Электронная библиотека » Алёна Лазовская » скачать книгу Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов

Книга: Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов -

  • Добавлена в библиотеку: 9 ноября 2023, 19:37
обложка книги Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов автора Алёна Лазовская 

Автор книги: Алёна Лазовская


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: ЗОЖРунета
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 978-5-17-151586-7 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает под собой буква Е, каким должен быть срок хранения у хорошего йогурта и каково допустимое содержание глутамата натрия в продуктах? Как правильно выбрать полезные для здоровья и похудения продукты? Стоит ли избегать пальмового масла? На эти и не только вопросы вы найдете ответы в книге Alena Rightfood «Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов»!

Книга от популярного фуд-блогера, специалиста по рациональному питанию и пищевому поведению, нутрициолога и эксперта по составам и качеству продуктов. Это руководство научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом. Ведь мы – то, что мы едим.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации