Электронная библиотека » жанр Спорт и фитнес

Книги жанра Спорт и фитнес

  • 4 декабря 2023, 18:04
Скачать книгу Кевин Гарнетт. Азбука самого безбашенного игрока в истории НБА автора Дэвид Ритц

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


18+

Перед вами биография человека, вошедшего в историю НБА, – Кевина Гарнетта. Кто-то называет его безумцем, другие же восхищаются непревзойденным талантом. Факт один – никого Гарнетт не оставляет равнодушным.

У Гарнетта множество положительных качеств, которые...

  • 30 ноября 2023, 20:27
Скачать книгу Путь к идеальной фигуре. 101 советов и секретов автора Ержан Мырзакулов

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


18+

Откройте для себя увлекательное путешествие к здоровой и подтянутой фигуре с нашей книгой «Путь к идеальной фигуре». Автор, самостоятельно сбросивший 10 килограммов за месяц, делится не только своим опытом, но и предоставляет 101 совет и секрет, помогающий...

  • 30 ноября 2023, 20:16
Скачать книгу Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни автора Фил Бёрт

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить...

  • 27 ноября 2023, 16:47
Скачать книгу «Игроки». Легендарные истории о футболистах и их приключениях на поле и вне его автора Егор Мичурин

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Это не просто книга, а целый сборник с интересными историями из жизни великих и малоизвестных игроков со всего мира. Их старание и бессилие, победы и поражения, улыбки и слёзы, всё это сделало игру волнующей и увлекательной, именно такой, какой вы ее...

  • 25 ноября 2023, 08:47
Скачать книгу БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие автора Светлана Сирота

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только...

  • 24 ноября 2023, 20:08
Скачать книгу Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения автора Иен Смит

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией,...

  • 23 ноября 2023, 06:37
Скачать книгу Упражнение индийского врача и ваше здоровье автора Геннадий Кибардин

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

С возрастом у многих людей возникают проблемы со здоровьем. Однако старость не приговор. Никогда не поздно заняться профилактикой «возрастных» заболеваний, а также наряду с медицинскими рекомендациями применять хорошо зарекомендовавшие себя на практике...

  • 22 ноября 2023, 13:02
Скачать книгу Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове автора Анастасия Томилова

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее.

За поглощением...

  • 22 ноября 2023, 12:32
Скачать книгу Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье автора Дарья Орлова

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

«Все, в понедельник иду в зал, ем только овощи и никаких тортиков!» – обещаешь себе снова. Эти мысли приходят в воскресенье. А в понедельник еле открываешь глаза, пьешь растворимый кофе с бутербродом и плетешься на работу. Где взять силы на себя и свое...

  • 16 ноября 2023, 16:40
Скачать книгу Кондиционная подготовка в Иайдо. Будо и спорт автора Леонид Караваев

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Данное руководство посвящено вопросам кондиционной подготовки для Иайдо. Работа содержит анализ Иайдо, как вида спорта, описание построения системы кондиционной подготовки, а также её цели, задачи, планирование. С помощью иллюстраций наглядно представлены...

Последние отзывы
2024-12-04 10:03:06
Искандер: Вранье книга. Да конечно Андропов трусом не был . Но переобувался в прыжке не раз, например стал клеймить Сталина после его смерти хотя сам и участвовал в его политике.
2024-11-30 09:53:21
АЛЕКС: Один из самых моих любимых авторов! Сериал завершили отлично, как и про Дарта и Варгов, не надо п-ть, если нужны банальные сцены драки или детали оружия и снаряги- читайте инстрцукции по самбо или ремонту чайника, здесь реально классная вещь не для "дуболомов" и бревен а для души, мне очень зашло, на уровне Гамильтона и Перумова, а кому не нравится- не пишите гадости тупые, за шутками к Белянину кстати....
2024-11-20 22:24:54
Veledar: Олкотт, эта старая дева, снова пытается нас напугать своими "мистическими" историями. "Таинственный ключ и другие мистические истории" - очередная её попытка ужаснуть читателя....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании