуткий слух

Сверходаренные люди способны одновременно обрабатывать звуковую информацию, исходящую из различных источников, как если бы у них в голове работала целая студия звукозаписи. Вся поступающая аудиоинформация воспринимается ими «в реальном времени», таким образом они в любой момент могут отреагировать на каждый из принимаемых ими сигналов. Окружающие напрасно считают, что невозможно сосредоточиться на чем-то одном, сидя с наушниками на голове и со включенным телевизором, при этом разговаривая по телефону и слыша громкий гул улицы за окном. Сверходаренный человек не только прекрасно слышит все эти звуки, но и прекрасно запоминает их. Попытайтесь незаметно провести небольшой эксперимент, и вы увидите, что он в любой момент ответит вам на вопрос: что я только что рассказывал тебе? Более того, такой выдающийся слух позволяет этим людям слышать шумы, находящиеся в самом низком частотном диапазоне: шепот, шорох и еле слышное эхо воспринимаются ими так же хорошо, как и более громкие звуки.

Более развитое обоняние

В настоящий момент обоняние уже не играет такой важной роли в нашей жизни, уступив в процессе эволюции место зрению и слуху. Мы больше не используем его, чтобы оценить окружающую обстановку, как это делают звери.

Тем не менее сверходаренные люди до сих пор сохранили эту удивительную способность пользоваться обонянием, чтобы получать информацию об окружающих людях и предметах. Они редко распространяются об этом своем умении, так как не догадываются, что оно отсутствует у остальных, а когда наконец осознают это, то начинают считать, что их чрезмерно развитое обоняние, наоборот, является досадным недостатком. Поэтому они не особенно любят афишировать его. Тем не менее, используя свой развитый «нюх», сверходаренные люди еще более расширяют свои возможности познания окружающей действительности и увеличивают объем информации от органов чувств, обрабатываемой мозгом. Обладая такими способностями, они понимают многое из того, что недоступно другим, и делают для себя важные выводы, питая и без того развитый ум.

Вкус и осязание

Эти чувства являются менее изученными, чем остальные, но научные исследования свидетельствуют о большом количестве гурманов среди сверходаренных людей, а также об особенном значении, которое они придают осязанию. Будучи очень чувствительными к прикосновению других людей и тонко различая текстуру различных материалов, они иногда должны потрогать что-то, чтобы лучше это понять. Таким образом они убеждаются, что правильно усвоили форму и структуру предмета целиком и всех его деталей в частности. Было также отмечено, что многие сверходаренные люди не терпят контакта с тем или иным материалом: шерстью, синтетикой, газетной бумагой и т. д. Придавая такое значение осязанию, они часто подвержены различным аллергическим реакциям.

Более развитые органы чувств объясняют повышенную психическую уязвимость сверходаренных людей и важную роль эмоций в их жизни. Такое постоянное эмоциональное напряжение, когда процесс обработки внешней информации не прекращается ни на минуту, наполняет их картину мира новыми красками. Повышенная возбудимость таких людей, то есть излишне бурная реакция на внешние раздражители, напрямую связана с этой сверхчувствительностью.

Мозг и эмоции: таинственный выключатель

В нашем мозге есть зона, напрямую отвечающая за наши эмоции, – миндалевидное тело мозжечка. Недавние исследования отметили повышенную чувствительность этого органа у сверходаренных людей. Это объясняет важную роль чувств в их жизни. Миндалевидное тело сначала обрабатывает образы, звуки, запахи – все ощущения, идущие извне, – а затем автоматически, без какого-то специального анализа, «включает» эмоциональные реакции, вызванные этими ощущениями. Чем оно более развито, тем шире и разнообразнее будут наши чувства и эмоции. Миндалевидное тело – это настоящий часовой нашего организма, улавливающий малейшие сигналы вокруг нас и моментально реагирующий на них. Такая буря эмоций быстро нарушает работу другого важного органа – переднелобной коры головного мозга. Эта зона, расположенная спереди, на уровне лба, отвечает за контроль над нашими эмоциями и организует нашу умственную деятельность. Именно отсюда происходит управление нашими исполнительными функциями. Это так называемый «диспетчерский пункт», откуда наше поведение получает нужные команды, эмоции направляются в правильное русло, а жизненно важные вопросы находят свои ответы. Именно в этой зоне мозга происходит анализ проблем и принимаются «разумные решения».

При сильной нагрузке эта система выключается. В итоге неуправляемые эмоции приобретают полный контроль над ситуацией, ведь теперь они, не получая никаких команд «сверху», предоставлены сами себе. А под влиянием эмоций может произойти все, что угодно. Мозг выключается, и сверходаренный человек уплывает вслед за своими чувствами, со всеми вытекающими последствиями. Таким образом, если «стандартный набор» эмоций необходим для нормального поведения и принятия правильных решений, то их «излишек», наоборот, ослабляет способности к трезвому анализу.

Чрезмерная возбудимость, присущая особенным людям, – прямое следствие их сверхчувствительности, которую они не в силах сдержать.

Буря чувств

Какое-то время сдерживаться, а потом взрываться… Тогда все выходит из-под контроля. Эмоции бьют через край, чувства зашкаливают. Сила этой эмоциональной бури настолько велика, что ее реальная причина в итоге может показаться совсем незначительной.

Эмоциональный предел достигается в тот момент, когда чувства уже невозможно контролировать или направлять в нужное русло. Такая эмоциональная гиперреактивность объясняется куда более низким эмоциональным порогом сверходаренных людей, не способных нормально управлять своим поведением.

Другими словами, особенные люди сильнее реагируют на внешние раздражители. С точки зрения нейропсихологии это связано с ослаблением функций переднелобной коры головного мозга, вызванным чрезмерной эмоциональной перегрузкой.

Нужно понимать, что сверходаренные люди постоянно пытаются сдерживать себя. Они стараются не впускать в себя все эти без конца одолевающие их ненужные эмоции. Их очень легко обидеть и растрогать. Одно невинное замечание, неверно понятое слово, неправильно сформулированная фраза могут спровоцировать всплеск эмоций, который сверходаренный человек сперва пытается обуздать и свести к минимуму. Он старается держать себя в руках, несмотря на подступающие слезы и растущий гнев. Но если он не справится с собой, все барьеры рухнут и захлестнувшие эмоции, как цунами чудовищной разрушительной силы, унесут все остатки здравого смысла. Причем такая бурная реакция может уже не иметь никакого отношения к вполне невинной изначальной ситуации. В такие моменты мы можем наблюдать громкие крики, слепое махание кулаками и разбрасывание окружающих предметов… Однако данные ситуации не всегда приводят к агрессии, направленной против себя или близких. Такое состояние нужно этим людям для того, чтобы избавиться от излишка эмоций. Это нечто вроде разрядки. Но порой это может спровоцировать настоящий конфликт или привести к неприятным последствиям.

Самое трудное – это заставить его успокоиться. Слова, взывающие к здравому смыслу, обычно помогают слабо. Все, что вы скажете в этот момент, может еще более усугубить его эмоциональную реакцию. Единственный способ – просто ждать. При этом вы можете молчать или говорить какие-то нейтральные слова, переключившись на другую тему. Иногда складывается впечатление, что его необходимо «вернуть с небес на землю», настолько далеко нахлынувшие чувства увели его от здравого смысла. Главное – не дать повода для очередной эмоциональной вспышки. Обсудить эту ситуацию вы сможете и попозже.

Загадка синестезии, или Двойные ощущения

Двойные ощущения – удивительная сенсорная способность, непроизвольное слияние сигналов от двух разных органов чувств, при котором информация от одного органа тут же воспринимается другим, без какого-либо дополнительного раздражения. В результате получаются перекрестные ощущения, накладываемые друг на друга.

Например, обладая такой способностью, мы можем не только видеть красный цвет, но и «слышать» его. Откуда же она берется? От избытка белого вещества головного мозга, которое отвечает за связь различных зон его коры и передачу информации между ними. У многих сверходаренных людей обнаружено повышенное количество этого белого вещества, благодаря чему они могут испытывать такие двойные ощущения.

Такая интересная способность (одновременная работа нескольких органов чувств) способствует более развернутым ассоциациям, более разнообразным чувствам и ощущениям, более широкому и острому познанию окружающего мира. Сами сверходаренные люди редко рассказывают об этом, ведь, как мы уже говорили, они убеждены, что все остальные тоже обладают такими же способностями. Подобные двойные ощущения у сверходаренных людей возникают постоянно и бессознательно, и их невозможно остановить усилием воли.

Теперь мы с вами понимаем, что эта способность к двойным ощущениям еще больше помогает сверходаренным людям воспринимать мир под необычным углом и приводит к их повышенной эмоциональной восприимчивости.

Таким даром обладали многие люди искусства. Вспомним Артюра Рембо и его стихотворение «Гласные», где каждая буква имеет свой цвет. У художника Василия Кандинского каждая краска на холсте была как будто изготовлена из разных материалов. Композитор Ференц Лист видел музыку в цвете и создавал разноцветные музыкальные «картины»…

Занимательный эксперимент

Давайте проверим: а вы способны испытывать двойные ощущения?

♦ Если во время чтения этого текста разные гласные буквы предстают для вас в разном цвете (хотя на самом деле они все черные). Если у каждой буквы есть свой собственный цвет (например, А – желтый, О – синий, Е – белый, И – красный, У – зеленый и т. д.). При этом состоящее из одних гласных японское слово аиои («рожденные и стареющие вместе») должно представлять для вас не набор цветов составляющих его букв, а образ двух параллельно растущих деревьев, то есть коричневый и зеленый!

Если во время разговора с кем-то вы видите вокруг него различные геометрические фигуры.

♦ Если во время прослушивания музыки у вас во рту появляется сладкий привкус…

♦ Или еще что-то похожее на эти чувства…

В таком случае вы точно способны испытывать двойные ощущения!

Подведем итоги

♦ Сверходаренные люди не умнее остальных, просто их разум устроен по-другому.

♦ Сверходаренные люди часто обладают следующими качествами:

– сверхчувствительностью;

– эмоциями, бьющими через край;

– чрезмерной восприимчивостью;

– эмпатией (повышенной чувствительностью к эмоциям окружающих);

– сверхразвитыми органами чувств, что оказывает сильное влияние на их характер.

♦ Разум у таких людей необычайно развит, но при этом обладает следующими особенностями:

– непрекращающаяся умственная активность;

– повышенное число нейронных связей мозга, постоянно образующихся во всех его зонах;

– обработка поступающей информации с помощью «разветвленного» анализа с моментальным образованием связанных идей, которым бывает сложно комбинироваться друг с другом;

– недостаток латентного торможения, заставляющий нервную систему принимать всю внешнюю информацию без какой-либо сортировки. Из-за этого голова у сверходаренных людей всегда переполнена;

– невозможность применить адекватные способы решения проблем, ведь нейронные связи в мозге образуются с огромной скоростью, и сознание не всегда успевает за ними;

– интуитивный разум сверходаренных людей основывается на образах и не всегда дружит с речью и вербальным выражением чувств.

♦ Все эти интеллектуальные и эмоциональные характеристики сверходаренных людей основаны на последних научных данных, в особенности из области нейробиологии. Мы говорим не о народных поверьях, мифах и фантазиях, но об объективной реальности.

Мифы-долгожители

«Те, кто полагает, будто ум возвышает нас, явно не обладают им в достаточной степени, ибо не понимают, что ум – это проклятие».[3]3
  Мартен Паж. Как я стал идиотом. Симпозиум, 2006.


[Закрыть]

Действительно, многие до сих пор продолжают считать, что раз сверходаренные люди обладают таким мощным разумом, то у них есть все возможности для того, чтобы преуспеть в жизни, и это ни в коем случае не может стать причиной различных трудностей и неудач.

Вот что пишут некоторые психологи:

«Сильно развитый ум сам по себе не является причиной каких-либо жизненных трудностей или отказа от привычного образа жизни… Человек, обладающий высоким интеллектуальным потенциалом, вполне может вести нормальную жизнь и добиваться как личных, так и профессиональных успехов».

«Мы считаем, что ребенок или подросток, считающийся сверходаренным, просто злоупотребляет своими знаниями и интеллектуальными способностями, пытаясь таким образом справиться с подростковой депрессией. В некоторых случаях такое подавленное состояние вызвано развитием Эдипова комплекса, когда подростку больше некуда направить свою сексуальную энергию».

Другими словами, даже в наше время психологи продолжают утверждать, что все это чистые фантазии, и даже если некоторые сверходаренные люди испытывают какие-то проблемы, то они вызваны исключительно психическими нарушениями, давно описанными в теории психоанализа, и никак не связаны с особенностями их характера.

Подумать только, на дворе XXI век, а мы до сих пор встречаем научные труды, утверждающие, что разум – это всего лишь механизм борьбы против депрессии…

Как можно чисто по-человечески не признавать всех этих уникальных людей, основываясь на устаревших идеологических предрассудках? Как игнорировать всех этих запутавшихся подростков, а также их отчаявшихся родителей, ищущих любой помощи, чтобы облегчить жизнь своим детям?

Как можно не замечать, что сильно развитый ум вполне способен мешать своему хозяину, более того, что он провоцирует часто ненужную повышенную чувствительность и ясность ума и неизбежно влияет на характер и образ жизни?

Как не признавать особенности развития и поведения этих 2 % населения, находящихся в меньшинстве по отношению к тем, кто так и не научился использовать свой разум на полную мощность? Мы вновь возвращаемся к очевидному утверждению, что таких людей нельзя загонять в искусственные социальные рамки, что наши сверходаренные люди нуждаются в помощи, что необходимо принимать профилактические и педагогические меры, однако воз и ныне там. Как будто данного явления и охваченных им людей не существует в природе. Зачем тратить время и силы на изучение какого-то слишком развитого интеллекта? К чему учитывать все сложности социальной адаптации, которые он может спровоцировать? Все это мне очень не нравится.

Но, честно говоря, в данной ситуации можно успокоить себя тем, что и противоположное явление – умственная отсталость – тоже долго не принималось официальной наукой. Потребовалось несколько десятилетий для понимания того, что умственная неполноценность происходит именно от проблем мозга и что необходимо лечить ее именно в данном контексте. Возможно, нам просто нужно дождаться, что сознание большинства наконец изменится, нейробиологи добьются еще более значительных успехов в изучении человеческого мозга, а врачи пересмотрят свои устаревшие теории, и тогда на сверходаренных людей наконец обратят серьезное внимание и предоставят им необходимую помощь. Как всем тем, кому медицина успешно помогает облегчить их переживания, а психологи шаг за шагом ведут к полноценной жизни.

Глава 2. Зачем наблюдать за сверходаренными детьми, когда они вырастают?

«Я не знаю, как выразить свое чувство облегчения от того, что я теперь считаю себя нормальной, хотя до этого я всю жизнь воспринимала себя не такой, как все, и неприспособленной к реальной жизни. Теперь я наконец могу дать себе трезвую оценку. Может, я и не свободна полностью, но по крайней мере гора с плеч у меня точно свалилась».

Это письмо от 43-летней читательницы моей первой книги[4]4
  Жанна Сио-Фашэн. Сверходаренный ребенок: как помочь ему вырасти и преуспеть в жизни. Альпина Паблишер, 2016.


[Закрыть] прекрасно отражает это незабываемое ощущение, когда ты чувствуешь, что отныне принадлежишь к группе единомышленников, разделяющих твой образ жизни. А когда речь заходит о взрослых сверходаренных людях, то данная проблема социальной неприспособленности встает еще острее. Если, несмотря на еще действующие предрассудки, мы более-менее готовы признать, что уникальные дети в процессе своего развития могут продемонстрировать некие сверхспособности, то гораздо сложнее допустить, что, повзрослев, они по-прежнему сохраняют свои особые навыки. На самом деле одни продолжают ощущать их в себе, не зная, как их охарактеризовать, а другие относят их к своим чертам характера – оригинальности, «бунтарскому духу» или чрезмерной привязанности к друзьям… Получается, что взрослые сверходаренные люди оказываются загнанными в рамки стереотипов, искажающих их представление о себе.

В поисках самого себя

Все мы в течение всей жизни ищем свою идентичность, пытаясь понять, кто мы, каковы механизмы наших поступков, за что нас любят и ненавидят, в чем наши сильные и слабые стороны, где находятся границы наших возможностей. Все эти вопросы люди задают себе уже много лет, стараясь найти в себе некое ядро своей личности, вокруг которого строится жизнь в обществе и отношения с окружающими. С самого детства мы без устали пытаемся познать самих себя, чтобы лучше понять мир вокруг нас и действия тех, кто нас окружает, стараясь сделать свою жизнь богаче и интереснее. Такие поиски, в зависимости от характера человека, могут быть более или менее активными. Одним помогают преуспеть их твердые принципы и жизненные установки, подсказывающие, как следует поступать в конкретных случаях. Другие топчутся на месте, без конца сомневаются по любому поводу, постоянно расспрашивают окружающих о смысле жизни, волнуются по пустякам, реагируют на малейшие изменения вокруг себя, без конца возвращаются к давно решенным проблемам, чтобы быть до конца уверенными, что все сделано как надо, при этом одна их часть находится рядом с окружающими, а другая – где-то далеко. Такие повзрослевшие сверходаренные дети часто живут не своей жизнью, даже не замечая этого… потому что все вокруг находят такое поведение абсолютно нормальным!

Однако такие сильные переживания не могут ускользнуть от опытного взгляда специалистов. Количество таких необычных людей, запутавшихся в жизни и испытывающих серьезные психологические трудности, постоянно растет, и с этим необходимо как-то бороться. Доверившись непрофессионалам или, еще хуже, не признавая свой диагноз, они рискуют долго скитаться от одного недобросовестного врача к другому, в результате чего их проблемы только возрастут, а чувство одиночества и непонимания усугубится.

«Спасибо за вашу книгу. Вы даже не представляете себе, как это удивительно – чувствовать себя нормальным. Какой парадокс! Все детство я, наоборот, мечтал быть не таким, как все. И вот, когда ваша книга[5]5
  Жанна Сио-Фашэн. Сверходаренный ребенок: как помочь ему вырасти и преуспеть в жизни. Альпина Паблишер, 2016.


[Закрыть] дала мне понять, что я действительно не такой, я тут же осознал всю свою адекватность. Это может показаться глупым, но меня это действительно успокоило. […] Я испытал настоящий шок! Когда я читал вашу книгу, у меня в глазах стояли слезы. […] Вы рассказали мне историю моей жизни, моего взросления. Какое облегчение! Я никогда не проходил тест на уровень IQ, но я всегда подозревал, что с моим интеллектом что-то не так. Всегда присутствовал такой интересный момент, когда я находился рядом с другими, и внутренний голос говорил мне: погоди, у нас проблема, они не реагируют как надо. А когда сумасшедший утверждает, что все вокруг неадекватны, то очевидно, что он невменяем сам. Тогда получается, что я все-таки сумасшедший?»