112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


»

Книги автора Джон Макдугалл


  • 5 мая 2016, 01:40
скачать книгу Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда автора Джон Макдугалл

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+12

Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так можно спастись от распространенных в наше время проблем со здоровьем (сердечно-сосудистых и раковых заболеваний, диабета второго типа и артрита), причинами которых является употребление продуктов животного происхождения. Свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге приводятся пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу, а также рецепты простых и вкусных блюд.

Для всех, кто хочет питаться правильно и ищет оптимальный способ поправить свое здоровье.

На русском языке публикуется...

Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании