Электронная библиотека » Дом и Семья

  • 31 января 2025, 10:08
Скачать книгу Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста автора Сборник

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


16+

К числу самых известных лечебных диет относится диета № 5, или «стол № 5», разработанная в числе прочих около ста лет назад – в 1920-х годах – советским терапевтом Мануилом Певзнером. Предназначалась она для страдающих панкреатитами, заболеваниями печени...

  • 31 января 2025, 10:05
Скачать книгу Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии автора Минди Пельц

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя за каждую съеденную шоколадку, но не можете от нее отказаться?

Женщинам особенно сложно держать себя в форме – стоит порадовать себя пончиком, и бока снова...

  • 31 января 2025, 09:44
Скачать книгу Мой маленький сорванец. Как воспитывать гиперактивного ребенка и не сойти с ума автора Элиан Ретц

Жанр: Воспитание детей, Дом и Семья


16+

Гиперактивность ребенка проявляется в самый неподходящий момент: в долгой очереди на прием к врачу, в гостях, где окружающие вынуждены наблюдать очередное упрямство или агрессию. Маленькие сорванцы любят не только шумно резвиться, но и бунтовать: не хотят...

  • 31 января 2025, 08:21
Скачать книгу Александр Овечкин. Портрет на фоне НХЛ автора Николай Яременко

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Из всех великих русских спортсменов современности имя Александра Овечкина стоит особняком. Талантливый хоккеист, играющий на позиции левого крайнего нападающего. Капитан клуба НХЛ «Вашингтон Кэпиталз». Обладатель Кубка Стэнли. Трёхкратный чемпион мира.

Чем...

  • 29 января 2025, 14:46
Скачать книгу Сколько любовниц должно быть у горячего самца. Гайд успешного мужчины автора Александр Златозаров

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья


18+

В мире успешных мужчин, обладающих харизмой и привлекательностью, тема любовниц часто поднимается на обсуждение.Прежде всего, важно понять, что количество любовниц – это не просто цифра, а отражение личных ценностей, целей и моральных принципов.В этой...

  • 29 января 2025, 14:44
Скачать книгу Очнись! Включи мозги! Беседы с Разумом. Том 2 автора Игорь Аниканов

Жанр: Развлечения, Дом и Семья


18+

Эта книга – вызов всему, что ты привык считать нормальным. «Очнись! Включи мозги!» – это не просто сборник мыслей, это удар по твоим иллюзиям, которые ты носишь, как старую одежду. Тебя заставляют верить, что жизнь – это гонка за деньгами, статусом и...

  • 29 января 2025, 14:44
Скачать книгу Справочник магии и колдовства. Мастер-класс по использованию магии автора Арина Апраксина

Жанр: Хобби и Ремесла, Дом и Семья


18+

«Справочник магии и колдовства» – это исчерпывающее руководство, которое погружает читателя в мир мистических знаний, ритуалов и магических практик. В книге собраны разнообразные сведения о заклинаниях, амулетах, зельях, а также об истории колдовства...

  • 29 января 2025, 14:21
Скачать книгу Психотерапия пограничного расстройства личности автора Дарья Стрекалина

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


18+

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) – это психическое заболевание, характеризующееся устойчивыми нарушениями в области эмоциональной регуляции, межличностных отношений, образа «я» и импульсивности. Оно оказывает значительное влияние на поведение и...

  • 29 января 2025, 14:21
Скачать книгу Психотерапия паранойи автора Дарья Стрекалина

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Паранойя – это психическое состояние, которое характеризуется преувеличенным или иррациональным чувством подозрительности, недоверия к окружающим и убеждением, что другие люди имеют злонамеренные намерения. Это расстройство восприятия реальности может...

  • 29 января 2025, 14:21
Скачать книгу Психотерапия анорексии автора Дарья Стрекалина

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


18+

Анорексия (анорексия нервоза) – это расстройство пищевого поведения, характеризующееся сильным страхом набора веса, сознательным ограничением калорий и искажённым восприятием своего тела. Люди с анорексией часто стремятся к чрезмерной худобе, даже если...

Последние отзывы
2025-01-22 12:54:50
Лаврентьев Р.: Холодно но умно. Читаемоё.
2025-01-20 19:13:57
Nataly: Прочитала роман Но и я на французском языке, роман мне очень понравился. Купила эту книжку на русском языке, ой ой ой. Перевод чудовищный, есть просто ошибки в переводе.
2025-01-19 21:21:01
Tamanceff: Саймон Синек строит свои рассуждения вокруг этой идеи, утверждая, что хорошие руководители создают так называемый «Круг безопасности» — атмосферу в коллективе, где сотрудники чувствуют себя защищёнными, что позволяет им работать с полной отдачей....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании