Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

В настоящее время заболевания позвоночника и суставов, а также ожирение очень распространены, причем нередко болеют люди разного возраста. Существует немало традиционных и нетрадиционных методов лечения этих заболеваний, в том числе и с помощью специально подобранных комплексов лечебных упражнений. Кроме того, занятия фитнесом станут прекрасной профилактикой суставных болезней и ожирения, помогут постоянно поддерживать организм в бодром и работоспособном...

Жанр: Кулинария, Дом и Семья

Дорогие читатели! Я твердо убеждена: чтобы получилось вкусное блюдо – готовить нужно с удовольствием! В «Кулинарной книге лентяйки-3. Праздник по жизни» я не изменила своим принципам – постаралась собрать для вас рецепты вкусных праздничных блюд, на приготовление которых вы не потратите много времени. Все эти замечательные яства с радостью и хорошим настроением можно готовить каждый день или украсить ими праздничный стол. Я хочу, чтобы у вас, дорогие мои, в жизни было побольше праздников! А это, уж поверьте мне, зависит от нас самих!

Приятного...

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья

К сожалению, от неприятных ситуаций никто не застрахован, иногда они могут перейти в разряд трагических. Предугадать возникновение экстремальных ситуаций подчас невозможно, потому они и получили такое название. Однако в силах любого человека овладеть некоторыми знаниями по поводу того, как правильно вести себя, попав в то или иное сложное положение. Настоящая книга поможет вам в этом.

Книга рассчитана на массового...

Жанр: Развлечения, Дом и Семья

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Для лечения каждой болезни есть свое лучшее время. И это особенно характерно для зимнего времени года, ведь именно в этот период человек больше всего подвержен инфекционным, сердечно-сосудистым заболеваниям и заболеваниям мочеполовой системы. Эта книга расскажет о способах лечения в зимнее время, о закаливании организма, поможет вам укрепить свой иммунитет, чтобы с легкостью переждать зиму и встретить весну с новыми силами, здоровыми и красивыми. Будьте...

Жанр: Кулинария, Дом и Семья

Из этой книги вы узнаете о приготовлении разнообразнейших постных блюд. Большой выбор салатов и холодных закусок, множество рецептов сытных первых и вторых блюд, а также вкусные десерты и напитки позволят вам разнообразно и полноценно питаться, даже если вы поститесь. А в дни послабления поста побалуйте себя рыбой и морепродуктами. Приятного...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Кристаллотерапия – ответвление квантовой медицины – это наука о лечебном воздействии на человека вибраций минералов и камней. Энергия, аккумулированная в кристаллах, их природные свойства и вибрации нормализуют энергетические нарушения в больном органе, ткани или клетке, а также энергетически подпитывают ослабленный орган или энергетический узел. Энергия кристаллов способна выправить даже кажущиеся порой безнадежными нарушения энергетического поля, таким образов избавив человека от болезней.

В этой книге: кристаллотерапия и основы квантовой медицины; воздействие кристаллов на организм и их терапевтический эффект; живые камни и их свойства; энергетическая анатомия человека и соотнесение чакр с камнями; индивидуальный выбор камня по знаку стихии и Зодиаку, настройка камня на себя; лечение камнями и практические методики исцеления; чистка и активация...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Быть мужчиной – значит быть сильным, энергичным, уверенным в себе. А еще – нести ответственность за семью, дом, работу. Современный мужчина просто обязан всегда находиться в хорошей форме. Но что делать, если одолевают постоянные стрессы, проблемы со здоровьем, а времени ходить по врачам катастрофически не хватает? Обратиться к этой книге!

Перед вами комплексная программа оздоровления всего организма, адресованная именно представителям сильного пола. Здесь вы найдете самые эффективные рекомендации по решению многих проблем, в том числе связанных с лишним весом, давлением, холестерином. Хотите вернуть себе богатырское здоровье, стать уверенным, энергичным, полным сил и планов? Настоящие мужчины, эта книга – для...

Жанр: Эротика и Секс, Дом и Семья

Самой природой женщине дано одно удивительное свойство – быть сексуально привлекательной. Именно нашу сексуальность мужчины выделяют прежде всего! Она вызывает мужское любопытство, заставляет терять голову, увлекаться и влюбляться. Перед вами удивительная книга-тренинг, которая откроет вам двери в соблазняющий мир любви и чувственности.

Вы узнаете все о флирте и сексуальных играх, афродизиаках и эротических блюдах, о том, как создать в своем любовном гнездышке ауру соблазнения, о техниках массажа, позволяющих достичь пика наслаждения, и, конечно же, секреты древнего тайного учения...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Уникальное пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченном курсе оперативного карате спецназа КГБ, теперь доступно всем, кому интересны реальные боевые искусства и техники самообороны. Приемы, которые успешно использовали бойцы сильнейшего спецназа мира, теперь помогут вам защитить себя и своих близких. Из этой книги вы узнаете не только как дать отпор любому противнику, используя нож, но и как защититься от вооруженного ножом преступника, не используя...