Электронная библиотека » Книги издательства - Вектор

Книги издательства Вектор

  • 9 июля 2015, 19:31
Скачать книгу Диета «6 лепестков». Принципы и рецепты. Как быстро и без проблем навсегда избавиться от лишнего веса автора А. Синельникова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет, разработанных в ходе сугубо научных исследований – «6 лепестков». Она увидела свет сравнительно недавно, но уже успела произвести настоящую революцию в представлениях о быстром и достаточно комфортном для организма сбросе лишнего веса.

В книге представлены не только основные принципы диеты, но также прописаны все ее особенности, приведены рецепты для каждого из шести дней диеты.

Адресована широкому кругу...

  • 12 декабря 2014, 15:07
Скачать книгу Женщина как реальность. Особенности женского интеллекта автора Ева Весельницкая

Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


12+

Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.

Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.

С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.

Книга рекомендована читателям старше 12...

  • 25 июня 2014, 15:16
Скачать книгу Здоровье из улья. Мед, прополис, перга, маточное молочко автора Ольга Романова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Книга посвящена известным ценным продуктам жизнедеятельности пчел: меду, прополису, перге, маточному молочку и воску.

С помощью этих замечательных подарков природы можно избавиться от таких недугов, как ангина, грипп, бронхиальная астма, гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, катаракта, язва желудка, простатит, импотенция, бессонница, и многих...

  • 25 июня 2014, 15:16
Скачать книгу Живительная сила серебряной воды автора Ольга Романова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Серебро – это уникальный природный антисептик. Оно укрепляет иммунитет, активизирует процессы заживления и обмена веществ в организме человека. Недаром «серебряные» препараты издавна применяют в медицинской практике. Серебряная вода, то есть вода, в которой содержатся ионы серебра, обладает целым спектром уникальных целебных...

  • 4 июня 2014, 14:19
Скачать книгу Все о здоровье ваших волос автора Елена Янковская

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, к сожалению, неуклонно растет. Причиной тому и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один – слабые, безжизненные волосы. Как решить эту проблему? В данной книге рассказано о том, как выработать свой индивидуальный рецепт здоровых волос; как следует защищать свои волосы от повреждений; как их восстанавливать после перенесенных заболеваний; каковы способы профилактики возможных проблем с волосами; как бороться с облысением, можно ли доверять рекламируемым способам восстановления и защиты волос. Кроме того, представлены схемы массажа волос и кожи головы, рецепты официальной и народной медицины.

Книга адресована всем, кто хочет сохранить густые, красивые волосы или восстановить...

  • 4 июня 2014, 14:19
Скачать книгу Естественная косметика: мыло и маски, кремы и тоники без химии своими руками автора Елена Янковская

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Одна из самых популярных идей последних лет – жизнь в гармонии с природой, использование ресурсов, которые предлагает нам природа, отказ от искусственных стимуляторов, красителей и прочих химических веществ, приносящих больше вреда, чем пользы. Это касается и косметических средств по уходу за лицом, телом и волосами.

Врач-косметолог не только приводит огромное количество «бабушкиных» рецептов естественной косметики, но и объясняет целесообразность использования природных средств с научной точки...

  • 4 июня 2014, 14:19
Скачать книгу 720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем автора Наталья Данилова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.

Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа...

  • 4 июня 2014, 14:18
Скачать книгу Диабет II типа. Как не перейти на инсулин автора Наталья Данилова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

В данной книге сосредоточена вся самая современная и важная информация о том, как при диабете II типа не перейти на инсулин: правильный подбор диеты, расчет физических нагрузок, гимнастика, дыхательные упражнения; самомассаж, акупунктура; как осуществлять контроль диабета; психологические проблемы и их решение. Кроме того, читатели смогут узнать о том, как избежать мошенничества со сторона различного рода «целителей», предлагающих «чудодейственные» рецепты по лечению диабета.

Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом II типа, а также тем, чьи близкие столкнулись с этим...

  • 4 июня 2014, 14:18
Скачать книгу Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления автора Виталий Бойко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и, как следствие, наше самочувствие.

Позвоночник – это стержень физического, энергетического и духовного здоровья человека. Какие опасности подстерегают нас? Какие болезни и отклонения возникают в работе позвоночника, на что они влияют и как с ними справляться – все это в книге мануального терапевта высочайшего класса Виталия Бойко. Знания современной медицины, традиционные и альтернативные методы оздоровления и личный опыт врача-профессионала помогут читателям избавиться от недугов и вернуть удовольствие от...

  • 4 июня 2014, 14:18
Скачать книгу Фейслифтинг. 15 минут для молодости вашего лица автора Елена Янковская

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Фейслифтинг – это уникальная система упражнений для мышц лица и шеи, позволяющая поддерживать кожу в тонусе, многократно усиливать благоприятный эффект косметических средств для лица. Эффект достигается благодаря тому, что усиливается микроциркуляция крови, укрепляются мышцы лица, уходят отеки. Как результат – сияющая кожа, открытый взгляд, безупречный овал лица, полное отсутствие морщин – и все это без операций и дорогостоящих процедур.

Авторская программа сочетает классический вариант фейслифтинга плюс солевой массаж, рецепты специальных тоников, масок и пилингов, которыми сопровождается чудо омоложения.

Книга адресована всем, кто хочет вернуть молодость без потери здоровья и...

Последние отзывы
2024-11-03 18:52:53
Tamanceff: Представьте, что ваше утро начинается не с кофе, а с осознания того, что каждая мысль – это семя будущего. Именно такой свежий взгляд предлагает книга "Карма с утра". Стив разворачивает перед читателем панораму причинно-следственных связей нашей повседневной жизни, где каждое действие оставляет свой невидимый след в мироздании....
2024-11-03 18:38:58
Tamanceff: В китайском городе орудует серийный убийца по прозвищу "Вампир", который убивает жертв и пьет их кровь, смешанную с молоком. За расследование берется одаренный студент-профайлер, способный точно определять психологические портреты преступников....
2024-11-03 18:22:40
Veledar: "Утопленница" Кейтлин Р. Кирнан - это готическая история, где реальность переплетается с кошмаром, словно водоросли в темных глубинах. В центре повествования - художница, одержимая загадочной русалкой, чей образ преследует её во снах и наяву....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании