Электронная библиотека » Дом и Семья

  • 4 декабря 2025, 08:20
Скачать книгу Поштурмим? 15 мозговых штурмов, которые вам стоит провести – и как это сделать правильно автора Игорь Манн

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


12+

Авторы книги Игорь Манн и Дмитрий Турусин провели более сотни мозгоштурмов для компаний из разных отраслей. И они знают главный секрет: чтобы штурм принес реальные результаты, нужна четкая система.

В этой книге проверенная на практике авторская методика...

  • 2 декабря 2025, 07:43
Скачать книгу Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокод автора Стивен Гандри

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Это революционный взгляд на кето-диету, развенчивающий распространенные мифы и показывающий читателям, как пожинать плоды кето-диеты с минимальными ограничениями в питании. Как и многие врачи и эксперты по питанию, автор бестселлеров доктор Стивен Гандри...

  • 1 декабря 2025, 14:40
Скачать книгу Пчеловодство. Пасека. Практическое пособие для начинающего пчеловода автора Вадим Тихомиров

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья


12+

Пчеловодство представляется многим тяжким трудом, который обязательно приводит к паре десятков укусов. Поэтому перед новообращенным счастливым обладателем ульев непременно возникает множество вопросов. Где расположить пасеку на участке? Какую породу пчел...

  • 1 декабря 2025, 06:20
Скачать книгу 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман. Кратко автора Культур-Мультур

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Oliver Burkeman «Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Средняя продолжительность жизни...

  • 1 декабря 2025, 06:00
Скачать книгу Худеем с удовольствием. Долгосрочные простые привычки для длительной и устойчивой потери веса. Ранган Чаттерджи. Кратко автора Культур-Мультур

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee «Feel Great, Lose Weight: Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Похудение...

  • 28 ноября 2025, 08:29
Скачать книгу Саммари книги «Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений» автора Коллектив авторов

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Как страх, неуверенность в себе и прокрастинация становятся драйверами успеха и помогают достигать цели? Ответ есть у Чин-Нинг Чу, президента корпорации Asian Marketing Consultants и корпоративного тренера по ведению бизнеса в азиатских странах. На основе...

  • 28 ноября 2025, 08:29
Скачать книгу Саммари книги «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели» автора Коллектив авторов

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Самый популярный японский метод похудения и изменения образа жизни теперь в саммари.

Есть один раз в день, делать десять тысяч шагов за три минуты и наслаждаться урчанием в животе – вот далеко не все правила жизни доктора Есинори Нагумо, сделавших его...

  • 27 ноября 2025, 08:20
Скачать книгу Все о зимней рыбалке автора Алексей Горяйнов

Жанр: Хобби и Ремесла, Дом и Семья


16+

Как пережить глухозимье, когда рыба будто исчезает? Чем удивить хищника, который игнорирует все привычные приманки? Какие снасти и прикормки действительно работают зимой, а не лежат мёртвым грузом в ящике?

В книге Алексея Георгиевича Горяйнова – одного...

  • 20 ноября 2025, 08:20
Скачать книгу Камасутра. Практика и ничего более автора Сборник

Жанр: Эротика и Секс, Дом и Семья


18+

«Камасутра. Практика и ничего более» – это современное переосмысление древнеиндийской философии любви, которая выходит за рамки наших представлений о сексе.

В мире, где отношения часто становятся рутиной, эта книга предлагает остановиться и задуматься...

  • 11 ноября 2025, 10:24
Скачать книгу Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить автора Сергей Бубновский

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним...

Последние отзывы
2025-12-04 08:47:22
Tamanceff: Представьте, что мир — это комната, где давно кончился кислород, но люди всё ещё спорят, кто забыл открыть окно. Фарид Закария заходит туда без стука и включает прожектор, от которого всем становится больно, но ясно....
2025-12-02 08:21:00
Доктор Фрейд: Книга состоит из воды и пустых отсылок к своему разговору. Ни о чём!
2025-12-02 02:58:11
Ч.: Какая книга! Глубина и красота. И мысли, мысли. Надо читать. Благодарный Ч.

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании