Жанр: Хобби и Ремесла, Дом и Семья

Жанр: Кулинария, Дом и Семья

Страсть русского человека к шумным и изобильным застольям известна с незапамятных времен. Эта книга станет незаменимым помощником и великолепным подарком для каждой хозяйки, которая хотела бы украсить праздничный стол поразительно вкусными блюдами, приготовленными своими руками. В ней вы найдете несколько сот рецептов оригинальных салатов и закусок, а также небольшую главу, посвященную праздничным десертам. Обратитесь к помощи нашей книги, и вы сможете доставить своим гостям и домашним ни с чем не сравнимое...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Рациональное, здоровое питание – это полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда и других факторов. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, увеличению сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, высокой физической и умственной работоспособности, а также активному долголетию. О том, как правильно строить свой индивидуальный рацион и рассказывает эта...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать шокирующими.

Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Что такое правильное дыхание? Лечиться до самоуничтожения, меняя таблетку на таблетку? Или восстанавливать свое здоровье, отказавшись от них? На все вопросы вы получите ответы в этой книге.

НЕТ – корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА – ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!

Книга написана простым, доступным языком, поможет сохранить или вернуть здоровье и будет интересна широкому кругу...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в колене, – безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам.

Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70, забывают про костыли и перестают хромать!

В книге даны специально разработанные автором упражнения, обсуждаются мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, подробно описано лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Сергей Михайлович Бубновский в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции.

Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.

Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. Интересно, необычно,...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Природа позаботилась о нас и подарила людям эти лекарственные растения, оказывающие помощь практически при любом недуге. Каждое из них хорошо известно и народной, и традиционной медицине и способно заменить целую аптеку далеко не безвредных химических препаратов.

Все рецепты, представленные в этом сборнике, предельно просты и предназначены специально для применения в домашних...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Пчелы – удивительные создания. Продукты их жизнедеятельности – мед, прополис, перга, воск, маточное молочко – находят широкое применение в народной медицине. О действии пчелиного яда и различных продуктов пчеловодства известно также профессиональным медикам.

Эта книга предназначена для широкого круга читателей. Однако следует напомнить, что лечение пчелиным ядом и продуктами пчеловодства можно начинать только после предварительной консультации с...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Книга рассказывает о том, при каких заболеваниях рекомендуется принимать лечебные средства на основе водки. Приводятся сведения о том, какие правила нужно соблюдать при приеме этого одного из самых известных алкогольных напитков России, чтобы он принес пользу, а не...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Каждый человек может стать здоровым, расстаться с болезнями и восстановить свою жизненную энергию, если обратится к целительным силам Природы. Великий учитель, создатель универсальной системы оздоровления Поль Брэгг видел залог счастливой и здоровой жизни именно в этом – в естественных методах оздоровления. Это не только голодание, с которым у большинства читателей ассоциируется имя Брэгга. В своей практике он уделял огромное значение созиданию мощной нервной силы, восстановлению здоровья опорно-двигательного аппарата, дыхательным упражнениям, правильному натуральному питанию. Обо всем этом рассказано в данной...