Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему умные игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные ошибки, раскрывает основные концепции психологии футболистов и учит думать на поле.

Тем не менее это не просто книга теоретических советов для игроков. Она полна практических инструкций, которые будут полезны футболистам любого уровня: от новичков до профессионалов, от школьной команды до футбольного клуба. Несомненно, книга будет интересна и тренерам, они получат возможность взглянуть на футбол под новым углом – изучить психологию игрока и усовершенствовать свою...

Жанр: Иностранные языки, Наука и Образование

Нік Вуйчич народився без рук і ніг, та живе незалежним, повноцінним, насиченим життям: здобув дві вищі освіти, самостійно друкує на комп’ютері зі швидкістю 43 слова за хвилину, займається серфінгом, грає у гольф, захоплюється риболовлею і навіть пірнає з трампліна у воду. Його книжка – емоційна й надихаюча розповідь про те, як здолати відчай, злигодні, повірити в себе й стати щасливим. Нік відверто розповідає про свої фізичні проблеми й переживання, про те, яких зусиль йому довелося докласти, щоб змиритися зі своїм станом, – була мить, коли він хотів вкоротити собі віку. Спливло багато часу, перш ніж він навчився бачити у своїх проблемах не лише заваду, а й можливість розвитку, ставити перед собою велику мету й завжди здобувати бажане. Без рук і ніг він навчився підніматися у всіх сенсах цього слова. У своїй книжці Нік сформулював правила життя, які допомогли йому, тепер ними він ділиться з...

Жанр: Зарубежные любовные романы, Любовные романы

Согласно древнему пророчеству, девять Героинь должны спасти человечество и защитить его от Экстермино – темных существ… Отэмн всего пятнадцать, она учится в школе, а в свободное время подрабатывает в кафе. Между тем, Отэмн не обычная девочка. Она – Избранница, одна из Девяти, призванная хранить школу Кейбл. Все чаще темные сущности совершают дерзкие нападения. Судя по всему, время героинь пришло. Но пока Отэмн вынуждена сражаться в...

Жанр: Современная русская литература, Современная проза

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?

Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!

Эта книга поможет вам:

– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;

– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;

– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;

– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;

– получить тело, которого вы...

Жанр: Физика, Наука и Образование

В книге рассматриваются непрерывная и дискретная материи. Вводится понятие непрерывной материи трёхмерного объёма, пространства (Спэйсония). Показывается невозможность дробления непрерывной материи до какого-либо дискретного элементарного материального образования. Дискретная материя представляется фигурами, формами возбуждённой непрерывной материи – Спэйсония (Sp). Выводятся код и бездефектные полные Система и Круг естественных элементов Вселенной. Проводится естественно-научное обобщение введения Спэйсония в Началах Sp-логии...

Жанр: Медицина, Наука и Образование

Данная книга посвящена кровохарканью – синдрому, сопровождающему ряд заболеваний, наиболее часто встречающихся в практике врача-терапевта. Зачастую этот синдром у амбулаторных пациентов не оценивается должным образом, а в некоторых случаях и вовсе не рассматривается как грозная патология. Тем не менее существующие на сегодняшний день данные свидетельствуют в пользу потенциальной опасности кровохарканья для прогноза и жизни пациента. В частности, кровохарканье чревато развитием легочного кровотечения и сопровождает заболевания, требующие неотложных лечебно-диагностических мероприятий.

Практическое руководство А.Л. Вёрткина и соавторов будет полезно в первую очередь терапевтам, врачам общей практики и специалистам, ведущим амбулаторный...

Жанр: Медицина, Наука и Образование

Однажды знакомый французский доктор посетовал мне на российских туристов, за здоровьем которых ему пришлось следить на круизном лайнере. Практически ежедневно с кем-нибудь из них случался гипертонический криз! А пенсионеры из Европы, которые тоже плыли на этом судне, спокойно отдыхали. Корабельный доктор никак не мог понять, почему у русских постоянно болит голова и повышается давление, тогда как европейские туристы с подобными жалобами не обращаются? На самом деле это легко объяснить – в европейских странах граждане старше 40 лет ежегодно проходят медицинское обследование, по собственному разумению не отменяют прием прописанных им лекарств и не назначают себе новые, соблюдают диету и занимаются специальной гимнастикой и лечебной ходьбой. То есть делают все для того, чтобы предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и их обострение. Чего, к сожалению, не скажешь о наших соотечественниках.

Слушая рассказ корабельного доктора о гипертонических кризах у русских туристов, мне стало до глубины души обидно за земляков. Ну не работает у нас пока страховая медицина столь эффективно! Значит, позаботиться о себе должен каждый сам. Как именно? Об этом я и рассказала в книге, которую посвятила сердечно-сосудистому здоровью.

Энциклопедия является переизданием книг «120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление» и «60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм».

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых...

Жанр: Языкознание, Наука и Образование

В монографии впервые в литературоведении выявлена и проанализирована на уровне близости философско-эстетической проблематики и художественного стиля (персонажи, жанр, композиция, наррация и др.) контактно-типологическая параллель Гессе – Набоков – Булгаков. На материале «вершинных» творений этих авторов – «Степной волк», «Дар» и «Мастер и Маргарита» – показано, что в межвоенный период конца 1920 – 1930-х гг. как в русской, метропольной и зарубежной, так и в западноевропейской литературе возник уникальный эстетический феномен – мистическая метапроза, который обладает устойчивым набором отличительных критериев.

Книга адресована как специалистам – литературоведам, студентам и преподавателям вузов, так и широкому кругу читателей, интересующихся вопросами русской и западноевропейской изящной словесности.

The monograph is a pioneering effort in literary criticism to show and analyze the Hesse-Nabokov-Bulgakov contact-typoligical parallel at the level of their similar philosophical-aesthetic problems and literary style (characters, genre, composition, narration etc.) Using the 'peak' works of the three writers: «The Steppenwolf», «The Gift» and «The master and Margarita», the author shows that in the «between-the-wars» period of the late 20ies and 30ies, there appeard a unique literary aesthetic phenomenon, namely, mystic metaprose with its stable set of specific criteria. And this phenomenon was common to both, Russian-language literature at home and abroad, and West European literary writings.

The book is addressed to a wide range of readers, from literary critics, university lecturers and students to anyone interested in Russian and West European...

Жанр: Поэзия, Поэзия и Драматургия

Перед вами эксклюзивные стихи, написанные автором за почти пятнадцать лет жизни на Чукотке, несущие любовь, меняющие при вашем желании негатив на позитив и изменяющие реальность жизни, окружающую вас, принося положительные эмоции, удачу и счастье. Сборник рассчитан на очень широкий круг читателей.

И еще. Известно, что поэзия зарождается задолго до того, как стихи выливаются на бумагу, и человек становится поэтом. Они рождаются в душе. А потому и получаются они, в основном, чуткими, восприимчивыми, порой даже мечтательными, нежными. Они страстно и жадно впитывают в себя окружающий мир со всеми его красками, звуками, запахами…

Основные темы этого сборника – чукотский патриотизм, красота природы, манящая тайна женской души, любовь, северный характер, а также родимая марийская сторонка и чукотский пейзаж.

Ведь север – он суров и труден,

И непосилен одному.

Подумать только: цветы – не люди,

Но понимают, что к...