Электронная библиотека » серия книг: Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам

Книги серии Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам

  • 31 мая 2024, 10:42
Скачать книгу 9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра автора Анна Барковская

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Легкая беременность – мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо?

Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама.

Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических...

  • 16 февраля 2024, 11:08
Скачать книгу Легкие роды. Все, что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства автора Анастасия Сафина

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Роды – естественный, заложенный природой процесс. Но также это и большой стресс и нагрузка для организма женщины. Поэтому лучшее, что может сделать будущая мама, – это подготовить себя и свое тело к родам, освободиться от страхов, тем самым облегчив родовый...

  • 7 ноября 2023, 12:03
Скачать книгу Можно есть всё! Как похудеть после родов без вреда себе автора Мария Федина

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой...

  • 26 октября 2023, 20:29
Скачать книгу Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов автора Шивон Миллер

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Что такое гипнороды? Несмотря на название, эта методика никак не связана с гипнозом. Гипнороды – это форма дородового обучения, которая включает в себя упражнения на расслабление, визуализации, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные...

  • 20 января 2021, 18:12
Скачать книгу Безопасная беременность в вопросах и ответах автора Алла Пашкова

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Алла Пашкова – врач акушер-гинеколог с 18-летним стажем, кандидат медицинских наук, одна из самых популярных врачей-гинекологов Инстаграма. В этой книге учтены пожелания и приведены ответы на самые насущные вопросы будущих мам.

Алла Пашкова расскажет,...


Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании