Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2020 года» станет надежным помощником каждому, кто хочет жить полноценной жизнью, поддерживая в отличном состоянии свой организм и успешно сопротивляясь возрасту. В книге собраны актуальные советы как традиционной...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Автобиография известного каталонского спортсмена Килиана Жорнета, на чьем счету множество побед в разнообразных соревнованиях по скайраннингу и ультратрейлу, а также двойное восхождение на Эверест без кислорода.

Она не о внешней атрибутике успеха, а о...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хронических заболеваний и ожирения. Натуропат Марион...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности...

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

Впервые увидевшая свет в 1937 году книга Наполеона Хилла «Думай и богатей» стала настоящей библией благосостояния и успеха для миллионов читателей. Сформулированные Хиллом тринадцать «шагов к богатству» стали ступенями к лучшей жизни для людей из всех...

Жанр: Развлечения, Дом и Семья

Тост – короткая речь с пожеланием и предложением выпить – неотъемлемый атрибут любого застолья. Его можно просто предложить и, наконец, торжественно провозгласить. В книге можно найти соответствующий тост к любой дате: день рождения, юбилей, свадьба,...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

В книге раскрываются страницы истории отечественного студенческого спорта, в первую очередь Всесоюзного добровольного спортивного общества «Буревестник» и его славного преемника – Российского студенческого спортивного союза.

Представлена мини-энциклопедия...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

В работе представлен обзор наиболее актуальных результатов исследований по различным аспектам подготовки спортсменов высокого класса – методике организации тренировок, биомедицинским направлениям, оборудованию, психологии и т. п. в олимпийских единоборствах...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

«Самый недооцененный хоккеист»… Это о талантливом, рано ушедшем из жизни хоккеисте Сергее Капустине, начавшем свою карьеру в ухтинском «Нефтянике», игравшем в «Крыльях Советов», «Спартаке», ЦСКА и сборной СССР, олимпийском чемпионе, семикратном чемпионе...