Текст книги "Четыре инсайта. Мудрость, сила и милосердие Хранителей Земли"

Энергетическая структура вашего тела

Лишь немногие знают о принципах и механизмах работы физического тела человека, хотя некоторые наслышаны о том, как мысли и эмоции могут влиять на наше состояние, и наоборот. Все же для того, чтобы получить возможность подняться к высшим уровням восприятия, позволяющим вам изменять мир посредством ваших образов и грез, нужно изучить анатомию человеческой души и Духа. Нам нужно разобраться и уяснить, какую роль играют в составе светящегося энергетического поля (СЭП), в составе ауры энергии и света, окружающих каждого из нас, наши эмоции, наше мировоззрение и «цветные очки», через которые мы смотрим на реальность, СЭП – это светокопия наших жизней, содержащая в себе как хроники боли и страданий, так и пути к нашему исцелению. В Школе Исцеления Светового Тела Хранители Земли обучают своих студентов, показывая им, как следует читать истории проблем, запечатленных в СЭП клиента, а также разъясняют, каким образом следует расшифровывать эмоциональные и физические состояния, приносящие страдания ему или ей.

Представьте, что вы окружены пузырем света, который тянется по всей ширине ваших вытянутых рук и вниз вокруг ног. Потоки энергии постоянно циркулируют внутри каждого индивидуального СЭП, так как оно заключает в себе различные энергетические структуры: меридианы¹⁸18
  Меридианы – условные линии, соединяющие различные анатомические точки.


[Закрыть] акупунктуры и чакры (о которых я расскажу подробнее чуть ниже). Через середину этой вибрирующей сферы проходит очень узкое, трубкообразное отверстие не шире, чем молекула, делая светящееся энергетическое поле похожим на большой овальный шарик (или тор, как его называют в геометрии).

Когда мы умираем, СЭП проходит сквозь этот узкий тоннель обратно в мир духов, наподобие бублика, сворачивающегося в свою собственную дырку, – это темный коридор, путешествие сквозь который люди, имевшие опыт предсмертных состояний, описывают как возвращение домой. Работая с СЭП и его структурами – чакрами и точкой сборки, мы можем научиться переходить на более высокие уровни восприятия.

В нашем теле есть девять чакр (или энергетических центров), выстроенных в линию вдоль позвоночника. Несмотря на то что восточные традиции говорят о существовании семи чакр, шаманы племени Лайка утверждают, что существует восьмая чакра, похожая на светящееся солнце и расположенная над головой, вне физического тела, но внутри СЭП. (На Западе мы называем эту восьмую чакру «душой».) Девятая чакра расположена высоко над нею, она существует вне времени в центре космоса и соединяет нас со всеми формами жизни. Девятая чакра – это Дух.

Девять чакр

Каждая чакра представляет собой вихрь кружащихся по часовой стрелке частиц света, выходящий за пределы нашего тела лишь на несколько дюймов. Точки расположения этого вихря связаны с позвоночными нервами и железами внутренней секреции. Чакры передают информацию от нашего СЭП прямиком к центральной нервной системе, координируя работу всех нейрофизиологических систем организма. Благодаря тому, что они соединены с железами внутренней секреции, чакры воздействуют на уровень всех гормонов в нашем теле, регулируя наше настроение, наш вес, химический состав крови и работу нашей иммунной системы.

Чакры играют роль своеобразных ворот, через которые наш мозг и нервная система могут взаимодействовать с четырьмя уровнями существования реальности. С помощью первой чакры вы можете находиться на уровне змеи – в плоскости физической и биологической энергий. Вторая чакра позволит вам подняться на уровень ягуара – отдаться во власть эмоций, таких как гнев или страх, или же окунуться в более высокие чувства любви и сострадания. Шестая чакра поможет вам достигнуть уровня колибри – божественной энергии, которую мы вбираем в себя, посещая святые места или погружаясь в медитации и молитвы. Девятая чакра позволит вам вознестись на уровень орла – не поддающийся описанию источник всего сущего, где вы сможете воплощать в реальность свои мечты и образы.

Давайте вкратце рассмотрим каждый из энергетических центров, каждую из девяти чакр.

Первая чакра расположена у основания позвоночника, рядом с копчиком, и соединяет нас с Матерью Землей. Это место олицетворяет собой энергетическую локализацию наших примитивных инстинктов, чакра связана с состоянием восприятия змеи. (Во многих восточных традициях говорится, что кундалини¹⁹19
  Кундалини – означает «свернутый кольцом», «свернутый в форме змеи». С кундалини связано эзотерическое представление об энергии, сосредоточенной в основании позвоночника. Существует ряд различных методов и практик, цель которых заключается в том, чтобы «пробудить змею», осуществив подъем энергии по чакрам, от более низкой к более высокой, что приводит к радикальной духовной эволюции.


[Закрыть]– энергия змеи – берет свое начало именно в этой чакре.) Когда мы очистим наш первый энергетический центр, мы освободимся от страха и преследующего нас чувства недостатка материальных благ, станем более открыты окружающему нас изобилию.

Вторая чакра находится чуть ниже пупка, на расстоянии четырех пальцев от него, и является источником нашей страсти. Это место, откуда берут свое энергетическое начало все наши эмоции и чувства. В этом энергетическом центре также рождаются чувство собственного достоинства и ощущение, насколько нас любят или не любят другие люди. Отрицательные эмоции, такие как гнев и страх, засоряют эту чакру и затрудняют движение энергии через этот центр. Когда мы очищаем вторую чакру, мы становимся восприимчивыми к творчеству и открываемся для близких романтических отношений. Эта чакра связана со смутным, бессознательным состоянием ягуара, регулирует работу наших надпочечных желез и активацию инстинкта самосохранения – драться или убегать.

Третья чакра находится в районе солнечного сплетения и связана с уровнем физической энергии тела. Очищение этой чакры позволит нам быть успешными в деловом мире, иметь хорошие взаимоотношения с другими людьми и четко представлять себе, кто мы и какими хотим выглядеть в глазах окружающих.

Четвертая чакра расположена в центре грудной клетки и ассоциируется с сердцем. Благодаря этой энергетической структуре мы можем испытывать чувство безграничной любви ко всем людям и животным, к скалам и водопадам, к пустыням и океанам. Сердечная чакра – центральная точка в нашей энергетической системе, потому что три чакры расположены над нею и три – под нею. Когда мы очищаем этот энергетический вихрь, то избавляемся от эгоизма, подозрительности и открываем в себе способность к близким доверительным отношениям.

Пятая чакра находится в области горловой впадины и является нашим психическим центром. Когда эта чакра забивается, мы замыкаемся в своей микрогруппе или семейном кругу, признаем только собственное мнение и отвергаем возможность того, что кто-то может иметь иные взгляды, отличные от наших. Когда мы очищаем этот вихрь энергии, то начинаем видеть свою связь с окружающими и то, как мы взаимодействуем с ними. Мы становимся более тактичными и толерантными в общении, открываемся получению новых знаний и прислушиваемся к мнениям других людей даже тогда, когда с ними не согласны.

Шестая чакра (или так называемый «третий глаз») расположена в центре нашего лба. Благодаря этой точке циркуляции энергии мы видим свою связь со всей живой и неживой природой и ощущаем себя вечными существами. В этом энергетическом центре сосредоточено покоящееся в нас Божественное начало, а сама шестая чакра связана с состоянием восприятия колибри. Когда эта чакра засоряется, мы можем стать излишне самонадеянными и смотреть свысока на все, что имеет отношение к духовному началу, можем знать о духовных традициях и обычаях, но не следовать им.

Находящаяся на самой макушке седьмая чакра – это наш проход к небесам, соединяющий нас со звездами. Очищение этого энергетического центра позволит нам воспринимать время как нелинейный поток и освободиться от законов причины и следствия. Когда седьмая чакра засоряется, мы ошибочно считаем, что достигли просветления, не понимая, что нам следует подняться еще выше, чтобы постичь это обезличенное состояние.

Восьмая чакра, которая находится чуть выше нашей головы, дарит нам чувство единения со всем сущим на земле и с самим Создателем. Когда эта точка засоряется, мы можем оказаться запертыми между Духом и материей, живя в своем теле лишь частично и ощущая себя оторванными и изолированными от всего мира. Эта чакра связана с душой – с глубокими следами физических и психологических травм, которые мы переносим с собой из одной жизни в другую и которые оказывают влияние на выбор родителей, дающих нам новую жизнь. Эти следы, оставленные горестями потерь и другими бедами, являются отражением темных пятен на каждом личном СЭП, которые и предопределяют жизнь, взросление, старение и смерть.

И, наконец, девятая чакра, которая существует вне времени и пространства и всегда безупречно чиста. Благодаря этому энергетическому центру мы можем почувствовать размах и тонкость всего сотворенного, которые не могут не производить впечатление. В этой энергетической структуре мы чувствуем, что пребываем в оболочке Бога.

Чтобы достичь этой духовной области, чтобы достичь просветления, мы взбираемся по серебряной пуповине²⁰20
  Серебряная пуповина (психол.) – эмоциональная связь между матерью и ребенком.


[Закрыть], сотканной из потоков света, поднимающихся из восьмой чакры к девятой, которая находится в самом сердце Вселенной и олицетворяет собой Дух. Лишь через девятую чакру мы можем почувствовать единение с самим Духом. Эта чакра связана с состоянием восприятия орла.

Чтобы приступить к выполнению энергетических практик четырех инсайтов, вначале необходимо избавиться от негативной энергии или очистить «внутренний осадок», препятствующий циркуляции энергии через наши чакры. Тогда мы перестанем проецировать свои психические проблемы на мир вокруг нас и смешивать их с реальностью. Это очень важно сделать со всеми чакрами, но особенно в отношении первой, где находится восприятие змеи; второй, хранящей восприятие ягуара; и шестой – легендарного «третьего глаза», с которым неразрывно связано восприятие колибри. Очищение ваших энергетических центров позволит им передавать вашему телу и нервной системе новую информацию. И в тот момент, когда вы очистите первые семь чакр, восьмая постепенно очистится сама, стирая отпечатки кармы, следы различных травм и болезней, которые бессознательно толкают вас из одной серой и бесцельной жизни в другую. (Девятая чакра никогда не засоряется, и поток энергии сквозь нее никогда не замедляется и не уменьшается, потому что девятая чакра – это Дух в своем естестве.)

Очищение чакр похоже на протирку стекол очков, с помощью которых вы воспринимаете мир. С чистыми стеклами вы будете лучше видеть мир вокруг и гораздо продуктивнее взаимодействовать с четырьмя уровнями реальности. Если ваши чакры засорены, вы обречены на восприятие любой информации лишь с физического и умственного уровней организации мира, с самых простых и общих источников получения опыта. В следующем упражнении вы научитесь избавляться от внутреннего мусора, который скопился в ваших энергетических центрах.

Упражнение: очищение чакр

Начнем с поиска тихого местечка, где бы вас никто не прерывал и не отвлекал (я советую делать это упражнение, удобно лежа на постели). Закройте глаза, сделайте несколько глубоких, спокойных вдохов, фокусируясь на своем дыхании. Позвольте вашим мыслям плыть перед вами, не обращая на них внимания, продолжайте ровно дышать.

Сомкните кисти рук на груди, так чтобы кончики пальцев обеих рук соприкасались друг с другом (как будто собираетесь молиться). Расслабьте руки и, сохраняя их положение, прислоните их к груди. Глубоко вдыхайте и выдыхайте. Вдох и выдох. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Разомкните руки и энергично потрясите ими, а затем верните их в положение молитвы. Обратите внимание на ощущение, которое дает вам текущая между кончиками ваших пальцев энергия, затем очень медленно разъедините ваши руки, сохраняя это ощущение. С закрытыми глазами попробуйте увидеть тонкие струйки света между кончиками ваших пальцев, создающие ощущение покалывания и тепла.

Переместите правую руку в место расположения первой чакры, держа ладонь на расстоянии двух дюймов от поверхности тела. Почувствуйте энергию, ее кружащиеся по часовой стрелке потоки. (Одни говорят, что эти ощущения похожи на прикосновение к сахарной вате, а другие рассказывают о легком покалывании в ладони.) Теперь начнем «разматывать» чакру: медленно водите рукой против часовой стрелки, делайте это движение 10 раз, представляя свое тело в виде циферблата часов, а пальцы – стрелками. Исследуйте внутреннюю часть этой воронки света с помощью кончиков своих пальцев, прочувствуйте ее энергию и обратите внимание: холодная она или теплая, колкая или мягкая. По мере того как вы «обратной промывкой» очищаете эту чакру, почувствуйте поток грязной энергии, устремляющийся за пределы чакры прямо в землю. Теперь верните ваш первый энергетический центр в его нормальное направление, медленно водя рукой по часовой стрелке 10 раз.

Из-за того, что каждая чакра связана с отдельными чувствами и ощущениями, во время ее «разматывания» и очищения вы можете заметить, что определенные эмоции или воспоминания самопроизвольно охватывают вас. Позвольте этим ощущениям свободно проходить сквозь вас, не анализируйте их. Вы выполняете это упражнение, находясь на уровне орла, на уровне высшей энергии, поэтому не отвлекайте себя эмоционально значимыми воспоминаниями или разъяснениями своих ощущений. Например, вторая чакра управляет инстинктом самосохранения, реакцией «бей или беги», и после ее очищения в памяти могут возникнуть воспоминания, когда вы были испуганы, когда вам что-то угрожало, или даже можете прочувствовать этот момент заново. Если это произойдет, позвольте таким ощущениям пройти сквозь вас, подобно легкому ветерку. Они утихнут сами по себе, по мере того как вы сделаете несколько глубоких и медленных вдохов. Обратите внимание, что в ходе этого упражнения вы можете ничего и не почувствовать. Не беспокойтесь, упражнение произведет должный эффект, и с его помощью вы достигнете нужного результата вне зависимости от того, почувствовали ли вы что-то или нет.

Чтобы очистить энергетические потоки от любого внутреннего осадка, повторите это разматывающее движение с каждой из семи чакр, а затем непременно замотайте их вновь, в том же направлении. Теперь представьте, как вы парите на расстоянии нескольких дюймов от вашего физического тела. Через пару минут скрестите руки у себя на груди и сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Вернитесь обратно в свое физическое тело. Энергично встряхните руками и потрите кисти друг о друга. Протрите лицо руками и откройте глаза.

Для начинающих. После того как вы выполнили это упражнение несколько раз и почувствовали свою светящуюся энергетическую оболочку, парящую в воздухе над вашим физическим телом, направьте свое внимание к восьмой чакре. Позвольте сознанию заполнить пространство в энергетической оболочке, в которой покоится Божественное начало. Исследуйте безбрежное пространство этой области и попытайтесь вспомнить, кем вы были до того, как родились, и кем вы станете после смерти. Не забывайте, что эта чакра существует вне времени, и здесь перед вами могут предстать не только те события, что произошли в прошлом, но и те, которые произойдут в будущем.

Для совершенствующихся. После того как вы овладеете вышеописанной техникой, выполните упражнение еще раз, только теперь направьте свое сознание в девятую чакру. Почувствуйте, как ваше тело словно растворяется в воздухе, и вы становитесь единым целым с Духом и со всем сущим в этом мире.

Мы называем этот энергетический центр чакрой получения лучшего имени, где вы понимаете истинную природу своего существа. В реальности – это место существования Духа. Оно находится повсюду: и в том, что существует, и в том, что прекратило свое существование.

Точка сборки представляет собой энергетическую структуру внутри нашего СЭП, в которой мы расшифровываем весь сенсорный опыт от дежа вю²¹21
  Дежа вю (фр. déjà vu – «уже виденное») – психологическое состояние, при котором человек ощущает, что он когда-то уже был в подобной ситуации, однако это чувство не связывается с определенным моментом прошлого, а относится к «прошлому вообще».


[Закрыть] до ясновидения, от блаженства и любви до предчувствия дурного, до знания того, что сейчас зазвонит телефон, задолго до того, как он действительно зазвонит. Это – эквивалент нашего физического мозга, находящийся в светящемся энергетическом поле (примерно того же размера, но имеющий форму сферы). С помощью точки сборки мы принимаем информацию, которую наши обычные органы чувств не могут распознать. Когда наша рука ощущает прикосновение любимого человека, мы можем не почувствовать любовь, выражаемую этим прикосновением, а точка сборки может объяснить значение подобного контакта и построить внутреннюю картину нашей психологической и духовной реальности.

Чтобы понять, как работает наша точка сборки, можно сравнить ее с процессом восприятия и обработки визуальных образов. Глаза воспринимают фотоны света, отражающиеся, к примеру, от океана и песка. Далее электрические импульсы проходят по зрительному каналу к находящейся в мозгу зрительной коре, которая создает определенный образ в нашей голове. Мы называем этот образ «пляж» и проецируем его на открывающийся перед нами ландшафт, но то, что мы в действительности видим, находится в мозгу.

Проще говоря, наша точка сборки расшифровывает информацию, получаемую через чакры, и «считывает» информацию об окружающем нас мире эмоций и потоков энергии. Мы называем этот образ реальностью и проецируем его на наше окружение и людей, с которыми общаемся. Но шаманы племени Лайка понимают, что в действительности реальность существует только в нас самих.

Точка сборки находится внутри СЭП (ее точное расположение у каждого человека свое), эта энергетическая сфера размером с грейпфрут обрабатывает психическую и духовную информацию, подобно тому как определенные центры мозга обрабатывают информацию от наших органов чувств. В нашей точке сборки находятся фильтры, основанные на особенностях нашей культуры, пола, возраста и так далее. Например, если мы видим красный цвет, нам на ум сразу приходит мысль «Опасность!», или «Внимание!», или «Волнение и возбуждение», и мы тут же становимся более внимательными. Однако в восточных культурах красный цвет воспринимается как цвет везения и счастья, сулящий удовольствие и радость.

Наша точка сборки приспособлена для обрабатывания отдельных валентностей и частот, набор которых определяется по большей части нашим жизненным опытом. Если в нашем энергетическом эквиваленте мозга не заложено каких-либо валентностей, мы попросту не будем их вычленять из окружающего мира и воспринимать. Например, если мы, жители города, решили отправиться в джунгли, мы, в отличие от местных жителей, не будем обладать таким острым слухом, чтобы слышать пение определенных птиц, которые могут предупредить нас о присутствии поблизости змей, даже несмотря на то, что у нас одно и то же строение ушных раковин. Тем, кто живет в городах, привычно слышать громкие звуки на расстоянии 10 футов от себя или еще ближе, поэтому мы обычно не воспринимаем звуки, доносящиеся издалека. Ученые, занимающиеся проблемами исследования мозга, считают, что способности распознавания образов обеспечиваются особенностями проводящих путей мозга. Но для шаманов племени Лайка мозг – это всего лишь инструмент, аппаратное оборудование. Программное обеспечение, которое управляет его работой, интегрировано в точку сборки внутри светящегося энергетического поля.

Если бы мы жили в идеальной гармонии с природой, наша точка сборки располагалась бы над восьмой чакрой, в 6 или 8 дюймах выше поверхности головы, в положении, которое я называю «мост». Когда наша точка сборки находится в положении моста, все наши инстинкты перенастроены в свое естественное, первоначальное состояние. Чтобы воспользоваться восприятием ягуара и активизировать нужные нам инстинкты, связанные с этой чакрой, мы можем переместить нашу энергетическую сферу из положения моста ко второй чакре, – например, мы больше не станем связываться с «плохими людьми», поскольку будем тяготеть к тем, кто страдает и нуждается в помощи. Мы можем переместить нашу точку сборки к восприятию на уровне змеи, но теперь мы не «увязнем» на этом уровне, потеряв способность видеть более глубокий смысл в тех или иных решениях. На каком бы уровне мы ни взаимодействовали с миром, наше мировоззрение и инстинкты не будут замутнены или омрачены.

Из-за того что мы не живем в согласии с природой и хотим быть благополучными в неблагополучном мире, наша точка сборки в конце концов оказывается перекошенной в одном направлении. У людей, живущих на Западе, точка сборки чаще всего оказывается с той или другой стороны головы, потому что мы больше руководствуемся мыслями, рассуждениями и умозаключениями, движимы разумом, а не чувствами. Наше внимание обращено на людей, у которых позиция точки сборки и набор ее валентностей сходны с нашими, потому что именно с ними мы легче находим общий язык и достигаем понимания. Человека с сильно отличающейся точкой сборки мы обычно воспринимаем как чужака, а иногда даже считаем просто глупцом, потому что он не видит того, что видим мы, или сумасшедшим, так как он видит то, чего не видим мы. Мы не осознаем, что наше восприятие ограничено нашими взглядами на мир и предыдущим жизненным опытом. Эта ситуация очень хорошо описана в одной старой истории, в которой слепые индейцы ощупывали слона, которого никогда не видели. Кто-то нащупал хвост слона и заявил, что это животное похоже на канат. Другой индеец наткнулся на бивень и утверждал, что слон похож на меч. Третий обхватил руками ногу животного и клялся, что слон похож на дерево. Для каждого из упомянутых в этой истории мужчин реальность, воспринимаемая им, была ограниченной и казалась единственно существующей.

Обычно ваша точка сборки остается в одном и том же положении на протяжении всей вашей жизни – это место я называю «местом доступа», так как здесь вы входите в привычную для вас реальность. Но вы можете научиться перемещать свою энергетическую сферу и изменять свое восприятие, тем самым меняя полученный в реальной жизни опыт. В следующем упражнении вы научитесь определять местоположение вашей точки сборки и перемещать ее: сначала в положение моста, а затем к каждой из четырех чакр, связанных с четырьмя уровнями восприятия.

Переместив вашу точку сборки в позицию моста, вы сможете перейти к любому из четырех уровней восприятия. По правде говоря, вы сможете менять уровни восприятия только через положение моста, в которое будете перемещать вашу энергетическую сферу. Для наглядности можно представить мост как центр колеса, а четыре уровня восприятия – как основные направления: север, юг, восток и запад. Можно представить эту схему и в виде нейтральной передачи в механической коробке передач автомобиля, на которую вы всегда переключаетесь, чтобы затем перейти на нужную вам.

В конце упражнения вы вернете точку сборки в позицию доступа, в ее естественное местоположение. Если вы оставите точку сборки в позиции моста, вы будете пребывать в блаженном, отрешенном состоянии, но не сможете должным образом реагировать на лай собаки, просящейся на прогулку, или на телефонный звонок. Позиция моста идеальна для медитаций или отдыха в тишине, для погружения в глубины своей души, но она абсолютно непрактична для того, чтобы оставаться в ней надолго… Конечно, в том случае, если вы не служите в монастыре, и вам нужно время от времени выгуливать собаку или общаться с миром.

Цель данного упражнения в том, чтобы научиться перемещаться между уровнями восприятия более легко, но это требует практики. Однако, овладев этим навыком, вы сможете менять энергетическую динамику любой ситуации, с которой столкнетесь, и легко разрешать проблемы, находясь на высшем уровне восприятия. Парадокс заключается в том, что вы сможете изменять окружающий мир как угодно только тогда, когда осознаете, что он совершенен именно в том виде, в каком он есть на этом уровне существования. Вы достигаете этого понимания, когда воспринимаете проблему на более высоком уровне, чем тот, где она была порождена.

Упражнение: перемещение точки сборки

Сядьте в тихом удобном месте, где вас никто не побеспокоит. Выключите телефон. Примите удобную позу, например уютно расположившись на диване. Отбросьте все мысли, крутящиеся у вас в голове. Дышите глубоко: глубокий вдох, глубокий выдох. Сделайте медленный вдох, сосредотачиваясь на своем дыхании, и медленно выдыхайте.

Сомкните руки перед грудью, будто собираетесь молиться. Сделайте несколько вдохов и выдохов, затем, не разъединяя рук, поднимайте их вверх, миновав лицо, поднимайте еще выше, как только это возможно, пока не достигнете восьмой чакры – золотого диска, который завис и крутится на расстоянии нескольких дюймов над вашей головой, но внутри вашего СЭП. Эта чакра – олицетворение вашей души, и она существует вне времени и вечно.

Разъединяйте ваши ладони, оставляя их сомкнутыми у запястья, отводите ладони в стороны друг от друга, подобно тому как павлин расправляет свой хвост. Настройтесь на то, что сейчас будете расширять вашу восьмую чакру, так чтобы она окутала все ваше тело. Одновременно вы будете расправлять ваше съежившееся, похожее на кокон СЭП, наполняя его светом.

Продолжайте медленно дышать, опуская руки перед грудью обратно в положение молящегося, затем вытяните руки в стороны, чтобы растянуть ваше энергетическое светящееся поле до размеров вашего тела. Используя ваше воображение и руки, повторите это движение на уровне живота, груди и таза, расширяя ваше СЭП. Помните, что от вибрации этого пузыря, состоящего из находящихся в постоянном движении частиц света, вы можете почувствовать дрожь, по мере того как он будет поднимать энергию из земли и прямиком направлять ее в ваши ноги, спину, грудь, руки и голову. Почувствуйте циркулирующий в вашем теле поток энергии, берущий начало у вас над головой и текущий к земле, а затем возвращающийся обратно через ступни.

С помощью рук исследуйте внутреннюю сторону СЭП, пока не почувствуете место, которое по ощущениям отличается от других – там может немного покалывать, может быть теплее или холоднее, чем в остальной части энергетического поля. Помните, что ваша точка сборки, вероятнее всего, находится рядом с головой, с той или другой стороны, и будет казаться, что она похожа на шар размером с грейпфрут. Когда вы найдете эту точку, ощупайте ее сферическую форму двумя руками (помогайте себе воображением). Что вы чувствуете, когда держите свою точку сборки? Как и некоторые из моих студентов, вы сможете почувствовать неожиданный прилив радости или тошноту, или потерять ориентацию в пространстве. В этом нет ничего удивительного, поскольку вы готовитесь изменить способ восприятия вами мира, а в таком важном и ответственном деле подобные реакции вполне уместны. (Некоторые студенты рассказывали, что абсолютно ничего не чувствовали, а просто представляли, на что похожа эта энергетическая сфера, которую они держали в руках, – в этом нет ничего страшного.)

