Книги жанра Здоровье
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Этот текст – сокращенная версия книги. Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Ежегодно средний американец съедает около 15 килограммов сыра и 71 килограмм сахара....
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Этот текст – сокращенная версия книги Давида Сервана-Шрейбера «Антирак. Новый образ жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Ежедневные решения по поводу еды, движения и управления эмоциями в сумме влияют на организм сильнее лечения....
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Этот текст – сокращенная версия книги Ильи Мутовина «Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс, ценить жизнь – вести...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Этот текст – сокращенная версия книги Роя Эскапы «Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Что нужно делать, чтобы избавиться от алкоголизма?...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Это саммари – сокращенная версия книги «Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь» Сергея Янга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как вы собираетесь отпраздновать свое столетие? В 2021 году для...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Книга «Ешь, двигайся, спи» написана человеком, который в течение 20 лет успешно борется с неизлечимой генетической болезнью Гиппеля – Линдау. В процессе этой борьбы...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
18+
Что если огонь страсти можно зажечь заново? И даже сильнее, чем прежде?
Либидо твоя скрытая суперсила. Но почему-то никто не говорит, как её пробудить и контролировать.
Эта книга твой секретный ключ к возрождению желания. Здесь раскрыты тайны, которые...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
18+
Моя книга – для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями, вступаем в различные отношения, меняющие нас, меняющие нашу реальность. Как практикующий психолог, я решила объединить теоретические знания, случаи из...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить зависимость...
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Здоровье – это не только поддержание тела, но и питание сердца и разума. Книга профессора Цюй Лиминь – бестселлер, изданный миллионным тиражом, увлекательное путешествие в мир мудрости, где философия, медицина и космология соединяются в единое целое....
