Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии

Страх – не враг, а сигнал. Он может парализовать, заставлять откладывать важное, сомневаться в себе и жить в режиме внутреннего напряжения. Но страх можно не только переживать, но и использовать как источник ясности, силы и движения. Эта книга помогает...

Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии

Эта книга – практическое руководство по созданию магических мешочков для любых жизненных ситуаций. Вы узнаете, как с помощью простых натуральных материалов – ткани, трав, кристаллов, символов и эфирных масел – создать работающий энергетический инструмент,...

Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии

Андрею тридцать восемь. Бизнес рухнул, жена ушла, друзья исчезли. Он садится в машину и едет в никуда – подальше от Москвы, от себя, от вопроса, который не даёт спать: зачем я живу?

В глухом посёлке на берегу реки он встречает Игната Петровича – старого...

Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии

Эта методичка соединяет глубокую мудрость Арканов с мощью Астрологии и практической Психологией. В ней даны чёткие значения и алгоритмы действий, без воды и пространных рассуждений.

Вы получите Расшифровки каждого Аркана в ракурсе астрологических влияний:...

Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии

Если ты ловишь себя на том, что строишь планы на месяцы вперёд – и от этого только больше тревоги, чем ясности, – эта книга про тебя.

В мире, который меняется каждый день, длинный горизонт чаще приносит выгорание, чем спокойствие. «Теория трёх дней» –...

Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии

Эта книга – не учебник по позитивному мышлению. Она не научит вас «улыбаться и дышать». Она – честный, пошаговый дневник возвращения к жизни женщины, которая прошла через выгорание и нашла дорогу назад.

Вы узнаете: почему женщины выгорают в 2-3 раза чаще...

Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии

Вы уверены, что живёте свою жизнь? Сами выбираете – чего хотеть, чего бояться, во что верить и на что потратить единственный отпущенный вам срок? В действительности ваши желания, страхи и даже личность могут быть сформированы задолго до того, как вы научились...

Жанр: Саморазвитие, Книги по психологии

«Что такое эмоциональный ущерб, как отличить острую рану от травмы, почему мы стыдимся своей уязвимости и куда девается боль, о которой нельзя говорить?» – на эти вопросы нет пошаговых ответов. Но есть живой, честный разговор.

Вы узнаете, почему «взять...

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Ваши вредные привычки – не причина проблем, а симптом. Переедание, бесконечный скроллинг, хроническая занятость и эмоциональное выгорание часто оказываются попыткой психики справиться с внутренним напряжением и скрытыми зависимостями.

Ранган Чаттерджи,...

Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии

Устали от недопонимания в отношениях? Почему мужчины уходят в себя, а женщины чувствуют эмоциональное истощение?

В книге «Любовь – найти, брак – сохранить» психолог с многолетним опытом Игорь Ким предлагает ключи к построению по-настоящему гармоничных...