Серия книг Практики эссенциалиста - бесплатно скачать и читать книги из этой серии

Книги серии Практики эссенциалиста

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности - Глория Марк

27 октября 2023, 09:24

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

16+

Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние...

Комментарии [0] |
Просмотров: 427
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Новые принципы делового общения. Как сфокусироваться на главном в эпоху коммуникативной перегрузки - Кэл Ньюпорт

2 сентября 2022, 11:08

Жанр: Управление и подбор персонала, Бизнес-Книги

Известный писатель и преподаватель информатики в Джорджтаунском университете Кэл Ньюпорт рассказывает, как мы пришли к культуре постоянной коммуникации и как она влияет на нашу продуктивность и психическое здоровье.

Когда-то появление электронной почты...

Комментарии [0] |
Просмотров: 540
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Без усилий. Пусть главное станет проще - Грег МакКеон

18 апреля 2022, 06:45

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

16+

Автор бестселлера «Эссенциализм. Путь к простоте» предлагает новое вдохновляющее руководство по достижению ваших целей. Если вы тратите силы на бессмысленные дела и никак не успеваете завершить то, что действительно важно, эта книга поможет вам вырваться...