Электронная библиотека » Александр Чуйко » скачать книгу Как похудеть сладкоежке

Книга: Как похудеть сладкоежке -

  • Добавлена в библиотеку: 21 сентября 2015, 13:01
обложка книги Как похудеть сладкоежке автора Александр Чуйко


Автор книги: Александр Чуйко


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Литагент «Стрельбицький»
Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Как похудеть, не ограничивая свой рацион, и при этом даже лакомиться сладким? Как не отказывать себе в любимых десертах и не набирать лишние килограммы? Если Вас волнуют эти вопросы, если вы устали от изнуряющих диет и неработающих методик, тогда эта книга – для Вас! «Как похудеть сладкоежке» – новая книга Александра Чуйко, автора бестселлера «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» и методики недельной экспресс-диеты «Как похудеть за 7 дней». Книга содержит подробное описание ежедневного меню и калорийности продуктов, физических упражнений и психологического настроя, необходимых для достижения результата.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 835
  • :
  • 9 ноября 2015 10:03 Пользователь offline
Ну не всякая девушка одолеет эту науку. Вычисления идеальных форм, количество необходимых калорий, еще один бог и автор знает чего, отнимет больше мыслительной энергии, чем тренировка по фитнесу. А вот тогда бедные нездоровые на голову девушки и запишутся к автору на вебинар. Сплошной и наглый самопиар!
  • Комментариев: 1335
  • :
  • 9 октября 2016 14:46 Пользователь offline
Сложная книга. Хотя хорошо поданная. Покажите мне девушку, которая не любит шоколад. Мне кажется, априори, мы, прекрасные представительницы мира сего, сердечно любим сладкое. Кажется, все просто. Но как дело доходит до практики, начинаются трудности.И продукты не простые, и упражнения такие же, а человеку, которому голодно и устало после упражнений, наверняка, не до улыбок и позитивных установок. Как по мне, так проще записаться на йогу и влюбиться. Вот и все, что надо для потери лишних килограммов и блеска в глазах.
  • Комментариев: 0
  • :
  • 9 января 2017 21:33
Да, худеть всем непросто, а сладкоежкам – тем более. Но книга очень хорошая. Автор разговаривает с читателем очень доброжелательно, и начинаешь сразу верить в успех этого, казалось бы, безнадежного мероприятия.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации



закрыть
Будь в курсе!


@iknigi_net

Подпишись на наш Дзен и узнавай о новинках книг раньше всех!