Теперь давайте передвинем вашу точку сборки в положение моста. Для этого подведите руки к восьмой чакре, прямо у вас над головой. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, держа при этом точку сборки в ее естественном положении, и обратите внимание на ощущения в вашем теле. Например, пока энергетическая сфера находится в этом положении, нет ничего странного в том, что у вас возникли чувства умиротворения, спокойствия, открытости для общения и новых контактов. Своим студентам, которые испытывали сложности при медитации, я рекомендовал попробовать медитировать после того, как они переместят свою точку сборки в положение моста, в котором медитация или погружение в глубины своей души становятся естественными процессами. Когда энергетическая точка сборки находится в этом положении, наш разум успокаивается, и целый час может пролететь, словно пять минут.

Продолжайте дышать глубоко и медленно и отпустите свою точку сборки. Проследите, остается ли она на месте восьмой чакры или перемещается обратно в точку доступа, в свое естественное положение. (Не забывайте, что лишь после нескольких попыток вы овладеете навыками удержания точки сборки в положении моста.) Затем перенесите свою точку сборки вниз к первой чакре, связанной с восприятием на уровне змеи и расположенной в основании вашего позвоночника, рядом с лобковой костью. Вихрь энергии раскрывается наружу и вытягивается на несколько дюймов за пределы вашего тела. Немного подержите вашу сферу в этом месте. Связанное с первой чакрой состояние змеи – бессознательное и инстинктивное. Обратите внимание, как изменяется ваше дыхание и как легко вы можете сфокусироваться на ритме вашего сердца, на ощущениях от вашей кожи и на других физиологических изменениях.

Когда будете готовы, поднимите вашу точку сборки обратно в позицию моста. Немного отдохните. Вдыхайте медленно и глубоко и так же выдыхайте. Теперь переместите вашу точку сборки ко второй чакре – энергетическому вихрю, расположенному чуть ниже вашего пупка. Некоторое время подержите здесь энергетическую сферу, прочувствуйте изменчивое состояние ягуара. Связанное со второй чакрой кошачье восприятие может провоцировать возникновение различных эмоций и даже сексуальных влечений. Посмотрите, какие эмоции нашли свое пристанище здесь, и как легко вы можете обнаружить в себе и прочувствовать гнев, волнение или страх, равно как и доброту, благородство и страсть. Продолжая медленно и глубоко дышать, верните точку сборки в положение моста.

Медленно переместите ваш невидимый энергетический шар к шестой чакре, находящейся в центре вашего лба, – колыбели состояния колибри. Останьтесь ненадолго на этом уровне восприятия, посмотрите, как много планов и перспектив сулит вам предпринятое великое путешествие. На этом уровне вы можете заметить, что все, случившееся с вами, плохое или хорошее, имело свою причину и цель. Так как шестая чакра связана с внутренним зрением, вы можете ощутить спокойствие и тишину в душе – маленькая колибри как бы повисает в воздухе. Для этого состояния восприятия характерно явление телепатии. Например, Хранители Земли могут увидеть, что сейчас делает любимый человек, что он чувствует, даже если он находится на расстоянии в сотни миль.

Когда решите, что готовы, переместите точку сборки в позицию моста. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем передвиньте энергетическую сферу вверх, к девятой чакре, расположенной у вас над головой и за пределами вашего СЭП, и переместите сферу в царство Духа и орла. Прочувствуйте радость и связь со всем миром: с реками и деревьями, с людьми, живущими сейчас, и с вашими давно почившими предками, с дождем и ветром, со звездами и солнцем. Ощутите свое единство с Божественным началом, единство, которое не имеет границ времени и пространства.

Когда почувствуете, что готовы, подтяните свою точку сборки обратно в положение моста. Сделайте глубокий вдох и переместите эту сферу в точку доступа. Здесь вы заново вступаете в свою обычную реальность и вновь становитесь полностью адаптированными к жизни в этом мире. Закончите упражнение, поместив руки обратно в положение молящегося, и сделайте три глубоких вдоха.

Восьмая чакра