Электронная библиотека » Дэниел Гоулман » скачать книгу Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

Книга: Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе -

  • Добавлена в библиотеку: 26 октября 2015, 12:00
обложка книги Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе автора Дэниел Гоулман


Автор книги: Дэниел Гоулман


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Мария Молчан
Издательство: CORPUS
Город издания: Москва
ISBN: 978-5-17-085461-5 Размер: 622 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В книге “Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе” психолог и журналист Дэниел Гоулман предлагает новаторский взгляд на ценнейший в наше время ресурс, таящий в себе секрет успешной работы и самореализации, – внимание. Сочетая передовой теоретический поиск с примерами из практики, автор рассматривает феномен внимания в самых разных аспектах, предлагая серьезный и давно назревший разговор об этой малоизученной и недооцененной способности нашего сознания. Для того, чтобы выжить в сегодняшнем мире, полном самых разных отвлекающих факторов, способность заострять фокус крайне необходима, – убедительно показывает Гоулман.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 2216
  • :
  • 31 марта 2023 19:36 Пользователь offline
Книга, которая дает читателям бесценное представление о силе сосредоточенности. В ней автор рассматривает, как внимание и отвлечение могут оказывать глубокое влияние на нашу жизнь. Он объясняет, почему сосредоточение на одной задаче за один раз более эффективно, чем многозадачность, и предлагает практические стратегии, которые помогут нам оставаться сосредоточенными на главном.

Стиль изложения Гоулмана позволяет читателям легко понять такие сложные понятия, как эмоциональный интеллект, саморегуляция и осознанность. Он также приводит примеры из собственной жизни, а также из жизни других людей, которые успешно использовали эти техники в своей повседневной жизни. Тем самым он помогает продемонстрировать, как фокус может быть применен в различных областях, таких как работа или отношения, что облегчает читателям восприятие обсуждаемого материала, даже если они не знакомы с терминами нейронауки или психологии.

Четкие объяснения позволяют любому читателю, независимо от уровня знаний, легко получить ценную информацию о повышении продуктивности, сохраняя при этом баланс между работой и личной жизнью. Книга, определенно, стоит внимательного изучения.


--------------------
Подарок бывает плохой, хороший, и - книга
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации