282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » жанр Зарубежная психология

Книги жанра Зарубежная психология

  • 22 ноября 2024, 11:37
Скачать книгу Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки автора Дэниэл Амен

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете,...

  • 22 ноября 2024, 08:23
Скачать книгу Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов автора Канди Винс

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки...

  • 15 ноября 2024, 10:53
Скачать книгу Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину автора Кристофер М. Палмер

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину? Перед вами первая уникальная комплексная теория происхождения ВСЕХ психических расстройств, которая раскроет корень психических заболеваний. Оказывается,...

  • 1 ноября 2024, 08:21
Скачать книгу Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума автора Майк Бечтли

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно...

  • 16 октября 2024, 10:20
Скачать книгу Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание автора Морган Катлип

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

Наступает этот радостный момент, когда вам вручают красивую, всю в цветах и блестках, открытку с надписью <Лучшей маме». Но внезапно вы чувствуете, как к горлу подступает ком, начинают течь слезы. В чем причина, ведь это должен был быть один из самых...

  • 16 сентября 2024, 12:00
Скачать книгу Саммари книги Робина Шарма «Кто заплачет, когда ты умрешь» автора Ксения Сидоркина

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


12+

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки...

  • 13 сентября 2024, 11:22
Скачать книгу К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией автора Марина Иннорта

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…».

Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мыслях, не так ли? Главная героиня этой книги, Марина Иннорта, изо дня...

  • 3 сентября 2024, 14:28
Скачать книгу Сила воли автора Келли Макгонигал

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают...

  • 23 июля 2024, 14:22
Скачать книгу Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости автора Симона Хэн

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

Одиночество – новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции?

В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая...

  • 16 июля 2024, 15:01
Скачать книгу Свобода от беспокойства о здоровье: Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги автора Карен Кассидей

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой

Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает,...

Последние отзывы
2026-03-18 16:29:28
Veledar: Книги, которые способны поддержать в трудном пути к самому себе, всегда привлекают внимание читателя. Особенно, если они написаны в стиле, которым пишет автор. Мечтать умеет каждый. Но мечтать правильно, чтобы приблизиться к мечте - это уже искусство....
2026-02-26 17:21:06
Merry: Легко ли быть наблюдателем, когда вокруг творится зло и нельзя вмешаться, навести порядок, защитить?Главный герой этого романа – дон Румата (землянин Антон), который попадает на планету Арканар с экспериментальным миром....
2026-02-10 07:45:27
К.М.: Как нам сейчас недостает таких книг о недавнем ещё прошлом! «Одно поколение, словно волна, набегает на другое» – вспоминается здесь высказывание Фёдора Тютчева. И действительно, новое наше время затушёвывает проблемы прошлого, недавнего, подчеркнём, про-шлого....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании