Электронная библиотека » серия книг: Легендарные врачи рекомендуют

Книги серии Легендарные врачи рекомендуют

  • 2 декабря 2022, 23:37
Скачать книгу Здоровое питание лечит автора Дмитрий Макунин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно. Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А что такое правильно питаться? Что такое здоровое питание и как его внедрить в свою жизнь?...

  • 29 декабря 2021, 01:50
Скачать книгу Как стать лучшей версией себя. Книга-антистресс для тех, кто готов меняться автора Анвар Салиджанов

Жанр: Документальная литература, Публицистика


12+

Что движет людьми, которые решили изменить свою внешность? Желание стать другим человеком и изменить судьбу? Психическое расстройство или трагическая необходимость? Доктор, конструирующий других людей, великий и ужасный Пластический хирург, делится историями...

  • 28 декабря 2021, 23:53
Скачать книгу Азбука долгожителя автора Валерий Новоселов

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно....

  • 28 декабря 2021, 23:48
Скачать книгу Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья автора Леонид Сак

Жанр: Медицина, Наука и Образование


12+

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья....

  • 28 декабря 2021, 19:57
Скачать книгу Опасные соседи автора Елена Корнакова

Жанр: Медицина, Наука и Образование


12+

Паразиты и симбионты – это что-то из мира фантастики. Когда мы видим этих существ крупным планом, они вызывают у нас опасения и брезгливость. Когда узнаем, что черви или беспозвоночные способны поселиться в нас, – панику. На самом деле все регулируемо...

  • 28 декабря 2021, 19:49
Скачать книгу От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения автора Валерий Новоселов

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий...

  • 28 декабря 2020, 11:34
Скачать книгу От испанки до COVID-19. Хроники нападений вирусов автора Валерий Новоселов

Жанр: Медицина, Наука и Образование


12+

Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет –...

  • 27 декабря 2020, 08:59
Скачать книгу Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях автора Виктор Островский

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье.

Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как...

  • 11 февраля 2020, 11:40
Скачать книгу Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum автора Валерий Новоселов

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном...

  • 17 мая 2018, 11:40
Скачать книгу Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов автора Виктор Островский

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в...

Последние отзывы
2024-11-02 20:14:06
Veledar: Рождение поэмы в прозе "Москва-Петушки" у Ерофеева — это история из другого мира, где каждый день — абсурд и вызов, а каждое слово — бегство из душного круга советской реальности. В его голове этот текст варился не в офисе или библиотеке, а где-то на задворках Москвы, в задымленных углах, на грязных вокзалах, где бурлят запахи выпивки, пота и пустоты....
2024-11-02 17:52:55
Tamanceff: "Сердца четырех" Сорокина — это дорожный трип по пустыне сознания, хаотичный и раскаленный, как шоссе в полдень. Четыре души, как сбитые с толку путешественники, несутся через гротескный мир, где все нормы идут прахом....
2024-11-02 17:51:08
Veledar: "Сердца четырех" Владимира Сорокина — это роман-лабиринт, от которого невозможно оторваться. Четыре героя: врач, журналист, ученый и поэт — будто насмехаются над читателем, обнажая бездны абсурда, грязи и пороков....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании