112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Как похудеть сладкоежке

Книга: Как похудеть сладкоежке -

  • Добавлена в библиотеку: 21 сентября 2015, 13:01
обложка книги Как похудеть сладкоежке автора Александр Чуйко
Реклама:


Автор книги: Александр Чуйко


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления Вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Как похудеть, не ограничивая свой рацион, и при этом даже лакомиться сладким? Как не отказывать себе в любимых десертах и не набирать лишние килограммы? Если Вас волнуют эти вопросы, если вы устали от изнуряющих диет и неработающих методик, тогда эта книга – для Вас! «Как похудеть сладкоежке» – новая книга Александра Чуйко, автора бестселлера «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» и методики недельной экспресс-диеты «Как похудеть за 7 дней». Книга содержит подробное описание ежедневного меню и калорийности продуктов, физических упражнений и психологического настроя, необходимых для достижения результата.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Комментарии
  • Комментариев: 607
  • Lolita Moros:
  • 9 ноября 2015 10:03 Пользователь offline
Ну не всякая девушка одолеет эту науку. Вычисления идеальных форм, количество необходимых калорий, еще один бог и автор знает чего, отнимет больше мыслительной энергии, чем тренировка по фитнесу. А вот тогда бедные нездоровые на голову девушки и запишутся к автору на вебинар. Сплошной и наглый самопиар!
  • Комментариев: 755
  • marmeladnaya dusha:
  • 9 октября 2016 14:46 Пользователь offline
Сложная книга. Хотя хорошо поданная. Покажите мне девушку, которая не любит шоколад. Мне кажется, априори, мы, прекрасные представительницы мира сего, сердечно любим сладкое. Кажется, все просто. Но как дело доходит до практики, начинаются трудности.И продукты не простые, и упражнения такие же, а человеку, которому голодно и устало после упражнений, наверняка, не до улыбок и позитивных установок. Как по мне, так проще записаться на йогу и влюбиться. Вот и все, что надо для потери лишних килограммов и блеска в глазах.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации