Серия книг Секреты здоровья (МИФ) - бесплатно скачать и читать книги из этой серии

Книги серии Секреты здоровья (МИФ)

Иммуногид. Все, что вас волнует в иммунной системе, – от профессора-вирусолога - Хендрик Штрик

8 декабря 2023, 16:20

Жанр: Медицина, Наука и Образование

+16

Хендрик Штрик, признанный специалист в области иммунологии, понятно и с юмором рассказывает об иммунитете – одной из самых загадочных частей нашего организма.

Где находится наша иммунная система? Почему она иногда реагирует слишком остро и как сохранить...

Комментарии [0] |
Просмотров: 188
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни - Нурия Рур

8 ноября 2023, 12:27

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+16

В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.

Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным...

Комментарии [0] |
Просмотров: 443
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни - Никлас Брендборг

12 марта 2023, 22:26

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Все мы хотим прожить «до ста лет». Но на нашей планете есть существа и организмы, для которых век – лишь начало жизни.

Много ли зависит от генов, можно ли скорректировать их влияние питанием или образом жизни? За несколько сотен лет наблюдений и экспериментов...

Комментарии [0] |
Просмотров: 241
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье - Талия Мирон-Шац

13 июля 2022, 16:00

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья.

В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем. Пациент теперь не пассивный участник событий, он может сам...

Комментарии [0] |
Просмотров: 519
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить - Кристин Лоберг

22 июня 2022, 10:21

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу:...

Комментарии [0] |
Просмотров: 243
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни - Франсиско Кармона

22 марта 2022, 09:20

Жанр: Медицина, Наука и Образование

+16

Эндометриоз – хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско...

Комментарии [0] |
Просмотров: 615
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету - Сусанна Сёберг

14 февраля 2022, 08:20

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+16

Зимнее плавание в открытых водоемах – простой способ оставаться активным и жизнерадостным. Дозированный контакт с холодной водой помогает взбодриться, почувствовать связь с природой и собственным «я», спокойно относиться к неприятностям. Также погружение...