112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» Книги переводчика - А. В. Захаров

Книги переводчика А. В. Захаров


  • 15 ноября 2017, 11:20
скачать книгу Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК автора Кэтрин Шэнахан

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+12

«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать...

  • 11 ноября 2017, 19:40
скачать книгу Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни автора Майкл Фоссел

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни?

Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года)...

  • 11 ноября 2017, 11:20
скачать книгу Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех автора Дэн Брюле

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+12

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой...

  • 4 ноября 2017, 11:20
скачать книгу Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть автора Энди Митчелл

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+12

Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало – 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие – машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя...

  • 5 мая 2017, 20:52
скачать книгу Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины автора Дэвид Агус

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+12

Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил, как до него дожить и сохранить здоровье.

Уже через несколько лет, по исследованиям доктора Агуса, двигаясь теми же темпами, что сейчас, медицина позволит нам получить хорошую физическую форму и похудеть без диет, создаст каждому иммунную систему для борьбы с главной проблемой современного мира – раком, будет менять ДНК, снизит до минимума риск сердечного приступа, остановит старение и разработает препараты без побочных эффектов.

Это все – картина будущего!

Но ради его достижения начать оберегать свое здоровье и соблюдать правила, которые вы найдете в этой книге, нужно с самого первого дня, как вы начнете ее читать, то есть уже...

  • 28 декабря 2016, 14:20
скачать книгу Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе автора Кейт Хадсон

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+12

Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет?

В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и счастливым, не расскажешь и о том, как не потерять при этом вкус к жизни. Кейт поняла: важно четко знать, в чем действительно нуждаются тело и душа, а также осознать, что размер, навязываемый модой, не подходит для всех и, стремясь к лучшему, вам не надо терять свою индивидуальность.

Кейт ведет обычный образ жизни: у нее много работы, двое детей, нужно заботиться о близких, строить личную жизнь.

Она нашла ответ, как все успевать, чувствовать себя хорошо в своем собственном теле и приблизиться к фигуре своей мечты. Ее методика включает четыре важных шага, которые легко применять:

– умение слушать свое тело,

– правильное питание,

– движение, активность,

– самопознание, интуиция.

Кейт постоянно пробует что-то новое, чтобы почувствовать себя счастливой и здоровой, но не расстраивается, замечая, что до «совершенства» ей далеко. Идеал – это не цель. Для счастья не обязательно быть...

  • 29 сентября 2016, 15:20
скачать книгу Новые головоломки Шерлока Холмса автора Коллектив авторов

Жанр: Книги для детей: прочее, Детские книги


+12

Хотите весело и с пользой провести время? Множество оригинальных головоломок: от простейших до самых сложных ждут вас в книге «Новые головоломки Шерлока Холмса»! Разгадывайте задачки, достойные великого физика! Тренируйте свой мозг с помощью увлекательных...

  • 22 апреля 2016, 18:20
скачать книгу Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлоры автора Мартин Блейзер

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+12

«В 1850 году каждый 4-й ребенок в Америке умирал еще до первого дня рождения». Во многом именно благодаря антибиотикам в последние полвека большинство родителей в развитых странах могут спокойно растить детей; стали возможны серьезные хирургические операции; снизились риски бактериальных инфекций. Однако злоупотребление антибиотиками, в том числе их использование в качестве стимуляторов роста у животных, привело медицину в тупик. У бактерии уже появился ген устойчивости к последнему из формально действенных антибиотиков, указывает профессиональный медицинский журнал Lancet.

Микробиолог Мартин Блейзер на реальных примерах из своей 30-летней практики показывает: что помогает патогенным микробам распространяться и есть ли способ избежать контакта с ними; как защитить себя от инфекций после краха антибиотиков; от каких болезней можно избавиться, восстановив здоровую микрофлору, и когда нужны пробиотики.

Ранее книга издавалась под названием «Плохие бактерии, хорошие бактерии. Как повысить иммунитет и победить хронические болезни, восстановив...

  • 20 марта 2016, 12:20
скачать книгу Плохие бактерии, хорошие бактерии. Как повысить иммунитет и победить хронические болезни, восстановив микрофлору автора Мартин Блейзер

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+12

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30 % американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за полвека использования антибиотиков выросло на 550 %. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека – живущих с нами в симбиозе бактерий, и точно знает: устойчивые штаммы, вызывающие смертельные заболевания, рост болезней у детей и такие недуги развитых стран, как астма, аллергии, ожирение, диабет, некоторые формы рака, возникают из-за нарушения микробиомы.

Чтобы уберечь детей и самим не стать частью печальной статистики, нужно знать: чем патогенные бактерии отличаются от полезных и какую выгоду мы получаем от симбиоза с последними; как именно подрывают наше здоровье антибиотики и в каких случаях их использование обоснованно; что угрожает нашей микрофлоре и как восстановить ее, а вместе с ней –...

  • 23 декабря 2015, 11:20
скачать книгу Дорожная карта шоураннера автора Нейл Ландау

Жанр: Кинематограф и театр, Искусство


+16

Книга-бестселлер от сценариста, продюсера, драматурга и профессора кафедры сценарного мастерства Нила Ландау. Признанное лучшим на сегодняшний день руководство по созданию и продвижению телевизионных сериалов, полное пошаговых советов. Путеводитель по миру телевидения для шоураннеров сопровождается интервью с талантливыми сценаристами, работающими на современном телевидении. Книга станет полезным помощником в работе над сценариями многосерийных телевизионных...

Последние отзывы
2017-11-23 09:50:40
Виталий Земной: Ожидал, что фантастика, оказалось, что эротика. А, значит, ничего стоящего (если с ударением на первый слог), но много стоящего (если с ударением на слог второй). Всё-же, разнообразие для...
2017-11-23 09:39:11
Виталий Земной: Иронично, весело, с примесью эзотерики о нашей современной жизни. Обращаешь внимание, смотришь по-новому на вполне привычные вещи. А ведь сложно оказать впечатление на человека сегодня. Э...
2017-11-22 21:49:35
Мария Д: Мне понравилось. Но я бы не сказала, что эта книга для легкого чтения. Она все-таки больше подходит для того, чтобы ее читали медленно, и вдумывались в каждый абзац. Серьезные вещи излагает авто...
Популярные за сутки

Жанры библиотеки


По году издания




Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании