Книги серии Секреты здоровья (МИФ)
![Скачать книгу Иммуногид. Все, что вас волнует в иммунной системе, – от профессора-вирусолога автора Хендрик Штрик](/books_files/covers/thumbs_150/immunogid-vse-chto-vas-volnuet-v-immunnoy-sisteme-ot-professora-virusologa-277207.jpg)
Жанр: Медицина, Наука и Образование
16+
Хендрик Штрик, признанный специалист в области иммунологии, понятно и с юмором рассказывает об иммунитете – одной из самых загадочных частей нашего организма.
Где находится наша иммунная система? Почему она иногда реагирует слишком остро и как сохранить...
![Скачать книгу Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни автора Нурия Рур](/books_files/covers/thumbs_150/spat-i-vysypatsya-metodika-zdorovogo-sna-dlya-polnocennoy-zhizni-258872.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.
Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным...
![Скачать книгу Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни автора Никлас Брендборг](/books_files/covers/thumbs_150/zagadka-nestareyuschey-meduzy-sekrety-prirody-i-dostizheniya-nauki-kotorye-pomogut-priblizitsya-k-vechnoy-zhizni-256351.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Все мы хотим прожить «до ста лет». Но на нашей планете есть существа и организмы, для которых век – лишь начало жизни.
Много ли зависит от генов, можно ли скорректировать их влияние питанием или образом жизни? За несколько сотен лет наблюдений и экспериментов...
![Скачать книгу От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье автора Талия Мирон-Шац](/books_files/covers/thumbs_150/ot-etogo-zavisit-vasha-zhizn-kak-pravilno-obschatsya-s-vrachami-i-prinimat-vernye-resheniya-o-zdorove-242990.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья.
В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем. Пациент теперь не пассивный участник событий, он может сам...
![Скачать книгу Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить автора Кристин Лоберг](/books_files/covers/thumbs_150/allergiya-neperenosimost-chuvstvitelnost-kak-voznikayut-nezhelatelnye-pischevye-reakcii-i-kak-ih-predotvratit-242175.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу:...
![Скачать книгу Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни автора Франсиско Кармона](/books_files/covers/thumbs_150/endometrioz-kak-razobratsya-v-prichinah-i-simptomah-i-pozabotitsya-o-sebe-v-povsednevnoy-zhizni-223703.jpg)
Жанр: Медицина, Наука и Образование
16+
Эндометриоз – хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско...
![Скачать книгу Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету автора Сусанна Сёберг](/books_files/covers/thumbs_150/plavanie-v-holodnoy-vode-kak-sdelat-pervyy-shag-k-zdorovyu-schastyu-i-krepkomu-immunitetu-222315.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Зимнее плавание в открытых водоемах – простой способ оставаться активным и жизнерадостным. Дозированный контакт с холодной водой помогает взбодриться, почувствовать связь с природой и собственным «я», спокойно относиться к неприятностям. Также погружение...