Серия книг Лучшая версия себя. Книги для развития мозга - бесплатно скачать и читать книги из этой серии

Книги серии Лучшая версия себя. Книги для развития мозга

Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать - Тэтчер Уайн

24 декабря 2024, 08:22

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

16+

Креативный предприниматель, спикер TED Talks и глава Juniper Books, Тэтчер Уайн знает, как научить свой мозг концентрироваться и повысить продуктивность на работе и в учебе. Для этого нужно научиться монозадачности – выполнять только одно дело за раз,...

Комментарии [1] |
Просмотров: 469
- 94
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.7 Оценок: 30

12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать - Ваутер де Йонг

7 февраля 2024, 08:20

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

16+

Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему...

Комментарии [0] |
Просмотров: 495
- 92
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.6 Оценок: 26

Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей - Питер Холлинс

25 ноября 2023, 09:00

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

18+

Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.

Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему?...

Комментарии [0] |
Просмотров: 1113
- 92
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.6 Оценок: 26

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни - Айелет Фишбах

24 ноября 2023, 20:08

Жанр: Управление и подбор персонала, Бизнес-Книги

18+

Не важно, какой цели мы хотим достичь и насколько собраны и дисциплинированны, у нас найдутся дела, которые мы будем откладывать до последнего. Психолог и президент Общества изучения мотивации Айелет Фишбах точно знает, что от того, как мы ставим цель...