Книга: Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь - Гретхен Рубин

Хочу спросить у вас, друзья и подписчики, а что такое счастье для вас? Что делает вас счастливыми? Что наполняет? Чашка кофе по утрам, когда не надо спешить? Прогулки и отдых на природе? Любимые люди? Увлечения, творчество, работа?

Это очень интересная книга, задающая читателю вопросы и дающая почву для размышлений.

Конечно, автор пишет свой план, а читателю надо адаптировать его под себя. Честно говоря, мне не очень идея о том, что надо потратить на это целый год (думаю, я просто брошу уже через неделю). Хотя автор предлагает выбрать любой временной промежуток. Но лично для меня были бы более полезны советы, которые можно применить уже сейчас.

Заповеди Гретхен меня не впечатлили, а вот среди секретов зрелости нашла кое-что интересное. Многие я и так знала, кое с какими не согласна, но три мне понравились, хотя интуитивно мной они уже чувствовались и даже иногда применялись, но приятно было прочитать их сформулированные в словесной форме (пожалуй, добавлю в цитаты).

Прежде чем решить, читать или нет книгу полностью, полистала и почитала начало каждой главы (благо, Рубин перед каждой сформулировала свои цели). И поняла, что читать это я не хочу. Потому что цель у неё не стать счастливой, а стать идеальной (в её понимании, конечно). Кстати, в заключительной, 12 главе она прямым текстом про идеал и пишет. Возможно стать идеальной для неё и есть счастье. Но многие люди стремясь к идеалу, не стали счастливыми. К тому же, во многом её понимание идеальности - это стать удобной для других. Но надолго ли её хватит оставаться в этом образе, тем более что она хочет оставаться собой?

Ну и в конце даются банальные советы для читателей по поводу проекта "Счастье", до которых можно дойти самостоятельно, если немного задуматься на эту тему.

Гретхен Рубин решает взяться за свою жизнь. И изменить одну и основополагающих ее частей, а именно чувство (или состояние, кому как кажется правильно) «Счастья». Для того этого как может показаться довольно сложного дела, она решает воплотить в жизнь еще более амбициозный план. Для этого она определяет для себя основные сферы для улучшений, составляет для этого перечень обязательств, которые разделяет на 12 месяцев последующего года начиная с января и заканчивая декабрем. В качестве мотивации или даже скорее путеводителя она так же записывает для себя так называемые «Заповеди» — это те уроки и опыт, который она вынесла на протяжение своей жизни, и к которым она вознамерилась обращаться в трудные моменты на своем пути. Как читатель мы имеем возможность наблюдать за действием так сказать, с первого ряда. Автор рассказывает о трудностях каждого месяца (как порой бывает сложно придерживаться тех или иных обязательств, которые на себя были взяты в соответствие с планом), поддержке со стороны семьи и друзей, а также как в процессе своей трансформации меняется и восприятие определенных вещей непосредственно которые были объектами исследований данного периода. Помимо этого, к концу каждой главы, которая соответствует одному этапу (в данном случае месяцу), Гретхен подводит итоги, где подробно делает выводы о том, что было сложно и что она вынесла для себя из того или иного обязательства, и делится результатами и тем прогрессом, которого удалось достичь. Я не могу сказать, что абсолютно все, что было описано автором коррелировало с моими ощущениями, возможно поэтому вторая половина книги давалась мне гораздо тяжелее и пыл мой подупал, тем не менее данный формат исследования весьма интересен и я, пожалуй, продолжила бы читать книги данного типа. А закончить свой отзыв хотелось бы еще одной цитатой из книги: «Именно занимаясь мелочами, мы осваиваем великое искусство уменьшить страдания и усилить счастье».

Поддавшись отличным отзывам, а также манящим нас любопытством, как же другой человек достиг этого состояния счастья, я начала читать произведение и безумно разочаровалась, потому что автор предлагает нам упорядочить вещи, различные бумажки, рассортировать все, и тогда вы будете счастливы. Когда вы разберете весь свой дом, разложите все по полочкам, то сразу же станете счастливыми. Дальше Гретхен, выкидывая одни вещи, приобретает еще большую кучу хлама, которая, по ее мнению, должна принести счастье.

На мой взгляд, сейчас большинство людей наоборот отходят от накапливания кучи вещей, чтобы ощутить свободу и вкладывают в эмоции, которые им приносят счастья. А Рубин Гретхен призывает нас тратить свои деньги на кучу маленьких вещей и бумажек, тогда люди станут счастливыми.

Дальше в книги нет никаких практических советов, постоянно приводится огромное количество цитат, которые автор выписала из книг по данной теме, а потом выписка комментариев людей из ее блога. Для меня такое отношение к читателю оказалось отпиской или брошюрой, которые строятся по такой системе.

По моему мнению, «Проект Счастье» огромная толстая брошюра, не носящая никакого информационного и познавательного характера, пропагандирующая и навязывающая скопление мусора вокруг себя, для того чтобы стать счастливыми, но на самом деле заставят вас осесть в этой кучи, ничего не увидев в своей жизни и стать еще более глубоко несчастным.

Гретхен выделяет составляющие счастья и располагает их по 12 отдельным главам, соответствующих месяцам года. Помимо стандартных семьи, работы, дружбы, досуга, там, например, также есть части о книгах, деньгах или ясном уме. Таким образом, каждая глава - руководство по совершенствованию элементов счастья, где в каждом месяце предлагается сосредоточиться на чем-то одном, постепенно добавляя к уже пройденному.

На самом деле, книга в большей степени ориентирована на американок - тут стандартные проблемы взрослой, довольно успешной американской женщины, но из-за этого не стоит приобретать скептический настрой, не такие уж мы и разные. При том, что большинство трудностей - это личные проблемы самой Гретхен, мне было интересно читать и главы о браке и родительских обязанностях, не имея собственной семьи (кстати, у нее есть отдельная книга для родителей). На собственном примере она заостряет внимание на банальных вещах, которые мы обычно даже не замечаем.

Рассуждения Гретхен вдохновляют на составление собственного плана обретения счастья. Некоторые тезисы хочется выделить закладками или выписать и расположить на виду.