Спорт и фитнес - бесплатно скачать и читать книги жанра. Новинки 2026 года

Книги жанра Спорт и фитнес

Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость» - Ксения Сидоркина

2 апреля 2024, 09:40

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

12+

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки...

Комментарии [0] |
Просмотров: 219
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Кунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков - Сергей Чугунов

29 марта 2024, 16:01

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

16+

Кунг фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения физической силы. Но также это методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма,...

Комментарии [0] |
Просмотров: 390
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена - Георгий Зобач

29 марта 2024, 15:26

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

12+

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее...

Комментарии [0] |
Просмотров: 248
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Руководство по физической подготовке теннисистов. Рекомендации по планированию и осуществлению первоочередных действий для развития атлетизма - Владимир Иванов

29 марта 2024, 15:00

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

12+

Знание закономерностей того, как приобретается сила, скорость, поворотливость и выносливость будут полезными для читателей.Многие хотят узнать, почему регулярные тренировки на корте очень медленно прибавляют силу и скорость выполнения технических элементов.В...

Комментарии [0] |
Просмотров: 246
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Тяжелая атлетика Ленинграда 1980—1984. Чемпионы, призеры и результаты - Георгий Зобач

28 марта 2024, 14:02

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

12+

Книга о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды города. Данные из архива автора. Читатели смогут проследить рост результатов, вспомнят имена рекордсменов...

Комментарии [0] |
Просмотров: 223
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Тяжелая атлетика Ленинграда 1965– 1969. Чемпионы, призеры и результаты - Георгий Зобач

21 марта 2024, 14:41

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

12+

Вторая книга из сборника о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды города с 1965 по 1969год. Данные из архива автора (протоколы, статьи из «Ленинградской...

Комментарии [0] |
Просмотров: 267
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Динамовский почин: на все сто! Документальные очерки по истории физкультурно-спортивного общества «Динамо» (советский период) - Игорь Потёмкин

16 марта 2024, 09:40

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

16+

Перед вами сборник документальных очерков, посвящённый славному пути Всероссийского физкультурно-спортивного общества «Динамо», которое отметило в 2023 году 100-летний юбилей. Восемь очерков охватывают советский период становления и деятельности Общества...

Комментарии [0] |
Просмотров: 313
- 60
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
3 Оценок: 5

Роберто Баджо. Маэстро итальянского футбола - Роберто Баджо

7 марта 2024, 08:40

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

12+

...

Комментарии [0] |
Просмотров: 471
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Тяжелая атлетика Ленинграда 1960—1964. Чемпионы, призеры и результаты - Георгий Зобач

7 марта 2024, 06:42

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

12+

Первая книга из сборника о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды города (1960–1964). Данные из архива автора. Читатели смогут проследить рост результатов,...

Комментарии [0] |
Просмотров: 262
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Оздоровительная гимнастика ушу. Древние системы знаний и практических навыков - Сергей Чугунов

1 марта 2024, 13:42

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

16+

Родина ушу – Китай. Это сейчас считается, что все, что сделано в Китае – недостойно уважения, низкокачественное, одним словом, ширпотреб в худшем понимании этого слова. Но вспомните такие изобретения, как бумага, порох, фарфор или стекло. Можно бесконечно...

Комментарии [0] |
Просмотров: 334
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Последние отзывы

Все отзывы на книги

Большая книга исполнения желаний - Луиза Хей

2026-03-18 16:29:28

Veledar: Книги, которые способны поддержать в трудном пути к самому себе, всегда привлекают внимание читателя. Особенно, если они написаны в стиле, которым пишет автор. Мечтать умеет каждый. Но мечтать правильно, чтобы приблизиться к мечте - это уже искусство....

Саммари книги «Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мир» - Коллектив авторов

2026-02-26 17:21:06

Merry: Легко ли быть наблюдателем, когда вокруг творится зло и нельзя вмешаться, навести порядок, защитить?Главный герой этого романа – дон Румата (землянин Антон), который попадает на планету Арканар с экспериментальным миром....

Краеугольный камень - Александр Донских

2026-02-10 07:45:27

К.М.: Как нам сейчас недостает таких книг о недавнем ещё прошлом! «Одно поколение, словно волна, набегает на другое» – вспоминается здесь высказывание Фёдора Тютчева. И действительно, новое наше время затушёвывает проблемы прошлого, недавнего, подчеркнём, про-шлого....