Электронная библиотека » серия книг: Психология для устойчивого развития

Книги серии Психология для устойчивого развития

  • 1 ноября 2024, 08:21
Скачать книгу Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости автора Сяомэн Чжан

Жанр: Зарубежная деловая литература, Бизнес-Книги


16+

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля?

Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость – способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя...

  • 1 ноября 2024, 08:21
Скачать книгу Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей автора Орен Джей Софер

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Сертифицированный тренер по ненасильственному общению Орен Джей Софер описывает подход, который научит вас доносить свое мнение до окружающих, не задев их чувства. В его основе лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического...

  • 19 октября 2024, 09:20
Скачать книгу Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей автора Роберт Альберти

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Ассертивность – наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности –...

  • 24 апреля 2024, 09:21
Скачать книгу Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни автора Эллен Лангер

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как привнести осознанность в свою жизнь.

Эллен...

  • 18 апреля 2024, 09:21
Скачать книгу Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков автора Мэтью Маккей

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Исчерпывающее руководство по развитию коммуникативных навыков. Заменит дорогие курсы по эффективному общению и самопрезентации, а также множество других книг по теме.

Счастья и успеха невозможно достичь без общения, но этому навыку нас никто не учил....


Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании